130.觀鼻知胃

1、今天我就來講一講這個鼻子和我們脾胃的關(guān)系，這個脾胃的經(jīng)脈。他是和我 們的鼻子相連的。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)最近一個階段，你的鼻腔變得比較干燥了。而且 最近一個階段，嗅覺好像不如以前那么靈敏了。同時，總是流清鼻涕或者鼻子容 易出血，那很有可能就是你脾胃虛弱所導(dǎo)致的， 這個鼻頭的部位，他是鼻頭的兩 翼，他是主胃的。我們每個人你現(xiàn)在用手，你摸一摸。自己的鼻頭，你稍微使點(diǎn)勁兒，你摸一 摸，你會發(fā)現(xiàn)這個鼻頭一定會有個小坑，對吧，哎。以這個小坑為中心，周圍就 是反映脾的生理功能病理變化最明顯的區(qū)域。所以如果你發(fā)現(xiàn)，我們整個的鼻頭 你包括鼻一部分，他發(fā)紅，那就說明你有脾胃熱癥。而且這種，又是實(shí)證有脾胃 熱的朋友往往比

2、較能吃，因?yàn)槲钢杏谢鹧?，所以這個飯量會變得很大，而且特別 容易餓。明明是才吃完飯一會兒。中午十二點(diǎn)半吃的飯，三點(diǎn)來鐘就餓的不行。 把老覺著自己餓。那么有這種現(xiàn)象的朋友，你可以自己。抽出一點(diǎn)時間按摩一下自己的足三里， 每次你按上個五分鐘。三分鐘，每天岸上兩分四，效果就挺好。這個按足三里， 這一般人，你用自己的手進(jìn)去按，即使你穴位找得比較正按起來的，這個效果呀， 這個也不盡如人意。為什么這個足三里要用大勁兒去， 你沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，你 這個手勁做不到。撼一會兒就手指會發(fā)酸，那么怎么辦，你可以準(zhǔn)備一個源頭的 小木棍。細(xì)一點(diǎn)的像鋼筆那么細(xì)，或者你用打火機(jī)的那個角。找準(zhǔn)穴位，借助這 些器具的力量來使勁按

3、壓你的足三里。目的，就是要讓他有效果。按摩足三里。他本身就是一個非常好的保健大穴。他又不花錢，我們自己。把它按一按就挺好。 他能夠有效的環(huán)節(jié)，脾胃熱的癥狀。同時，如果你能夠配合按摩，胃經(jīng)的內(nèi)庭穴，那效果就更好了。內(nèi)庭穴在哪？ 在我們的腳上。第二個腳趾和第三個腳趾的指縫之間， 你找一找就能找到，如果 你找不到，你在網(wǎng)上找一找這個穴位圖，你找到之后你按，效果都非常好。但是 這個脾胃熱證的人。相對于脾胃虛弱的人而言，他還不是很多。有一些這個小孩 容易積食，青春發(fā)育期有這種現(xiàn)象，也有一部分成年人，尤其年齡大的人，這個 脾胃熱的不得了。你去看他那個鼻頭很紅，整個連鼻翼都是非常紅的。那么如果我們的朋友，你

4、有這種現(xiàn)象，或者你的家人有這種現(xiàn)象，你就可以 采取按摩這兩個穴位的方式來進(jìn)行調(diào)理。那么與鼻頭發(fā)紅，相反的就是鼻頭蛋白， 而且里面透著一種很不自然的青光， 有一點(diǎn)這個亮晶晶的發(fā)青的，那種感覺，整 個這個鼻頭，好像沒有血色一樣的擺，帶一點(diǎn)點(diǎn)輕，偶爾還伴隨著腹痛，那么這 種。情況的人比較多。尤其是我們成年人。這就意味著你氣虛了，這個氣虛一定 是我們脾胃虛弱導(dǎo)致的，所以對于脾胃虛弱的人，我們在日常飲食當(dāng)中可以多補(bǔ) 充一些豆類的食物。我們可以多吃一些豌豆，刀豆黃豆，這個都非常好。所以大 家記住鼻子主脾胃通過鼻子，我們就能觀察到脾胃的疾病，當(dāng)我們的脾胃出現(xiàn)問 題的時候，我們就會發(fā)現(xiàn)鼻子會首先給我們發(fā)信號。

5、鼻頭變紅往往是脾胃熱，鼻頭淡白往往是代表氣虛，那么還有一種情況就比 較糟糕了。就是這個鼻頭，出現(xiàn)黑灰色。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你自己或者家人，或者你身邊 的朋友。他的鼻頭出現(xiàn)青灰色，有點(diǎn)發(fā)黑發(fā)暗的時候，那一定要提醒他注意了。這個就說明你的脾胃或者身體的其他器官出現(xiàn)了相對比較嚴(yán)重的問題。一般來說,這個都代表著病情危重的標(biāo)志。這個時候你也別搞什么保健了，也別搞什么養(yǎng)生 了，也別說你現(xiàn)在忙得不得了。你還有什么買賣要做，你現(xiàn)在要做的唯一的一件 事情，趕快到醫(yī)院保命要緊。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人的一些惡性的疾病突然發(fā)作，都是在不經(jīng)意當(dāng)中。上午看著還好好的，下午突然就發(fā)生了大的問題。那么在此之前，我們身體 是給我們發(fā)

6、了信號。一定是你的鼻子已經(jīng)變過，顏色發(fā)紅的時候，可能你沒有注 意，發(fā)白的時候可能你沒有注意，發(fā)青的時候你也沒有注意，那么出現(xiàn)黑、灰色 青灰色的時候，你還不注意，那可就真代表著視死如歸了，人的生命，真的只有 一次，馬虎不得。但是在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，我們會經(jīng)常遇到一類人往往這一類人， 都是中壯年人。 他們對待健康是有一種自我的邏輯的。 這種邏輯是非常不講理的，但是，這種邏 輯卻普遍的存在于這一類人群當(dāng)中，什么邏輯，就是掩耳盜鈴。實(shí)際上，他的身 體已經(jīng)出現(xiàn)問題了。甚至已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的問題了。 明明血壓已經(jīng)很高了，吃藥也 不是控制的很好，血糖已經(jīng)很高了，脾胃極度虛弱了，脫發(fā)了，這個失眠比較嚴(yán) 重了。晚上容易

7、心計(jì)，早上了精神又不好，長期的早上也不想吃飯，身體已經(jīng)出 了很多問題，他心里是明白的，但是他就是不聽從別人給他的養(yǎng)生建議。我在文章當(dāng)中給大家講過。陰陽有一墻壁有一弱，所謂寸有所長，尺有所短， 你看著有些人，他完全不在乎疾病。表現(xiàn)的很要強(qiáng)，像個強(qiáng)者一樣。但是你問他 為什么不敢到醫(yī)院去檢查。他老說沒大事，我身體好。著沒什么毛病，醫(yī)院的別 聽醫(yī)生的。在聽聽醫(yī)生的人就活不成了。 你根本不能聽營養(yǎng)師的，不能聽那些保 健專家的。要是按照他們這個說法，什么也不能吃了。那人還活著有什么意思， 一樣也不能抽酒也不能喝，好像做什么都是錯誤的人活這一輩子。 當(dāng)生則生，當(dāng) 死則死。理由一大堆，非要擺出一副滿不在乎的樣

8、子。實(shí)際上，他內(nèi)心真實(shí)的想法是什么，他不敢到醫(yī)院去檢查，他怕查出什么問 題了。他明明知道自己有問題，他選擇不去，我不去檢查，我就不知道我有癌細(xì) 胞，我不去醫(yī)院，我就不知道我躲到什么程度。實(shí)際上這是一種苦。從內(nèi)心極度害怕，當(dāng)一個人內(nèi)心很害怕的時候，他往往就會在外在表現(xiàn)的玩世不恭。 表現(xiàn)的 好像無所謂。這個在中年人群當(dāng)中是大量存在的， 那這是一種什么心理？其實(shí)這 是一種弱者的心態(tài)，所以然而高齡害人害己。那么這樣做，實(shí)際上是很自私的， 對吧，什么叫真正的，當(dāng)生則生，當(dāng)死則死，什么叫真正的順其自然。順其自然， 不是放任自流，不是不聞不顧。不是把一個人個人意志凌駕于生命之上。我們這個人，是分兩個我，什么

9、叫兩個我，一個就是本能的人，就是這副血肉之軀。他正常的生理活動，這個叫本能的我什么叫人文的我， 就是一個擁有本 能血肉之軀的本能的人。在不同的文化、不同的背景，不同的社會體制，以及在 不同的社會環(huán)境當(dāng)中成長起來的人。 擁有了脫離生物本能的思想，并且用這種思 想來指導(dǎo)著你的肉體行動。這個叫人文的我。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，你看那個些特別 里的人，不按照自然規(guī)律辦事的人，他一定是人文的，我占據(jù)了上風(fēng)。該吃。賣 的時候我就不吃你說大千宇宙，老天老大，他就敢說他老二就是這種要強(qiáng)的個性， 導(dǎo)致了他對自己這身肉體采取了忽略的態(tài)度。我曾經(jīng)說過，你忽視了你的愛人，他就會跟你又哭又鬧，你忽視了你的同事， 他就會打你的小報告。同樣，如果我們忽略了，我們?nèi)梭w應(yīng)該順應(yīng)自然的一切正 常的生理行為，那么你這個身體就會強(qiáng)烈的，并毫不留情的報復(fù)你。人