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1、啦啦操教學(xué)設(shè)計 課題:一級花球啦啦操課時:2周次:3教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)一級花球舞蹈啦啦操預(yù)備節(jié)及第一至第四個八拍操化內(nèi)容2、 學(xué)習(xí)第五至第八個八拍操化內(nèi)容3、 素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過介紹啦拉隊運動把健康和終身體育密切相聯(lián)系,引導(dǎo)學(xué)生明白體育鍛煉習(xí)慣和終身體育的道理,實現(xiàn)學(xué)生身體、心理、社會的整體健康2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)與練習(xí),熟練掌握啦啦操的第五至第八個八拍操化內(nèi)容。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、情感目標(biāo):通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展,有效地增強(qiáng)學(xué)生地體質(zhì),養(yǎng)成良好地身體姿勢,健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的
2、道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。教學(xué)重點手臂運動的角度和幅度的控制。教學(xué)難點手臂運動的速度、力度的控制,含胸夾臂。教學(xué)方法與教具教法:講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法教具:光盤:一張、 CD機(jī):1臺課的部分時間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織與要求開始部分3一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊,檢查人數(shù),向老師報告2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查著裝,安排見習(xí)生。組織 ××××××××× ×××××××
3、5;× ×××××××××××××××××× ×-學(xué)生 體委 -教師 教法:1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求:快、靜、齊準(zhǔn)備部分121、慢跑兩圈2、徒手操 頭部運動肩部運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運動組織: 繞田徑場慢跑兩圈(250m*2)。要求:體委帶領(lǐng),精神飽滿,隊伍整齊,組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × ×
4、215; × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×要求:認(rèn)真練習(xí),動作規(guī)范。組織:四列橫隊聽口令練習(xí)教法:1、教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)2、口令提示完成動作要點要求:認(rèn)真聽教師講解動作要領(lǐng)及要求,集中注意力練習(xí)。基本部分65一、復(fù)習(xí)一級花球舞蹈啦啦操預(yù)備節(jié)及第一至第四個八拍操化內(nèi)容二、學(xué)習(xí)一級花球舞蹈啦啦操第五至第八個
5、八拍操化內(nèi)容第五個八拍:手臂動作:1拍右上L;2拍屈肘于胸前;34拍動作相同,方向相反; 5拍右臂前L;6拍雙臂成上H;7拍左臂前L;8拍雙臂垂于大腿前方。步法:1拍左腳向左側(cè)邁步同時半蹲;2拍收左腳成并步;34拍動作相同,方向相反; 5拍左腳上步成前弓步;6拍并步雙腳提踵;7拍左腳向左側(cè)邁步同時半蹲;8拍雙腳跳成并步。手型:握花球。面向:1點。第六個八拍:手臂動作:12拍成右上斜線;34拍成左上斜線; 56拍含胸雙手收于胸前;78拍雙手并攏,前伸雙臂前舉。步法:12拍邁右腳成右弓步;34拍重心左移成左弓步; 56拍跳成屈膝并步;78拍前邁左腳,成屈膝弓步,右腳踝提起。手型:握花球。面向:1點
6、。頭位:56拍低頭。第七個八拍:手臂動作:12拍成右臂高沖拳;34拍點抬頭一次; 5拍成右斜下沖拳;6拍由右下方擺置左上方成左側(cè)上沖拳;78拍動作相同方向相反。步法:14拍左腳向后左側(cè)邁出成分腿站立; 58拍保持不動。手型:握花球。面向:1點。第八個八拍:手臂動作:16拍雙臂垂直于大腿前方; 78拍雙手抱于胸前(成加油手位)。步法:16拍左右腳依次踏步; 78拍成并步。手型:握花球。面向:1點。教法:1、 教師口令及動作提示2、 學(xué)生迅速做出手位組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × ×
7、5; × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×技術(shù)要點:1、花球啦啦操的所有動作均為握拳抓花球2、姿態(tài)要求含胸,大臂體前夾緊組織: 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × × × ×
8、 × × × × × × × × × × × ×教法:1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意觀察,認(rèn)真練習(xí)。難點及易犯錯誤:1、 新授課學(xué)生對操化感覺接觸陌生。2、 學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,易混淆。3、 學(xué)生做動作力度和速度達(dá)不到。4、 動作到位沒有控制。應(yīng)對策略:1、單一動作加強(qiáng)練習(xí),形成動作自動化。2、采用競賽法和分組練習(xí)法引導(dǎo)學(xué)生。3、單一動作制動和力度的強(qiáng)調(diào)練習(xí)。組織: 四列
9、橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×。結(jié)束部分101、 拉伸練習(xí)肩部拉伸練習(xí)體側(cè)拉伸聯(lián)系腹背拉伸練習(xí)膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)2、 集合整隊,課后小結(jié)。3、 宣布下課,師生再見。要求:認(rèn)真練習(xí)組織:××××××××× ××××××××× ××
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