每天都有好心情教學(xué)設(shè)計(jì)

1、每天都有好心情 陳橋中心小學(xué) 武恒教學(xué)設(shè)計(jì)意圖：心理學(xué)認(rèn)為：愉快的情緒對(duì)人的健康、學(xué)習(xí)、工作等大有益處，能達(dá)到事半功倍的效果；不好的情緒是健康的大敵。目前，我國小學(xué)生大部分為獨(dú)生子女，易怒、脆弱、敏感是他們的心理特征之一。為此，引導(dǎo)學(xué)生去感受生活中的快樂，學(xué)習(xí)一些簡單的方法調(diào)節(jié)自己，提高孩子們的適應(yīng)能力，從而讓他們正確的面對(duì)生活中的問題、沖突，是非常有必要的。教學(xué)目的：1、引導(dǎo)學(xué)生感受生活中的快樂，正確面對(duì)生活中的沖突、問題和壓力，盡量避免產(chǎn)生不良情緒，找到使自己開心，快樂的辦法。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適，學(xué)習(xí)一些簡單的調(diào)節(jié)方法，能從另外一個(gè)角度思考、對(duì)待一些問題，提高適應(yīng)能力。教學(xué)重點(diǎn)：

2、1學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的問題、沖突、壓力和挫折，能從另外一個(gè)角度思考、對(duì)待一些問題，提高適應(yīng)能力。2學(xué)習(xí)用一些簡單的方法調(diào)節(jié)自己，提高自己的適應(yīng)能力教學(xué)難點(diǎn)：1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適，學(xué)習(xí)一些簡單的調(diào)節(jié)方法。2、知道時(shí)刻提醒自己保持良好的心情，一定對(duì)成功有幫助。教學(xué)準(zhǔn)備：課件、小卡片、卡片盒、合作匯報(bào)表、笑臉和生氣圖、一枚紅色戒指教學(xué)過程：一、師生互動(dòng)，感受快樂幸福拍拍手歌（課件）二、分享快樂，引出課題1、說出你的快樂2、寫出你的煩惱搜集孩子們的素材3聽開心的故事：快樂的老婆婆（課件）老婆婆僅僅是換了一個(gè)想法，就由每天的擔(dān)心、流淚變得快樂起來。那么當(dāng)我們遇到不好的事情時(shí)也要往好的地方去想，這

3、樣你就能成為一個(gè)每天都有好心情的孩子。這也是我們今天這節(jié)心里健康課要學(xué)習(xí)的主題每天都有好心情4、板書課題齊讀課題 出示圖片三、培育心中快樂的火花。1、課件出現(xiàn)三組活動(dòng)圖：我們換換想法，下面的情況，你會(huì)怎么做？（1）秋游時(shí)，還沒有到目的地，我的水只有半瓶了。（2）我的紐扣扣錯(cuò)了，多難為情?。。?）我參加長跑得了第二名。2、根據(jù)學(xué)生回答，出示三組課件總結(jié)換個(gè)想法，就會(huì)高興起來。作了傻事，和大家笑一笑，就不會(huì)難為情了。只要努力了，我就很高興了，很滿意自己的表現(xiàn)，對(duì)自己說：下次繼續(xù)努力！3、向知心姐姐求助（課件）快樂和憂傷其實(shí)都在自己的心里，用快樂的心情去開導(dǎo)自己，我們的心中會(huì)開出一朵朵美麗的小花！如

4、果我們開導(dǎo)不了自己，還可以求助別人。瞧，有小朋友給知心姐姐打電話來了。（1）老師演知心姐姐接孩子們的“求助”電話（2）學(xué)生當(dāng)知心姐姐接電話（3）師引導(dǎo)學(xué)生解決電話中孩子們的煩惱。四、學(xué)會(huì)給生氣開“處方”知心姐姐能幫我們解決許多煩惱，可是，孩子們，你們知道嗎？真正的知心姐姐是誰?。渴堑?，我們自己，因?yàn)槲覀儾攀亲约呵榫w的主人。 可是有那么一個(gè)小男孩，他就控制不了自己的情緒，脾氣特別壞，你們想不想再聽故事??？1、釘子的故事.(課件)（1） 小男孩為什么羞愧地底下了頭？（2）你們平時(shí)生氣的時(shí)候是怎樣發(fā)泄情緒的？（3）你贊成這種發(fā)泄情緒的方法嗎？（課件）2、健康小貼士有不順心的事和煩惱的事，不要生氣惱怒

5、，怒則傷肝，傷肝就要發(fā)病。要有涵養(yǎng)，要樂觀處事。生氣8宗罪：長色斑、加速細(xì)胞老化、胃潰瘍、心肌缺氧、傷肝、引發(fā)甲亢、傷肺、損傷系統(tǒng)免疫。過度的憂、思、悲是健康的大敵，一切對(duì)人不利的影響中，最使人短命夭亡的就是不好的情緒和惡劣的心境。（1）看到這你想說什么？（2）師總結(jié)3、合作學(xué)習(xí)：給生氣開“處方”（課件）（1） 分組交流（2） 個(gè)人匯報(bào)，并記下好的方法（3） 老師總結(jié)方法（出示課件）五、給自己定做一枚情緒戒指老師今天還特意帶來了一枚神奇的戒指，叫“情緒戒指”，它能夠隨著人的情緒而改變顏色，心情高興，就是紅色，不高興，就變成藍(lán)色，你們想不想試一試？1、學(xué)生試戴戒指，都呈現(xiàn)紅色。師：你發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)

6、律了嗎？2、出示課件，齊讀心靈寄語。3、師生給心靈“戴”上快樂的戒指。六、活動(dòng)：（一）我當(dāng)心理小醫(yī)生這節(jié)課你們快樂嗎？可在我們的成長中也會(huì)有些小小的煩惱，老師魔盒中的這些煩惱，就來自于你們，接下來讓我們來當(dāng)心理醫(yī)生，看誰是最會(huì)開導(dǎo)人、最厲害的心理醫(yī)生，好嗎？1、師讀魔盒中卡片1的煩惱請(qǐng)一生解決問題。2、請(qǐng)學(xué)生分別讀魔盒中卡片中的煩惱。學(xué)生當(dāng)心理小醫(yī)生，解決卡片中的問題。（二）做開心小卡片1、畫一張開心的笑臉。2、寫下鼓勵(lì)自己的話。3、記下令自己高興的事。展示開心卡片師：把以上的內(nèi)容或更多的內(nèi)容做成“開心卡片”，數(shù)量多了，我們還把它編成一本“開心日歷”。開心作業(yè)：做一本“開心日歷”，把它掛起來，常?？匆豢?。結(jié)束語好的心態(tài)才有好的心情，好的心情才能給我們帶來健康和快樂。愿我們做情緒的