速讀記憶快速閱讀方法

1、快速思維和速讀-大腦密碼訓(xùn)練手冊(cè)目錄第一部分:基礎(chǔ)知識(shí): (2第一章:思維的闡述與運(yùn)用: (2第一節(jié):思維的特性和實(shí)現(xiàn)途徑 (2第二節(jié):我們需要什么樣的思維: (5第三節(jié):高效思維的運(yùn)用 (6第二章:快速閱讀的基礎(chǔ): (7第一節(jié):什么是快速閱讀: (7第二節(jié):快速閱讀的現(xiàn)狀和介紹 (9第三節(jié):快速閱讀中的基本概念 (13第四節(jié):快速閱讀中誤區(qū)的糾正: (15第五節(jié):快速閱讀的實(shí)現(xiàn)條件: (16第六節(jié):速讀訓(xùn)練可以實(shí)現(xiàn)的境界 (19第三章:高效記憶基礎(chǔ)知識(shí): (20第二部分:大腦密碼訓(xùn)練系統(tǒng)的練習(xí)方法: (25第一章:大腦密碼思維訓(xùn)練系統(tǒng)的簡(jiǎn)介和使用說(shuō)明: (25第二章:思維訓(xùn)練模塊的使用方法:

2、 (261.音讀的切斷技巧: (262.計(jì)數(shù)思維訓(xùn)練 (273.圖片導(dǎo)引的無(wú)聲思維訓(xùn)練 (284.無(wú)聲數(shù)數(shù) (28第三章:快速閱讀模塊的使用方法: (291.音讀切斷技巧練習(xí): (292.視野和視幅擴(kuò)大練習(xí): (293.理解能力訓(xùn)練: (314.閱讀能力訓(xùn)練 (325.實(shí)際閱讀訓(xùn)練 (326.閱讀測(cè)試 (33第三章:右腦訓(xùn)練模塊的使用方法: (331.右腦的想象能力訓(xùn)練 (332.右腦的形象記憶能力訓(xùn)練 (34第四章:記憶模塊使用方法: (35第五章:大腦密碼內(nèi)部教程簡(jiǎn)介 (37第一部分:基礎(chǔ)知識(shí):第一章:思維的闡述與運(yùn)用:第一節(jié):思維的特性和實(shí)現(xiàn)途徑思維是人的心理活動(dòng)過(guò)程中最復(fù)雜的心理現(xiàn)象之

3、一,是人腦對(duì)于客觀事物的加工處理,是對(duì)客觀事物的本質(zhì)屬性及其內(nèi)在規(guī)律的反映。所謂事物的本質(zhì)屬性,就是能決定事物主要特征的,某一類事物共同的不可缺少的根本特性。事物的內(nèi)在規(guī)律,主要是指事物之間的因果關(guān)系和必然聯(lián)系。據(jù)我們現(xiàn)在科學(xué)研究所發(fā)現(xiàn)或公認(rèn)的,無(wú)論自然現(xiàn)象還是社會(huì)現(xiàn)象,以及幾乎世界的一切事物的存在,都是“有序”的,這種有序性就是事物的內(nèi)在的規(guī)律性。思維,就是人類專門去揭示事物的這種本質(zhì)的屬性和規(guī)律性的心理活動(dòng)。在閱讀中,人們通過(guò)對(duì)于書本上的文字表達(dá),概念或概念組的加工,重新編排,找出其規(guī)律及屬性(要表達(dá)的意義,變成自己頭腦中的概念,這就是理解。由于思維的非直觀和復(fù)雜性,目前為止,科學(xué)尚未徹底

4、揭示尚未的本質(zhì)和內(nèi)在規(guī)律。思維反映事物的本質(zhì)屬性和規(guī)律,具有其獨(dú)特的明顯特征,這就是思維的間接性、思維的概括性以及思維必須要借助于語(yǔ)言來(lái)實(shí)現(xiàn)其特性。思維的間接性,表現(xiàn)在思維必須要借助于一定的中間媒介物和相應(yīng)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)達(dá)到對(duì)事物的本質(zhì)屬性和規(guī)律的了解與把握。如醫(yī)生能通過(guò)病人的舌頭、體溫、脈搏、血壓、臉色等,便可了解病人身體內(nèi)部臟器的活動(dòng)狀態(tài),我們通過(guò)閱讀一句,甚至一段話的關(guān)鍵字,就可以知道這段文字的意義,等等。思維的間接性,使人的認(rèn)知能力突破了時(shí)空的限制,從具體的一事一物的認(rèn)知的局限性中擺脫出來(lái),因此人類的認(rèn)知能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)動(dòng)物的認(rèn)知能力,即擁有智慧。人可以依據(jù)某一媒介物,便可上知亙古,下知未來(lái)

5、。人類既可掌握那些沒有直接經(jīng)歷感知過(guò)的或根本不可能經(jīng)歷感知到的事物,而且還可預(yù)見和推知事物發(fā)展的過(guò)程和結(jié)果。例如,我們看不到光的運(yùn)動(dòng),但通過(guò)思維卻可把握其30萬(wàn)公里/秒的速度;再如可以了解上億年前的自然環(huán)境等。思維的概括性,表現(xiàn)在思維對(duì)事物的本質(zhì)的反映總是作全面的整體的反映。即思維總是把某個(gè)事物或某類事物的所有的共同的本質(zhì)特征全部抽取出來(lái)加以綜合地反映。思維的概括性不但表現(xiàn)在它反映事物的所有的本質(zhì)屬性以及反映某一類事物的共同的本質(zhì)特性,還表現(xiàn)在它反映事物之間的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律上。一切科學(xué)的概念、定理、規(guī)律、法則,都是思維概括的結(jié)果,都是人腦對(duì)客觀事物的概括的反映。我們的快速閱讀中的面式閱讀法,運(yùn)

6、用的就是思維的這種概括能力。由于人類語(yǔ)言的產(chǎn)生,思維對(duì)客觀事物的反映,總是借助語(yǔ)言進(jìn)行的。語(yǔ)言是一種符號(hào)系統(tǒng),由基本詞匯、語(yǔ)法構(gòu)造形成。每個(gè)民族都有自己的語(yǔ)言,因此語(yǔ)言是一種社會(huì)現(xiàn)象。人們應(yīng)用語(yǔ)言進(jìn)行思想交流的形式為言語(yǔ)。言語(yǔ)是個(gè)體對(duì)語(yǔ)言的一種具體應(yīng)用,因此,言語(yǔ)是一種個(gè)體現(xiàn)象。個(gè)體的言語(yǔ)一般有三種形式:口頭、書面、內(nèi)部言語(yǔ)。那么,思維的實(shí)現(xiàn),也就是思維的載體究竟是什么呢?無(wú)聲思維速讀記憶法博客第一,語(yǔ)言。前面說(shuō)了,語(yǔ)言是人類最常用的思維實(shí)現(xiàn)方式。人類通過(guò)語(yǔ)言完成大腦思維的表達(dá),并且通過(guò)語(yǔ)言進(jìn)行思維的溝通,甚至思維的過(guò)程也常常借助于語(yǔ)言進(jìn)行。但是對(duì)于語(yǔ)言的過(guò)度依賴,造成了思維品質(zhì)的降低。首先,

7、語(yǔ)言的表述有時(shí)間限制,任何人通過(guò)語(yǔ)言表述的速度都大大的低于大腦本來(lái)的思維速度。那些思維過(guò)程都需要語(yǔ)言參與的人,肯定是人為的限制住了自己大腦的發(fā)揮。語(yǔ)言最重要的性質(zhì)是指代,指代的結(jié)果是在心理中形成概念,我們用概念去進(jìn)行言語(yǔ)和表達(dá)。從個(gè)體和人類語(yǔ)言的發(fā)展過(guò)程上來(lái)看,語(yǔ)言概念起先產(chǎn)生于把不同事物或主體感受、愿望等與相應(yīng)的不同語(yǔ)音建立了指代關(guān)系,后來(lái)又把事物的幾個(gè)方面或幾種有某種聯(lián)系的事物與語(yǔ)音單詞和語(yǔ)音句子建立了較復(fù)雜、直至更復(fù)雜的指代關(guān)系,再后來(lái)它們又共同與文字建立了指代關(guān)系。而這些指代關(guān)系所對(duì)應(yīng)的,必然是腦內(nèi)兩種以上模式的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的同時(shí)或以較短時(shí)間間隔的順序興奮,以及在此基礎(chǔ)上形成的多模式暫

8、時(shí)神經(jīng)聯(lián)系之間的制約關(guān)系。也就是說(shuō),在思維過(guò)程中,在大腦發(fā)音表述一個(gè)想法,概念之前,大腦中就已經(jīng)有了對(duì)于這個(gè)想法,概念的“內(nèi)部語(yǔ)言”。用“內(nèi)部語(yǔ)言”進(jìn)行的思維活動(dòng),才是高品質(zhì)的思維。大腦的內(nèi)部語(yǔ)言,是一種不借助聲音的語(yǔ)言(包括內(nèi)部發(fā)音的思維途徑,是大腦本來(lái)的思維方式。通過(guò)內(nèi)部語(yǔ)言,我們可以清晰的獲得大腦中的概念或者概念組,而不必借助發(fā)音。并且,當(dāng)我們把這種獲取方法形成一種新的習(xí)慣以后,還可以通過(guò)思維,重新創(chuàng)造組合出新的概念組。它具有以下的特點(diǎn):1.無(wú)聲性。無(wú)論是用內(nèi)部語(yǔ)言閱讀還是思考問(wèn)題,都無(wú)法感覺到任何發(fā)音的存在,包括心讀。它是一種縮語(yǔ)式的無(wú)聲語(yǔ),去掉了許許多多的多余的,次要的信息,直擊要害

9、。我們通過(guò)內(nèi)部語(yǔ)言,直接在大腦的思維平臺(tái)上加工整理問(wèn)題,而不是經(jīng)過(guò)發(fā)音提取概念(組,再經(jīng)過(guò)發(fā)音來(lái)整理。說(shuō)起來(lái)似乎抽象的很,但是大家都曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)內(nèi)部語(yǔ)言。比如,你突然想起了一件事,這時(shí)候你明明白白的感覺到了這件事,但是你并沒有把它說(shuō)出來(lái)。還有,就是我們長(zhǎng)時(shí)間思考一個(gè)問(wèn)題而得不到結(jié)果,但是有一天突然豁然開朗,全明白了。這個(gè)時(shí)候也是瞬間的事,你并沒有把它統(tǒng)統(tǒng)的說(shuō)出來(lái),但是你確實(shí)“感覺”到了。這就是內(nèi)部語(yǔ)言。說(shuō)白了,它就是你在語(yǔ)言發(fā)生之前的大腦的那個(gè)“想法”。2.快捷性。正是因?yàn)閮?nèi)部語(yǔ)言的無(wú)聲性,決定了它的快捷性。大腦這個(gè)時(shí)候可以擺脫語(yǔ)言中樞的壓制,瞬息之間完成多個(gè)步驟的思考。比我們平常的思維活動(dòng)不知

10、道要快捷多少倍。由于這是大腦本來(lái)的,最舒服的思維方式,你甚至可以感受到大腦的思維在自動(dòng)進(jìn)行,盡情發(fā)揮,而不需要你的干預(yù)。正是因?yàn)榇颂匦?大腦的所有潛力被釋放出來(lái),常常是“靈感”迭發(fā),讓你應(yīng)接不暇。3.精確性。很多人都認(rèn)為大腦思維的速度快了,那么它的精確性會(huì)大大的降低。恰恰相反,通過(guò)內(nèi)部語(yǔ)言進(jìn)行的思維活動(dòng)是大腦最舒服的一種思維方式,是通過(guò)一個(gè)個(gè)完整的概念進(jìn)行的思維,而不是象在語(yǔ)言中樞參與下那樣的支離破碎。舉一個(gè)例子,在運(yùn)用無(wú)聲思維寫作的時(shí)候,可以瞬息之間列出寫作提綱。這個(gè)寫作提綱是你確確實(shí)實(shí)的感受到的,是一個(gè)整體概念。而以后你用筆把它寫出來(lái)時(shí),就好像按照模子復(fù)制產(chǎn)品一樣。4.脆弱性。正是因?yàn)槲覀?/p>

11、習(xí)慣了語(yǔ)言中樞參與的思維模式,幾乎形成了一種條件發(fā)射,這就決定了內(nèi)部語(yǔ)言的脆弱。之所以這樣說(shuō),是因?yàn)橛脙?nèi)部語(yǔ)言進(jìn)行思維的時(shí)候,只要不小心大腦發(fā)音了,也就是語(yǔ)言中樞參與了進(jìn)來(lái),那么立刻就會(huì)離開內(nèi)部語(yǔ)言的思維模式。我們必須找出一種方法,這種方法既不會(huì)影響大腦的思維的連續(xù)性,又必須能有效的抑制大腦重蹈發(fā)音思維的覆轍。內(nèi)部語(yǔ)言是大腦思維的高效載體,另外還有兩種高效的載體,都是右腦的功能。 第二節(jié):我們需要什么樣的思維:無(wú)聲思維速讀記憶法博客任何人從降生開始就不斷的進(jìn)行著思維活動(dòng)。思維活動(dòng)的品質(zhì)如何,決定了我們的智力水平,學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力。很多人在學(xué)校中學(xué)習(xí)好,除了刻苦的努力以外,我們都?xì)w結(jié)為“他非常

12、聰明”。這就是因?yàn)樗哂幸粋€(gè)良好的思維品質(zhì),具有快捷的,精度高的,有創(chuàng)造力的思維。那么什么是高品質(zhì)的思維活動(dòng)呢?我們先從反面入手,看看阻礙你進(jìn)步的低品質(zhì)思維是怎樣的:拖沓的低品質(zhì)思維的特點(diǎn):1.思維速度慢。體現(xiàn)在一邊思維一邊口中或者腦中念念有詞。本來(lái)可以飛速馳騁的千里馬,卻被迫去拉磨。本來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題,大腦可以一閃而過(guò)的解決問(wèn)題,但是非要反復(fù)的“默念”,確認(rèn),生怕那個(gè)地方疏漏了。結(jié)果導(dǎo)致思維的支離破碎,就算瞬間找到了解決問(wèn)題的方法,你也無(wú)從意識(shí)到。更不要說(shuō)什么直覺,創(chuàng)造力了。2.思維片面,沒有整體觀:解決一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,很容易從一開始就陷入某個(gè)局部中去,而忽略了整體。而每個(gè)問(wèn)題的解決,局部之

13、間都是有很多聯(lián)系的,由這些聯(lián)系連接的局部構(gòu)成了整體。如果忽略掉整體,只能使自己陷入某個(gè)“迷宮”而無(wú)法自拔,更談不上快速找到解決問(wèn)題的方法了。3.思維混亂,沒有條理性:由于發(fā)音思維的速度慢,和大腦本來(lái)的思維速度不相適應(yīng),導(dǎo)致提前運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦不得不時(shí)不時(shí)的停下來(lái)等無(wú)聲思維速讀記憶法博客這個(gè)慢的像牛的“發(fā)音思維”,這必然會(huì)導(dǎo)致思維的鏈條不斷的斷掉,思維變得沒有邏輯。通常是想到了后面,忘記了前面,一再的出現(xiàn)“我剛才想的是什么來(lái)著”這樣的尷尬。這樣在思考問(wèn)題的時(shí)候,經(jīng)常明明已經(jīng)接近答案了,但是還必須退回去重新思考,或者另找一條路接著思維。這樣怎么會(huì)有效率呢?4.對(duì)自己沒有信心,想明白的問(wèn)題還需要反復(fù)核查:

14、明明一個(gè)問(wèn)題已經(jīng)得到了答案,但是因?yàn)樽约旱乃季S精度不高,還需要返回去再次核查,以確定無(wú)誤。當(dāng)然,某些時(shí)候這樣做是必要的,但是每個(gè)問(wèn)題都這樣做就是發(fā)神經(jīng)了。體現(xiàn)在考試中,做一個(gè)選擇題,明明幾秒鐘就得到了答案,還非要再想幾遍,導(dǎo)致時(shí)間白白的浪費(fèi)掉。5.因?yàn)樗季S的問(wèn)題,導(dǎo)致缺乏自信,沒有任何創(chuàng)造力:因?yàn)樽约旱乃季S總是走在別人的后面,于是自己對(duì)自己沒有信心。從而導(dǎo)致什么事都是跟在別人屁股后面走,人云亦云。遇到事情不愿意自己想辦法解決,更不愿意另辟蹊徑去創(chuàng)造方法解決,而代之以“看看別人怎么做”,或者干脆直接求助于朋友或者老師。這樣完全沒有獨(dú)立性的思維活動(dòng)是事業(yè)成功的巨大障礙。相對(duì)于以上低品質(zhì)的思維而言,

15、高效思維則具有下面的優(yōu)勢(shì):1.思維速度快,大腦輕松自如:因?yàn)槭沁\(yùn)用大腦的“內(nèi)語(yǔ)言”進(jìn)行思維,也就是大腦的本源性思維。我們可能都有這個(gè)體會(huì),有的時(shí)無(wú)聲思維速讀記憶法博客候很久都沒有解決的問(wèn)題,在一瞬間就得到了答案。而在這一瞬間,你根本就沒有把你大腦的想法默念出來(lái),但是你也明明白白的知道了。這種思維種我們生來(lái)就具有的,大腦的本來(lái)的思維方式。在這種方式下,大腦是沒有任何束縛的。所以可以通過(guò)幾個(gè)“閃念”就解決一個(gè)問(wèn)題,而且大腦還不至于很累。2.思維局部和整體兼顧,自行適應(yīng):因?yàn)楦咝季S下的大腦運(yùn)行沒有任何束縛,所以是“隨心所欲”的。當(dāng)進(jìn)入一個(gè)局部,發(fā)現(xiàn)聯(lián)系以后,會(huì)自動(dòng)的找到另一個(gè)局部或者多個(gè)局部,從而

16、找到解決問(wèn)題的方法。反映在閱讀中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)用無(wú)聲閱讀方法去一個(gè)字一個(gè)字的閱讀時(shí)非常難受的,而且,大腦經(jīng)常是你看這個(gè)字的時(shí)候,早就明白了整句話的意義。就算你的眼睛看不清整句話,也會(huì)給你胡謅一個(gè)意義。3.思維流暢,一次到底:因?yàn)椤皟?nèi)部語(yǔ)言”思維的任意性和自動(dòng)性,通常是大腦中問(wèn)題產(chǎn)生就立刻自己搜集腦中現(xiàn)有的“已知條件”解決,所以你感覺你的思維是非常順暢的。而且在整個(gè)思維過(guò)程中,常常體會(huì)不到過(guò)程,而直接出來(lái)結(jié)果;這個(gè)結(jié)果又是下一個(gè)問(wèn)題的起始條件,層層承接。體現(xiàn)在閱讀中,眼睛看著文字就會(huì)自動(dòng)的去理解,同時(shí)大腦根據(jù)理解出來(lái)的表面意思去做進(jìn)一步的解析,和以前的知識(shí)融會(huì)貫通。4.具備創(chuàng)造性思維:高效思維的另一

17、個(gè)特點(diǎn)就是它的創(chuàng)造性。當(dāng)運(yùn)用解決問(wèn)題受阻,大腦會(huì)自己去找方法來(lái)解決。或者直接跳到結(jié)果,無(wú)聲思維速讀記憶法博客然后倒推。所以你經(jīng)常會(huì)有一些靈感產(chǎn)生,你自己有時(shí)候都莫名其妙。這是右腦功能的高效運(yùn)用。以上的特點(diǎn),是無(wú)聲思維訓(xùn)練到一定地步才會(huì)出現(xiàn)的。此時(shí),你不在需要音讀切斷技巧的輔助,無(wú)聲思維是在下意識(shí)中運(yùn)作的。要達(dá)到這個(gè)目的,就需要不斷的加以訓(xùn)練。第三節(jié):高效思維的運(yùn)用1.無(wú)聲思維的運(yùn)用:我們把運(yùn)用大腦的“內(nèi)部語(yǔ)言”的思維,稱之為無(wú)聲思維。這是相對(duì)于平常語(yǔ)言中樞參與下的思維過(guò)程而言的。無(wú)聲思維可以應(yīng)用在很多方面:在閱讀方面:無(wú)聲思維是以頭腦中的概念進(jìn)行的,閱讀困難的書就是在頭腦中添加概念或者重組概念

18、集合的過(guò)程。你可以體會(huì)到閱讀時(shí)那種行云流水一樣的感覺,不再是眼睛從書本上找字,而是大腦在驅(qū)趕著眼睛在跑。正因?yàn)槭菑拇竽X的思維上解決問(wèn)題,對(duì)于復(fù)雜知識(shí)性書籍的閱讀也可以用“速讀”來(lái)解決。經(jīng)過(guò)短時(shí)間的訓(xùn)練,你的閱讀就可以實(shí)現(xiàn)革命性的飛躍,閱讀由一種負(fù)擔(dān)變成一種享受。無(wú)聲思維速讀記憶法博客在記憶方面:掌握了無(wú)聲思維以后,配合無(wú)聲閱讀,記憶過(guò)程會(huì)變得非常簡(jiǎn)單,此時(shí)的回憶過(guò)程,是回憶大腦中已經(jīng)形成的概念群,通常比我們出聲的回憶快十倍。這種回憶概念的能力隨著你的練習(xí)的深入會(huì)不斷的加強(qiáng),直至過(guò)目不忘。在吸取你要讀的書的精華時(shí),這種方法具有無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì)。在要記憶的任何東西上,記憶過(guò)程變得簡(jiǎn)單有效,更重要的,

19、你節(jié)省了大量的時(shí)間。在解決問(wèn)題上:當(dāng)無(wú)聲思維成為一種習(xí)慣以后,不僅節(jié)省了大量的思維時(shí)間,使你變得思維快捷迅速,而且你可以充分的釋放大腦在一瞬間的靈感,并且把握住。這樣,在學(xué)生解題,考試,在工作人員思考業(yè)務(wù)問(wèn)題等等方面都是如虎添翼。應(yīng)用在寫作方面:經(jīng)過(guò)訓(xùn)練掌握無(wú)聲思維以后,你可以節(jié)省數(shù)倍的時(shí)間迅速列出寫作提綱,而且,經(jīng)過(guò)訓(xùn)練以后的大腦還可以根據(jù)提綱直接反映出大段文字形象。你可以直接把這些文字錄下來(lái),稍加修飾即可。2.右腦思維的運(yùn)用右腦的思維包括形象思維以及直覺,靈感等心理活動(dòng)。在閱讀方面:當(dāng)右腦練習(xí)到一定程度,圖像的輪廓會(huì)變得越來(lái)越清晰,同時(shí),圖片的顏色也開始出現(xiàn),并且形象思維往往是自發(fā)調(diào)用,配

20、合邏輯思維同時(shí)進(jìn)行。此時(shí)的閱讀因?yàn)橛夷X形象思維的參與,變得無(wú)聲思維速讀記憶法博客快捷,形象,并且可以得到對(duì)讀物的深度理解。反映在閱讀過(guò)程中,感知到文字以后,對(duì)于文字意義的解析全部以形象的方式進(jìn)行,不僅僅包含一些具體事物的形象(例如桌子,電腦等,還包含一些右腦自發(fā)產(chǎn)生的形象,甚至閱讀者并不知這個(gè)形象到底是什么,但是它可以代表一定的意義和思維概念。當(dāng)右腦開發(fā)到這個(gè)程度的時(shí)候,速讀是自然而然的實(shí)現(xiàn)的。在七田真右腦波動(dòng)速讀法中,主要就是練習(xí)的這種能力。在記憶方面:當(dāng)右腦得到開發(fā)以后,對(duì)于任何文字性的文本回憶不會(huì)再以語(yǔ)音或者其他的載體進(jìn)行,而是直接是文字形象,甚至是大段的文字形象。此時(shí),大腦把文本當(dāng)做圖

21、形來(lái)處理,記憶它的“形狀”,其細(xì)節(jié)就是一個(gè)個(gè)的文字。在七田真的右腦照相記憶法中,主要練習(xí)的就是這種能力。在問(wèn)題解決方面:由于右腦的參與,任何的思維過(guò)程將會(huì)變成“直捷通路”,思維會(huì)變得快捷無(wú)比,往往是在大腦的意識(shí)到達(dá)之前,腦中已經(jīng)有了問(wèn)題的解決方法。比如復(fù)雜的數(shù)學(xué)計(jì)算,筆者曾經(jīng)見過(guò)一個(gè)高中同學(xué)(現(xiàn)在已經(jīng)在國(guó)內(nèi)一所重點(diǎn)大學(xué)就讀,他在做高中數(shù)學(xué),物理,化學(xué)等等的這些復(fù)雜運(yùn)算的時(shí)候,從來(lái)不用草稿紙,所有的計(jì)算過(guò)程都在大腦中進(jìn)行,包括在考試中。他說(shuō)他的整個(gè)運(yùn)算包括算式,化學(xué)式等等,都清清楚楚的列在了腦子里,根本不用寫出來(lái)。無(wú)聲思維速讀記憶法博客由上述可知,我們大腦的潛能實(shí)在是太大了,只是我們還不會(huì)運(yùn)用,

22、甚至還不相信它有如此的功能。上天賜給了我們這個(gè)強(qiáng)大的工具,但是我們卻不會(huì)好好的使用它,這是多么大的悲哀呀!第二章:快速閱讀的基礎(chǔ):第一節(jié):什么是快速閱讀:快速閱讀,簡(jiǎn)稱快讀或者速讀,就是用比平常人快幾倍、十幾倍、幾十倍、甚至上百倍的的速度進(jìn)行閱讀,還能獲得不亞于傳統(tǒng)閱讀甚至更好的理解記憶效果的一種閱讀方法。平常說(shuō)的“一目十行,過(guò)目不忘”就是說(shuō)的這種方法,它是一種從文本中快速攝取有用信息和知識(shí)的一種高效的學(xué)習(xí)方法和工作方法。沒有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人,是一種經(jīng)由大腦甚至嘴巴發(fā)音的“復(fù)述”式閱讀,也就是每個(gè)字,詞都要逐個(gè)發(fā)音,從而在發(fā)音中獲得理解,而沒有發(fā)音到的字,往往不能理解或者理解的很差。這種方法的閱讀

23、速度一般在200-300字/分鐘左右。而經(jīng)過(guò)速讀訓(xùn)練的人(理論上來(lái)講,可以經(jīng)由“眼腦直映”達(dá)到一視即可以理解和記憶,看到文字就明白,所以可以一目一行,多行,甚至整頁(yè)的閱讀,從而吸收有價(jià)值的信息和知識(shí),也就是在相對(duì)短的多的時(shí)間內(nèi),獲得相對(duì)多很多的信息。掌握了快速閱讀技巧的人無(wú)聲思維速讀記憶法博客可以以2000字/分鐘以上的速度閱讀書籍和資料,熟練者能達(dá)到或超過(guò)10000字/分鐘,甚至更高?？焖匍喿x是和普通閱讀并列的一種閱讀方法,所以,也可以根據(jù)閱讀目的分為“精讀”和“瀏覽”兩個(gè)種類,只不過(guò)無(wú)論速讀中的“精讀”還是“瀏覽”,都比腦中發(fā)音的傳統(tǒng)閱讀的“精讀”和“瀏覽”效率要高很多,甚至高出幾十倍。所

24、以認(rèn)為速讀是泛泛的,不求甚解的瀏覽是錯(cuò)誤的?？焖匍喿x可以在注意力高度集中的條件下,完成傳統(tǒng)閱讀可以完成的任何任務(wù),例如精確的理解和記憶,實(shí)現(xiàn)“快速理解,快速記憶”,還能夠快速的瀏覽文本,獲得自己需要的信息和知識(shí),創(chuàng)造性的理解。所以快速閱讀是傳統(tǒng)閱讀的升華,就好比傳統(tǒng)閱讀是“騎自行車”,而快速閱讀則是“乘飛機(jī)”。快速閱讀可以應(yīng)用到如下各個(gè)方面:1.消遣式閱讀和去粗取精的“捕獵”式閱讀。例如,讀小說(shuō),或者閱讀和自己研究的科目相關(guān)的書籍。因?yàn)榭焖匍喿x的時(shí)候,眼睛看到文字腦中就明白其意義,所以,閱讀小說(shuō)時(shí),能夠和作者的思路整合到一起,就像看電影一樣“歷歷在目”,隨著情節(jié)的發(fā)展和自己大腦的運(yùn)作而靈活的掌

25、握速度,而不會(huì)出現(xiàn)傳統(tǒng)閱讀中被發(fā)音和理解卡住的問(wèn)題。在瀏覽知識(shí)性書籍的時(shí)候,大腦可以根據(jù)映入的信息進(jìn)行快速篩選和判斷,敏銳的抓住書中的重點(diǎn),要點(diǎn)和脈絡(luò),根據(jù)自己的需要快速的鎖定目標(biāo)。而不是像傳統(tǒng)閱讀那樣,雖然眼睛掃過(guò),但卻不知所云,導(dǎo)致漏掉重要的信息,或者篩選到無(wú)用的信息。2.用快速閱讀法“精讀”技術(shù)性書籍或者學(xué)習(xí)書籍:快速閱讀是用大腦的“內(nèi)部語(yǔ)言”,通過(guò)分析眼前的文字形象而明白其意義的閱讀方法,而且還能在閱讀的同時(shí),用“內(nèi)部語(yǔ)言”進(jìn)行簡(jiǎn)約的,快速的思維。所以,用快速閱讀法(或者說(shuō)無(wú)聲閱讀法進(jìn)行精讀的時(shí)候,可以根據(jù)文本的信息量和大腦的思維任務(wù)而靈活的調(diào)整注視單位和思考單位,在最短的時(shí)間內(nèi)以最快

26、的速度將陌生的知識(shí)融會(huì)貫通。而傳統(tǒng)閱讀中,閱讀吸取信息的速度慢而大腦思維速度快,常常出現(xiàn)因?yàn)樽R(shí)別的文字和映入大腦的信息的缺失而導(dǎo)致的思維支離破碎的現(xiàn)象。3.用快速閱讀“記憶”某些重要的知識(shí):快速閱讀是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用視力和腦力的方法。它省略了語(yǔ)言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)中間環(huán)節(jié),即文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶。這是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式,可以獲得“整體理解和記憶”。所以,回憶的時(shí)候,可以根據(jù)對(duì)于文本的“整體理解”瞬間回憶出文本意義,然后根據(jù)視覺印象補(bǔ)充細(xì)節(jié),從而做到比傳統(tǒng)的“背誦法”效率高很多的記憶方式。很多人認(rèn)為自己沒有這種“單純依靠視覺”的閱讀能力。其實(shí),這是任何人

27、都具有的一種本領(lǐng)。你可以留心一下你身旁的聾啞人,他們的閱讀效率并不比你差,甚至比你更高。而在我們的速讀培訓(xùn)中,經(jīng)常可以見到天生就是“視讀”的人,他們訓(xùn)練快速閱讀經(jīng)常是水到渠成。例如,一位簽名叫做“Rose of Cairo”的人寫到:I don't know anything about speedreading or photoreading,but I'm a natural fast reader I guess.When I was a teenager,I used to read one novel every evening.(我不知道任何關(guān)于快速閱讀和影像閱讀的

28、東西,但是我想我是天生的快速閱讀者。當(dāng)我十幾歲的時(shí)候,我就每天晚上閱讀一本小說(shuō) I had never consciously thought about subvocalizing or not,but now that you mention it,yes I don't subvocalize when I read.I don't even hear the words as a voice in my head.I don't know if it's good or bad,but I can assure you that I understand

29、 what I read.(我從來(lái)沒有關(guān)心過(guò)自己是否在“潛讀”,但是既然你提到了,我可以說(shuō)我閱讀的時(shí)候沒有“潛讀”,我根本聽不到任何來(lái)自我大腦里面的發(fā)音。我不知道這是好還是壞,但是我確定我理解了我閱讀的內(nèi)容。I also don't subvocalize when I think.It would slow me down,as I can think much faster than I can speak.As a result I often don't無(wú)聲思維速讀記憶法博客know which logical path I followed to reach the

30、conclusion I reached.(我思考的時(shí)候同樣沒有“潛讀”,因?yàn)樗鼤?huì)拖慢我的思維,因?yàn)槲蚁氲谋任艺f(shuō)的更快。因此我經(jīng)常不知道我是經(jīng)過(guò)何種邏輯途徑得到的思維結(jié)論?？焖匍喿x的節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏更接近,更容易協(xié)調(diào)和匹配,所以是最有利于記憶的閱讀。因此,我們?cè)陂喿x過(guò)程中要針對(duì)不同的閱讀目的,或讀物的深淺、難易程度的不同,采取不同的閱讀方式:需要深刻理解的部分,用精讀;需要深刻記憶的,用快速閱讀;對(duì)艱深的,用精讀;對(duì)淺顯的,用快速閱讀。根據(jù)閱讀目的和讀物的不同,分別采用不同的閱讀方式,才是科學(xué)的合理的閱讀。第二節(jié):快速閱讀的現(xiàn)狀和介紹隨著人類生活進(jìn)入信息時(shí)代,知識(shí)的更替和信息的泛濫呈幾

31、何倍數(shù)增長(zhǎng)。任何人在任何時(shí)候都面臨著被時(shí)代淘汰的危險(xiǎn),危機(jī)感和壓迫感在與日俱增。無(wú)論是在校學(xué)生還是走上工作崗位的職員,或者正在尋求創(chuàng)業(yè)的有志之士,都已經(jīng)清楚的意識(shí)到,掌握一種快速學(xué)習(xí)的方法是多么的重要。而人們平常所攝取的信息,有三分之二來(lái)源于閱無(wú)聲思維速讀記憶法博客讀。所以,無(wú)論國(guó)內(nèi)還是國(guó)外,關(guān)于快速閱讀方面的潛能開發(fā)如火如荼的開展起來(lái)。按照其形式和實(shí)現(xiàn)方法,可以做如下劃分:1.全腦快速閱讀法:這是國(guó)內(nèi)最早提出的快速閱讀的方法。是國(guó)內(nèi)早期速讀研究者,結(jié)合日本和韓國(guó)的速讀技術(shù)提出的概念。其出發(fā)點(diǎn)是利用右腦的圖形識(shí)別能力直接識(shí)別文字的圖形,然后交給左腦的邏輯語(yǔ)言處理中心進(jìn)行理解。閱讀后的記憶也是強(qiáng)

32、調(diào)用文字的形象進(jìn)行回憶以替代以往發(fā)音背誦的識(shí)記方法。這種速讀理論的提出是快速閱讀的一次里程碑,人們開始認(rèn)識(shí)到除了我們平常的閱讀方法以外,還有另外一個(gè)途徑實(shí)現(xiàn)閱讀過(guò)程,而且更加高效。從此時(shí)開始,人們?cè)谶@個(gè)理論的指導(dǎo)下,開始進(jìn)行快速閱讀的探索。這種速讀方法的實(shí)現(xiàn),主要依賴以下幾個(gè)重點(diǎn)來(lái)實(shí)現(xiàn):(1.眼睛視野的擴(kuò)大和眼睛靈活度的增加。理論依據(jù)是,人閱讀時(shí)候的眼睛運(yùn)動(dòng)是不規(guī)則的跳動(dòng)而不是平滑的移動(dòng)。所以如果在每次眼睛跳動(dòng)停止的瞬間,能夠攝取更多的字符,那么就打下了快速閱讀的物理基礎(chǔ)。平常人的每次眼?？梢詳z取4到5個(gè)字,而經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人理論上可以攝取一整行大約30幾個(gè)字,甚至可以同時(shí)攝取無(wú)聲思維速讀記憶法博

33、客數(shù)行文字。同時(shí)提高眼睛的移動(dòng)速度,使眼睛攝取文字的頻率增加,做到快速閱讀文字。(2.快速理解的實(shí)現(xiàn):即人們閱讀的時(shí)候,可以不經(jīng)過(guò)嘴巴,或者大腦的發(fā)音來(lái)理解文字,也就是可以繞過(guò)語(yǔ)言中樞的活動(dòng),經(jīng)由眼睛直接識(shí)別文字符號(hào)交給右腦,經(jīng)過(guò)右腦處理后直接交給左腦進(jìn)行理解,即由“眼-腦-發(fā)音-理解”的途徑編成“眼-腦”的直接通路,實(shí)現(xiàn)所謂的“眼腦直映”。這樣,就擺脫了逐字發(fā)音的限制,使一目一行乃至一目十行的實(shí)現(xiàn)成為可能。(3.快速記憶的實(shí)現(xiàn):閱讀之后的回憶過(guò)程,從逐字發(fā)音的“背誦”式復(fù)述回憶,改成直接回憶文字形象甚至?xí)?yè)形象的右腦式回憶。理論上來(lái)講,可以瞬間回憶數(shù)行,甚至整頁(yè)的文字內(nèi)容,從而實(shí)現(xiàn)閱讀之后的

34、“過(guò)目不忘”。這種“全腦速讀”的方法,和國(guó)外的“speed reading”基本上是同樣的原理,是目前快速閱讀的主流方法。但是,無(wú)論國(guó)內(nèi)還是國(guó)外,雖然經(jīng)過(guò)了十幾年的培訓(xùn)班,軟件等訓(xùn)練形式的更替,但是并沒有非常見效的訓(xùn)練方法出現(xiàn)。究其原因,主要障礙體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面:首先,眼睛的靈活度鍛煉相對(duì)比較簡(jiǎn)單,但是視野的擴(kuò)大卻成了一個(gè)很大的問(wèn)題。雖然目前國(guó)內(nèi)外的速讀軟件和課程,都有“視野擴(kuò)無(wú)聲思維速讀記憶法博客大”這一項(xiàng),但是并沒有實(shí)現(xiàn)每個(gè)眼停獲得大幅清晰視野的有效方法。雖然經(jīng)由訓(xùn)練似乎可以實(shí)現(xiàn)“一目一行”甚至“一目多行”,但是只是注意力的擴(kuò)大,也就是主觀意識(shí)上“注意”到了這些文字,但是并不能同時(shí)看清。

35、這成了速讀水平提高的一個(gè)巨大障礙。縱觀國(guó)內(nèi)外目前可以見到的軟件,都沒有很好的解決這個(gè)問(wèn)題。第二,快速理解的實(shí)現(xiàn)。在這種方法下實(shí)現(xiàn)快速理解,必須經(jīng)由“眼腦直映”的無(wú)聲閱讀法。關(guān)于無(wú)聲閱讀的訓(xùn)練同樣提出了很多方法,例如節(jié)奏敲打法,哼唱歌曲,口中默念無(wú)關(guān)文字,速度沖擊等等,但是沒有一個(gè)能真正的實(shí)現(xiàn)“眼腦直映”,腦中發(fā)音成了速讀練習(xí)者的一個(gè)魔咒,無(wú)論如何也無(wú)法祛除。而腦中發(fā)音的存在,成了快速理解中的一個(gè)很大的障礙,就像吃米飯的時(shí)候,總是吃到砂子。另外一個(gè)問(wèn)題,就是閱讀理解困難書籍的時(shí)候,大腦的思維不能跟上,好像“眼腦直映”之后,映進(jìn)來(lái)的東西大腦沒有辦法進(jìn)一步加工,這成了速讀提高的另外一個(gè)巨大障礙。第三

36、,關(guān)于快速記憶,不經(jīng)過(guò)透徹理解的記憶是非常困難的,而沒有實(shí)現(xiàn)真正的“眼腦直映”的快速閱讀法通常不能獲得良好的理解效果,所以談不上精確記憶。至于所謂的“右腦形象記憶”也只是成為了理論上的可能。正是由于以上的這些障礙,使得滿懷希望的速讀練習(xí)者心灰意冷,一邊喊著“速讀”是騙子,一邊望著花高價(jià)買來(lái)的速讀軟件和教無(wú)聲思維速讀記憶法博客程嘆氣而心有不甘。于是,一些速讀研究者在研究無(wú)果的情況下,轉(zhuǎn)向了另外的途徑:2.影像閱讀法:通過(guò)潛意識(shí)閱讀,用特殊的“攝像焦點(diǎn)”的用眼方法,把一頁(yè)頁(yè)的書籍直接輸入潛意識(shí),通過(guò)潛意識(shí)的處理后,再通過(guò)活化提取出來(lái)。據(jù)說(shuō)這是一種非常高效的閱讀方法,對(duì)于一般人來(lái)講,似乎入門很容易。

37、所以,在國(guó)內(nèi)一經(jīng)翻譯出版,就引來(lái)無(wú)數(shù)的追隨者。但是,真正達(dá)到作者在著作中所說(shuō)的那種效果的,也不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以實(shí)現(xiàn)的。根據(jù)我們對(duì)于國(guó)內(nèi)論壇的追蹤,發(fā)現(xiàn)真正影像閱讀法有所成效的只有幾個(gè)人,而絕大多數(shù)的練習(xí)者似乎并沒有得到實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。為此,我們來(lái)看“維基百科(wikipedia”中的描述:In January2000Danielle S.McNamara submitted a preliminary report to the NASA Ames Research Center on photoreading.McNamara enrolled in a PhotoReading worksh

38、op under the tutelage of a photoreading expert trained by Paul Scheele.In three years this expert had trained over150 individuals in PhotoReading.The trainee spent two months learning the PhotoReading technique.The two participants were"(athe PhotoReading trainee who participated in a two-day p

39、hotoreading無(wú)聲思維速讀記憶法博客workshop,and(bthe expert who provided the PhotoReading workshop." (McNamara4.(2000年1月達(dá)尼埃爾麥克納馬拉向美國(guó)航天局艾姆斯研究中心提交了一份關(guān)于photoreading的初步報(bào)告。麥克納馬拉曾就讀于一個(gè)photoreading培訓(xùn)班,由保羅.席利親自培訓(xùn)出來(lái)的專家監(jiān)護(hù)指導(dǎo)。這個(gè)專家在過(guò)去的三年中已經(jīng)培養(yǎng)了近150個(gè)人學(xué)習(xí)photoreading,培訓(xùn)期為兩個(gè)月,用來(lái)學(xué)習(xí)photoreading的技術(shù)。兩名參與者,一名是參加了一個(gè)兩天photoreading的

40、學(xué)員(a,一個(gè)是提供培訓(xùn)的專家(b。McNamara first conducted five baseline tests to measure ordinary reading speeds and comprehension.Then,she administered five similar tests after using the PhotoReading technique.These tests included the Nelson Reading Comprehension Test and the Verbal Reasoning section of the Medic

41、al College Admission Test(MCAT.The study investigatedfact-based tests since"PhotoReading has been claimed to be particularly effective for this type of text"(McNamara5.Subject matter included physiology,perception,and biology.A single idea or sentence within each text formed the basis for

42、each question.According to McNamara "The information in the text that is targeted by the question generally requires無(wú)聲思維速讀記憶法博客little prior knowledge and little active processing of the text to understand"(McNamara6.In other words,these were relatively straightforward,factual questions.麥克納

43、馬拉首先進(jìn)行了5次基準(zhǔn)測(cè)試,以衡量一般閱讀速度和理解能力。然后,在應(yīng)用photoreading技巧以后,她又進(jìn)行了5個(gè)相類似的測(cè)試。這些測(cè)試包括尼爾森閱讀理解測(cè)試和醫(yī)學(xué)院入學(xué)測(cè)試(MCAT的文字推理測(cè)試,這項(xiàng)研究調(diào)查的事實(shí)依據(jù)是因?yàn)椤癙hotoReading曾經(jīng)一直聲稱對(duì)于這種類型的文本特別有效”(McNamara5。題材包括生理,認(rèn)知和生物學(xué)。每個(gè)問(wèn)題的(答案的基礎(chǔ)都來(lái)源于每個(gè)文本中的單一的概念和句子。據(jù)麥克納馬拉說(shuō):“在文本中每個(gè)問(wèn)題所針對(duì)的信息一般很少要求先前具有相關(guān)的知識(shí),也并不要求需要特殊的思維進(jìn)行處理才能夠理解”(McNamara6。換言之,這些都是相對(duì)簡(jiǎn)單的,基于事實(shí)的問(wèn)題The

44、 results of the study generally indicate that PhotoReading and normal reading require a similar amount of time to complete.In one test,the expert answered37of38questions correctly after normal reading,and took19.43minutes to complete the task.Then the expert took a similar test after PhotoReading th

45、e passage,and answered38out of38questions correctly in a time of18.13minutes.McNamara took the same test and scored a92%無(wú)聲思維速讀記憶法博客both times;photoreading took21.30minutes whereas regular reading took15.80minutes.These results do not support Scheele's25,000words per minute claims.研究結(jié)果表明,用photore

46、ading和普通的閱讀方法都需要幾乎相同的時(shí)間來(lái)完成測(cè)試。在一次試驗(yàn)中,專家在普通閱讀后,正確回答了38個(gè)問(wèn)題中的37個(gè),完成任務(wù)用時(shí)19.43分鐘。然后,專家采用photoreading閱讀了這個(gè)章節(jié),并進(jìn)行了類似的測(cè)試,在18.13分鐘內(nèi)正確回答了38個(gè)問(wèn)題。麥克納馬拉采取了同樣的測(cè)試,記錄了92%的對(duì)比數(shù)據(jù);photoreading用了21.30分鐘,而普通閱讀用了15.80分鐘。這些結(jié)果不支持席利每分鐘25000字的聲明。In a text about perception,the expert read normally and finished the text in8.82min

47、utes and answered three questions of eight correctly.Then,the expert"photoread"the text in0.87minutes and proceeded to read the text for another8.12minutes before finishing.After photoreading,the expert scored one out of eight questions correctly.These results do not support Scheele's

48、assertions that Photoreading helps one study faster and with greater comprehension than with ordinary reading techniques.在有關(guān)知覺的文本中,通常專家閱讀和成品8.82分鐘文本,并回答了三個(gè)問(wèn)題8正確。專家用普通閱讀法用時(shí)8.82分鐘閱讀完文無(wú)聲思維速讀記憶法博客本,并正確回答了8個(gè)問(wèn)題中的三個(gè)。然后,專家用0.87分鐘“影像閱讀”了文本,并在結(jié)束之前用另外的8.12分鐘進(jìn)一步閱讀了文章。經(jīng)過(guò)photoreading,專家正確回答了8個(gè)問(wèn)題中的一個(gè)。這些結(jié)果不支持希爾的說(shuō)法是

49、Photoreading一項(xiàng)研究有助于更快更比普通閱讀技巧的理解。這些結(jié)果并不支持席利關(guān)于photoreading能夠閱讀的更快而且同時(shí)具有比普通閱讀更高理解率的說(shuō)法。In conclusion,McNamara noted that"In terms of words per minute(wpm spent reading,there was no difference between normal reading(M=114 wpmand PhotoReading(M=112wpm"(10.In an attempt to explain the appeal of

50、PhotoReading for some individuals,McNamara stated"One aspect of the PhotoReading technique is that it leaves the reader with a false sense of confidence."總之,麥克納馬拉指出,“在每分鐘閱讀字?jǐn)?shù)(wpm這個(gè)問(wèn)題上,普通閱讀(M=114wpm和PhotoReading(M=112wpm之間并沒有顯著的差異?！?10。在試圖解釋PhotoReading某些個(gè)別人具有的效果和吸引力,麥克納馬拉說(shuō):“PhotoReading技術(shù)的

51、一個(gè)方面是,它給了讀者一個(gè)虛假的自信“。(以上翻譯僅供參考,英文好的朋友盡可能看原文。無(wú)聲思維速讀記憶法博客以上是國(guó)外人自己針對(duì)影像閱讀法的調(diào)查研究,雖然僅憑這一個(gè)研究數(shù)據(jù)也許并不能說(shuō)明什么,但是它總比我們國(guó)內(nèi)某些人的“我用影像閱讀取得了什么什么效果”,或者“影像閱讀什么用也沒有”等等的泛泛的說(shuō)法要有說(shuō)服力。至于影像閱讀法的效果究竟怎么樣,建議讀者朋友多看一些國(guó)外的資料,以增加分辨能力。3.波動(dòng)速讀法:這是日本人七田真提出的一種基于右腦開發(fā)的快速閱讀法,號(hào)稱能夠以“波”的速度用右腦吸取文字信息,并如同“照相”一般的把文本記憶下來(lái)。而關(guān)于波動(dòng)速讀法,在我國(guó)可以見到的資料僅僅有“超右腦波動(dòng)速讀法”

52、這一本書,以及七田真其他的諸如“超右腦照相記憶法”,“超右腦英語(yǔ)學(xué)習(xí)法”等相關(guān)的著作。所以,對(duì)于我們練習(xí)者來(lái)說(shuō),屬于“先天不足”。也許是因?yàn)闀兴枋龅木辰鐚?shí)在是吸引人或者是國(guó)內(nèi)教育體制的重壓,很多癡心者(包括筆者進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的探索與嘗試,甚至成立了相關(guān)的網(wǎng)站,論壇來(lái)共同學(xué)習(xí),討論。在這些練習(xí)者中,不乏取得一定成效者(雖然距離七田真所描述的境界還相差很遠(yuǎn),但是更多的人是沒有進(jìn)展,半途而廢。作為一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)七田真波動(dòng)速讀法的人的一家之言,我們雖然對(duì)七田真關(guān)于右腦的超能力論述不敢妄加評(píng)論,但是他的右腦對(duì)于閱讀,記憶的作用的論述是十分正確的,右腦得到開發(fā)以后,對(duì)于閱讀,記憶而言可以得到質(zhì)的提升。對(duì)

53、于一些朋友練習(xí)速讀到某個(gè)階段無(wú)聲思維速讀記憶法博客而無(wú)法突破的情況,大部分都是在右腦的利用上出現(xiàn)了問(wèn)題。據(jù)說(shuō),著有奇跡的超級(jí)速讀法的加古德次,晚年因?yàn)椴荒茉谒僮x領(lǐng)域取得進(jìn)一步的進(jìn)展而困惑不已,某些程度上就是因?yàn)橛夷X的原因。而七田真所提出的一系列的右腦開發(fā)方法,個(gè)人認(rèn)為從訓(xùn)練難度和實(shí)際效果來(lái)講,并不是適合所有人。當(dāng)然,也許是因?yàn)槲覀兡壳瓣P(guān)于波動(dòng)速讀的資料短缺的限制。在的速讀高級(jí)訓(xùn)練(另外,關(guān)于快速閱讀法,我們所能見到的還有加古德次的奇跡的超級(jí)速讀法,這個(gè)屬于早期的訓(xùn)練方法,根據(jù)其訓(xùn)練原理,我們把它歸類到“全腦速讀”中。第三節(jié):快速閱讀中的基本概念學(xué)習(xí)快速閱讀,就不可避免的要在練習(xí)中不斷的參考其他

54、的速讀書籍。所以,經(jīng)常要遇到一些速讀中的概念。如果你對(duì)這些概念不明確,那么閱讀起來(lái)可能有些困難。所以,這里我們把最常見的概念列出來(lái),供大家參考:1.無(wú)聲閱讀:無(wú)聲思維速讀記憶法博客無(wú)聲閱讀是指在閱讀時(shí)大腦直接感知文字的含義,不必通過(guò)發(fā)音器官把文字轉(zhuǎn)換成聲音。也就是說(shuō),眼睛接觸到文字,腦中就對(duì)文字的意義有了感知,而不需要再在腦海中把字讀出來(lái)。無(wú)聲閱讀決不等同于默讀。目前絕大多數(shù)人的默讀雖然聽不到聲音,實(shí)際上是在心里自我聽讀,也就是大腦的言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)中樞以及相關(guān)聯(lián)的發(fā)音器官都是處于潛在的運(yùn)動(dòng)之中。用精密儀器可以測(cè)出它們的運(yùn)動(dòng)狀況。這種內(nèi)聽現(xiàn)象在默讀時(shí)廣泛存在,是限制閱讀速度提高的重要原因之一。普通閱讀

55、途徑:眼睛看到文字腦中發(fā)音根據(jù)發(fā)音理解文字意義-綜合整理實(shí)現(xiàn)理解無(wú)聲閱讀途徑:眼睛看到文字腦中直接感知文字意義綜合整理實(shí)現(xiàn)理解。不要小看無(wú)聲閱讀僅僅去掉了腦中發(fā)音和根據(jù)發(fā)音理解這兩個(gè)環(huán)節(jié),正是這兩個(gè)環(huán)節(jié),是傳統(tǒng)閱讀緩慢而效率低下的原因所在。采用無(wú)聲閱讀法時(shí),發(fā)音器官受到有效抑制,視覺不受逐字逐音的牽制而解放出來(lái),而完全以大腦的內(nèi)部語(yǔ)言進(jìn)行理解,因而能使視覺范圍擴(kuò)大,便于以句,以行甚至以段,以頁(yè)為單位來(lái)閱讀。這時(shí),由于完全排除了內(nèi)聽現(xiàn)象,大腦對(duì)文字的理解是由壓縮的便于思維的內(nèi)部語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行的。內(nèi)部語(yǔ)言是人們?cè)谒季S時(shí)所使用的內(nèi)部心理語(yǔ)言,它針無(wú)聲思維速讀記憶法博客對(duì)的對(duì)象是自我,而不是別人,所以其特

56、點(diǎn)是:1.前后不連貫的不完整性;2.不太受語(yǔ)法約束的無(wú)規(guī)則性;3.語(yǔ)句不太斟酌的隨意性。正因?yàn)槔昧怂囊陨咸攸c(diǎn),掌握了無(wú)聲閱讀法的人才能在閱讀過(guò)程中利用關(guān)鍵性的詞語(yǔ),淘汰許多多余的,次要的信息,來(lái)準(zhǔn)確的理解文意。無(wú)聲閱讀法是快速閱讀法的基本要領(lǐng)之一,掌握了它的技能,至少可以使閱讀速度提高三倍左右。目前關(guān)于無(wú)聲閱讀的練習(xí),還有很多爭(zhēng)論。包括:1.無(wú)聲閱讀是不是可能的:有的人甚至列舉了一些所謂的“實(shí)驗(yàn)依據(jù)”說(shuō)明無(wú)聲閱讀是不可能實(shí)現(xiàn)的。這非常荒謬,一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,要是大腦的理解都需要發(fā)音的話,那么天生聾啞人是怎么看懂文字的?另外的國(guó)外的例證,我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)提到過(guò)了,這里不再贅述。2.無(wú)聲閱讀會(huì)降低理解能力:無(wú)聲閱讀是并列于音讀的一種閱讀技巧,音讀能夠完成的理解任務(wù),無(wú)聲閱讀都能完成,而且完成的更好。那為什么很多人練習(xí)無(wú)聲閱讀之后感覺理解能力下降了呢?我們前面提到,無(wú)聲閱讀走的是“眼睛看到,腦中理解”這個(gè)通路,我們把這個(gè)通路叫做“視讀理解通路”,這個(gè)通路的建立是需要一定的練習(xí)的。而很多人對(duì)于無(wú)聲閱讀的理解似是而非,認(rèn)為只要是壓制住腦中的發(fā)音,就會(huì)自然而然的實(shí)現(xiàn)無(wú)聲閱讀。于是拼命的抑制閱讀的時(shí)候的大腦發(fā)