排球墊球公開課課教案

1、福州八中公開課課教案主要教材排球正面雙手墊球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本上掌握止面雙手墊球的動作2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，少數(shù)學(xué)生動作優(yōu)美3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、積極競爭和刻苦學(xué)習(xí)的精神4、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過學(xué)生的跟練與自練使其更積極的參與教學(xué)活動課的部分與時間(min,s)課的內(nèi)容組織教法和學(xué)習(xí)法各項(xiàng)內(nèi)容時間min。s練習(xí)次數(shù)教師活動學(xué)生活動班級:日期：20079。19人數(shù)：65教師：鄭杜平激發(fā)興趣階段（10m一、課堂常規(guī)1、集合學(xué)生2、師生問好3、提出本次課內(nèi)容及要求4、檢查服裝，安排見習(xí)生。二、游戲：推球進(jìn)圈in）游戲目的：發(fā)展速度，提

2、高控球能力游戲方法：分成人數(shù)相等的8隊(duì)，教師發(fā)令后各排頭用體操棍推著球向前走，將球推進(jìn)預(yù)定的位置后抱球跑回給下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。游戲規(guī)則：（1）球進(jìn)圈中必須穩(wěn)住（2）不允許腳踢球或手撥球否則判失敗1、召集學(xué)生集合要求：尸首么冗，后親和力教態(tài)自然親切教法1、講解內(nèi)容和規(guī)則，強(qiáng)調(diào)注意安全2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲3、加強(qiáng)安全教育21彳122牡織：以教師為中心，學(xué)生自由站立，以能聽清教師講話為主羊練法、學(xué)生按教師所講游戲規(guī)W積極進(jìn)行游戲活動?、工"牡織：trrnrmrrr由Illi1111rrrIlli1IL1min.9min1-2次Einunir(26min)、正面雙手墊球動作方法:1、準(zhǔn)備

3、姿勢：身體對正來球方向，兩腳左右開立，稍同肩寬，習(xí)慣的一只腳在前，含胸收腹,膝稍彎曲，后腳足跟稍提起，兩臂自然彎曲,兩手置于腹前，兩腳保持微動狀態(tài)2、擊球手型：抱拳式、3、擊球部位：當(dāng)觸球時,以兩手臂腕關(guān)節(jié)以上10cm部位觸球，壓腕小臂外展，形成一個擊球平面4、擊球動作：（1）移:移動到位，正面對準(zhǔn)來球（2）插：降低重心兩臂前伸插到球下，使兩臂的墊擊面對準(zhǔn)來球。（3）擊球時手臂夾緊,手腕下壓（4）提肩、頂肘（5）蹬：手臂擊球時,下肢伸腿蹬地（6）跟:重心隨球向前擊球用力：據(jù)來球力量大小和要擊出球的距離.教法1.先讓學(xué)生用自己的方式來完成練習(xí)-“墊球打分”2、教師召集學(xué)生，做墊球的完整的動作示3

4、、教師邊示范邊講解墊球技術(shù)特點(diǎn)和動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難占八、4、學(xué)生分成人數(shù)相等的8組在規(guī)定的場地內(nèi)進(jìn)行墊球練習(xí)二.要求：1、講解清晰,作標(biāo)準(zhǔn)2、聲首洪鳧,3、突出重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：擊球面的準(zhǔn)確難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)用重點(diǎn)：擊球部位難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力三、易犯錯誤與糾正方法:1、在墊球時有屈肘、學(xué)練法1、用自己認(rèn)為最好的方式4min進(jìn)行墊球打分練習(xí)2.認(rèn)真觀察教師小范動作3min3.徒手模仿墊球技術(shù)動作.組織：學(xué)生自行分成8組，利用數(shù)字計(jì)算分?jǐn)?shù)，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，提身墊球的準(zhǔn)確性19minrriiiiirrr示范動精神飽JL二、要求:1、認(rèn)真聽講，認(rèn)真練習(xí)2、聽教師安排，遵守課堂紀(jì)律，注意安全3、精神飽滿1、召集學(xué)生集合，在音1.教法組織：學(xué)生自行找好適宜的身心樂的伴奏卜做一些簡單教師領(lǐng)做并口令指揮ag恢放松運(yùn)動調(diào)整呼吸學(xué)練法：2X8復(fù)階2、課堂小結(jié)2.表揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)指出不足1,在輕音樂的伴奏嚇聽老師口令做放松運(yùn)動4min段(4min)3、宣布卜課4、收送器材5、師生再見2、宣布卜課2.認(rèn)真聽講預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度場地器材脈搏曲