教師心理健康教育讀后感教師心理健康教育.doc

1、老師心理安康教育讀后感 老師心理安康教育老師心理安康教育讀后感篇1最近讀了心理安康教育一書(shū)，感慨頗深，世界衛(wèi)生組織提出“安康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理安康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的安康內(nèi)容包括：軀體安康、心理安康、心靈安康、社會(huì)安康、智力安康、道德安康、環(huán)境安康等。安康是人的根本權(quán)利，是人生最珍貴的財(cái)富之一;安康是生活質(zhì)量的根底;安康是人類自我覺(jué)悟的重要方面;安康是生命存在的最正確狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。如何使人安康、愉快的生活，是當(dāng)今教育者重要的責(zé)任。一、透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)日常生活中我們看到孩子想買玩具，遭到家長(zhǎng)回絕，孩子會(huì)哇哇大哭，這時(shí)，用成人的目光來(lái)對(duì)待這件事情，是家

2、長(zhǎng)和孩子之間的權(quán)利之爭(zhēng)，但是用心理學(xué)的角度來(lái)看這件事，只是孩子遭到回絕后，心理上的一種反響。教育孩子時(shí)要掌握孩子心理開(kāi)展的根本規(guī)律，孩子三歲之前，需要的是一種平安感，作為成人要多親近孩子，以親情為主;在孩提時(shí)，便會(huì)訓(xùn)導(dǎo)德行;再往后，便會(huì)教以法理。二、建立良好的師生關(guān)系，消除學(xué)生的心理壓力。師生關(guān)系是師生在教育過(guò)程中形成的互相關(guān)系，在一定程度上帶有強(qiáng)迫性。也就是說(shuō)，作為學(xué)生往往無(wú)法選擇自己的班主任或任課老師，不管他們是否喜歡，能否融洽相處，這種交往在一定時(shí)間內(nèi)都將持續(xù)下去。而學(xué)生對(duì)老師的態(tài)度，在很大程度上影響教育目的的實(shí)現(xiàn)。建立良好的師生關(guān)系，老師就應(yīng)盡可能地主動(dòng)接近學(xué)生，理解學(xué)生，做學(xué)生的貼心

3、人和知心朋友;在教學(xué)活動(dòng)、生活中防止采用簡(jiǎn)單、粗暴的態(tài)度和高壓政策的方法來(lái)對(duì)付學(xué)生，甚至體罰學(xué)生;要擅長(zhǎng)聽(tīng)取學(xué)生的正確意見(jiàn)和要求，提倡學(xué)生獨(dú)立考慮，鼓勵(lì)學(xué)生勇于質(zhì)疑，并及時(shí)反響學(xué)生的“疑難雜癥”。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)“認(rèn)知” ，認(rèn)知是指一個(gè)人對(duì)某一事件的看法，包括對(duì)過(guò)去事件的看法，對(duì)當(dāng)前事件的解釋，以及對(duì)將來(lái)事件的預(yù)期。認(rèn)知可以影響人的心理活動(dòng)，如戰(zhàn)國(guó)策中，有一篇觸龍說(shuō)趙太后，說(shuō)的是要趙國(guó)的太子到秦國(guó)作人質(zhì)，趙國(guó)的太后為此非常郁悶，情緒極度低落，不見(jiàn)任何人，水、米不進(jìn)。用如今的看法判斷，大概是應(yīng)激性抑郁反響。趙國(guó)有一位士大夫，名叫觸龍，他千方百計(jì)地見(jiàn)到趙太后，說(shuō)太子作為人質(zhì)，實(shí)際是為趙國(guó)立了大功，可使

4、秦國(guó)暫時(shí)不打趙國(guó)。太子立下功績(jī)，將來(lái)繼國(guó)王之位，就可以使臣民信服。聽(tīng)了觸龍的解釋，太后心中豁然開(kāi)朗，隨即開(kāi)場(chǎng)用餐和接見(jiàn)大臣。這里，觸龍用的就是一種疏導(dǎo)方法。在教育工作中，我們要擅長(zhǎng)理解學(xué)生的內(nèi)在需要，針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)化解內(nèi)心的矛盾沖突，使學(xué)生生活在友愛(ài)、互助的良好環(huán)境中，把老師作為“知己”，不斷在學(xué)校、老師的幫助下克制心理問(wèn)題，消除心理障礙，安康成長(zhǎng)。三、發(fā)揮學(xué)校日常教育教學(xué)的陣地作用，促進(jìn)青少年的心理安康心理安康教育和其他教育一樣，需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的。因此，只有將心理安康教育的思想、內(nèi)

5、容浸透到老師每天大量而詳細(xì)的教育教學(xué)工作中，每個(gè)教育工作者開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流，才能將心理安康教育落到實(shí)處。充分利用多種理論活動(dòng)教育形式，促進(jìn)青少年的心理安康。心理教育不是讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，心理安康教育的目的是實(shí)際影響學(xué)生的心理安康。這樣的目的僅靠老師的講授是無(wú)法到達(dá)的。唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)歷相聯(lián)絡(luò)，通過(guò)討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的詳細(xì)方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生便會(huì)自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導(dǎo)下承受相應(yīng)的教育;通過(guò)討論、交流、學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)事物、解決問(wèn)題的

6、方法;通過(guò)辯論、討論、模擬，進(jìn)步自我意識(shí)程度，養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。四、教育的藝術(shù)該如何批評(píng)學(xué)生才能讓學(xué)生心悅誠(chéng)服的承受，而且不會(huì)逆反、對(duì)立起來(lái)呢?批評(píng)教育必須掌握好兩個(gè)前提。一是心懷好心。老師必須本著為學(xué)生安康成長(zhǎng)的需要，而不是厭惡學(xué)生，甚至希望他從你的班級(jí)里消失。所以，老師批評(píng)學(xué)生時(shí)要有尊重學(xué)生的意識(shí)，本著一個(gè)“善”字來(lái)批評(píng)教育。從善開(kāi)場(chǎng)，以善為本，批評(píng)的利劍才會(huì)真正扶正辟邪，批評(píng)才不會(huì)變“質(zhì)”變“味”。二是明白學(xué)生犯錯(cuò)的性質(zhì)，弄清事件的真相。學(xué)生犯錯(cuò)的性質(zhì)可分二種，一種是幼稚行為，一種是違抗行為。幼稚的錯(cuò)誤指天真，它包括那些沒(méi)有惡意的、不成熟的錯(cuò)誤，并非蓄意的偶爾錯(cuò)誤。學(xué)生假如知道這是

7、錯(cuò)誤的，或者有才能阻止它，他就不會(huì)犯。相反，違抗的錯(cuò)誤那么包含惡意的動(dòng)機(jī)，他明知這是錯(cuò)誤的，但還是堅(jiān)持那么做。比方，學(xué)生之間因一點(diǎn)小矛盾而動(dòng)手打架，看到別人的好東西據(jù)為己有。由此可知，幼稚是頭腦問(wèn)題-缺乏知識(shí)，而違抗那么是心靈問(wèn)題-不愿遵規(guī)守紀(jì)。作為教育工作者，讓讀書(shū)成為自己生活中的一局部，讀書(shū)時(shí)讀一些教育學(xué)、心理學(xué)方面的書(shū)籍，能使我們更能進(jìn)一步理解學(xué)生，有針對(duì)性的開(kāi)展工作，防止工作中少走彎路。老師心理安康教育讀后感篇2安康的心理，才能教出安康的孩子 -讀老師心理安康有感 有人說(shuō)：老師像辛勤的園丁，培育著桃李;也有人說(shuō)：老師像紅燭，燃燒自己，照亮別人;還有人說(shuō)：老師是人類靈魂的工程師，傳授豐富

8、的知識(shí)!可見(jiàn)老師在人們的心中有著多么崇高的地位。而曾經(jīng)的我一度認(rèn)為，一個(gè)好的老師，最重要的就是要有豐富的知識(shí)，可以滿足孩子的任何奇奇怪怪的問(wèn)題，再有就是對(duì)孩子要有足夠的耐心、細(xì)心和關(guān)心。但是自從我閱讀了中國(guó)老師心理安康密碼之后，我才真正理解到，想要做一名好的老師，首先要擁有安康的心理。尤其是像我一樣，站在學(xué)齡前教育一線的老師來(lái)說(shuō)，只有良好的心理安康素質(zhì)，才能教育出一個(gè)安康的孩子!俗話說(shuō)的好，“三歲看到老”。一個(gè)安康孩子的關(guān)鍵就在于學(xué)齡前，學(xué)齡前教育好了，是可以影響孩子的一生的!因此，作為幼兒園老師的我們，就更加要注重自己的心理安康素質(zhì)了!那么，如何才能培養(yǎng)自己的心理安康呢?以下就是我個(gè)人的觀點(diǎn)

9、：一、正確認(rèn)識(shí)自己的人生價(jià)值。每個(gè)人都有自己對(duì)生活的態(tài)度，對(duì)幸福人生的期盼。而每個(gè)人也只有擁有正確的人生觀和價(jià)值觀，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。尤其是老師，在面對(duì)美妙生活的同時(shí)，只有擁有它才能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生有正確的認(rèn)識(shí)，才能保持樂(lè)觀的態(tài)度，才能真正的把孩子教育好!在這個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、物欲橫流的社會(huì)，老師的職業(yè)，除了是謀生的手段以外;更要成為一個(gè)人終生為之奮斗的事業(yè)。而一旦老師有了積極向上勇于進(jìn)取的人生信念，便有助于事業(yè)的成功，有助于處理復(fù)雜的人生課題，有助于進(jìn)步對(duì)心理沖突的耐受才能，從而保持心理安康。這是一個(gè)安康心理老師首先要注重的問(wèn)題!二、對(duì)任何挫折，用微笑去挑戰(zhàn)。眾多職業(yè)中，老師作為效勞行業(yè)，其實(shí)每天

10、都要面對(duì)很多的挫折。如：每天來(lái)園都要哭鬧的孩子;對(duì)班內(nèi)突發(fā)事故的正確處理;家長(zhǎng)對(duì)老師不理解，常常雞蛋里挑骨頭，說(shuō)這說(shuō)那無(wú)理取鬧的;以及所有人對(duì)老師的種種要求等等等等。幾乎每天都有不同的狀況發(fā)生。假如作為老師，你沒(méi)有強(qiáng)大的心理，如何去面對(duì)眼前的這些每天都有可能發(fā)生的挫折呢?人的一生不可能都是順順當(dāng)當(dāng)?shù)?，總有些不如意的事情?huì)發(fā)生在你的身上，只有自強(qiáng)者才會(huì)把挫折當(dāng)成對(duì)自己的一種挑戰(zhàn)，知道這是自己必須搬開(kāi)的絆腳石。所以，我認(rèn)為最好的方法，就是用微笑去面對(duì)那些挫折，去體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難、超越自我的快樂(lè)，從而把挫折化為動(dòng)力。相信這樣的你，一定會(huì)走的更遠(yuǎn)，而你的青春才會(huì)更加的美妙!這是一個(gè)安康心理老師必需要學(xué)會(huì)的

11、關(guān)鍵!三、減輕自身壓力，合理安排生活與工作。如今很多的老師，既要面對(duì)自己家里的各種瑣碎的事情，又要面對(duì)對(duì)老師這個(gè)職業(yè)的工作任務(wù)的繁重和如今的孩子又不好教育，教育管理的尺度不好把握，老師的工作、生活壓力日漸嚴(yán)重。假如不好好的釋放這些壓力，難免會(huì)激發(fā)一些對(duì)同事、對(duì)指導(dǎo)、對(duì)孩子和家人的一些矛盾。嚴(yán)重者還會(huì)體罰或者變相體罰孩子，或者做一些有違常理的事情。這就更加需要安康的心理去支撐它!所以作為老師，要合理的安排好自己的生活與工作，將自己的生活與工作分開(kāi)，不把生活中帶來(lái)的矛盾放在工作中。盡量減輕自身的壓力，放好心態(tài)。在工作之余，可以出去散心旅游，把不開(kāi)心的事情和朋友聊一聊，做各類運(yùn)動(dòng)，多結(jié)交各行各業(yè)的朋

12、友。相信這樣的你，生活才會(huì)多姿多彩!這是一個(gè)安康心理老師最好的方法。擁有安康的心理是作為一名老師在各種各樣的教育教學(xué)工作中最根本的保障。因此，以上的觀點(diǎn)是我個(gè)認(rèn)為一個(gè)安康心理老師所必須擁有的條件。最后，無(wú)論是社會(huì)、學(xué)校，還是老師自己本身，都應(yīng)該積極的行動(dòng)起來(lái)，用自己的行動(dòng)來(lái)加強(qiáng)老師的心理安康素質(zhì)，來(lái)為老師、為學(xué)生、為學(xué)校、為社會(huì)共同樹(shù)立起一道綠色的屏障，讓所有的孩子可以隨著老師一起安康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!從而不辜負(fù)大家對(duì)將來(lái)老師這個(gè)圣神職業(yè)的向往!老師心理安康教育讀后感篇3近來(lái)讀了老師心理安康教育后，讓我對(duì)自己和自己的工作有了新的認(rèn)識(shí)與考慮。 老師作為知識(shí)和道德的化身，常潛意識(shí)地把完美作為自己追求的

13、人生目的。工作中，總是希望自己在各方面都做到盡善盡美，并渴望別人看到、肯定自己的成績(jī)?，F(xiàn)實(shí)中，個(gè)人的個(gè)性、才能、特長(zhǎng)和機(jī)遇各不一樣，而這些自身?xiàng)l件又在很大程度上制約著工作成績(jī)。所以，成績(jī)和付出的勞動(dòng)并不總是會(huì)帶來(lái)心理安康問(wèn)題一、 目前老師不僅面臨來(lái)自教學(xué)和教學(xué)改革的壓力，而且有學(xué)歷職稱、競(jìng)聘上崗等各種壓力。還要進(jìn)修、自學(xué)，知識(shí)更新速度加快，需要不斷充電，同事之間競(jìng)爭(zhēng)劇烈，學(xué)生素質(zhì)參差不齊，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育期望又過(guò)高，這些都加大了老師的工作壓力。還有感覺(jué)付出很多，回報(bào)很少，經(jīng)常心理不平衡。所以漸漸地造成心理疾病，表現(xiàn)為脾氣暴躁，情緒容易失控或欠妥當(dāng)，容易把不良情緒發(fā)泄到學(xué)生身上。導(dǎo)致某些學(xué)生厭學(xué)或

14、反感某學(xué)科老師等。老師心理不安康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，老師自己首先必須是心理安康的人。不可否認(rèn)，近年來(lái)老師的待遇得到了大幅度的進(jìn)步，黨和政府花了很大的力氣在保障老師的工資兌現(xiàn)上，這些都極大地改善了我們的生活狀況，進(jìn)步了工作熱情。但是，在工作待遇方面還是存在一些問(wèn)題。一方面，當(dāng)前老師的報(bào)酬程度還是難以反映老師的勞動(dòng)價(jià)值。老師的勞動(dòng)價(jià)值很難有一個(gè)明確的量化標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)法計(jì)算出一個(gè)準(zhǔn)確而合理的數(shù)目來(lái)。局部老師在心理上不平衡，自己的工作并不比公務(wù)員輕松，但工資待遇卻相差較大。老師住房不能得到解決，而且醫(yī)療條件極差，這些因素都對(duì)

15、老師工作心態(tài)的穩(wěn)定和心理情緒有一定的影響。面對(duì)太多的誘惑，很多青年老師會(huì)搖擺不定，對(duì)自己的選擇進(jìn)展重新考慮或那么提早出現(xiàn)職業(yè)倦怠以致影響教育工作。三、日益深化的教育教學(xué)改革對(duì)老師的新要求和不少老師傳統(tǒng)的思維方式、工作方法之間的矛盾，進(jìn)一步加重了老師的內(nèi)心壓力。長(zhǎng)期應(yīng)試教育的慣性力量，又必須按照課改的要求努力在教學(xué)上有所打破，并與傳統(tǒng)的教育觀念作艱辛長(zhǎng)期的斗爭(zhēng)，從而使不少老師身陷茫然，個(gè)性受到壓抑，心理產(chǎn)生失衡，心理的焦慮、困惑自然與日俱增。傳統(tǒng)的角色心理仍時(shí)時(shí)羈絆著老師的思想與行為，。學(xué)生不良的行為、人際關(guān)系、工作負(fù)荷、專業(yè)開(kāi)展前景等。加劇著老師的心理壓力。四、如何消除老師心理上的不平衡呢?(

16、一)使老師以更加積極的心態(tài)投入到教育教學(xué)工作中去。老師的心理安康從根本上說(shuō)還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)該可以處理好兩個(gè)方面的關(guān)系-既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為老師，只有不斷進(jìn)步自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的開(kāi)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心

17、理安康有重要意義。(二)全社會(huì)要共同營(yíng)造有利于老師心理安康的良好氣氛，減輕老師的社會(huì)壓力。要從政策方面盡可能地為老師工作和生活創(chuàng)造寬松愉悅的環(huán)境，不斷進(jìn)步老師的待遇和社會(huì)地位，不斷增強(qiáng)社會(huì)對(duì)老師的包容度，營(yíng)造全社會(huì)尊師重教的良好氣氛。尤其是在社會(huì)言論導(dǎo)向上，要建立正確安康的監(jiān)視導(dǎo)向機(jī)制，辨證對(duì)待老師隊(duì)伍中存在的各種問(wèn)題，不護(hù)短，不顯惡，客觀求是，把老師作為一個(gè)普普統(tǒng)統(tǒng)的人而不是完人來(lái)對(duì)待，盡力減輕老師的公眾壓力。(三)學(xué)校要致力于營(yíng)造和諧的內(nèi)部環(huán)境，減輕老師的工作壓力。學(xué)校應(yīng)主動(dòng)為老師排憂解難，凡事盡量考慮老師的感受。學(xué)校指導(dǎo)在工作方式上要做到民主化，管理上要做到個(gè)性化，尤其是在對(duì)老師的評(píng)價(jià)體

18、系上應(yīng)予以根本性的改良，采取多元評(píng)價(jià)方式，不僅要考察學(xué)生的考試成績(jī)，更要從老師的教學(xué)思想、育人程度、工作態(tài)度、學(xué)生綜合素質(zhì)提升、工作的創(chuàng)造性等方面進(jìn)展綜合考察，使廣闊老師從繁重重復(fù)的課堂教學(xué)、單純的學(xué)科成績(jī)?cè)u(píng)定中解放出來(lái)，充分感受教學(xué)和育人的樂(lè)趣。(四)構(gòu)建和諧的老師人際關(guān)系，塑造老師健全的人格。和諧的人際關(guān)系是老師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一;反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無(wú)窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔。掌握溝通的技巧，坦誠(chéng)、友好、信賴、尊重、同情與理解，將會(huì)加強(qiáng)人際間的互助關(guān)系。老師安康的人格特征突出表如今如何對(duì)待教育工作，怎樣對(duì)待所教的學(xué)生。其中，老師性格特點(diǎn)對(duì)學(xué)生的影響不能無(wú)視。假如老師經(jīng)常為不良的情緒所困擾，就會(huì)把煩惱、怨憤遷移到學(xué)生身上。(五)自我調(diào)適，維護(hù)自身心理安康，老師自己要不斷地進(jìn)展自我完善、自我進(jìn)步、自我解放，調(diào)節(jié)與社會(huì)、工作之間的不適，減輕身心壓力。關(guān)鍵是把握好“度”。對(duì)于一些事情，既要積極進(jìn)取，又要適可而止，否那么物極必反。人要有一顆平常心，有時(shí)候要站得高一點(diǎn)，方能高瞻遠(yuǎn)矚，有時(shí)候要退一步，才能海闊天空。多與人交往，