心理健康和學(xué)校心理健康教育

1、心理健康和學(xué)校心理健康教育1. 中小學(xué)生心理發(fā)展中小學(xué)生心理發(fā)展 與心理健康的一般特點(diǎn)與心理健康的一般特點(diǎn)1.1 人的三種屬性人的三種屬性1.2 人的四種系統(tǒng)人的四種系統(tǒng)1.3 人心理發(fā)展成熟的六個(gè)時(shí)期人心理發(fā)展成熟的六個(gè)時(shí)期1.4 特殊家庭子女的心理特殊性特殊家庭子女的心理特殊性人的三種屬性人的三種屬性 生理的人生理的人人人 社會(huì)的人社會(huì)的人 心理的人心理的人人的生態(tài)心理系統(tǒng)人的生態(tài)心理系統(tǒng) 心理與身體系統(tǒng)心理與身體系統(tǒng)人人 心理與環(huán)境系統(tǒng)心理與環(huán)境系統(tǒng) 心理與心理系統(tǒng)心理與心理系統(tǒng) 心理與活動(dòng)系統(tǒng)心理與活動(dòng)系統(tǒng)人心理發(fā)展成熟的六個(gè)時(shí)期乳兒期（01歲）嬰兒期（13歲）幼兒期（36、7歲）童年

2、期（6、711、12歲）少年期（11、1214、15歲）青年初期（14、1517、18歲）特殊家庭特殊家庭 離婚家庭離婚家庭 正在鬧離婚的家庭正在鬧離婚的家庭 父母分居的家庭父母分居的家庭 寄養(yǎng)的家庭寄養(yǎng)的家庭 領(lǐng)養(yǎng)的家庭領(lǐng)養(yǎng)的家庭“爆發(fā)戶爆發(fā)戶”家庭家庭 “新貴新貴”家庭家庭 犯罪家庭犯罪家庭 非婚生子女家庭非婚生子女家庭 殘疾人家庭殘疾人家庭 重組家庭重組家庭 下崗職工家庭下崗職工家庭 單親家庭單親家庭 流動(dòng)人口家庭流動(dòng)人口家庭2.2.心理健康教育心理健康教育 主要形式和內(nèi)容主要形式和內(nèi)容2.1 2.1 心理健康心理健康心理問題心理問題 心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)心理障礙心理障礙 心理咨詢心理咨詢心

3、理疾病心理疾病 心理治療心理治療2.1.3 2.1.3 心理癥狀與心理測(cè)試心理癥狀與心理測(cè)試心理健康教育的形式和內(nèi)容心理健康教育的形式和內(nèi)容2.2 2.2 對(duì)象對(duì)象 個(gè)別心理輔導(dǎo)個(gè)別心理輔導(dǎo) 團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo) 家庭心理輔導(dǎo)家庭心理輔導(dǎo)內(nèi)容內(nèi)容 矯正性輔導(dǎo)矯正性輔導(dǎo) 發(fā)展性輔導(dǎo)發(fā)展性輔導(dǎo)矯正性輔導(dǎo)矯正性輔導(dǎo): : 心理危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)干預(yù) 情緒情感問題情緒情感問題 人際交往問題人際交往問題 學(xué)習(xí)認(rèn)知問題學(xué)習(xí)認(rèn)知問題 性認(rèn)知與發(fā)展問題性認(rèn)知與發(fā)展問題 個(gè)性發(fā)展問題個(gè)性發(fā)展問題發(fā)展性輔導(dǎo)自我意識(shí)的發(fā)展與培養(yǎng)自我意識(shí)的發(fā)展與培養(yǎng)人際交往技巧訓(xùn)練人際交往技巧訓(xùn)練 學(xué)習(xí)認(rèn)知策略開發(fā)學(xué)習(xí)認(rèn)知策略開發(fā)

4、情緒情感認(rèn)知與調(diào)節(jié)能力情緒情感認(rèn)知與調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練訓(xùn)練性意識(shí)發(fā)展與完善性意識(shí)發(fā)展與完善個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)與訓(xùn)練個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)與訓(xùn)練休閑與消費(fèi)意識(shí)開發(fā)休閑與消費(fèi)意識(shí)開發(fā)決策能力訓(xùn)練決策能力訓(xùn)練升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)心理健康教育的方式心理健康教育的方式心理輔導(dǎo)講座心理輔導(dǎo)講座心理輔導(dǎo)活動(dòng)課心理輔導(dǎo)活動(dòng)課個(gè)別與團(tuán)體心理輔導(dǎo)個(gè)別與團(tuán)體心理輔導(dǎo)通訊心理輔導(dǎo)通訊心理輔導(dǎo) 心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)宣傳心理輔導(dǎo)宣傳心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課心理輔導(dǎo)活動(dòng)課特征特征輔導(dǎo)對(duì)象的全體性輔導(dǎo)對(duì)象的全體性輔導(dǎo)內(nèi)容的計(jì)劃性輔導(dǎo)內(nèi)容的計(jì)劃性輔導(dǎo)方式的活動(dòng)性輔導(dǎo)方式的活動(dòng)性輔導(dǎo)功能的發(fā)展性輔導(dǎo)功能的發(fā)展性原則原則 民主性原則民主性原則 活動(dòng)性

5、原則活動(dòng)性原則 主體性原則主體性原則 共同性原則共同性原則 漸進(jìn)性原則漸進(jìn)性原則3.3.心理健康教育的主要理論依據(jù)心理健康教育的主要理論依據(jù)3.1 3.1 心理分析療法心理分析療法 弗洛伊德弗洛伊德 本我本我/ /自我自我/ / 超我；符號(hào)；夢(mèng)的解釋超我；符號(hào)；夢(mèng)的解釋3.2 3.2 行為療法行為療法 斯金納斯金納 操作條件反射理論操作條件反射理論 S-O-RS-O-R 系統(tǒng)脫敏法系統(tǒng)脫敏法 / / 厭惡療法厭惡療法 / /滿灌法滿灌法 條件操作法條件操作法( (獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化、代換券獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化、代換券)/ )/ 模仿療法模仿療法理論依據(jù)理論依據(jù)( (續(xù)續(xù)) )3.3 .3 來訪者中心療法來訪者中心療

6、法 羅杰斯羅杰斯 人本主義人本主義 現(xiàn)實(shí)自我與理想自我現(xiàn)實(shí)自我與理想自我3.4 3.4 交互分析療法交互分析療法 伯尼伯尼 人格理論人格理論 ( (自我三態(tài)自我三態(tài) P-A-C) P-A-C) 我好我好-你也好你也好 我不好我不好-你好你好 我好我好-你不好你不好 我不好我不好-你也不好你也不好理論依據(jù)理論依據(jù)( (續(xù)續(xù)) )3.5 3.5 理性情緒療法理性情緒療法艾利斯艾利斯 “評(píng)價(jià)一個(gè)人的行為而不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的行為而不是 去評(píng)價(jià)一個(gè)人去評(píng)價(jià)一個(gè)人” 絕對(duì)性非理性思維絕對(duì)性非理性思維: : 我必須我必須; ; 你必須你必須; ; 事情必須事情必須 ABC ABC理論理論: :事件事件(A)(

7、A)信念信念(B)(B)結(jié)果結(jié)果(C)(C) 對(duì)抗對(duì)抗(D)(D)效果效果(E)(E)理論依據(jù)理論依據(jù)( (續(xù)續(xù)) )3.6 3.6 完形療法完形療法 比爾斯比爾斯 “任何一個(gè)人、一個(gè)事物任何一個(gè)人、一個(gè)事物 都要整體地看都要整體地看” 3.7 3.7 現(xiàn)實(shí)療法現(xiàn)實(shí)療法 格拉澤格拉澤 人的兩種基本需要人的兩種基本需要: :愛與被愛愛與被愛 期望自己有價(jià)值期望自己有價(jià)值 “心理疾病心理疾病”是人不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)是人不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn) 方法的選擇及其發(fā)展趨勢(shì)方法的選擇及其發(fā)展趨勢(shì)不同的問題應(yīng)選擇不同的方法不同的問題應(yīng)選擇不同的方法不同的階段可實(shí)施不同的方法不同的階段可實(shí)施不同的方法不同的對(duì)象可采用不同的

8、方法不同的對(duì)象可采用不同的方法不同的專長和經(jīng)驗(yàn)影響不同的不同的專長和經(jīng)驗(yàn)影響不同的 方法的選擇方法的選擇4.心理輔導(dǎo)的基本技巧和原則心理輔導(dǎo)的基本技巧和原則4.1 同理心同理心: 感知和體驗(yàn)他人內(nèi)心世界的能力感知和體驗(yàn)他人內(nèi)心世界的能力 從來訪者的立場(chǎng)感知和體驗(yàn)來訪者的世界從來訪者的立場(chǎng)感知和體驗(yàn)來訪者的世界 可能的障礙可能的障礙: 直接的指導(dǎo)和引導(dǎo)直接的指導(dǎo)和引導(dǎo):“你應(yīng)該你應(yīng)該” 簡(jiǎn)單的判斷和評(píng)價(jià)簡(jiǎn)單的判斷和評(píng)價(jià):“我認(rèn)為我認(rèn)為” 空洞的說教和勸戒空洞的說教和勸戒:“應(yīng)該應(yīng)該” 任意貼標(biāo)簽和診斷任意貼標(biāo)簽和診斷:“你有你有” 虛弱、不實(shí)際的保證虛弱、不實(shí)際的保證:“你會(huì)你會(huì)” 消極排斥的情

9、緒消極排斥的情緒:“你不應(yīng)該你不應(yīng)該” 4.2 關(guān)注關(guān)注: 傾聽傾聽: 我們常犯哪些錯(cuò)誤我們常犯哪些錯(cuò)誤? 尊重尊重: 無條件的尊重?zé)o條件的尊重 完全接納完全接納 一視同仁一視同仁 以理待人以理待人 信任對(duì)方信任對(duì)方 保護(hù)隱私保護(hù)隱私 具體具體: 避免模糊的問題、過分概括的避免模糊的問題、過分概括的 語言、表達(dá)不清的概念語言、表達(dá)不清的概念 及時(shí)：此時(shí)此地的情況、此時(shí)此刻的反應(yīng)及時(shí)：此時(shí)此地的情況、此時(shí)此刻的反應(yīng) 面質(zhì)：對(duì)立、對(duì)質(zhì)、對(duì)抗、正視事實(shí)面質(zhì)：對(duì)立、對(duì)質(zhì)、對(duì)抗、正視事實(shí)參與、非語言行為與保密參與、非語言行為與保密4.3 參與參與 同理心同理心 詢問詢問 鼓勵(lì)鼓勵(lì) 釋義釋義 概括概括4.

10、4 非語言行為非語言行為 目光目光 面部表情面部表情 體態(tài)語言體態(tài)語言 空間距離空間距離保密保密 心理一詞來自希臘語的心理一詞來自希臘語的“psyche”,，原，原意為靈魂?，F(xiàn)在則指人對(duì)周圍自然環(huán)境、意為靈魂?，F(xiàn)在則指人對(duì)周圍自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身的感知與體驗(yàn)。社會(huì)環(huán)境和自身的感知與體驗(yàn)。 它是知覺、記憶、思維、情感、意它是知覺、記憶、思維、情感、意志、能力、性格等心理現(xiàn)象的總和。心志、能力、性格等心理現(xiàn)象的總和。心理不同于一般的客觀事物，它屬于人的理不同于一般的客觀事物，它屬于人的內(nèi)心世界，是人腦對(duì)客觀事物的反映。內(nèi)心世界，是人腦對(duì)客觀事物的反映。 心理健康心理健康 (Mental Hea

11、lth) 一、一種心理健康狀態(tài)。個(gè)體處一、一種心理健康狀態(tài)。個(gè)體處于此狀態(tài)時(shí)不僅自我情況良好，而于此狀態(tài)時(shí)不僅自我情況良好，而且與社會(huì)契合和諧，能發(fā)揮更大的且與社會(huì)契合和諧，能發(fā)揮更大的心理效能。心理效能。 二、一種心理健康過程。維持二、一種心理健康過程。維持心理健康、減少行為問題和精神疾心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施病的原則和措施。0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17FIGUE心身疾?。盒纳砑膊。?（一）（一） 病因或發(fā)病過程與心理因素明顯有關(guān)的一病因或發(fā)病過程與心理因素明顯有關(guān)的一類軀體疾病，又稱心理生理疾病。這些疾病可類軀體

12、疾病，又稱心理生理疾病。這些疾病可能伴有、也可能并無組織的損傷。能伴有、也可能并無組織的損傷。 國際疾病分類法國際疾病分類法：1、有肌體組織病變的、有肌體組織病變的心身疾病，如哮喘、皮炎、胃潰瘍、潰瘍性結(jié)心身疾病，如哮喘、皮炎、胃潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、尋麻疹等；腸炎、尋麻疹等； 2、無肌體組織病變的心身疾病，如心因性、無肌體組織病變的心身疾病，如心因性斜頸、心因性呃逆、過度換氣、心血管神經(jīng)癥、斜頸、心因性呃逆、過度換氣、心血管神經(jīng)癥、心因性痛經(jīng)等。心因性痛經(jīng)等。 特異性理論：特異性理論： 人格特異理論：一定的人格特質(zhì)會(huì)導(dǎo)致某種人格特異理論：一定的人格特質(zhì)會(huì)導(dǎo)致某種特定的軀體癥狀（特定的軀體癥狀（

13、F.鄧巴）鄧巴） 沖突特異理論：無意識(shí)沖突可以通過轉(zhuǎn)換成沖突特異理論：無意識(shí)沖突可以通過轉(zhuǎn)換成某種軀體癥狀而得以緩解。某種軀體癥狀而得以緩解。 情緒特異假設(shè)：特異的情緒會(huì)產(chǎn)生特定的軀情緒特異假設(shè)：特異的情緒會(huì)產(chǎn)生特定的軀體變化，而最終導(dǎo)致特殊的軀體異常（障礙）。體變化，而最終導(dǎo)致特殊的軀體異常（障礙）。 反應(yīng)模式特異說：強(qiáng)調(diào)應(yīng)激反應(yīng)模式的個(gè)反應(yīng)模式特異說：強(qiáng)調(diào)應(yīng)激反應(yīng)模式的個(gè)別差異。反應(yīng)模式長時(shí)間的持續(xù)存在可能導(dǎo)致別差異。反應(yīng)模式長時(shí)間的持續(xù)存在可能導(dǎo)致軀體疾病的發(fā)生。軀體疾病的發(fā)生。心理測(cè)驗(yàn)： 測(cè)量人們之間個(gè)別差異的方法和技術(shù)，又稱為心理測(cè)量。通過對(duì)可觀測(cè)的行為的測(cè)量而得出關(guān)于某種心理特征的

14、定量解釋。 心理測(cè)量包括3個(gè)成分：維度、規(guī)則和量表。能力測(cè)驗(yàn)，智力測(cè)驗(yàn)（WISC），能力傾向測(cè)驗(yàn)，成就測(cè)驗(yàn)，興趣測(cè)驗(yàn)，人格測(cè)驗(yàn)（MMPI）（16PF），投射測(cè)驗(yàn)等 常模：在一個(gè)群體中測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的理想分布模式，常用來解釋測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的標(biāo)準(zhǔn)。教育教學(xué)中的人際關(guān)系：教育教學(xué)中的人際關(guān)系：生生關(guān)系：生生關(guān)系： 男生與女生的關(guān)系；男生與女生的關(guān)系； 班干部與普通同學(xué)的關(guān)系；班干部與普通同學(xué)的關(guān)系； 學(xué)習(xí)成績?cè)谇懊娴呐c在后面的同學(xué)的關(guān)系；學(xué)習(xí)成績?cè)谇懊娴呐c在后面的同學(xué)的關(guān)系； 有某項(xiàng)特長和沒有某項(xiàng)特長的同學(xué)的關(guān)系；有某項(xiàng)特長和沒有某項(xiàng)特長的同學(xué)的關(guān)系； 不同社會(huì)背景的同學(xué)之間的關(guān)系；不同社會(huì)背景的同學(xué)之間的關(guān)系； 學(xué)生中的小團(tuán)體之間的關(guān)系；學(xué)生中的小團(tuán)體之間的關(guān)系；教師（班主任）與家長的關(guān)系教師（班主任）與家長的關(guān)系 教師（班主任）與全班同學(xué)家長的關(guān)系；教師（班主任）與全班同學(xué)家長的關(guān)系； 教師（班主任）與男生、女生的家長的關(guān)系；教師（班主任）