三年級(jí)《后滾翻》4—4

1、體育與健身三年級(jí)后滾翻課時(shí)計(jì)劃4（4）年級(jí)三人數(shù)32日期2011.5.18執(zhí)教朱衛(wèi)班級(jí)3組班形式自然班周次14課次42內(nèi)容主題1、滾翻：后滾翻442、綜合：障礙跑11重點(diǎn)滾成直線、動(dòng)作協(xié)調(diào)難點(diǎn)動(dòng)作連貫、優(yōu)美學(xué)習(xí)目標(biāo)1、提高靈敏、柔韌的素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,80%的學(xué)生能基本完成后滾翻動(dòng)作。2、知道后滾翻在實(shí)際生活中的意義和作用，能對(duì)自己和他人做出合理的評(píng)價(jià)。3、學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)能力，選擇合適的難度進(jìn)行練習(xí)，不急不躁。4、感受參與體育活動(dòng)的快樂(lè)，養(yǎng)成敢于表現(xiàn)自我、不怕困難的良好品質(zhì)。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一1課堂常規(guī)1、教與學(xué)師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查課堂

2、常規(guī)2、要求：快、靜、齊二4準(zhǔn)備活動(dòng)：木頭人做體操1、 頭頸部書(shū)寫(xiě)姓名、“120”2、 肩書(shū)寫(xiě)“W”3、 臀部書(shū)寫(xiě)“119”4、 雙膝畫(huà)圈3小1、教與學(xué)簡(jiǎn)述游戲方法和規(guī)則，用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作將學(xué)生帶入活動(dòng)情境，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)欲望聽(tīng)清游戲方法規(guī)則，快速融入教師預(yù)設(shè)的活動(dòng)情境，積極表現(xiàn)，主動(dòng)參與活動(dòng)2、要求: 注意力集中，反應(yīng)快，敢于表現(xiàn)散點(diǎn)三16滾翻：后滾翻1、 復(fù)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：團(tuán)身緊、后倒快、推手及時(shí)有力2、 反饋練習(xí)3、 游戲摘星星游戲規(guī)則：后滾翻完成后手與腳的距離越近，摘的星星就越多。比比誰(shuí)摘的星星多大家都來(lái)當(dāng)評(píng)委評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：摘到2至3顆星星滾成一直線膝蓋不著墊起立做到一點(diǎn)：大拇指做到兩點(diǎn)：OK做

3、到三點(diǎn)：5分（3）奪金牌3644 2 312 2中1、教與學(xué)教師引導(dǎo)學(xué)生回顧動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生積極動(dòng)腦回憶，并回答教師問(wèn)題。教師提示學(xué)生根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。教師表?yè)P(yáng)學(xué)生表現(xiàn)，并講解摘星星的游戲方法。學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，探索嘗試，比試誰(shuí)摘的星星多。教師巡視輔導(dǎo)，小結(jié)學(xué)生比賽情況。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“大家都來(lái)當(dāng)評(píng)委”活動(dòng)先請(qǐng)同學(xué)們給老師來(lái)評(píng)一評(píng)。學(xué)生根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)用手勢(shì)進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。教師組織學(xué)生進(jìn)行組內(nèi)展示，各組根據(jù)教師口令一起展示，組員給予評(píng)價(jià)。請(qǐng)各組拿到5分的同學(xué)上臺(tái)展示，確認(rèn)達(dá)到三點(diǎn)要求的頒發(fā)金牌。教師小結(jié)本次后滾翻的學(xué)習(xí)情況，與學(xué)生交流在生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)能用后滾翻進(jìn)行自我保護(hù)。安全小貼士：準(zhǔn)備活動(dòng)充分、注

4、意間距2、要求：積極參與、動(dòng)作規(guī)范、評(píng)價(jià)公正四人一個(gè)墊子 四12綜合：障礙跑322312中下1、教與學(xué)教師語(yǔ)言引導(dǎo)小組兩兩合并。教師引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)障礙跑的內(nèi)容。教師組織小組交流，通過(guò)商量討論擺放好器材。（4）學(xué)生可根據(jù)已學(xué)，采用跨、跳、鉆、繞等各種方法過(guò)障礙物。（5）分組練習(xí)，嘗試不同形式的過(guò)障礙跑。（6）教師提出要求，每組必須各包含跨、跳、鉆、繞四種形式。（7）學(xué)生迅速調(diào)整器材。（8）分組比賽。（9）教師小結(jié)比賽情況，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生。安全小貼士：檢查場(chǎng)地，注意練習(xí)時(shí)前后間距 2、要求：遵守規(guī)則、品嘗快樂(lè)分四組五1放松活動(dòng)： “猜拳敲背”小1、教與學(xué)教師提出放松要求師生同練安全小貼士：放松要充分，課后要洗手，這樣可以使我們的身體更健康2、要求：輕松愉快、自我調(diào)節(jié)散點(diǎn)六1小結(jié)下課1、教與學(xué)師生共同回顧師生再見(jiàn)回收器材2、要求：認(rèn)真聽(tīng)講、積極動(dòng)腦安全保障1、選擇平整的場(chǎng)地，場(chǎng)內(nèi)沒(méi)有雜物（課前檢查場(chǎng)地）2、合理安排學(xué)生學(xué)練隊(duì)形、練習(xí)路線及方向3、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是頸部、手腕4、加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)，觀察四周，以免發(fā)生碰撞場(chǎng)地器材墊子8塊預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度全課內(nèi)容主題中等42%40%課后小結(jié) 本課采用游戲的形式，使學(xué)生充滿興趣，大大提高了學(xué)