口語(yǔ)交際：愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力

1、口語(yǔ)交際：愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力一、調(diào)查發(fā)現(xiàn)，明確話題1我發(fā)現(xiàn)到目前為止，我們班已經(jīng)有_多人近視了。同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地戴上了_，這使他們的生活非常不方便，也為老師調(diào)動(dòng)座位帶來(lái)了苦惱。2本次我們交際的話題是：_，_。二、收集交流，分析原因1我去圖書(shū)館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的因素，主要的因素有：_因素、_因素、_因素、_因素。2個(gè)人因素是引起近視的主要因素，判斷下面說(shuō)法，對(duì)的打“”，錯(cuò)的打“×”。 (1)在光線暗的地方看書(shū)會(huì)導(dǎo)致近視。()(2)走路的時(shí)候看書(shū)對(duì)眼睛也不好。()(3)車開(kāi)動(dòng)的時(shí)候，我們坐在車上無(wú)聊，看看書(shū)、玩玩手機(jī)，不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。()(4)看電視、用電

2、腦時(shí)間太久，只會(huì)使眼睛疲勞，晚上睡一覺(jué)就會(huì)好的。()(5)看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久也對(duì)視力不利。()3我調(diào)查了一下我們班近視的同學(xué)，了解了他們近視的情況，并做了以下的統(tǒng)計(jì)：有_%的同學(xué)是在光線暗的地方看書(shū)；有_%的同學(xué)是走路的時(shí)候看書(shū)；有_%的同學(xué)是當(dāng)車開(kāi)動(dòng)的時(shí)候看書(shū)、玩手機(jī)；有_%的同學(xué)是看電腦、電視時(shí)間太久；有_%的同學(xué)是看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久。他們現(xiàn)在也知道自己不良的習(xí)慣給自己帶來(lái)了不好的影響，所以也在試著慢慢改正。三、思以利弊，思量對(duì)策1我們分小組討論，每個(gè)小組都提出了不少保護(hù)視力的建議。這些建議有：(1)_(2)_(3)_(4)_(5)_(6)遇有開(kāi)闊地時(shí)一定要極目

3、遠(yuǎn)望。(7)當(dāng)眼睛感覺(jué)很疲勞的時(shí)候，要做做眼保健操。2正確坐姿、讀姿、寫(xiě)姿小知識(shí)。(1)坐的正確姿勢(shì)。在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，要求先坐好，頭正、_、身要直、_稍挺起，兩肩自然_、兩條大腿平放在椅面上，兩條小腿并攏，雙腳平放在地面上。(2)讀書(shū)的正確姿勢(shì)。讀書(shū)時(shí)，雙手捧著書(shū)本，書(shū)本稍抬高與桌面成_度角，_稍向前傾，這樣易看清字形，還能避免頸部肌肉緊張和疲勞。(3)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)。要做到“三個(gè)一”，即眼離書(shū)本_，胸離桌子_，手離筆尖_。口語(yǔ)交際：愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力一、1.示例：30眼鏡2愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力二、1.遺傳環(huán)境個(gè)人睡眠2(1)(2)(3)×(4)× (5)3示例：33154039三、1.(1)不在光線暗的地方看書(shū)。(2)走路的時(shí)候不看書(shū)。(3)當(dāng)車開(kāi)動(dòng)的時(shí)候不看書(shū)、玩手機(jī)。(4)用眼40分鐘左右，眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹?/p>