初一年級(jí)體育與健康教案(墊子的作用）

1、墊子的作用一、教學(xué)的指導(dǎo)思想：1、倡導(dǎo)“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立以學(xué)生發(fā)展為本的基本理念。2、激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在興趣中獲得知識(shí)，體會(huì)成功和快樂。二、教學(xué)的設(shè)計(jì)思路： 本課的設(shè)計(jì)思路以新“課標(biāo)”的教學(xué)理念為依據(jù)，以激發(fā)學(xué)生對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)的興趣而設(shè)計(jì)，教學(xué)采用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在玩中學(xué)、思中學(xué)、合作中學(xué)，從中獲得積極的情感體驗(yàn)，從而突出了學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的權(quán)利，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力。同時(shí)整堂課采用游戲和集體對(duì)抗的方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在輕松快樂中變學(xué)生“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，為以后墊上技巧的教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析

2、：本授課的對(duì)象為初一學(xué)生，對(duì)體育非常愛好，身體素質(zhì)教好，但心理素質(zhì)不是很穩(wěn)定。而初一學(xué)生又是個(gè)性發(fā)展的快速增長期，身體迅速成長，活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，求知欲、好勝心強(qiáng)，但缺乏同伴之間的協(xié)作、配合。因此在整堂課中安排了游戲和集體對(duì)抗的形式，來激發(fā)學(xué)生對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)的興趣。四、教學(xué)的重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)的興趣，有助于以后墊上技巧的教學(xué)。五、教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：把墊子作為器材激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，并享受其中快樂和成功。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生靈活反應(yīng)能力，發(fā)展下肢力量，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生果斷、靈活，勤于思考，勇于創(chuàng)新的意識(shí)，并讓其體驗(yàn)其中的成功和自信。4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)

3、：培養(yǎng)學(xué)生在接力中互相合作、團(tuán)結(jié)、與積極向上的精神。初一年級(jí)體育與健康教案授課學(xué)校： 授課年級(jí)： 授課人數(shù)： 人授課時(shí)間： 授課教師：教學(xué)內(nèi)容1、墊上操 2、趣味接力場 地器 材場地：草坪上器材：51塊墊子 1臺(tái)錄音機(jī)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：把墊子作為器材激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，并享受其中快樂和成功。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生靈活反應(yīng)能力，發(fā)展下肢力量，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生果斷、靈活，勤于思考，勇于創(chuàng)新，體驗(yàn)成功和自信。4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生在接力中互相合作、團(tuán)結(jié)、與積極向上的意識(shí)。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)主導(dǎo)學(xué)生主體執(zhí)行情況時(shí)間收心集神階段一、體育常規(guī)1、 體委整隊(duì)，報(bào)告

4、人數(shù)2、 師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求（墊子在體育中能有哪些作用？）1、 觀察隊(duì)形與師生問好2、 講解本課內(nèi)容提出問題墊子的作用1、 體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，學(xué)生向老師問好2、 認(rèn)真聽本節(jié)課內(nèi)容及要求組織：四列橫隊(duì) (1次)要求；靜齊快1分鐘愉悅心身階段二、放墊子接力方法：平均分成四組，聽哨音一響，馬上跑到對(duì)面拿一塊墊子把它放到一定位置，每塊墊子距離為1米，看哪一組放得快、好。（作用1）1、 教師分發(fā)任務(wù)2、 教師適時(shí)指導(dǎo)3、 用哨音指揮學(xué)生開始比賽4、 教師講評(píng)1、 組長領(lǐng)取紙條2、 組長負(fù)責(zé)讓本組學(xué)生了解接力方法及要求3、 聽哨音開始接力練習(xí)4、評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)組織：四路縱隊(duì)(1次)要求：放墊子

5、距離恰當(dāng)，成直線，距離在1米左右。5分鐘增智促技階段三、墊上操1、 原地踏步2、 前點(diǎn)3、 上步踏墊4、 上步吸腿5、 加手動(dòng)作A、前點(diǎn)沖拳B、上步擊掌C、上步吸腿沖拳（作用2）1、 示范完整動(dòng)作2、 講解要領(lǐng)3、 分解動(dòng)作示范4、 完整動(dòng)作教學(xué)5、 放音樂帶學(xué)生練習(xí)1、 認(rèn)真觀察2、 聽講、思考3、 積極模仿分解4、 完整動(dòng)作練習(xí)5、 聽音樂練習(xí)組織：四列橫隊(duì)廣播操隊(duì)形（28拍） 16分鐘教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)主導(dǎo)學(xué)生主體執(zhí)行情況時(shí)間自主創(chuàng)新階段段四、接力練習(xí)1、墊子擺放創(chuàng)新方法：平均分成四組，每組八塊墊子，由每組組長負(fù)責(zé)組織學(xué)生把墊子擺放成各種形狀，看哪一組又快又創(chuàng)新。 （作用3）2、過墊障

6、礙接力方法：根據(jù)擺放形狀，每人過墊子，但必須有跳、跨、滾翻、附臥撐等動(dòng)作。 （作用4）1、 教師給每組組長分發(fā)紙條2、 組織學(xué)生分組完成任務(wù)3、 教師巡回指導(dǎo)觀察4、 講評(píng)1、教師分發(fā)紙條2、教師觀察并適時(shí)指導(dǎo)3、用哨音組織學(xué)生練習(xí)4、講評(píng)5、再組織學(xué)生接力比賽6、講評(píng)1、 組長領(lǐng)紙條2、 組長負(fù)責(zé)組織同學(xué)一起思考并完成任務(wù)3、 學(xué)生積極思考、創(chuàng)新花樣4、 評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)1、 組長領(lǐng)紙條2、 組長負(fù)責(zé)把紙條上內(nèi)容傳達(dá)給每位同學(xué)，并積極思考3、 聽到哨音進(jìn)行任務(wù)練習(xí)4、 認(rèn)真聽不足之處5、 再次進(jìn)行比賽6、 評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)組織：分散+集中 自由安排 （1次）組織：四路縱隊(duì) （23次）要求：必須有規(guī)定的一

7、些過墊動(dòng)作。18分鐘恢復(fù)身心階段五、墊上放松及小結(jié)1、 教師邊小結(jié)本課內(nèi)容邊帶領(lǐng)學(xué)生在墊子上做韌帶伸拉放松2、 拿著墊子開開心心慢跑下課1、 教師總結(jié)本課情況并帶領(lǐng)學(xué)生一起做墊上放松操2、 組織學(xué)生拿墊子慢跑下課1、 認(rèn)真聽本課內(nèi)容并跟著音樂積極模仿教師動(dòng)作做放松練習(xí)2、 拿墊子慢跑下課組織：四列橫隊(duì)廣播操隊(duì)形（48拍） 5分鐘（任務(wù)1）聽哨音一響，第一位同學(xué)馬上跑到對(duì)面拿一塊墊子把它放到一定位置，跑回?fù)舻诙煌瑢W(xué)的手，依次類推。要求：能放在同一直線上，每塊墊子距離為1米，墊子折疊放，開口統(tǒng)一朝左，看哪一組放得快、好。（任務(wù)1）聽哨音一響，第一位同學(xué)馬上跑到對(duì)面拿一塊墊子把它放到一定位置，跑回

8、擊第二位同學(xué)的手，依次類推。要求：能放在同一直線上，每塊墊子距離為1米，墊子折疊放，開口統(tǒng)一朝左，看哪一組放得快、好。（任務(wù)1）聽哨音一響，第一位同學(xué)馬上跑到對(duì)面拿一塊墊子把它放到一定位置，跑回?fù)舻诙煌瑢W(xué)的手，依次類推。要求：能放在同一直線上，每塊墊子距離為1米，墊子折疊放，開口統(tǒng)一朝左，看哪一組放得快、好。（任務(wù)1）聽哨音一響，第一位同學(xué)馬上跑到對(duì)面拿一塊墊子把它放到一定位置，跑回?fù)舻诙煌瑢W(xué)的手，依次類推。要求：能放在同一直線上，每塊墊子距離為1米，墊子折疊放，開口統(tǒng)一朝左，看哪一組放得快、好。（任務(wù)2）組長負(fù)責(zé)組織同學(xué)把多余的墊子放到固定位置（放到跟本組對(duì)應(yīng)的方框中），只剩下8塊墊子，

9、同時(shí)組織學(xué)生一起把剩下的8塊墊子擺放成各種形狀，看哪組快而且有創(chuàng)新意識(shí)。（任務(wù)2）組長負(fù)責(zé)組織同學(xué)把多余的墊子放到固定位置（放到跟本組對(duì)應(yīng)的方框中），只剩下8塊墊子，同時(shí)組織學(xué)生一起把剩下的8塊墊子擺放成各種形狀，看哪組快而且有創(chuàng)新意識(shí)。（任務(wù)2）組長負(fù)責(zé)組織同學(xué)把多余的墊子放到固定位置（放到跟本組對(duì)應(yīng)的方框中），只剩下8塊墊子，同時(shí)組織學(xué)生一起把剩下的8塊墊子擺放成各種形狀，看哪組快而且有創(chuàng)新意識(shí)。（任務(wù)2）組長負(fù)責(zé)組織同學(xué)把多余的墊子放到固定位置（放到跟本組對(duì)應(yīng)的方框中），只剩下8塊墊子，同時(shí)組織學(xué)生一起把剩下的8塊墊子擺放成各種形狀，看哪組快而且有創(chuàng)新意識(shí)。（任務(wù)3）過墊子接力：聽到哨音，每人根據(jù)擺放的墊子形狀，過墊子，但過墊子中必須有跨、跳、滾翻、俯臥撐等動(dòng)作，也希望每位同學(xué)能創(chuàng)新出更好的過墊動(dòng)作，看哪一組快、動(dòng)作多樣。（任務(wù)3）過墊子接力：聽到哨音，每人根據(jù)擺放的墊子形狀，過墊子，但過墊子中必須有跨、跳、滾翻、俯臥撐等動(dòng)作，也希望每位同學(xué)能創(chuàng)新出更好的過墊動(dòng)作，看哪一組快、動(dòng)作多樣。（任務(wù)3）過墊子接力：聽到哨音，每