學(xué)校乒乓球校本課程工作方案_1

1、學(xué)校乒乓球校本課程工作方案學(xué)校乒乓球校本課程工作方案1 課程名稱：乒乓球課 課程類型：活動類課程 適用同學(xué)：1、2班級同學(xué) 時間：2課時/周 執(zhí)教者：王文亮 課程定義：1、課程的性質(zhì)：屬校本課程選修課2、指導(dǎo)思想：以全面健身方案實施綱要為指導(dǎo)，以全面實行二期課改精神為宗旨，全面推動素養(yǎng)訓(xùn)練，普及與提高同學(xué)的乒乓球的運動水平，為以后申報區(qū)乒乓球特色學(xué)校打下良好的基礎(chǔ)。 一、課程目標 1、通過教學(xué)，讓同學(xué)了解乒乓球的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)。 2、通過教學(xué)，進展同學(xué)靈敏、速度、力氣、協(xié)調(diào)等體能。 3、通過教學(xué)，培育同學(xué)發(fā)覺問題、解決問題等自主學(xué)習(xí)的力量。 4、通過教學(xué)，培育同學(xué)團隊精神，普及和提高、穩(wěn)固

2、和提升我校乒乓球隊在區(qū)學(xué)校校的優(yōu)勢地位。 二、課程內(nèi)容 乒乓球運動，是我國的國球，我校的同學(xué)特別喜愛這項目，它具有很強的競技性、趣味性、學(xué)問性和欣賞性。同學(xué)常常參與該項目熬煉，不僅能強健體魄，而且能培育獨立思索、獨立解決所遇到困難的力量。在二期課改中也把乒乓球列為必學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。 乒乓球校本課程內(nèi)容共分四章：運動概述；基本理論；基本技術(shù)；基本戰(zhàn)術(shù)；對抗訓(xùn)練競賽及考核。 三、學(xué)習(xí)方式及教學(xué)方式 （一）學(xué)習(xí)方式 1、合作學(xué)習(xí)：老師與同學(xué)的互動順延到同學(xué)之間，以小組合作為單位進行爭論，練習(xí)。 2、體驗式、發(fā)覺式學(xué)習(xí)：主動探究，發(fā)覺和體驗，所學(xué)內(nèi)容不挺直向同學(xué)供應(yīng)，讓同學(xué)自行發(fā)覺，然后加以內(nèi)化。 （二

3、）教學(xué)方式 1、講授示范法：老師應(yīng)示范講解并加。 2、指導(dǎo)點撥法：針對教材特點和同學(xué)實際。啟發(fā)思維，教給方法，進展力量。 3、競賽法：依據(jù)同學(xué)爭強好勝的性格特點，運用競賽形式，比誰學(xué)得快，使同學(xué)更好地把握并準時反饋。 4、任務(wù)驅(qū)動法：留意培育同學(xué)對學(xué)問的把握、活用和創(chuàng)新力量。 四、學(xué)習(xí)評價方式 （一）學(xué)習(xí)評價的指導(dǎo)思想 通過學(xué)習(xí)評價，促進同學(xué)自主學(xué)習(xí)的力量，培育同學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，激發(fā)同學(xué)對乒乓球的愛好，為以后申報特色項目打好基礎(chǔ)。 （二）學(xué)習(xí)評價的方式 首先，同學(xué)自評與互評相結(jié)合，即上課出勤狀況，學(xué)習(xí)看法，團結(jié)協(xié)作等。 其次，依據(jù)同學(xué)的身體差異進行評價。 第三，平常練習(xí)競賽與考查相結(jié)合。 第

4、四，老師綜合評價，賜予“優(yōu)秀、良好、合格、須努力”四檔。 技能目標： 低班級段 把握正確的推拍法和擊球的預(yù)備姿態(tài)，進行基本技術(shù)和簡潔戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。 單項訓(xùn)練：學(xué)習(xí)握板、拍球、正手攻球（正手位、側(cè)身位斜、直線）、推擋（中線、斜線、直線）、搓球（慢搓、快搓）、拉球、發(fā)球、接發(fā)球以及單步、滑步、還原步等步法。 結(jié)合技術(shù)：學(xué)習(xí)左推右攻、搓中轉(zhuǎn)拉、正手近臺攻結(jié)合中臺攻等。 基本戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)簡潔的線路改變戰(zhàn)術(shù)和旋轉(zhuǎn)改變戰(zhàn)術(shù)，培育同學(xué)的戰(zhàn)術(shù)意識。 中班級段：在鞏固、提高已學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，進行技、戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。 1、單項訓(xùn)練：學(xué)習(xí)（連續(xù)學(xué)習(xí)）正手攻球（把握突擊、扣殺技術(shù)，打出左、中、右各條線路）、推擋（快撥）、反手

5、攻球、搓球（搓加轉(zhuǎn)、不轉(zhuǎn)球）、拉球（一板快拉）、弧圈球、發(fā)球（發(fā)不同旋轉(zhuǎn)、落點的球）以及跨步、交叉步、結(jié)合步等步法、雙打。 2、結(jié)合技術(shù)：學(xué)會兩個或兩個以上位置、線路、技術(shù)步法、旋轉(zhuǎn)的結(jié)合。 3、基本戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)用相像手法發(fā)不同旋轉(zhuǎn)落點的球，進行中等力氣或發(fā)力搶攻；發(fā)急球為主協(xié)作發(fā)近網(wǎng)球進行搶攻；用反手推擋、搓球掌握、搓中轉(zhuǎn)拉、拉中找機會搶攻；拉、搓、吊結(jié)合，伺機搶攻等。 高班級段：在鞏固、提高已學(xué)內(nèi)容、技、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上，按類型劃分快攻類、快弧類、削球類進行訓(xùn)練。 1、單項訓(xùn)練：進一步學(xué)習(xí)正手攻球（發(fā)力打弧圈球、放殺高球等）、推擋（推下旋、減力擋、推擠弧圈球）、發(fā)球與接發(fā)球（從出手速度、旋轉(zhuǎn)強度

6、、落點改變，提高已學(xué)的各種發(fā)球質(zhì)量，把握正、反手一至兩套發(fā)球方法）、拉球（搓長、擺短、撇側(cè)旋）等。 2、結(jié)合技術(shù)：了解快攻類、快弧類、削球類打法各自的基本技術(shù)和其中的相同點和不同點。 基本戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)推攻、拉攻、搓攻、接發(fā)球等戰(zhàn)術(shù)，逐步形成各自（至少一種）的打法。 訓(xùn)練目標： 低班級段： 1、通過接觸乒乓球，觀看乒乓球競賽，了解我國乒乓球運動員在國際競賽中取得的成果，激發(fā)同學(xué)喜愛祖國的情感，從而做到愛家鄉(xiāng)、愛集體、愛親人敬長輩。 2、通過學(xué)打乒乓球，了解乒乓球運動規(guī)章，初步熟悉規(guī)章和紀律的作用，進而自覺養(yǎng)成基本的文明行為，遵守紀律。 中班級段： 1、通過打乒乓球，使同學(xué)學(xué)會合作，懂得敬重他人，并

7、在生活、學(xué)習(xí)中形成禮貌、團結(jié)、協(xié)作、有責任心等優(yōu)秀品質(zhì)。 2、通過參與乒乓球競賽，感受競爭，養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)，逐步具有堅韌拼搏的精神，堅韌不拔的毅力。 高班級段： 1、通過觀看競賽，開展班隊主題活動，了解自信的重要，做到鎮(zhèn)靜、自信、堅毅、進取。 2、通過學(xué)習(xí)我國、世界乒乓球的進展史，知道繼承、創(chuàng)新是進展、強大的根本。 力量目標： 低班級段： 1、初步熟悉自我，能在成人的關(guān)心下掌握、調(diào)整自己，具有良好的生活、學(xué)習(xí)、勞動習(xí)慣。 2、具有肯定的觀看力量，在老師的關(guān)心下，能通過一些途徑獵取部分信息，并具有肯定的表達力量。 3、遇到問題，能用觀看、比較、小試驗等方法主動探究，做到不怕難、不害怕。 中班

8、級段： 有較強的留意力，做到眼到、心到、手到。有高度的自制力，學(xué)會自控、克制。 把握多種獵取信息的方法并具有相應(yīng)的力量，如查閱資料、訪問、上網(wǎng)等。 具有團結(jié)協(xié)作、相互學(xué)習(xí)的力量，如小組學(xué)習(xí)、自主開展班隊活動等。 學(xué)會發(fā)覺、分析，擅長總結(jié)，逐步形成獨立探究的力量。 高班級段： 1、能夠清晰地表達自己的感受和見解，能傾聽他人的看法，能與他人公平地溝通與合作，具有民主地參加集體活動的力量。 2、能夠搜集、整理、分析和運用信息，會用學(xué)習(xí)工具探究和說明問題。 3、學(xué)會創(chuàng)新，能制造性地學(xué)習(xí)、活動等。 學(xué)校乒乓球校本課程工作方案2 一、校本課程開發(fā)背景 1、素養(yǎng)訓(xùn)練的實施把學(xué)校辦學(xué)模式的多樣性提到了一個重要

9、的地位，使其成為一個緊迫的問題。構(gòu)建學(xué)校素養(yǎng)訓(xùn)練的辦學(xué)模式是訓(xùn)練改革縱深進展的重要標記，也是實施素養(yǎng)訓(xùn)練的重要保證。 2、21世紀之際，面臨著各種機遇和挑戰(zhàn)，要從應(yīng)試訓(xùn)練轉(zhuǎn)向提高國民素養(yǎng)訓(xùn)練的軌道。從這一目標動身，訓(xùn)練的創(chuàng)新召喚訓(xùn)練的特色。我校選擇了以乒乓項目作為本校的特色。 3、體育是學(xué)校訓(xùn)練的重要組成部分。德智體是不行分割的統(tǒng)一整體。體育是實現(xiàn)德育、智育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是增加同學(xué)體質(zhì)，關(guān)系到國家興衰、事業(yè)成敗、民族存亡的大事，也是關(guān)系到青少年健康成長的終身大事。眾多的體育項目，尤其是運動技術(shù)性較強的運動項目，只有在中學(xué)校階段，學(xué)習(xí)把握運動的技能技巧，才能在成長過程中連續(xù)不斷地進展。 4、從

10、當前的學(xué)校體育教學(xué)課堂現(xiàn)狀來看，極大多數(shù)的中學(xué)校體育課教學(xué)都是圍圍著五項素養(yǎng)"達標"轉(zhuǎn)，很少在傳授同學(xué)把握某種運動技能上下功夫。素養(yǎng)訓(xùn)練的一個重要目標就是同學(xué)主動進展，培育同學(xué)的個性特長。本人以為同學(xué)要在體育中達到"主動"，首先是要對體育有愛好，愛好則來自體育中的勝利感，而勝利的關(guān)鍵是對運動技能的把握程度，"會"了才能體現(xiàn)"主動"。因此，在中學(xué)校階段，除了增加同學(xué)的體質(zhì)，還應(yīng)當注意培育同學(xué)把握某項運動的技能，成為他們的一技之長，而讓他們的終身受益。 5、當前比較突出的現(xiàn)象，一是應(yīng)試訓(xùn)練而導(dǎo)致的負擔過重，另一個是家長

11、對獨生子女的溺愛。針對這樣的通病，強化體育功能尤顯重要。 二、校本課程開發(fā)的總體目標 1、貫徹黨的訓(xùn)練方針，促進素養(yǎng)訓(xùn)練的深化進展。 2、培育體育情感和良好的心理素養(yǎng)，進展個性，培育特長，打好終身體育熬煉的基礎(chǔ)。 3、通過開設(shè)乒乓項目的特色教學(xué)，豐富體育教學(xué)大綱的內(nèi)容，激發(fā)同學(xué)對乒乓的愛好，促進同學(xué)正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)進展，提高同學(xué)的靈敏反應(yīng)素養(yǎng)。 4、通過六年的系統(tǒng)教學(xué)，使同學(xué)達到肯定的乒乓技能水平。 5、通過全校性的群體教學(xué)，制造一個良好的學(xué)乒乓、打乒乓、寵愛乒乓的群體氛圍，促進乒乓傳統(tǒng)項目的開展，并對培育和輸送少兒乒乓球運動員的業(yè)余訓(xùn)練，起到一個推波助瀾的主動作用。 三、校本課程開發(fā)的原則

12、 第一，堅持全體參加。創(chuàng)建乒乓特色學(xué)校，全校同學(xué)都在該試驗之中，要使每一個同學(xué)在德智體美勞諸方面全面進展。 其次，繼承與創(chuàng)新相結(jié)合。既要繼承傳統(tǒng)的學(xué)校管理思想、方法，更要大膽創(chuàng)新，搜尋新思路，走體教結(jié)合之路，走改革進展之路。 第三，定性與定量相結(jié)合。在試驗過程中不僅要定性分析，而且要作量的分析。在分析的基礎(chǔ)上不斷調(diào)整教學(xué)目標，改進教學(xué)方法，使之達到可行有效之目標。 第四，承認并重視同學(xué)個體之間的差異，對不同層次的同學(xué)按不同的教學(xué)步驟進行，提興奮趣，打好基礎(chǔ)，進展提高。 第五，管理的系統(tǒng)性。在試驗中要考慮技能水平的把握有一個進展的過程，在制定方案、教學(xué)過程時，要留意一貫性和連續(xù)性，同時也考慮德智

13、體美勞諸方面系統(tǒng)進展和良性輻射的關(guān)系，又要考慮教學(xué)管理的系統(tǒng)性。 第六，長期性與階段性相結(jié)合。深圳前海學(xué)校由乒乓傳統(tǒng)項目進展到乒乓特色學(xué)校，并輻射到學(xué)校的其他方面要有一個長期的進展過程。打好基礎(chǔ)，抓好各階段的進展目標，是達到長期目標的起步和關(guān)鍵。 第七，課堂教學(xué)與課余訓(xùn)練相結(jié)合。課堂教學(xué)是主陣地，充分發(fā)揮主陣地的作用。課余訓(xùn)練是課堂教學(xué)的延長，是鞏固進展的自由基地，二者相互結(jié)合，互為補充。 第八，乒乓和其他項目相結(jié)合。把乒乓項目作為龍頭項目，同時兼顧帶動其他運動項目的進展，相互呼應(yīng)補充。整體提高同學(xué)素養(yǎng)，提高乒乓運動技術(shù)水平的同時也提高其他運動水平的提高。 四、教學(xué)構(gòu)架 一、乒乓球教學(xué)模式的三

14、種形式 1、“觀仿輔糾練習(xí)”模式 理論指導(dǎo)：乒乓球運動是一項以運動技術(shù)為主的項目，正確的運動技能是順當教學(xué)的基礎(chǔ)，是同學(xué)運動愛好的前導(dǎo)。老師正確示范或播放教學(xué)錄象，讓同學(xué)觀看、自由仿照。 教學(xué)過程 教學(xué)組織：個人、小組、多人相互仿照與爭論以及老師的指導(dǎo)，練習(xí)后達到把握的目的。 結(jié)果：通過同學(xué)的仿照、爭論、練習(xí)，同學(xué)發(fā)揮了體育學(xué)習(xí)的自我能動性，增加了同學(xué)的獨立學(xué)習(xí)、運動的力量。 2、“實戰(zhàn)”教學(xué)模式 理論指導(dǎo)：乒乓球是兩人對練的項目，一切的基本功練習(xí)都是為了完整的對練，只有把球“打”起來，才能激發(fā)同學(xué)的愛好，才能熬煉同學(xué)的運動力量，提高運動水平。“實戰(zhàn)”是使水平提高的有效途徑。 教學(xué)過程 組織方

15、式：同學(xué)分組自主對練，相互學(xué)習(xí)、觀摩、指導(dǎo)討論，發(fā)揮同學(xué)的主體意識，在老師的指導(dǎo)下漸漸把握運動技能。 效果：同學(xué)在實戰(zhàn)中充分發(fā)揮個體的能動性，各盡所能。 3、考核評價模式 指導(dǎo)思想：我們應(yīng)注意過程，使同學(xué)在輕松的體育環(huán)境中學(xué)習(xí)運動?！凹寄?素養(yǎng)+參加看法+實際力量+自我健康規(guī)劃+理論學(xué)問水平”的評價體系，強調(diào)同學(xué)的參加意識，強調(diào)同學(xué)在原有基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)提高賜予同學(xué)“健康”的評價。 考核模式 個人評價20% 小組評價30% 老師評價50% 基本技能練習(xí) 實戰(zhàn)對練 綜合評價100% 參加 組織方式：制定肯定的評價標準，根據(jù)評價體系進行評價，應(yīng)以“人”及實際狀況考核，體現(xiàn)重在參加、進展、健康的內(nèi)涵。 效

16、果：同學(xué)考核主動，心情放松，課堂氣氛活躍。 五、校本課程的主題和內(nèi)容 1、乒乓文化：收集有關(guān)乒乓球的起源及進展和乒乓球運動技術(shù)進展的歷史資料，了解乒乓球的歷史、進展以及當前乒乓球運動的進展趨勢。熟識世界和我國聞名乒乓球運動員的優(yōu)秀事跡。挖掘校本乒乓球文化，建設(shè)乒乓球文化墻，促進校內(nèi)特色文化的形成。組織同學(xué)運用所學(xué)的乒乓球基本學(xué)問，觀賞一些高水平的競賽，并用說學(xué)的學(xué)問進行現(xiàn)場解說評論或觀賞完競賽后寫一些評論文章。 2、基本技能：通過教學(xué)使同學(xué)把握乒乓球訓(xùn)練的基本動作要領(lǐng)，形成刻苦訓(xùn)練的好習(xí)慣，養(yǎng)成拼搏、進取的生活看法。 向同學(xué)傳授乒乓球運動的基本學(xué)問、技術(shù)和技能，增加同學(xué)體質(zhì)。 把握握拍法、預(yù)備

17、姿態(tài)、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、收球、搓球、削球、左推右攻、推擋側(cè)身攻、發(fā)球搶攻等技巧。 培育健康心理和堅韌的性格，能學(xué)會自己激勵自己，能初步適應(yīng)環(huán)境，依據(jù)環(huán)境需要調(diào)整自己的情感。 3、競賽規(guī)章：通過平常的教學(xué)、競賽和體育節(jié)中各班級乒乓球競賽裁判員培訓(xùn)，向同學(xué)們講授有關(guān)乒乓球競賽組織和競賽規(guī)章，通過競賽中實踐的操作讓同學(xué)把握乒乓裁判員一整套操作程序。 4、乒乓溝通：開發(fā)乒乓球的訓(xùn)練功能和價值，了解“乒乓外交”歷史，激發(fā)愛國情感。開展校際溝通，培育進取精神和團隊精神。 5、乒乓管理：通過不斷探究和實踐，建立健全乒乓球校本課程管理制度、乒乓球館管理制度、乒乓球教練員職責、乒乓球館財產(chǎn)管

18、理制度，完善制度文化建設(shè)。 學(xué)校乒乓球校本課程工作方案3 一、指導(dǎo)思想 乒乓球顛球運動，是一項同學(xué)特別寵愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)同學(xué)樹立“健康第一”的理念，以新奇活潑的體育活動為載體，培育同學(xué)合作、誠信、果敢、公正等優(yōu)良品質(zhì)，進展同學(xué)個性特長，促進同學(xué)身體、心理和.適應(yīng)力量等方面健康和諧的進展，豐富校內(nèi)文化生活。為豐富校內(nèi)課余生活，激發(fā)同學(xué)的運動愛好，提高同學(xué)乒乓球技能，特制定此綱要。 二、課程開發(fā)的背景 中心關(guān)于加強青少年體育增加青少年體質(zhì)的看法中指出：要依據(jù)同學(xué)的年齡、性別和體質(zhì)狀況，主動探究適應(yīng)青少年特點的體育教學(xué)與活動形式，指導(dǎo)同學(xué)開展有方案、有目的、有規(guī)律的體育熬煉。 乒乓球是我國的國球，而且是一項老少皆宜的體育運動，場地限制少，容納同學(xué)多，同學(xué)喜愛，普及率高，參加廣泛。而且在室內(nèi)進行，風(fēng)雨無阻，不受天氣影響，沒有身體對抗，同學(xué)不易受傷。更是同學(xué)特別喜愛的運動項目。同學(xué)常常參與該項目熬煉，不僅能強健體魄，而且能促進同學(xué)身心健康進展，促進學(xué)習(xí)，豐富生活，相宜終身運動。 三、課程開發(fā)的總體目標 1、挖掘乒乓球特色文化，促進校內(nèi)特色文化的進展。 2、通過乒乓球運動，促進同學(xué)身心全面進展。 3、有利