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1、春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。尊敬的各位老師，親愛的同學們： 早上好！剛才我們?yōu)榇蠹依收b的是節(jié)氣歌。6月21日是今年的夏至節(jié)氣。 早在春秋戰(zhàn)國時期，我們的祖先就有了日南至、日北至的概念，人們根據(jù)日月、天氣及動植物生長之間的關(guān)系，把一年平分為二十四等分，并給它們?nèi)∶?，這就是二十四節(jié)氣的由來。那么夏至是什么？ 夏至是二十四節(jié)氣之一，在每年公歷6月20或21或22日。夏至這天，太陽運行至黃經(jīng)90度（夏至點，目前處在雙子座），太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。對于北回歸線及其以北的地區(qū)來說，夏至日也是一年中正

2、午太陽高度最高的一天。夏至以后，隨著天氣越來越濕熱，應多喝水，少吃過咸、過甜、辛辣、油膩的食物，多吃蔬菜、瓜果等水分多的食物。唐代詩人劉禹錫有一首詩描寫的就是夏至竹枝詞 楊柳青青江水平，聞郎岸上踏歌聲。東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。夏天天氣炎熱，是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生。學校積極響應教育局號召，在校內(nèi)進行“珍愛生命 預防溺水”主題安全教育，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生。提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。夏至也是白晝達到最長的一個時期，同學們應該利用好時間復習。睡覺前和醒來后這兩段時間被譽為“記憶的黃金時間段”。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律可知，對于24小時以內(nèi)接觸過的信息，我們能保持34%的記憶，這時稍加復習便可恢復記憶。加之不受后攝抑制的影響，識記材料更易儲存，會由短時記憶轉(zhuǎn)入長期記憶。另外，根據(jù)研究，睡眠過程中記憶并未停止，大腦會對接受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間是非常寶貴的。早晨起床后，由于不會受前攝抑制的影響，記憶新內(nèi)容或再復習一遍昨晚復習過的內(nèi)容，則整個上午都會記憶猶新。父親節(jié)和母親節(jié)剛過去，同學們有給父母準備禮物嗎？如果沒有，那就在接下來的期末考試中給他們一個更大的驚喜吧。相信每一位同學都會以飽滿的熱情，積

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