淺談籃球活動中幼兒動作協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)

1、淺談籃球活動中幼兒動作協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)摘要：籃球的協(xié)調(diào)能力是幼兒掌握籃球技能的根底，也是其他能力開展的條件之一。它在幼兒的身心發(fā)育中起著關(guān)鍵作用。童年是開展籃球協(xié)調(diào)技能的最正確時機。因此，為了幫助孩子科學(xué)，健康地開展運動協(xié)調(diào)能力，老師和父母應(yīng)該遵循孩子成長和開展的規(guī)律，并采取科學(xué)合理的方法鍛煉孩子的籃球。在此根底上，本文首先分析了幼兒籃球協(xié)調(diào)能力的內(nèi)涵，然后分析了影響幼兒籃球協(xié)調(diào)能力開展的因素，最后探討了籃球協(xié)調(diào)策略。培養(yǎng)幼兒籃球的協(xié)調(diào)能力。關(guān)鍵詞：幼兒;動作協(xié)調(diào)能力;影響因素;培養(yǎng)策略中圖分類號：G4  文獻標(biāo)識碼：A  文章編號：2021-42-229

2、引言運動協(xié)調(diào)能力是指人控制身體的不同部位和器官進行某種運動鍛煉或協(xié)調(diào)活動的能力。從嬰兒期的吮吸和拐彎，到嬰兒期的爬坡，行走和奔跑，人們都需要身體上的協(xié)調(diào)以幫助他們?nèi)〉贸晒?。運動協(xié)調(diào)技能包括柔韌性，力量，從抑制到喚醒神經(jīng)系統(tǒng)的轉(zhuǎn)換速度。多種素質(zhì)共同作用以協(xié)調(diào)身體的肌肉和關(guān)節(jié)以執(zhí)行平穩(wěn)，高效，輕松地運動。幼兒籃球的協(xié)調(diào)能力不僅是籃球運動素質(zhì)的提高，而且是人類籃球運動能力資源的完整表現(xiàn)。其穩(wěn)定健康的開展，不僅為進一步訓(xùn)練籃球運動能力打下良好的根底，而且還影響著幼兒神經(jīng)的成熟發(fā)育。多種能力的開展，例如智力，語言，情感等有影響。幼兒的籃球協(xié)調(diào)能力取決于先天因素和后天的鍛煉。獲得科學(xué)合理的鍛煉方法可以促進

3、幼兒籃球協(xié)調(diào)能力的開展。因此，研究分析幼兒籃球協(xié)調(diào)能力的內(nèi)涵和影響因素，積極探索幼兒籃球運動的開展。協(xié)調(diào)能力的策略對幼兒的長期全面開展有很大幫助。一、開展籃球運動協(xié)調(diào)能力對幼兒健康成長的意義幼兒時期是幼兒身心成長的第一個重要階段。此時，幼兒身體的骨骼和肌肉正在快速開展，肌肉和韌帶的松弛和柔韌性更好。這是開展運動能力的最正確時間;此時，幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)也在發(fā)育，從喚醒到抑制的轉(zhuǎn)變更快，這有助于提高協(xié)調(diào)能力。因此，這個時期是提高幼兒運動協(xié)調(diào)能力的最正確時期，應(yīng)予以把握。同時，幼兒的不同身體素質(zhì)之間有著密切的關(guān)系。進行任何活動都需要身體各個部位的配合，良好的協(xié)調(diào)能力可以整合各種身體素質(zhì)并發(fā)揮更大的作用

4、。它也是幼兒運動能力開展的根底。換句話說，開展幼兒的運動協(xié)調(diào)能力不僅可以幫助幼兒掌握運動技能，提高運動技能，而且可以促進幼兒身體系統(tǒng)的協(xié)調(diào)與開展。另外，開展幼兒的協(xié)調(diào)能力還可以幫助幼兒采取良好的身體姿勢，促進身體健康開展，為他們的未來成長和開展奠定根底。二、幼兒籃球運動協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)策略一根據(jù)幼兒身體成長規(guī)律規(guī)劃訓(xùn)練內(nèi)容籃球協(xié)調(diào)訓(xùn)練的最正確階段是幼兒。在此期間，幼兒籃球運動能力得到全面開展，抓住訓(xùn)練的關(guān)鍵時期可以大大提高幼兒籃球運動的協(xié)調(diào)能力。否那么，如果幼兒在這段時期內(nèi)錯過它，不僅難以獲得良好的訓(xùn)練效果，而且還限制了幼兒的身心開展。因此，教師應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒的身心開展規(guī)律，規(guī)劃幼兒籃球協(xié)調(diào)

5、能力的訓(xùn)練內(nèi)容。首先，到五歲至六歲時，可以組織幼兒進行簡單訓(xùn)練，以便他們學(xué)習(xí)根本的活動技能并提高他們的簡單區(qū)分能力在七八歲的時候，他們就可以提高籃球根本運動的協(xié)調(diào)能力。運動，以培養(yǎng)幼兒的平衡感，節(jié)律，時間控制和充滿活力的節(jié)奏;最后，在9到10歲時，可以增加一些復(fù)合動作，并且可以稍微增加運動時間和強度，以進一步培養(yǎng)幼兒籃球運動。只有抓住關(guān)鍵時機，采用合理的訓(xùn)練方法，才能培養(yǎng)幼兒的籃球協(xié)調(diào)能力，為他們的未來開展創(chuàng)造有利條件。二根據(jù)幼兒的心理開展特點和籃球運動規(guī)律進行訓(xùn)練在幼兒早期，能量相對較強，渴望接觸新事物，例如戶外籃球，但缺乏對事物的專注，精力和興趣很難克服。維持很長一段時間。因此，在籃球協(xié)調(diào)

6、能力的訓(xùn)練中，必須充分考慮幼兒的這一特點，在組織訓(xùn)練內(nèi)容時，必須逐步從簡單走向困難，從根本上轉(zhuǎn)變?yōu)槔щy?；@球強度不宜過高。例如，在主持培訓(xùn)班時，可以在班級的前半局部安排學(xué)習(xí)和練習(xí)培訓(xùn)動作。在這一點上，幼兒的精力和體力都比較好，他們可以專注于學(xué)習(xí)，而且效率也比較高。在下半年，可以組織免費的活動或游戲，以使學(xué)生適度放松而不累。此外，在訓(xùn)練過程中應(yīng)充分考慮幼兒的個性特征。教師應(yīng)進一步改變教學(xué)方法和內(nèi)容，設(shè)計更多有趣的工程，以激發(fā)幼兒的興趣，并鼓勵他們積極參與培訓(xùn)過程。例如，組織幼兒進行技能突破，技能競賽等，使幼兒可以在歡樂中練習(xí)游戲和學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練時，您需要更多地鼓勵和稱贊，以提高幼兒們的成就感，這可

7、以使幼兒們更加熱情，并獲得更好的訓(xùn)練效果。三加強幼兒創(chuàng)造能力，及時示范標(biāo)準(zhǔn)動作當(dāng)幼兒們剛剛學(xué)習(xí)籃球時，他們會對籃球產(chǎn)生一些興趣，并根據(jù)自己的想法開展各種籃球活動和游戲。在這方面，教師應(yīng)鼓勵幼兒們不斷創(chuàng)新，讓他們的想象力和創(chuàng)造力自由發(fā)揮，并通過借鑒幼兒們自己的想法在籃球比賽中不斷創(chuàng)新，以充分實現(xiàn)籃球的教育目標(biāo);與此同時;教師應(yīng)展示各種標(biāo)準(zhǔn)動作，以便幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并為將來籃球的開展奠定根底。四循序漸進開展游戲活動，提升技能掌握能力學(xué)習(xí)打籃球并不是一朝一夕的事。必須通過不斷的積累，學(xué)習(xí)和實踐來實現(xiàn)。在設(shè)計實踐性籃球教學(xué)活動的過程中，教師應(yīng)循序漸進，使孩子們可以相對輕松地在輕松愉快的環(huán)境中了解籃

8、球的樂趣，掌握技巧和方法根本游戲的根底，然后穩(wěn)固幼兒籃球的根本知識。其中，教師應(yīng)注意防止盲目追求夢想籃球而無視一些根本的籃球教學(xué)，并根據(jù)孩子的實際水平適當(dāng)增加難度，然后不斷提高幼兒籃球的掌握技能。四、結(jié)束語總而言之，開展幼兒的運動協(xié)調(diào)能力有助于開展幼兒的其它能力，而幼兒期是開展運動協(xié)調(diào)能力的最正確時期。如果錯過，它將影響幼兒的終生生長發(fā)育。因此，社會各界必須予以重視。深入研究影響幼兒運動協(xié)調(diào)能力的因素和訓(xùn)練措施，并根據(jù)幼兒的實際情況制定科學(xué)的訓(xùn)練方案，有助于孩子鍛煉運動協(xié)調(diào)能力和為他們的健康成長和整體開展打下堅實的根底。參考文獻【1】周唯.淺談籃球活動中幼兒動作協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)J.好家長，202120：22-22.【2】董雪姣.淺談精細(xì)