第14周第2次課教案總28次備課教師

1、第 14周 第2次課教案總28次備課教師:錢厲風(fēng)教材一、 武術(shù)（第二套組合拳59動作）二、 素質(zhì)練習(xí)重點勁力順達，手眼配合。難點兩臂繞動的方向、路線的正確性。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道第二套組合拳59動作名稱，動作的方向、路線和練習(xí)方法。技能目標(biāo): 學(xué)生能會做第二套組合拳59動作。情感目標(biāo)：學(xué)生學(xué)習(xí)時注意力集中，認(rèn)真看，刻苦練，能按教師要求練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展運動2、 體側(cè)運動 3、 俯背運動4

2、、 踢腿運動 5、側(cè)壓腿、前壓腿10一、 隊列如圖示二、練習(xí)圖：1、 學(xué)生聽清要求和規(guī)則。2、 認(rèn)真練習(xí)動作到位。 8*8拍教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、 武術(shù)（第二套組合拳59動作）二、游戲一、 1講清第二套組合拳練習(xí)的重要性。2先復(fù)習(xí)14動作，再學(xué)59動作，再進行全套練習(xí)。3教學(xué)時，隊形為矩形，前后、左右保持一定的距離。教學(xué)時從場地右側(cè)起勢，以便整體向左移動有足夠的空間。4每個動作教學(xué)，先用慢動作示范，并配合講解。使學(xué)生弄清動作路線、運動方向、重心移動、姿勢變化，然后再以動作規(guī)格要求進行示范講解，使學(xué)生理解每一個動作對勁力、速度、節(jié)奏的要

3、求和手眼身法步要協(xié)調(diào)配合。4教師示范位置要盡量使前、后、左、右的學(xué)生都不得能看到。二、 1教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容。（跳繩、400間歇跑）2組織學(xué)生練習(xí)3巡回指導(dǎo)205學(xué)生練習(xí)圖：擊掌拍腳弓步推掌 拗弓步?jīng)_拳二、1學(xué)生分成四小組 2各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。若干次1、 隋同教師示范，弄清方向、路線，先分解練習(xí)，后完整練習(xí)，先慢練，再快練習(xí)，當(dāng)掌握較熟練后再提出對轉(zhuǎn)頭和眼神要求。2、 右腿屈膝上提，同量擊掌，記住立腰、挺胸、提重心的要求；在屈膝彈踢，腳尖繃直的前提下，反復(fù)練習(xí)拍腳，要求能擊響；在上述練習(xí)基礎(chǔ)上，反復(fù)練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見10一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級備注預(yù)計負荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期一二三四五學(xué)生練習(xí)的積極性