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文檔簡介
怎樣面對煩惱怎樣面對煩惱1 1、做自己感興趣的事，不要總想它。、做自己感興趣的事，不要總想它。2 2、聽聽音樂，唱唱歌。、聽聽音樂，唱唱歌。3 3、把煩惱對家里人或朋友說一說。、把煩惱對家里人或朋友說一說。4 4、微笑面對煩惱，換個角度思考。、微笑面對煩惱，換個角度思考。5 5、創(chuàng)造情景，體驗快樂。、創(chuàng)造情景，體驗快樂。
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