我的職業(yè)規(guī)劃(共16頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上我的職業(yè)規(guī)劃我的職業(yè)生涯規(guī)劃人生之路要自己走，要過(guò)怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。姓名:李濤性別:女學(xué)校:樂(lè)山師范學(xué)院學(xué)院:體育學(xué)院班級(jí):2016級(jí)社體1班專(zhuān)業(yè):康體學(xué)號(hào):李濤時(shí)間:2016年11月25日目錄前言第一章 1.認(rèn)識(shí)自我2.個(gè)人基本情況3.職業(yè)興趣4.職業(yè)能力及適應(yīng)性5.職業(yè)價(jià)值觀6.勝任能力第二章 1.職業(yè)生涯條件分析2.家庭環(huán)境分析3.學(xué)校環(huán)境分析4.社會(huì)環(huán)境分析5.職業(yè)環(huán)境分析6.職業(yè)生涯條件分析小結(jié)第三章 1.職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合2.職業(yè)目標(biāo)的確定3.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合第四章 1.評(píng)估調(diào)整2.評(píng)估的內(nèi)容3.評(píng)估的

2、時(shí)間4.規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語(yǔ)前言 在迷失方向時(shí),給自己制定一個(gè)目標(biāo),就像海上航行的船只有了燈塔的指引。而大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽為我們提供了這樣的機(jī)會(huì)，我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過(guò)得那么有意義，那么實(shí)在！ 我希望我以后的生活會(huì)很幸福，很快樂(lè)。所以我必須付出應(yīng)有的行動(dòng)，不能讓自己在大學(xué)虛度四年，制定一系列的目標(biāo)，并不斷努力去實(shí)現(xiàn)它們，爭(zhēng)取為走向社會(huì)，能順利地找到一份滿意的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 其實(shí)想想經(jīng)歷了這么多的風(fēng)雨，我們收獲了不少，也懂得了不少。大學(xué)是我們一生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，千萬(wàn)不要到此而功虧一簣，要堅(jiān)持下去，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)

3、和技能。難道所有的付出不都是為了自己有好的發(fā)展和你想要的親人們幸福嗎？在人生抉擇的重要關(guān)頭，頭腦時(shí)刻清醒著，把握現(xiàn)在，即把握未來(lái)！珍惜每一次提升自己的機(jī)會(huì)，大膽前進(jìn)，展現(xiàn)自我風(fēng)采。自我認(rèn)識(shí)個(gè)人基本情況我是體育學(xué)院的大一學(xué)生，每天多重復(fù)著一樣的生活和學(xué)習(xí)，教室，寢室，食堂三點(diǎn)一線，除此之外就基本不到任何地方去。第一是因?yàn)闆](méi)有錢(qián)，第二就是懶。平時(shí)休息也看看閑書(shū)，出去玩，或者想一些很深沉的問(wèn)題，但很快會(huì)回過(guò)神來(lái)。但我不是一個(gè)頹廢的人，學(xué)習(xí)挺上進(jìn)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后好好完成作業(yè)，有目標(biāo)，有理想，有規(guī)劃。在生活上勤儉節(jié)約，有理財(cái)意識(shí)。平時(shí)喜歡交朋友，目前并不安于現(xiàn)狀，想進(jìn)步，想改變，想嘗試新鮮的事物。職

4、業(yè)興趣我喜歡一些新鮮的事物，并且很好奇。對(duì)社會(huì)體育方面的知識(shí)和實(shí)物很感興趣，因此選擇的這個(gè)專(zhuān)業(yè)。我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，相信擁有健康的體魄才是做任何事的前提。我充滿激情，原以為我的選擇去努力和奮斗。另外一方面，根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)或者未來(lái)的生活經(jīng)歷的變化，有預(yù)備不同的職業(yè)定向。職業(yè)能力及適應(yīng)性我對(duì)自己喜歡的工作和能夠勝任的職位特別有耐心，總有一股沖勁想要把這個(gè)問(wèn)題解決或成功完成這個(gè)任務(wù)?，F(xiàn)在我在不斷地學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，爭(zhēng)取將來(lái)能在這方面做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。敬業(yè)是我一直以來(lái)很看重的事，既然選擇了，就一定要做好。我是一個(gè)開(kāi)朗大方的人，我和同學(xué)們都能夠和睦的相處，因此也就不存在多少人際關(guān)系上的困惑。職業(yè)價(jià)值觀我看重

5、的是有一份工資比較滿意的穩(wěn)定的工作，還有一些業(yè)余時(shí)間能自我支配，比如多倍陪家人，鍛煉鍛煉身體等等。我向往平淡而又奢華的生活。工作時(shí)我一定認(rèn)真細(xì)心努力，以好的成績(jī)來(lái)展現(xiàn)自己的本領(lǐng)。能力勝任我優(yōu)秀的一面是追求比較專(zhuān)一和志向遠(yuǎn)大。我堅(jiān)信自己會(huì)在自己的道路上闖出一片天地，不斷學(xué)習(xí)是我對(duì)自己的要求，人無(wú)完人，只有不停完善自己才能管理別人，大公無(wú)私，人人平等，工作的時(shí)候會(huì)正經(jīng)，平時(shí)會(huì)幽默一點(diǎn)。我的不足是交際能力不強(qiáng)，現(xiàn)在的社會(huì)人際關(guān)系是非常重要，有很好的口才和表達(dá)能力，誰(shuí)不會(huì)和你聊得來(lái)呢。還有有時(shí)比較沖動(dòng)，事后會(huì)反思，現(xiàn)在已改進(jìn)許多，這就是成熟的表現(xiàn)。自我分析小節(jié)低調(diào)做人，高調(diào)做事。是我認(rèn)定的準(zhǔn)則?！爸挥?/p>

6、把自己活的優(yōu)秀，生活才不會(huì)有厄運(yùn)”是我的座右銘，我的未來(lái)不是夢(mèng)，且對(duì)未來(lái)很有信心。激情和樂(lè)觀時(shí)刻在我身上體現(xiàn)，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，提高各方面的素質(zhì)，爭(zhēng)取做個(gè)全面方展的大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生，社會(huì)棟梁之才。職業(yè)生涯條件分析家庭環(huán)境分析我的家庭總的來(lái)說(shuō)是幸福的家庭。有爸爸媽媽姐姐，他們都是我最親的人。爸爸媽媽從小對(duì)我的教育、關(guān)愛(ài)、呵護(hù)都印在我的腦海深處，我愿意為了他們而認(rèn)真學(xué)習(xí)，工作和生活，其實(shí)最終也是為了自己。父母為了孩子的成長(zhǎng)無(wú)法用金錢(qián)和話語(yǔ)衡量，現(xiàn)在的生活是我該知足的，都是農(nóng)民的爸爸媽媽在外賺錢(qián)養(yǎng)家供我和姐姐學(xué)習(xí)，負(fù)擔(dān)就可想而知。我受家庭環(huán)境的影響，將來(lái)一定要成為一名事業(yè)心，責(zé)任感很強(qiáng)的人。讓家人過(guò)

7、得更加幸福，讓自己和親人們更快樂(lè)是我必須實(shí)現(xiàn)！學(xué)校環(huán)境分析樂(lè)山師范學(xué)院地處世界自然與文化雙遺產(chǎn)所在地、中國(guó)最佳旅游目的地、世界文化名人郭沫若的故鄉(xiāng)被譽(yù)為森林在城市中，城市在山水中的四川省樂(lè)山市，東望樂(lè)山大佛，南臨大渡河，西眺峨眉山，北接城市綠心，1938-1946年，國(guó)立武漢大學(xué)曾在此辦學(xué)八年。該校歷史悠久，有濃厚的文化氣息。我們學(xué)校不乏好老師，各種硬件設(shè)施都較齊全，尤其是我們社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)的同學(xué)們，只要自己努力學(xué)習(xí)，不荒廢，把自己鍛煉到最強(qiáng)，不怕找不到工作。社會(huì)環(huán)境分析現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)谧⒅厣钯|(zhì)量的前提下，更加追求豐富多彩的余暇生活。同樣，社會(huì)的發(fā)展也要求有與現(xiàn)代化大生產(chǎn)相適應(yīng)的全面發(fā)展的勞動(dòng)

8、者。當(dāng)個(gè)體需求和社會(huì)需要一致并形成一種合力的時(shí)候，就產(chǎn)生了特定的社會(huì)環(huán)境，推動(dòng)著余暇活動(dòng)的發(fā)展，尤其是集健身、娛樂(lè)和自我發(fā)展于一體的社會(huì)體育的發(fā)展。社會(huì)體育，一般亦稱群眾體育，在國(guó)外叫做大眾體育，是指職工、街道居民、農(nóng)民等自愿參加的，以增進(jìn)身體健康為主要目的，內(nèi)容豐富、形式多樣的群眾性體育活動(dòng)。它有別于高水平的競(jìng)技體育，也不同于學(xué)校體育和軍隊(duì)體育。由于社會(huì)體育貫穿于每個(gè)人的一生，始終身體的主要組成部分，故社會(huì)體育在每個(gè)人生命歷程中都是耗用時(shí)間最多的一種體育參與方式。同時(shí)，由于社會(huì)體育的參與對(duì)象極其廣泛，參加者力求保持經(jīng)常性，所以他耗用的社會(huì)總時(shí)間是現(xiàn)今世界任何文化活動(dòng)所不能比擬的?？傮w來(lái)講，社

9、會(huì)體育的發(fā)展，至今仍主要表現(xiàn)為一種“摸著石頭過(guò)河”的實(shí)踐探索。重視和加強(qiáng)對(duì)社會(huì)體育的理論研究，無(wú)疑是社會(huì)體育健康、持續(xù)發(fā)展的迫切需要，也是體育理論工作者義不容辭的社會(huì)職責(zé)。筆者試圖從我國(guó)國(guó)情和社會(huì)文化底蘊(yùn)來(lái)探討社會(huì)體育的趨勢(shì)，為體育工作者全面規(guī)劃和制訂發(fā)展宏偉藍(lán)圖提供理論依據(jù)，為我國(guó)體育教育工作者和體育管理者鎖定目標(biāo)提供實(shí)踐依據(jù)。因此，給我們提供了很好的就業(yè)空間。職業(yè)環(huán)境分析我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)：本專(zhuān)業(yè)分社體專(zhuān)業(yè)和體教專(zhuān)業(yè)。兩個(gè)方向。具有一些體育項(xiàng)目和社會(huì)體育等相關(guān)領(lǐng)域的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)。著重培養(yǎng)在社會(huì)體育行業(yè)的人才等方面的能力，能為中小學(xué)體育教育與現(xiàn)在潮流的健身行業(yè)所接納。其就業(yè)方向：學(xué)生畢

10、業(yè)后能在學(xué)校機(jī)構(gòu)，健身會(huì)所等。專(zhuān)業(yè)的體育場(chǎng)所，以及對(duì)人體相關(guān)的健康等方面工作，也可在高等院校從事教學(xué)與科研工作。健身教練是我理想成為的職業(yè)，這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，競(jìng)爭(zhēng)很大，就業(yè)前景算好。職業(yè)生涯條件分析小節(jié)環(huán)境影響職業(yè)的發(fā)展，所以，通過(guò)以上四個(gè)方面的環(huán)境分析，是自己認(rèn)清了本專(zhuān)業(yè)所面臨的形勢(shì)，使我從事這個(gè)更適應(yīng)環(huán)境。通過(guò)社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)而讓這個(gè)專(zhuān)業(yè)更完善職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合職業(yè)目標(biāo)確定我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，我希望我最終能成為一名優(yōu)秀的健身教練。職業(yè)目標(biāo)的分解與組合短期目標(biāo)：1、成為一名優(yōu)秀入黨積極分子學(xué)員 2、專(zhuān)業(yè)平均成績(jī)?cè)?0分以上，不許掛科3、英語(yǔ)過(guò)3級(jí)4、計(jì)算機(jī)過(guò)省二級(jí)長(zhǎng)期目

11、標(biāo)：1、專(zhuān)業(yè)保持最好2、計(jì)算機(jī)過(guò)省三級(jí)3、能夠獲得獎(jiǎng)學(xué)金4、加入中國(guó)共產(chǎn)黨5、考健身教練證書(shū)大學(xué)四年1、大一拿到社會(huì)體育指導(dǎo)員證2、大二能拿到教師資格證3、能接觸更多與自己有共同理想的朋友4、在健身行業(yè)里成為強(qiáng)者評(píng)估與調(diào)整評(píng)估內(nèi)容是否需要重新選擇職業(yè)？答:社會(huì)是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展，所以我會(huì)根據(jù)當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境來(lái)看，需不需要重新選擇職業(yè)。評(píng)估時(shí)間一般情況下，我定期（一年）評(píng)估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。規(guī)劃調(diào)整的原則1、清晰性原則：考慮目標(biāo)措施是否清晰明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)？2、變動(dòng)性原則：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整？3

12、、一致性原則：主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個(gè)人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致？4、挑戰(zhàn)性原則：目標(biāo)與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來(lái)狀況而已？5、激勵(lì)性原則：目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長(zhǎng)？是否對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)作用？6、合作性原則：個(gè)人目標(biāo)與他人目標(biāo)是否具有合作性與協(xié)調(diào)性？7、全程原則：擬定生涯規(guī)劃時(shí)，必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程考慮。8、具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。9、實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。10、可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，易評(píng)估、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃提供參考依據(jù)。結(jié)束語(yǔ)人生沒(méi)有定數(shù)，似孤帆，驚濤駭浪中漂泊。似孤鷹，碧海藍(lán)天中飛翔。讓我們尋找夢(mèng)的彼岸成就永恒的追求。職業(yè)生涯的規(guī)劃