登革熱與商務(wù)旅行

1、徒步給你帶來(lái)徒步給你帶來(lái)18種驚人的效果，種驚人的效果，你肯定不知道！你肯定不知道！徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果一、增強(qiáng)記憶力一、增強(qiáng)記憶力隨著年齡的增長(zhǎng)，人的記憶力也在退轉(zhuǎn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，人的記憶力也在退轉(zhuǎn)，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)了。記憶力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)了。Author | 00 Month Year2Set area descriptor | Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果二、打開(kāi)經(jīng)絡(luò)二、打開(kāi)經(jīng)絡(luò)長(zhǎng)期坐在辦公室，沒(méi)注意身體，經(jīng)絡(luò)僵硬了，全長(zhǎng)期坐在辦公室，沒(méi)注意身體，經(jīng)絡(luò)僵硬了，全身會(huì)有小

2、疙瘩，堅(jiān)持步行，疙瘩就少很多。身會(huì)有小疙瘩，堅(jiān)持步行，疙瘩就少很多。Author | 00 Month Year3Set area descriptor | Sub level 1三、放松脈搏三、放松脈搏經(jīng)絡(luò)不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，經(jīng)絡(luò)不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天下午步行半個(gè)小時(shí)，全身放松很僵硬，每天下午步行半個(gè)小時(shí)，全身放松了。了。徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果四、身心輕安四、身心輕安身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來(lái)身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來(lái)自于氣血不通，氣血不通的原因就是經(jīng)絡(luò)不通，自于氣血不通，氣血不通的原因就是經(jīng)絡(luò)不通，所以，身

3、心都不自由，通過(guò)走路，氣血通暢了，所以，身心都不自由，通過(guò)走路，氣血通暢了，身心就自由了。身心就自由了。Author | 00 Month Year4Set area descriptor | Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果五、增加心臟功能五、增加心臟功能不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以心臟不好，步行，我發(fā)現(xiàn)，步行能增不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以心臟不好，步行，我發(fā)現(xiàn)，步行能增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。Author | 00 Month Year5Set area descriptor | Sub level 1六、打通血管六、打通血管醫(yī)學(xué)講，步行能增強(qiáng)血管彈性，減少

4、血管破裂的可醫(yī)學(xué)講，步行能增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂的可能性，我相信這句話(huà)，因?yàn)?，步行能夠增?qiáng)全身彈能性，我相信這句話(huà)，因?yàn)椋叫心軌蛟鰪?qiáng)全身彈性。性。徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果七、增強(qiáng)肌肉力量七、增強(qiáng)肌肉力量我曾經(jīng)生活沒(méi)有規(guī)律，所以，我的全身肌肉僵硬而沒(méi)有我曾經(jīng)生活沒(méi)有規(guī)律，所以，我的全身肌肉僵硬而沒(méi)有彈性，就是沒(méi)有力量，我確實(shí)通過(guò)步行之后增強(qiáng)了肌肉彈性，就是沒(méi)有力量，我確實(shí)通過(guò)步行之后增強(qiáng)了肌肉力量，還有強(qiáng)健腿力和足力、筋骨，而且關(guān)節(jié)也靈活了。力量，還有強(qiáng)健腿力和足力、筋骨，而且關(guān)節(jié)也靈活了。Author | 00 Month Year6Set area descriptor |

5、 Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果八、通暢血液循環(huán)八、通暢血液循環(huán) 人體血液不通暢，因?yàn)?，?jīng)絡(luò)和脈絡(luò)不通，那樣人體血液不通暢，因?yàn)椋?jīng)絡(luò)和脈絡(luò)不通，那樣就血液不通暢，人容易得病，步行能夠打通經(jīng)絡(luò)，就血液不通暢，人容易得病，步行能夠打通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)人體血液循環(huán)和新陳代謝。增強(qiáng)人體血液循環(huán)和新陳代謝。Author | 00 Month Year7Set area descriptor | Sub level 1九、減少五臟疾病九、減少五臟疾病五臟六腑需要運(yùn)動(dòng)，如果不運(yùn)動(dòng)，自然就硬化而得病，因此，步行可以增強(qiáng)消五臟六腑需要運(yùn)動(dòng)，如果不運(yùn)動(dòng)，自然就硬化而得病，因此，步行可以增強(qiáng)

6、消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，增強(qiáng)五臟六腑彈性的功化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，增強(qiáng)五臟六腑彈性的功能，很多疾病自然就治愈。能，很多疾病自然就治愈。徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十、治愈三高十、治愈三高有三高，醫(yī)生們開(kāi)了很多藥方，沒(méi)有大的效果，有三高，醫(yī)生們開(kāi)了很多藥方，沒(méi)有大的效果，開(kāi)始走路吧，五個(gè)月減了四十斤，三高就三和了。開(kāi)始走路吧，五個(gè)月減了四十斤，三高就三和了。步行對(duì)于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性步行對(duì)于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。便秘等癥都有良好的作用。Author | 00 Month Year8Se

7、t area descriptor | Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十一、精神快樂(lè)十一、精神快樂(lè)定時(shí)堅(jiān)持步行，會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消定時(shí)堅(jiān)持步行，會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。人不愉快與血性有關(guān)系，除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。人不愉快與血性有關(guān)系，步行能減少血糖，血脂；排除血淤，血癥等血里的垃圾，血里步行能減少血糖，血脂；排除血淤，血癥等血里的垃圾，血里沒(méi)有垃圾，氣血通暢，人會(huì)愉快。沒(méi)有垃圾，氣血通暢，人會(huì)愉快。Author | 00 Month Year9Set area descriptor |

8、Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十二、體形美麗十二、體形美麗人美不美與血性有直接關(guān)系，人的血里沒(méi)有垃圾，人一定人美不美與血性有直接關(guān)系，人的血里沒(méi)有垃圾，人一定漂亮及美麗，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行漂亮及美麗，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行能排除體內(nèi)的垃圾和血里的垃圾，減少人體腹部脂肪的積能排除體內(nèi)的垃圾和血里的垃圾，減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。聚，保持人體的形體美。Author | 00 Month Year10Set area descriptor | Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十三、減少心肌梗賽十

9、三、減少心肌梗賽醫(yī)學(xué)里講，心肌梗塞主要是氣血不通暢，血凝塊醫(yī)學(xué)里講，心肌梗塞主要是氣血不通暢，血凝塊堵塞血管而造成的，步行能減少血凝塊的形成，堵塞血管而造成的，步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。減少心肌梗塞的可能性。Author | 00 Month Year11Set area descriptor | Sub level 1十四、增強(qiáng)腎功能十四、增強(qiáng)腎功能人本身懶惰，不愿意活動(dòng)，坐的時(shí)間長(zhǎng)，傷害腎，造成腎虛，腎炎，腎結(jié)石，腎功人本身懶惰，不愿意活動(dòng)，坐的時(shí)間長(zhǎng)，傷害腎，造成腎虛，腎炎，腎結(jié)石，腎功能退縮，因此，腎供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就開(kāi)始生病了。能退縮，

10、因此，腎供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就開(kāi)始生病了。為了治病吃藥為了治病吃藥.，增加腎的負(fù)擔(dān)，步行能減少吃藥，從而增強(qiáng)腎的功能。，增加腎的負(fù)擔(dān)，步行能減少吃藥，從而增強(qiáng)腎的功能。徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十五、大腦清晰十五、大腦清晰待在電腦前，待在家里看書(shū)，寫(xiě)文章，大腦會(huì)不待在電腦前，待在家里看書(shū)，寫(xiě)文章，大腦會(huì)不清晰，步行吧，接受戶(hù)外新鮮空氣，大腦思維活清晰，步行吧，接受戶(hù)外新鮮空氣，大腦思維活動(dòng)變得清晰了、靈活了，明顯消除了大腦的疲勞，動(dòng)變得清晰了、靈活了，明顯消除了大腦的疲勞，提高了學(xué)習(xí)和修行。提高了學(xué)習(xí)和修行。Author | 00 Month Year12Se

11、t area descriptor | Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十六、增強(qiáng)視力十六、增強(qiáng)視力我看書(shū)，打電腦，發(fā)微信過(guò)多，視力退化了，據(jù)有關(guān)專(zhuān)家測(cè)試，我看書(shū)，打電腦，發(fā)微信過(guò)多，視力退化了，據(jù)有關(guān)專(zhuān)家測(cè)試，每周步行三次，每次一小時(shí)，連續(xù)堅(jiān)持每周步行三次，每次一小時(shí)，連續(xù)堅(jiān)持4個(gè)月者與不喜歡運(yùn)動(dòng)的個(gè)月者與不喜歡運(yùn)動(dòng)的人相比，前者反映敏銳，視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢(shì)。人相比，前者反映敏銳，視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢(shì)。Author | 00 Month Year13Set area descriptor | Sub level 1徒步帶來(lái)的驚人效果徒步帶來(lái)的驚人效果十七、延年益壽十七、延年益壽生命在于運(yùn)動(dòng)的意思，步行是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的生命在于運(yùn)動(dòng)的意思，步行是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張，穩(wěn)定情緒，這樣壽命健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張，穩(wěn)定情緒，這樣壽命自然延長(zhǎng)。自然延長(zhǎng)。Author | 00 Month Year14Set ar