小學(xué)二年級下冊心理健康---如何培養(yǎng)孩子的自控力-ppt課件

1、 如何培養(yǎng)二年級孩子的自控力 做作業(yè)時去超市時放學(xué)路上看電視時 自控力缺乏身心健康學(xué)業(yè)、生活同伴關(guān)系社會適應(yīng)度危害 影響孩子自控力的因素影響孩子自控力的因素 先 天 因 素（1）年齡原因：神經(jīng)系統(tǒng) 興奮與抑制、大腦前額葉發(fā)展不足；（2）早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)等因素；（3）性格差異也有影響：急躁；安靜。影響孩子自控力的因素影響孩子自控力的因素后天因素家長的影響家長的影響1、家長缺少規(guī)則意識，孩子易自控力低；2、家長的過度保護(hù)，讓孩子的自主性得不到滿足；3、不當(dāng)評價、亂貼標(biāo)簽讓孩子自控力越來越弱。 1、當(dāng)孩子被下某種結(jié)論時，就像商品被貼上了標(biāo)簽。 2、標(biāo)簽的導(dǎo)向作用是有定性的，無論是好是壞，它對一個人的“個

2、性意識的自我認(rèn)同”都有強(qiáng)烈的影響。 3、自己就會做出印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。 啟示啟示 1、規(guī)則導(dǎo)向，令行禁止，彈性管理 【女兒的事例】【女兒的事例】 作為成年人，跟孩子樹立規(guī)則時，要注意成員之間規(guī)則的一致性，前后時間要求上也要一致； 樹立規(guī)則要注意要科學(xué)合理； 2、適度放手，給孩子自主的時間和空間 孩子一直處在被監(jiān)控、被指揮的情境中，將不明確自己孩子一直處在被監(jiān)控、被指揮的情境中，將不明確自己可以做什么，自控力得不到發(fā)展。應(yīng)該給他們一個自由活動可以做什么，自控力得不到發(fā)展。應(yīng)該給他們一個自由活動的空間，讓他們的自控力在自主生活中得到練習(xí)和完善。的空間，讓他們的自控力在自

3、主生活中得到練習(xí)和完善。【案例案例2 2】：做作業(yè)做作業(yè) 每天寫作業(yè)之前，先花兩分鐘的時間，把要完成的各樣作業(yè)，排個 先后順序；在每樣作業(yè)旁寫上“預(yù)計開始時間”和“預(yù)計完成時間”；完成作業(yè)后，在旁邊再寫上“實(shí)際開始時間”和“實(shí)際完成時間”。支招支招 家長不需要時刻陪在孩子的旁邊。我可以做自己的事情，抽空不時地去看看她，是否按照計劃完成作業(yè)。同時又培養(yǎng)孩子的計劃性和時間觀念，徹底根治作業(yè)拖拉的不良習(xí)慣。好好 處處切記莫額外加作業(yè)急功近利破壞感覺磨蹭、拖拉 3、給孩子貼正向標(biāo)簽，削弱忽視負(fù)性行為 （兒子寫作業(yè)的例子） 對孩子出現(xiàn)好的自控行為時，及時給予具體的評價，這樣，既巧妙地提出了父母的信任和希望，又自然地提出了適當(dāng)?shù)囊?，對孩子產(chǎn)生積極效應(yīng)，孩子會自覺努力進(jìn)取。 對孩子的某些負(fù)性行為，我們可以根據(jù)情況采取不理睬的態(tài)度，裝作沒看見。這樣做，就等于使孩子的行為就會慢慢地得不到什么好效果，因?yàn)榧炔慌u，也不贊成，這個行為削弱。 注意 4、合理的運(yùn)動習(xí)慣提高孩子的自控力 合理安排孩子的生活作息，讓孩