（精選）七年級下冊道德與法治期中知識點總結(jié)Word版

1、七年級下冊道德與法治期中復(fù)習(xí)知識點總結(jié)（注：重點復(fù)習(xí)知識筆記、周測和形成性聯(lián)系為主；本知識點只做參考）第一課 青春的邀約1.1 悄悄變化的我    1、什么叫青春期？青春期身體變化的三個表現(xiàn)？        （1）青春期：一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。（2）青春期我們身體變化的三個表現(xiàn)：身體外形的變化  內(nèi)部器官的完善 性機能的成熟    2、青春期帶給我們帶

2、來的積極作用和消極影響是什么？  （1）積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。（身體）我們擁有充沛的精力，敏捷的思維。（精神）  對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。 （生活態(tài)度）（2）消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。  3、身體發(fā)育不同的原因？  遺傳、營養(yǎng)、鍛煉 展開： 受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。 

3、 4、如何正確對待正常的生理變化? (1) 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。 (2) 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。 (4)我們在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。   5、心理矛盾產(chǎn)生的原因？青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)有哪些？ （1）原因：伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑 （2）青春

4、期矛盾心理的主要表現(xiàn):反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦  6、如何排解青春期心理矛盾？(1) 參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己;（集體） (2) 通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;（他人）   (3) 通過培養(yǎng)興 趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理;  （個人）(4) 學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。7、心理矛盾自我調(diào)節(jié)的方法？ （1）把自己的想法寫下來（2）參加體育活動（3）自我暗示（4）自我解嘲    &#

5、160;1.2 成長的不僅僅是身體 1、什么是獨立思維？（如何正確認識思維的獨立性？） 獨立思維：不等同于一味的追求獨特，而是意味著不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理的、正確的意見。   2、思維的批判性的表現(xiàn)是什么？ (1)對事情有自己的看法;(2)敢于表達不同觀點; (3)敢于對不合理的事情說“不”; (4)敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。 “學(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中，我們需要批判的精神和勇氣。    3、思維批判性的作用是什么？（重要意義） (1) 

6、;有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案，(2) 能調(diào)動我們的經(jīng)驗，(3) 激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機， (4) 促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀。  4、批判性思維對我們有哪些的要求？ （1）有質(zhì)疑的勇氣 （2）有表達自己觀點和提出合理化建議的能力 （3）考慮他人感受，知道怎樣的批判容易被接受，更有利于解決問題  5、批判的技巧有哪些？（批判要注意些什么？） （1）批判既包括對外部事物的質(zhì)疑、批評，又包括對自己的反思（2）批判只針對事情本身，不攻擊他人 （3）

7、批判要有一定建設(shè)性，能有效地解決問題，不是一味否定  6、為什么要開發(fā)創(chuàng)造潛力？ （1）青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限的可能。 （2）青春的我們思想活躍 、感情奔放 、朝氣蓬勃 ，對未來充滿美好憧憬 ，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。7、怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？ （1）打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路。（2）關(guān)注他人與社會，注重創(chuàng)造的意義與價值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。（3）創(chuàng)造離不開實踐，社會實踐是創(chuàng)造的源泉。  第二課 青春的

8、心弦2.1 男生女生 1、男生和女生的差異？ 性格特征、興趣愛好、思維方式 2、性別角色的認識對我們有什么好處與弊端？（或者問對性別角色的認識的作用是什么？）     （1）好處：對性別角色的認識，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點，學(xué)會如何塑造自我形象，如何與異性相處（2）弊端：性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。3 、怎樣對待性別角色？   在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。   4、面對男女生的各自

9、的性別優(yōu)勢，應(yīng)該怎么做？ （1）發(fā)現(xiàn)和欣賞對方優(yōu)勢，認識自身優(yōu)勢，取長補短，不斷完善自己（2）不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑（3）男女生之間相互理解、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進步。2.2青春萌動  1、青春期心里萌動的表現(xiàn)？ （1）有自我表現(xiàn)的欲望（2）更加在意自我的形象（3）渴望得到異性的肯定與接受   2、與異性交往的意義什么？如何與異性交往?  （1）與異性交往的意義：有助于我們了解異性的思維方式和情感特征看到對方優(yōu)秀品質(zhì)是我們成長的重要方面，也是對我們的考驗（2）如何與異性交往：我們要

10、內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。   3、怎樣對待青春期情感？    慎重對待、理智處理、把握好“度”   4、什么是真正的愛情？  (1) 愛情需要具有愛他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對家庭的責(zé)任; (2) 愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強烈、穩(wěn)定、專一的感情; (3) 真正的愛情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等 和自律。    

11、第三課 青春的證明3.1 青春飛揚 1、自信的作用？青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情。有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展示優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。       2、自強的作用？   自強可以讓我們更自信   讓青春的步伐永不停息   3、自強的內(nèi)涵？   不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己，超

12、越自己   4、如何做到自強? 要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。3.2 青春有格 1、行己有恥的內(nèi)涵？  一個人行事，凡是認為可恥的就不去做。“行己有恥”意味著我們能真誠面對自我，聞過而終禮，知恥而后勇。   2、行己有恥需要我們怎么做？ （1） 需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。   行動之前，審查愿望；行動之中，監(jiān)督調(diào)解；行動之后，反思效果與影響。 （2） 用行為證明并創(chuàng)造自己，樹立底線意識，觸碰道德和

13、法律的事情堅決不做。  （3） 磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。   3、增強自控力的方法？ (1)增強“我不要”的力量，例如：不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾。 (2)增強“我想要”的力量，例如：放學(xué)回家先完成作業(yè)，出門之前和家人打招呼。   (3)加強自我監(jiān)控，例如：日長零花錢的支出，上網(wǎng)和看電視的時間。   4、“止于至善”的內(nèi)涵? (1)“止于至善”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們“至善”的追求。 （目標）(2)“

14、止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程。（行動）(3)是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。（精神狀態(tài)）  5、如何做到“止于至善”?  (1)每個人都可以從點滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為。” 積少成多，積善成德。  (2)“見賢思齊”在生活中尋找 “賢”，將他們作為榜樣。   (3)要求我們養(yǎng)成自省和慎獨的習(xí)慣。  第四課 揭開情緒的面紗4.1青春的情緒 1、情緒受哪些因素影響？ （1）主觀因素：個人的生理周期、對某件事

15、情的預(yù)期（2）客觀因素：周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境、周圍情況的變化。   2、情緒的作用？ (1) 情緒影響著我們的觀念和行動。 (2) 它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。3、青春期情緒的特點？ （1）情緒反應(yīng)強烈（2）情緒波動與固執(zhí)（3）情緒的細膩性（4）情緒的閉鎖性（5）情緒的表現(xiàn)性。   4、怎樣對待青春期情緒？（如何正確對待正面情緒和負面情緒? ）（1）體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更

16、加絢爛多彩 （2）青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒。     4.2 情緒管理 1、情緒的表達的方式是什么？情緒表達有什么影響？ （1）情緒表達的方式：表情、聲調(diào)、姿態(tài)、動作（2）影響：（對他人）相互感染（對個人）不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。   2、我們應(yīng)該怎樣表達情緒？   需要了解自己的情緒。接受它們，并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_出來。   3、如何正確對待自己的各種情緒？ （1

17、） 保持積極心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。 （2）適度的負面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。（3）持續(xù)的處于負面情緒，會危害我們的身體健康。   4、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？  常用的方法主要包括： 改變認知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。 5、運用情緒調(diào)節(jié)的方法有什么作用？（1）對個人：使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。（2） 對他人：可以幫助同學(xué)和家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。   7、如何管理憤怒？ &#