七年級道德與法治下冊期中復習提綱

1、七年級道德與法治下冊復習提綱第一課青春的邀約  1.1 悄悄變化的我1進入青春期，我們的身體生理變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 1身體外形的變化，2內(nèi)部器官的完善，3性機能的成熟。 2青春期的生理變化帶給我們的影響是什么？ 1青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。  2我們擁有充分的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。積極3一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。消極3怎樣正確對待青春期生理變化？態(tài)度怎樣悅納自己的生理變化： 1我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。 

2、 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；  不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。  2在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，表達青春的內(nèi)在美。4進入青春期，我們的心理變化的原因？青春期產(chǎn)生矛盾心里的原因  認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富。這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。 5青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)：1反抗與依賴。2閉鎖與開放。3勇敢與怯懦。6怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？1參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。2通過求助他人，學習化解煩惱的方法。3通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調(diào)適青春

3、期的矛盾心理。4還可以學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。  把自己的想法寫下來；參加體育活動；學習自我暗示；試試自我解嘲。 成長的不僅僅是身體1步入青春期我們的思維有什么變化？1步入青春期，我們的獨立意識不斷發(fā)展，對問題開始有更多的見解。2我們的思維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿好奇。2如何發(fā)展自己的獨立思維？/怎樣正確認識思維的獨立?/思維的獨立要求我們?nèi)绾巫?  思維的獨立并不等同于一味追求獨特，而是意味著不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理、正確的意見。  3如何認識思維的批判性？/什么是思維的批判性？  思維的批判性，表現(xiàn)在對

4、事情有自己的看法，并且敢于表達不同觀點，敢于對不合理的事情說“不”，敢于向權威挑戰(zhàn)?！皩W貴有疑”，在學習中需要批判的精神和勇氣。 4青少年培養(yǎng)批判精神有什么作用(意義)？1有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度去思考問題，探索解決方案；2能調(diào)動我們的經(jīng)驗，激發(fā)我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀。5.怎樣培養(yǎng)批判精神？1要有質(zhì)疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力；2要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問題。3要講究批判的技巧：批判只針對事情本身，而不攻擊他人。批判要具有一定的建設性，能有效地解決問題。 6青少年為什么要開發(fā)創(chuàng)造潛

5、力？  (1)青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限可能。  (2)青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。 (3)青春韶華，我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的好少年，這是時代的要求。 7我們應怎樣進行青春的創(chuàng)造？  (1)敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路。  (2)關注他人與社會，看重創(chuàng)造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。  (3)創(chuàng)造離不開實踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞

6、動改變自己，影響世界。第二課青春的心弦  1青春期男生和女生的差異有哪些？ (1)在生理方面的差異會更加明顯。  (2)在社會文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點。2男女生生理、心理性別特征分別有哪些表現(xiàn)？  (1)生理性別特征主要表現(xiàn)為男女生生理上的差異，最顯著的生理異來自青春期男女第二性征的相繼出現(xiàn)。 (2)心理性別特征表現(xiàn)為性別角色方面的差異。 3如何認識性別刻板印象？  (1)含義：人們對男性或女性角色特征的固有印象，說明人們對性別角色的期望和看法。  (2

7、)影響：在社會中人們對性別的認識通常會受到性別刻板印象的影響。有時我們也會這樣認識自己，認識身邊的同學、朋友。  4怎樣看待男生女生生理性別特征(對青春期男生女生生理變化的態(tài)度)? (1)男生女生的生理性別特征是與生俱來的。  (2)對于青春期特有的生理變化，我們應平靜而欣然地接受。 5認識性別角色有什么作用？ (1)可以幫助我們了解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處；  (2)性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。我們在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。  6男生

8、女生為什么要欣賞對方的性別優(yōu)勢？對我們有何啟示？  (1)原因：男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢。欣賞對方的優(yōu)勢，有助于我們不斷完善自己。  (2)啟示：我們不僅要認識自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢，相互取長補短，讓自己變得更加優(yōu)秀。 7怎樣對待不同性別間的差異(對待男生女生性別差異的態(tài)度)?  不同性別的個體雖然有差異，但是我們不應因自己某一方面的優(yōu)勢而自傲，也不應因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生應相互理解，相互幫助，相互學習，共同進步。    1怎樣理解青春期的心理萌動？(1) 含義：步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動，帶

9、給我們一種特殊的情感體驗，這是青春期的心理萌動。 (2)表現(xiàn)：在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和接受。 2與異性交往(相處)的作用有哪些？  (1)有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。  (2)我們與異性交往，成為好朋友，能從對方身上看到和學習某些優(yōu)秀品質(zhì)。 (3)與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗。 3怎樣經(jīng)受與異性交往的考驗(與異性交往的正確態(tài)度或做法)?  異性之間的友誼，可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑，但只要我們內(nèi)心坦蕩，言談得當，舉止得體，這份友誼就會成為我們青

10、春美好的見證。  4面對青春期的心理萌動，我們該如何認識和面對異性情感？  (1)認識：相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感，這是青春成長中的正?，F(xiàn)象。在與異性交往的過程中，我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實，對異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。  (2)正確態(tài)度：面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫，我們應該慎重對待，理智處理。 5什么是真正的愛情？  愛情需要具有愛他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對家庭的責任。愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎和共同的生活理想，是

11、強烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責任、珍惜、平等和自律。第三課 青春的證明   1怎樣認識青春期成長的渴望？  (1)年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對未來更加憧憬和向往。我們渴望擁有健美的身軀、充實的大腦，渴望自由、渴望飛翔，“指點江山，激揚文字”。  (2)青春的我們擁有無盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。 2青春的探索為什么需要自信(自信的作用有哪些)?  自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷著堅定的信心和希望，

12、開始偉大而榮耀的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐時機與創(chuàng)造可能。 3青春期我們要自強的原因/自強這一品質(zhì)的意義？  (1)自強可以讓我們更自信。我們的每一點進步，都是成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵抗誘惑、戰(zhàn)勝 自我的努力。2自強，讓青春奮進的步伐永不停息。  4. 青春需要自強的做法：1相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。2不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己、超越 自己，是自強的重要內(nèi)容。自強的含義3自強，要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。 如何培養(yǎng)自強這一品質(zhì) 5

13、對于剛剛步入青春期的我們，怎樣助力青春成長？  對于剛剛步入青春的我們，有很多夢想等著我們?nèi)崿F(xiàn)，美好的未來需要我們?nèi)?chuàng)造。激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態(tài)度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長！6青春期飛翔的力量有哪些？  (1)青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情。 (2)自強可以讓我們更自信。  (3)激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態(tài)度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。    1 什么叫“行己有恥”？ 一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。2我們該怎樣做到“行己有恥”？1“行己有恥需要我們有知

14、恥之心，不斷提高區(qū)分“恥”的能力。在行動 之前，審查愿望；在行動之中，監(jiān)督調(diào)節(jié)；在行動之后，反思效果與影響。（2） “行己有恥要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做。（3） “行己有恥需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。  增強自控力：增強“我不要”的力量。增強“我想要”的力量。加強自我監(jiān)控。3 “止于至善”，是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。4 怎樣做到“止于至善”？ 1每個人都可以從點滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸??！狈e少成多，積善成德。 2在

15、生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。 3要求我們養(yǎng)成自我省察的習慣。自我省察的方法：檢視自身的不足，不盲目自責，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨，端正自己的行為。  4榜樣的作用有哪些？  榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。善于尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量，我們的社會、我們的國家才會變得更加美好。 5什么是慎獨？  慎獨，作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界，是指在沒有外在監(jiān)督的情況下，能嚴守道德準則。 6對青春的最好證明

16、是什么？  以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學習中成長，在成長中收獲。第四課揭開情緒的面紗  1 人的基本情緒有哪些？  基本情緒：喜、怒、哀、懼。  2認識四種基本情緒的特點。  (1)情緒是一種復合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗、外顯表情和生理反應三種成分。  (2)當我們快樂的時候，可能會感到精力充分，對新鮮事物充滿好奇；可能會笑容滿面，步履輕盈。 (3)當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快；可能會感到口干，也可能會出汗。 (4)當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。&

17、#160;(5)當我們害怕的時候，可能會心跳加快，呼吸急促、肌肉緊張。 3影響情緒的因素有哪些？  我們的情緒受多方面因素影響，例如：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。 4情緒的作用有哪些？ (1)影響我們的觀念和行動。  (2)可能激勵我們克服困難、努力向上。  (3)也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。 5青春期的情緒特點有哪些？產(chǎn)生的原因是什么？  (1)特點：反應強烈；波動與固執(zhí)；細膩性；閉鎖性；表現(xiàn)性。  (2)產(chǎn)生原因

18、：進入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。  6認識或了解青春期情緒特點的意義是什么？  (1)青春期的情緒特點表達了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。  (2)青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。  4.2  情緒的管理  1情緒的表達有何特點？對我們有何啟示？  (1)特點：情緒表達具有相通性或相互感染性。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作

19、所表達的情緒，也會影響周圍的人。情緒表達不僅影響自己的身心健康，而且關乎人際交往。  (2)啟示：在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時也要學會以恰當方式表達情緒。 2為什么要調(diào)節(jié)情緒？調(diào)節(jié)情緒的作用是什么？  (1)原因：保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，可以讓我們的青春生活更加美好。適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。 (2)作用：有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。學會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應環(huán)境。  3合理

20、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？  改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練 4怎樣調(diào)節(jié)憤怒情緒？ (1)與信賴的長者交流。 (2)自我提醒。  (3)運用“我感到憤怒，是因為”的表達方式。 (4)尋找一種適合自己排解憤怒的活動形式。 (5)寫一封信。 5如何撫慰他人？ (1)為他做些體貼的事。(2)做一個耐心的聽眾。(3)設身處地，向他表示理解。(4)幫助他轉移注意。第五課品出情感的韻味5.1 我們的情感世界1情感的重要性是什么？ 我們需要與人交往，渴望人與人之間的真摯情誼。我們通過情感來體驗生命、體驗生活；同

21、時，情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。2情感與情緒的關系是怎樣的？ (1)聯(lián)系：情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。與情緒一樣，我們的情感也是復雜的。(2)區(qū)別：情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化；情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定。3情感的種類有哪些？ (1)基礎性情感：如安全感。(2)高級情感：如道德感。 (3)正面的體驗：愛的情感。 (4)負面的體驗：如恐懼感。 (5)兩方混雜的體驗：如敬畏感。4情感的作用有哪些？ (1)在社會生活中，情感是人最基本的精神需求。 (2)情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動。 (3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。(4)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的表達。狹隘的生活經(jīng)驗容易導致偏執(zhí)的情感。在生活經(jīng)驗的不斷擴展中，我們的情感才可能更加豐富、深刻，我們的情懷才可能更加寬廣、博大。在品味情感中成長1美好情感的作用。生活