高中三年的學(xué)習(xí)計劃書

1、高中三年的學(xué)習(xí)計劃書（一）高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有

2、規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期 高三。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀

3、態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。學(xué)習(xí)方法如何才能學(xué)好高中物理物理學(xué)是如此有趣，如此有用 高中政治，當(dāng)然應(yīng)當(dāng)學(xué)好高中物理。1. 明確學(xué)習(xí)目的、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學(xué)習(xí)。愿意學(xué)習(xí)，才能找到學(xué)習(xí)的樂趣。 有了樂趣，長期堅持，就產(chǎn)生了較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣?志趣。把學(xué)習(xí)變成一種自覺的

4、行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累，終會有所成效。2. 掌握學(xué)習(xí)策略，善于整體把握“整體大于部分之和”，在任何一段材料學(xué)習(xí)支前，先從整體、宏觀去了解其主要內(nèi)容和方法、結(jié)構(gòu)和思路、內(nèi)在的邏輯關(guān)系等，再從局部、細(xì)節(jié)入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，并強調(diào)應(yīng)用，在應(yīng)用中內(nèi)化、感悟，通過同化和順應(yīng)兩種方式，豐富學(xué)生們的知識結(jié)構(gòu)，建立多節(jié)點相連的知識網(wǎng)絡(luò)。最后在從整體的角度審視學(xué)習(xí)過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應(yīng)用。如“緒言”教學(xué)設(shè)計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內(nèi)容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內(nèi)容，是如何安排的。然后再說“

5、緒言”的內(nèi)容，我們?nèi)匀皇窍日页觥熬w言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什么，該核心問題舉了哪些例子等，最后希望同學(xué)們通過緒言的學(xué)習(xí)達(dá)到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學(xué)好高中物理；學(xué)好物理有法可依。3. 掌握學(xué)習(xí)方法，用功到具體方可見成效物理學(xué)習(xí)同其他知識學(xué)習(xí)一樣，大的方面，應(yīng)把握好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、反饋、再復(fù)習(xí)鞏固、再練習(xí)深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面，要重視聽好每一節(jié)課和做好每一道題。 對教材內(nèi)容，第一遍讀時要細(xì)、慢、思、記。認(rèn)真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規(guī)律，學(xué)會應(yīng)用。做練習(xí)，要遵循“讀、審、建、構(gòu)、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，

6、構(gòu)造模型，正確解答，分類反思。對待復(fù)習(xí)，要做到及時復(fù)習(xí)，搶在遺忘之前進(jìn)行。要有效復(fù)習(xí)，左鉤右連、縱橫聯(lián)系，注意知識結(jié)構(gòu)的充實，注意技能技術(shù)巧的掌握。在學(xué)習(xí)過程，注意合作學(xué)習(xí)，強調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)分郭理解、共同進(jìn)步。對待現(xiàn)實事物和現(xiàn)象，要有問題意識，有意識地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過程學(xué)習(xí)，加強情感體驗，側(cè)重感司提高。在學(xué)習(xí)中還要勤動手、多實驗、細(xì)觀察、善總結(jié)，獲得直接經(jīng)驗，培養(yǎng)實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學(xué)科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細(xì)微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒有發(fā)現(xiàn)的方

7、法，增強創(chuàng)新能力。每個學(xué)生都是一個獨特的個體，沒有一個現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式，只有每個人根據(jù)自己的性格特點、學(xué)習(xí)習(xí)貫，摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。4. 樹立學(xué)習(xí)信心，增強耐挫能力挑戰(zhàn)與機遇并存，困難與希望同在。每個同學(xué)都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準(zhǔn)備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠(yuǎn)追求，增強耐挫能力。要認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態(tài)度和價值觀都會發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的，收獲也是豐富的。在學(xué)習(xí)的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高

8、了，從而對自己增強信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢，還有一些不足，準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵，不要自我挫??；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步。家長必讀：剛上高一的孩子成績驟然下降怎么辦導(dǎo)讀：當(dāng)您的孩子上高中之后，成績突然下降了，怎么辦？是貪玩導(dǎo)致，還是知識難消化？當(dāng)您遇到這種情況一定要及時的進(jìn)行糾正引導(dǎo)孩子，以防無法挽救孩子的學(xué)習(xí)成績。以下是新浪博主楊永龍分享的關(guān)于高中生成績下滑的分析及解決辦法，供各位家長和學(xué)生參考。詩茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績突然下降。又搞不清是什么原因，過去他很愿意和大人談，現(xiàn)在說他又不原理

9、楊永龍：你和他心平氣和的交流過嗎詩茹：和他心平氣和的交流過楊永龍：他的卷面上反應(yīng)出的是什么問題呢詩茹：就是這一次月考，成績差到了極點楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒有適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方式方法呢詩茹：有一些題完全是空的，他說沒時間做，在國慶期給他做了一狐臭手術(shù)，一天沒學(xué)習(xí)，就是玩游戲，看電視，我覺得他人在心不在楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個小時詩茹：他保證說考好，我們就相信了他，外加他才做手術(shù)，也就忽視了。楊永龍：孩子的學(xué)習(xí)和活動要交給爸爸來管理，父子要協(xié)商制定學(xué)習(xí)的目標(biāo)和計劃，一旦制定了計劃，那么就需要爸爸嚴(yán)格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間詩茹：他爸也是個貪玩的

10、人，不太負(fù)責(zé)，娃兒出現(xiàn)差錯后，他說教還是蠻不錯，就是不來實際的。楊永龍：爸爸需要的是身教詩茹：還有我發(fā)現(xiàn)他在電話上上網(wǎng)、上QQ，一個月話費用了近100楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學(xué)生上學(xué)就按學(xué)校的規(guī)矩，不能帶手機詩茹：我就是這么說，我說不服他，他一天沒事就想打麻將，清旱起來就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開導(dǎo)一下他，教他如何做父親，我現(xiàn)在是又急又慪楊永龍：我國有句古話叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子詩茹：我在給我老公說如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結(jié)楊永龍：這是好聽的，不好聽的就是“老鼠的兒子會打洞”詩茹：老公過去一直認(rèn)為，娃兒是我

11、的事，娃兒變好了，他什么不說，要是娃兒變壞了，我們就會有意見，怪我沒代好，發(fā)生爭執(zhí)楊永龍：子不教父之過，教育和管理孩子的責(zé)任應(yīng)該是父親的事兒，媽媽來管理孩子的生活、傾聽孩子的心聲以及調(diào)和父子之間的矛盾，也就是說媽媽要多關(guān)心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂意聊的事兒，像對待自己的同時和好朋友一樣來對待孩子，同時當(dāng)孩子與爸爸有了矛盾之后，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深愛上來，讓孩子一直覺得爸爸和媽媽是非常愛自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴(yán)厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過與媽媽的交流（背過孩子）進(jìn)一步了解和掌握孩子的動向，進(jìn)而找出適合于孩子的教育方式方法詩茹

12、：老公也不是不愛孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發(fā)生沖突的，他也像個長不大的孩子楊永龍：該盡的責(zé)任和義務(wù)是必須要盡的，決不能把自己的責(zé)任和義務(wù)一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責(zé)，對教育和管理孩子是極為有害的詩茹：娃兒初中畢業(yè)后他們學(xué)校由于縣上不準(zhǔn)辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說送他上去，我不同意，本來娃兒學(xué)習(xí)不自覺，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅是為了輕松把他放出去，最后是他表姐（在重慶讀醫(yī)大）全面地分析現(xiàn)狀，給他說通了，才在奉中就讀。本來讀的最好的一個，老師各方面都是選的，沒想到這一個月下來，會是這么糟，每樣都只有56分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該

13、如何給他老師開口楊永龍：其實對于剛上高一的學(xué)生來講都是有一個適應(yīng)過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因為我們可以因此來規(guī)范孩子的行為，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)與生活規(guī)范，對于孩子以后的學(xué)習(xí)與生活管理則是一個良好的開端，我們常把高中進(jìn)校后的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規(guī)范行為”的考試詩茹：我們該如何采取一些有效措施，請教教我們，楊永龍：你們可以運用代幣法，代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一，也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達(dá)到目的。在我的博客上有，你到我的博客的首頁的搜索欄搜索“代幣法”就可以找到相關(guān)內(nèi)容。這個方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來與孩子共同協(xié)商制定，一

14、旦確定就必須嚴(yán)格執(zhí)行，這樣如果你堅持一年以上孩子就會逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣詩茹：但他現(xiàn)在學(xué)習(xí)時間非常緊張，每晚10點才上完，回來后還有一些作業(yè)，基本上要到11到12點才能完成，中午11點50放學(xué)，我要提前40分鐘趕車到奉中，路上不等車不賭車的話11點50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書或是做作業(yè)。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個月我沒每天過奉中，所以我也沒想到會這樣，也是我們當(dāng)大人的沒做好，我知道你忙，若你有空的時候，請你給我發(fā)些好經(jīng)驗，我們好借鑒一下，謝謝你了。楊永龍：我把提高學(xué)習(xí)成績的方法給你共你的兒子參考第一，要知道考試的試題都是課本上的要點、重點、

15、難點和知識點翻新和運用，這就是說能不能考出理想成績，關(guān)鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來說緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實驗以及認(rèn)真做完課本上的每一道例題和練習(xí)題就顯得非常重要。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據(jù)和根源，同時也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等于扼住了學(xué)習(xí)成績提高的咽喉。有人說“課本是復(fù)習(xí)之本，無本復(fù)習(xí)如無土栽培，什么收獲也沒有”。這就是說高考所要考的所有知識點都在課本里，這就是說高考的.試題只是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要一頭扎進(jìn)課本，知識點與知識點之間的聯(lián)系縱橫向串連起來，達(dá)到加深理

16、解記憶，靈活熟練地運用的水準(zhǔn)。什么時候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡(luò)，尋找規(guī)律，用一根線把各單元和章節(jié)的知識串聯(lián)起來，形成知識綱要或網(wǎng)絡(luò)。所以要拋棄自己給自己所加的練習(xí)冊、課本解讀、習(xí)題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本抓精、抓熟、抓透。第二，抓好課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)三個環(huán)節(jié)，緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本上的每一個字、每一句話、每一個圖表、每一個例題和習(xí)題都仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的分析、歸納和總結(jié)過課前預(yù)習(xí)把老師所要講的課本上內(nèi)容在課前仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的過一遍，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問題進(jìn)課堂，在

17、課堂上力爭把自己預(yù)習(xí)所帶的問題徹底解決。課后復(fù)習(xí)也是把老師所講的內(nèi)容先再過一遍，然后再做作業(yè)。過一遍也是仔細(xì)讀課本上的內(nèi)容，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題和并對它們進(jìn)行仔細(xì)分析。第三，有意識地、有規(guī)律地、及時地復(fù)習(xí)每學(xué)過一個知識單元，就應(yīng)該做一次復(fù)習(xí)；每個星期都應(yīng)該對本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一次復(fù)習(xí)；每一個月也應(yīng)該對該月的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)。只有這樣，我們才能明白自己到底哪里學(xué)得好，哪里學(xué)得還有不足，然后及時做出相對措施來解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經(jīng)纏在雞脖子上的亂麻，能重新構(gòu)建知識體系夯實基礎(chǔ)，節(jié)省時間，提高成績。只要我們在學(xué)習(xí)的過程中把以上三點都落實到位

18、了，那么學(xué)習(xí)成績自然會得到提高的。對于英語的學(xué)習(xí)，建議你從現(xiàn)在的此時此刻開始，在識記好單詞的基礎(chǔ)上每天拿出四十分鐘的時間來讀一篇英語課文，學(xué)了新課就讀新課的課文，沒有學(xué)新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個輪回，同時在讀課文的過程之中識記英語單詞，讀完課文之后再做相應(yīng)的練習(xí)。下面我把讀英語課文的方式方法給你，供你考：第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標(biāo)明每個不懂得詞和句子的意思，不明白的問別人，把這些詞記錄到一個筆記本上，時不時的翻出來看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細(xì)讀，如果在第四遍的基礎(chǔ)上能夠理解文章，那么把會了的單詞擦掉，繼續(xù)讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復(fù)，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。只要他把以上四點落實到位了，那么他的成績肯定會得到提高和提升的。詩茹：真是太感謝你了，謝謝！高一學(xué)習(xí)方法交流：體驗每做完道題后的快樂高一5班 劉明明要想學(xué)好數(shù)學(xué)，首先要對他感興趣，只有感興趣，才能學(xué)進(jìn)去，去體驗每做完一道題后的快樂和興奮。其實在初中時的我數(shù)學(xué)學(xué)的并不是很好，但進(jìn)入高中以后，發(fā)現(xiàn)高中知識跟初中有很大的不同，因此，我想從這個