如何上好心理健康課（課堂PPT）

1、1如何上好心理如何上好心理活動課活動課臨淄區(qū)實驗小學臨淄區(qū)實驗小學 穆俊風穆俊風2交流提綱交流提綱 一、上好心理課的前提一、上好心理課的前提二、心理課與學科課有何區(qū)別二、心理課與學科課有何區(qū)別三、上好心理課應注意的幾個問題三、上好心理課應注意的幾個問題四、如何設計一節(jié)心理活動課四、如何設計一節(jié)心理活動課五、心理課的組織實施五、心理課的組織實施 3 一一、 上好心理課的前提上好心理課的前提 心理教師的素質(zhì)要求：心理教師的素質(zhì)要求：v1 1、對心理教育工作感興趣、對心理教育工作感興趣。心理教育、心理咨詢。心理教育、心理咨詢是探索和解決人的內(nèi)在心理問題，過程煩瑣、曲折、是探索和解決人的內(nèi)在心理問題，

2、過程煩瑣、曲折、復雜，沒有興趣難以堅持。復雜，沒有興趣難以堅持。v2 2、身心成熟、身心成熟。包括情緒穩(wěn)定、心理調(diào)適水平較高，。包括情緒穩(wěn)定、心理調(diào)適水平較高，對事物有較客觀成熟的看法以及健康狀況良好。對事物有較客觀成熟的看法以及健康狀況良好。v3 3、對人真誠。、對人真誠。心理老師要真誠對待每一位學生，心理老師要真誠對待每一位學生，這樣才能讓學生有信賴感，減輕防衛(wèi)機制，使學生這樣才能讓學生有信賴感，減輕防衛(wèi)機制，使學生感到被關懷、被尊重、被接納。感到被關懷、被尊重、被接納。4v4 4、對事敏感。、對事敏感。心理教師有較強的觀察力敏心理教師有較強的觀察力敏感度、洞察力、對事物反應迅速，當機立斷

3、。感度、洞察力、對事物反應迅速，當機立斷。v5 5、善于溝通、善于溝通。心理教師有良好的溝通能力，。心理教師有良好的溝通能力，善于營造和諧的關系和氛圍，使學生有充分善于營造和諧的關系和氛圍，使學生有充分的安全感。關系大于教育。的安全感。關系大于教育。v6 6、寬容友善。、寬容友善。有能力控制自已的不良情緒，有能力控制自已的不良情緒，能以良好的愿望去幫助每一位需要幫助的學能以良好的愿望去幫助每一位需要幫助的學生，促使學生發(fā)展自已的能力。生，促使學生發(fā)展自已的能力。v7 7、知識廣博。、知識廣博。教育學、心理學專業(yè)知識，教育學、心理學專業(yè)知識，廣泛涉獵其他領域的知識。廣泛涉獵其他領域的知識。5二、

4、心理課與學科課有何區(qū)別二、心理課與學科課有何區(qū)別 教學方式：教學方式：學科課教師引導學生學習為學科課教師引導學生學習為主，心理課教師引導學生自主活動為主。主，心理課教師引導學生自主活動為主。 教學目的：教學目的：學科課以掌握知識和能力為學科課以掌握知識和能力為目的，心理課是幫助學生形成良好的心理目的，心理課是幫助學生形成良好的心理素質(zhì)和健全人格為目的。素質(zhì)和健全人格為目的。 教學設計：教學設計：學科課注重知識的邏輯性和學科課注重知識的邏輯性和系統(tǒng)性，心理課注重學生對活動的參與性系統(tǒng)性，心理課注重學生對活動的參與性和積極性。參與多少，收獲多少。和積極性。參與多少，收獲多少。6 教學過程：教學過程

5、：學科課程讓學生感知、理解、學科課程讓學生感知、理解、鞏固、運用教材，容易產(chǎn)生學習厭倦感，產(chǎn)鞏固、運用教材，容易產(chǎn)生學習厭倦感，產(chǎn)生疲勞的消極情緒。心理課根據(jù)學生的心理生疲勞的消極情緒。心理課根據(jù)學生的心理需求和所關心的熱點問題組織活動內(nèi)容，易需求和所關心的熱點問題組織活動內(nèi)容，易表現(xiàn)出熱情、活躍、關注等積極情緒。表現(xiàn)出熱情、活躍、關注等積極情緒。 師生互動：師生互動：學科課程注重知識的傳授、技學科課程注重知識的傳授、技能的訓練，師生互動較少；心理課要建立師能的訓練，師生互動較少；心理課要建立師生間良好的人際關系，強調(diào)師生的互動生間良好的人際關系，強調(diào)師生的互動。 教學評價：教學評價：學科課程

6、重知識評價；心理課學科課程重知識評價；心理課重活動過程，評價具有多元性。重活動過程，評價具有多元性。7課例：友誼萬花筒課例：友誼萬花筒 制作制作“我的名片我的名片”；交換名片；交往態(tài)度大討；交換名片；交往態(tài)度大討論；用端正的交往態(tài)度繼續(xù)交換名片；姓名大連論；用端正的交往態(tài)度繼續(xù)交換名片；姓名大連線。線。自我評價：自我評價： 1、我能精心制作我的名片、我能精心制作我的名片 2、我很樂意接受同學主動與我交換名片、我很樂意接受同學主動與我交換名片 3、我能態(tài)度誠懇、溫和禮貌地與他人交換名片、我能態(tài)度誠懇、溫和禮貌地與他人交換名片 4、我能對別人給予自己的贊美表達謝意、我能對別人給予自己的贊美表達謝意

7、 5、我能從班級生活的具體事跡中找出同學的優(yōu)、我能從班級生活的具體事跡中找出同學的優(yōu) 點，并給予鼓勵點，并給予鼓勵8三、上好心理課應注意的幾個問題三、上好心理課應注意的幾個問題 一個核心一個核心 注重學生的注重學生的心理感受和內(nèi)心體驗心理感受和內(nèi)心體驗是心理課是心理課的核心。教師要引導學生說出自已的親自經(jīng)歷的核心。教師要引導學生說出自已的親自經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學共同分享。和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學共同分享。9兩個符合兩個符合 心理課的設計符合學生的身心發(fā)展的特點，符合心心理課的設計符合學生的身心發(fā)展的特點，符合心理學原理。理學原理。 埃里克森的埃里克森的 “心理社會期發(fā)展理論心理

8、社會期發(fā)展理論”，人格發(fā)展理論。人在成長，人格發(fā)展理論。人在成長過程中，會形成自我需求與社會限制之間的矛盾沖突，即過程中，會形成自我需求與社會限制之間的矛盾沖突，即“發(fā)展發(fā)展危機危機”，具有重要的正面促進的作用。，具有重要的正面促進的作用。 這一理論認為：這一理論認為：6 6歲歲青春期的發(fā)展危機是：勤奮進取對自貶自青春期的發(fā)展危機是：勤奮進取對自貶自卑。因此小學生最重要的發(fā)展性主題是能否養(yǎng)成和保持一種勤奮、卑。因此小學生最重要的發(fā)展性主題是能否養(yǎng)成和保持一種勤奮、積極、進取的學習與生活態(tài)度。這是有關自我成長的一個最具決積極、進取的學習與生活態(tài)度。這是有關自我成長的一個最具決定性的階段。大致分為

9、三段：定性的階段。大致分為三段： 低年級：入學適應；良好的行為、學習、生活習慣的培養(yǎng)。低年級：入學適應；良好的行為、學習、生活習慣的培養(yǎng)。 中年級：智力發(fā)展的第二高峰期，學習輔導、促進智力發(fā)展（思中年級：智力發(fā)展的第二高峰期，學習輔導、促進智力發(fā)展（思維和想象）；滿足交友和被同伴接受的社會性需求。維和想象）；滿足交友和被同伴接受的社會性需求。 高年級：抽象概括、歸納記憶能力，認識事物本質(zhì)屬性，為適應高年級：抽象概括、歸納記憶能力，認識事物本質(zhì)屬性，為適應初中學習做準備；性格的發(fā)展。初中學習做準備；性格的發(fā)展。 10三個原則三個原則v一是團體互動原則一是團體互動原則。教師要面向全體學生，調(diào)動全體

10、學教師要面向全體學生，調(diào)動全體學生積極參與課堂活動，營造一種寬松和諧的氣氛，讓每生積極參與課堂活動，營造一種寬松和諧的氣氛，讓每一個學生都有話說，讓每一個學生都想說話。運用多種一個學生都有話說，讓每一個學生都想說話。運用多種活動模式，增進團體成員互動，尤其要關注自卑、內(nèi)向活動模式，增進團體成員互動，尤其要關注自卑、內(nèi)向的學生。的學生。v二是經(jīng)驗分享原則。二是經(jīng)驗分享原則。教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學生能夠在寬松環(huán)境中表露自我，開放的課堂環(huán)境，使學生能夠在寬松環(huán)境中表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關注其他同學的情感體驗，敞開心扉，坦誠交流，同

11、時關注其他同學的情感體驗，分享彼此的經(jīng)驗。分享彼此的經(jīng)驗。v三是助人自助原則。三是助人自助原則。教師不要越俎代庖替學生思考和解教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題，而要幫助學生挖掘自身潛能，學會助人自助。決問題，而要幫助學生挖掘自身潛能，學會助人自助。11四種模式四種模式v一是認識模式：一是認識模式：這一模式突出這一模式突出“知知”，讓學生把外在認知，讓學生把外在認知內(nèi)化為自我領悟。（換個角度看問題）內(nèi)化為自我領悟。（換個角度看問題）v二是活動模式：二是活動模式：以活動為主，通過泄、議、導、行，即學以活動為主，通過泄、議、導、行，即學生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導，學生行為改生合理宣泄

12、，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導，學生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學生在活動中體驗感悟。（學會合作）變這四個環(huán)節(jié)，讓學生在活動中體驗感悟。（學會合作）v三是訓練模式：三是訓練模式：以思維訓練為主，對學生進行記憶力、觀以思維訓練為主，對學生進行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)、開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)、開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。v四是調(diào)控模式：四是調(diào)控模式：以對學生不良情緒，如情緒沖動、考前焦以對學生不良情緒，如情緒沖動、考前焦慮、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學生學會情緒調(diào)控的方法，慮、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學生學會情緒調(diào)控的方法，學會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考學會情緒轉(zhuǎn)

13、化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。驗。12 六種活動形式六種活動形式 游游 戲戲 將游戲寓于心理活動課之中，通過學生喜聞將游戲寓于心理活動課之中，通過學生喜聞樂見的游戲形式，讓學生在娛樂中領悟文明、愛學習、樂見的游戲形式，讓學生在娛樂中領悟文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理，尤其適用小學低年級守規(guī)則、懂紀律的道理，尤其適用小學低年級 情境創(chuàng)設情境創(chuàng)設 通過問題情境的創(chuàng)設，使學生置身其中如身通過問題情境的創(chuàng)設，使學生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學生積臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學生積極的情感體驗，激發(fā)學生的好奇心和求知欲。極的情感體驗，激發(fā)學生的

14、好奇心和求知欲。 角色扮演角色扮演 通過相關角色扮演，學會換位思考，增進與通過相關角色扮演，學會換位思考，增進與他人的相互理解與溝通。他人的相互理解與溝通。 問卷調(diào)查問卷調(diào)查 可以了解學生的真實想法和意見，增強心理可以了解學生的真實想法和意見，增強心理活動課的針對性、實效性?；顒诱n的針對性、實效性。13 問題討論問題討論 是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。 采用小組學習討論形式，有利于學生交流互動，座位一變，四采用小組學習討論形式，有利于學生交流

15、互動，座位一變，四目相對，心靈的窗戶立即打開了。小組形式以目相對，心靈的窗戶立即打開了。小組形式以4646人為宜。人為宜。小組座位應以小組座位應以4 4人弧形排列、人弧形排列、4 4人圓形排列、人圓形排列、6 6人馬蹄形排列為人馬蹄形排列為主要形式，再以小組為單位，組合成全班的圓形、方形、扇主要形式，再以小組為單位，組合成全班的圓形、方形、扇形、梅花形、散點式、對抗式、魚缸（內(nèi)外兩圈）式等人際形、梅花形、散點式、對抗式、魚缸（內(nèi)外兩圈）式等人際交流互動模式。交流互動模式。 辯論會辯論會 話不說不明，理不辯不清，在辯論中學生的口才、話不說不明，理不辯不清，在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學生的

16、看法、選擇判斷得以明了，學生的愛辯才得以展現(xiàn)，學生的看法、選擇判斷得以明了，學生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辯了是非，是好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辯了是非，是外在的認知說教轉(zhuǎn)化為自我的認知，這種認知形式適用于高外在的認知說教轉(zhuǎn)化為自我的認知，這種認知形式適用于高年級學生。年級學生。 14八重八不重八重八不重 重感受，不重認知，重感受，不重認知， 重引導，不重教導，重引導，不重教導， 重目標，不重手段，重目標，不重手段， 重口頭交流，不重書面活動，重口頭交流，不重書面活動， 重真話，不重有無錯話，重真話，不重有無錯話， 重氛圍，不重理性探討的完美，重氛圍，不重理性探

17、討的完美， 重應變，不重原定設計，重應變，不重原定設計， 重自我升華，不重教師概括總結(jié)。重自我升華，不重教師概括總結(jié)。15十項操作技術(shù)十項操作技術(shù) 專注技術(shù)：專心、關注專注技術(shù)：專心、關注 傾聽技術(shù)：行為、心理傾聽技術(shù)：行為、心理 重述技術(shù)：換句話說重述技術(shù)：換句話說 具體化：幫助清楚表達具體化：幫助清楚表達 引導技術(shù)：突出主題、深入剖析引導技術(shù)：突出主題、深入剖析 同感技術(shù)：設身處地同感技術(shù)：設身處地 支持技術(shù)：鼓勵、尊重支持技術(shù)：鼓勵、尊重 面質(zhì)技術(shù)：直面問題、深層覺察，不等于質(zhì)問面質(zhì)技術(shù)：直面問題、深層覺察，不等于質(zhì)問 保護技術(shù)：免受心理傷害保護技術(shù)：免受心理傷害 自我開放技術(shù)：自我暴露

18、、增進信任自我開放技術(shù)：自我暴露、增進信任16四、如何設計一節(jié)心理活動課四、如何設計一節(jié)心理活動課（一）活動課的目的要求一）活動課的目的要求v1、至少貫徹一個正確的理念，讓學生提高、至少貫徹一個正確的理念，讓學生提高一個新的認識一個新的認識v2、至少解決學生一個困惑、棘手的問題、至少解決學生一個困惑、棘手的問題v3、至少讓學生學會一種處理問題的方法、至少讓學生學會一種處理問題的方法17（二）活動課的設計過程（二）活動課的設計過程v1、確定問題，選定活動主題、確定問題，選定活動主題v2、查找適當?shù)牟牧?、查找適當?shù)牟牧蟰3、組織合適的活動方式、組織合適的活動方式v4、選擇適合學生的心理教育內(nèi)容、選

19、擇適合學生的心理教育內(nèi)容v5、合理有序地安排活動內(nèi)容、合理有序地安排活動內(nèi)容v6、精心設計教學情境、精心設計教學情境181、確定問題，選定活動主題、確定問題，選定活動主題v（1）表面現(xiàn)象）表面現(xiàn)象v（2）問題本質(zhì)）問題本質(zhì)v（3）考察問題的原因：）考察問題的原因：v A 理念問題理念問題v B 習慣問題習慣問題v C 能力問題能力問題192、查找適當?shù)牟牧?、查找適當?shù)牟牧蟰（1）教材及參考）教材及參考v（2）報刊、網(wǎng)絡）報刊、網(wǎng)絡v（3）游戲、歌曲）游戲、歌曲v（4）教師間的探討交流）教師間的探討交流203、組織合適的活動方式、組織合適的活動方式v（1）活動）活動v（2）故事）故事v（3）游戲

20、）游戲v（4）角色扮演）角色扮演v（5）猜謎語）猜謎語v（6）討論）討論v（7）競賽、搶答）競賽、搶答214、選擇適合學生的心理教育內(nèi)容、選擇適合學生的心理教育內(nèi)容v1 1、學習心理活動課程目標，選擇好每學期必教的、學習心理活動課程目標，選擇好每學期必教的內(nèi)容內(nèi)容。（。（入學適應入學適應、學會交朋友、自我認識、學會溝通、學會交朋友、自我認識、學會溝通、學會合作、情緒主人、挫折應對、學會欣賞等）學會合作、情緒主人、挫折應對、學會欣賞等）v2 2、深入學生，了解學生在生活中、學習中和人際深入學生，了解學生在生活中、學習中和人際關系中所遇到的難題，精心設計心理輔導課，為學關系中所遇到的難題，精心設計

21、心理輔導課，為學生排憂解難生排憂解難。（什么事都要告狀嗎、告別小馬虎、做時間。（什么事都要告狀嗎、告別小馬虎、做時間的主人、學會說的主人、學會說“不不”、如何看待起綽號）、如何看待起綽號）v3 3、仔細觀察，聽取教師、家長的反映，對不良的仔細觀察，聽取教師、家長的反映，對不良的心理現(xiàn)象進行及時的心理輔導心理現(xiàn)象進行及時的心理輔導。（厭學情緒、上網(wǎng)成。（厭學情緒、上網(wǎng)成癮、易怒情緒等）癮、易怒情緒等）225、合理有序地安排活動內(nèi)容、合理有序地安排活動內(nèi)容v（1）由淺入深：從簡單到復雜）由淺入深：從簡單到復雜v（2）由彼及此：從他人到自己）由彼及此：從他人到自己v（3）由表及里：從現(xiàn)象到規(guī)律）由表

22、及里：從現(xiàn)象到規(guī)律v（4）由動到靜：從活動到思考）由動到靜：從活動到思考236、精心設計教學情境、精心設計教學情境做到做到“五精五精心心”v1 1、精心設計學生們的座位。不同的座位，可以、精心設計學生們的座位。不同的座位，可以給學生帶來好的心情，新穎感也有利于教學。根給學生帶來好的心情，新穎感也有利于教學。根據(jù)教學內(nèi)容，教學活動，活動單位，選擇不同的據(jù)教學內(nèi)容，教學活動，活動單位，選擇不同的座位。（半圓形、圓形、多品字形等，有專門的座位。（半圓形、圓形、多品字形等，有專門的活動室最好。）活動室最好。）v2 2、精心選取音樂帶。讓、精心選取音樂帶。讓學生隨著音樂聲進入活學生隨著音樂聲進入活動室，

23、做到激情引趣，讓學生們像走進一個溫暖動室，做到激情引趣，讓學生們像走進一個溫暖的大家庭一樣，營造一個愉快而和諧的氣氛。的大家庭一樣，營造一個愉快而和諧的氣氛。24v3 3、在黑板醒目之處精心設計配畫的課題板書或、在黑板醒目之處精心設計配畫的課題板書或者課件，吸引學生注意力，調(diào)動學生興趣。者課件，吸引學生注意力，調(diào)動學生興趣。v4 4、精心設計小組活動形式、精心設計小組活動形式v（1）注重個人思考，著重落實書面（個人與全體關系）注重個人思考，著重落實書面（個人與全體關系）v（2）合理運用小組形式：兩人組、四人組、六人組，同）合理運用小組形式：兩人組、四人組、六人組，同質(zhì)組、異質(zhì)組，挑戰(zhàn)、迎戰(zhàn)組、

24、不同性別組等等。質(zhì)組、異質(zhì)組，挑戰(zhàn)、迎戰(zhàn)組、不同性別組等等。v（3）建立健全小組活動規(guī)則與機制）建立健全小組活動規(guī)則與機制v規(guī)則：小組分工、小組紀律、秩序、內(nèi)容、時間規(guī)則：小組分工、小組紀律、秩序、內(nèi)容、時間v機制：非批評原則、集體競賽評比獎懲、經(jīng)?？偨Y(jié)機制：非批評原則、集體競賽評比獎懲、經(jīng)常總結(jié)v5 5、精心設計活動的尾聲，給學生留下思考、留、精心設計活動的尾聲，給學生留下思考、留下問題、留下余味、留下快樂、留下盼望。下問題、留下余味、留下快樂、留下盼望。25五、心理課的組織實施v活動主題活動主題v活動理念活動理念v活動目的活動目的v活動準備活動準備v活動過程活動過程1、團體暖身階段、團體暖身階段2、團體轉(zhuǎn)換階段、團體轉(zhuǎn)換階段3、團體工作階段、團體工作階段4、團體結(jié)束階段團體結(jié)束階段261、團體暖身階段、團體暖身階段v通過熱身游戲或其他媒體手段，暖身、破冰、通過熱身游戲或其他媒體手段，暖身、破冰、活躍氣氛、集中精力，促成團體成員初步的活躍氣氛、集中精力，促成團體成員初步的互動。互動。v充分展現(xiàn)教師的充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關愛尊重、接納、關愛”的輔的輔導態(tài)度。導態(tài)度。v必要時，明確告知團體基本規(guī)范及