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文檔簡介
1、.幼兒園戶外體育游戲計劃一、我班幼兒戶外體育活動情況分析:經(jīng)過大班的上學(xué)期,目前我班幼兒在體育動作發(fā)展和堅持行方面已有一定的基礎(chǔ),體能大部分能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但班級上的幼兒動作發(fā)展水平存在著一定的差異,還有很多幼兒的動作協(xié)調(diào)性不夠,在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣, 對環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以,在今后組織幼兒體育活動中應(yīng)考慮導(dǎo)游而各種動作發(fā)展,照顧幼兒的個別差異,進(jìn)行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。二、戶外體育游戲活動目標(biāo):1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習(xí)慣,堅持每天進(jìn)行體育活動,促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能發(fā)育。2、通過體育活動,開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、
2、攀登等基本動作的訓(xùn)練,使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械, 培養(yǎng)幼兒用器材進(jìn)行鍛煉的能力, 發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性; 學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶外鍛煉的方法,促進(jìn)幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動, 培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困難的良好品質(zhì)。三、分月安排:三月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目走、跑能力的戶外體育游戲為主,其他能力為輔。1、練習(xí)聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí),初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。如:體育游戲機器人 、分清左右、老鷹捉小雞等。2、練習(xí)自如地繞過障
3、礙物曲線走和跑,發(fā)展幼兒對動作的控制性。;.如:體育游戲請你跑 、我最棒等。3、練習(xí)距離為 20 25 米的速跑動作,能追逐躲閃,發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如:體育游戲快跑比賽 、冰糕化了等。4、每周開展戶外體育游戲8-10 次;四月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目跳躍的能力為主,其他能力為輔。1、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)動作和跨跳動作,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。如:體育游戲青蛙捉害蟲 、看誰跳得遠(yuǎn)、小馬過河等。2、練習(xí)從30 厘米處雙腳向下跳,要求落地平穩(wěn),繼續(xù)發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲小傘兵、小老鼠頭油吃等。3、學(xué)習(xí)能練習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳,發(fā)展小腿踝部伸肌,培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如:體育
4、游戲摘果子、投籃、袋鼠搬家、狼和小兔等。4、每周開展體育游戲10 12 次。五月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目投擲能力(投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等方面練習(xí))為主,其他能力為輔。1、練習(xí)兩人相距3 米左右,熟練拋接皮球,發(fā)展幼兒上肢力量和協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲看誰接得準(zhǔn) 、叫號拋接球等。2、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)動作,發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲小飛船上天 、扔沙包、十二生肖擊球板等。3、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲,發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲套圈 、投球等。4、每周開展體育游戲10 12 次。六月:本月以練習(xí)幼兒大肌肉項目鉆爬、平衡能力為主, 其他能力為輔。1、練習(xí)能十分熟
5、練地手膝著地爬行,能順利鉆過障礙物。;.如:體育游戲小猴摘桃 、小動物比賽等。2、練習(xí)在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走, 發(fā)展幼兒平衡能力。如:體育游戲體操運動員 、頂沙包走小橋等。3、練習(xí)能兩臂側(cè)平舉,單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉(zhuǎn)3 圈。如:體育游戲小飛行員 、小蝌蚪找媽媽、金雞獨立等。4、每周開展體育游戲810 次。七月:本月以練習(xí)幼兒大肌肉項目攀登為主, 同時通過綜合能力的練習(xí),發(fā)展幼兒對體育活動能的積極性和創(chuàng)造性。1、練習(xí)向上攀登的動作要領(lǐng),發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲攀登墻等。2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進(jìn)行各種體育活動,通過綜合游戲練習(xí),提高幼兒協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質(zhì)。如:體育游戲貓捉老鼠 、闖關(guān)、創(chuàng)造性玩圈、奪紅旗等。3、每周開展體育游戲68 次??傊?,體育活動的開展不僅能促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育,增強體質(zhì),而且對幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。
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