《于丹論語心得》讀書心得體會.doc

1、于丹論語心得讀書心得體會于丹論語心得讀書心得體會（3 篇）說實話，看于丹論語心得之前，我是懷著走形式應(yīng)付的心情。沒想到開卷有益，越看越想看，這本書仿佛有一種魔力引人入勝，所以我也就下決心要讀好這本書。于是手捧該書，我都覺得自己好像高大了許多，仿佛自己變得有學(xué)問了。讀后雖不能大徹大悟，但感觸頗深，給人一種心靈的觸動，心中頓生一份感悟。感悟之一，比如：“每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度?！边@是于丹給我們講述論語的精華之一，就是告訴我們，如何用平和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難。人首先要能夠正確面對人生的遺憾，不要糾纏在里面，一遍遍地

2、問天問地，這樣只能加重你的痛苦。第二個態(tài)度是，要盡可能地用自己可以做的事情去彌補這個遺憾。一種遺憾，如果被放得很大很大，放大后的遺憾，將使你錯過彌補遺憾的最好時機。承認現(xiàn)實的不足，通過自己的努力去彌補這種不足，這就是論語告訴我們對待生活缺憾的態(tài)度。感悟之二：人們常說，在家靠父母，出門靠朋友。社會環(huán)境中朋友是最重要的，從你的朋友身上可以照見自己的影子。其實，人這一生有什么樣的朋友，直接反映了他是一個什么樣的人。好朋友就是一本書，他可以打開你的整個世界。我們經(jīng)常說物以類聚，人以群分。什么樣的人，你只要觀察他的社交圈子，從這樣一個外在環(huán)境可以看到他內(nèi)心的價值取向。那么什么樣的朋友對我們來說才算是好朋

3、友，好朋友的標準是什么，會給我們的生活、事業(yè)帶來什么樣的幫助；什么樣的朋友算是壞朋友，會給我們的人生帶來怎樣的影響，我們又如何來分辨好朋友和壞朋友呢？ 于丹教授在講論語時，談及交友就有非常明確的標準，謂之，“益者三友，損者三友”。也就是說，好朋友有三種，壞朋友也有三種：友直、友諒、友多聞，是好朋友；友偏辟、友善柔、友便妄，是壞朋友。友直就是說要為人正直，要坦蕩，要剛正不阿，一個人不能有諂媚之色，要有一種朗朗人格，在這個世界上頂天立地。朋友的人格可以映照、校驗?zāi)愕娜烁?，可以在你怯懦的時候給你勇氣，可以在你猶豫不決的時候給你一種果斷，這是一種好朋友；友諒，也就是寬容的朋友。其實，寬容大多數(shù)時候是一

4、種美德，是這個世界上最深沉的美德之一，我們會發(fā)現(xiàn)，當我們不小心犯了過錯或者對他人造成傷害的時候，有時候過分的苛責和批評，都不如其實，交什么樣的朋友，怎樣與朋友相處，考驗的是我們的眼光和智慧，我們讀論語，聽于丹講論語，從中學(xué)習(xí)到的是一種審視、明辨的能力，是寬容、不為己堪的態(tài)度。選擇一個朋友就是選擇一種生活方式，而能夠選擇什么樣的朋友，先要看自己配交什么樣的朋友，自己站在一個什么樣的人生坐標上，只有明確了自己的修養(yǎng)，才是交到好朋友的前提。論語是道德與智慧的凝結(jié)，他是一個循循誘導(dǎo)的老師，又是一個正直、坦率、寬容的朋友，它是一個映射著我們道德情操、品性修養(yǎng)的鏡子，讓我們在生活中找準自己的方向，多一份藝

5、術(shù)和智慧，多一份清醒與閑暇，多一份享受生活饋贈的心情。我原本是不喜歡論語的，更準確地說是我不喜歡那咿咿呀呀的“之乎者也”。還記得上中學(xué)那會兒，老師給我們講解論語的開篇“學(xué)而第一”時，我就表現(xiàn)了厭煩情緒。那時，我就在想，孔圣人早已死了兩千多年了，兩千多年前的人類，別說區(qū)區(qū)幾句話，即使再精華的東西，也會被幾千年的歷史車輪碾的灰飛煙滅，我就不信他還能在幾千年前指導(dǎo)影響現(xiàn)代的人類社會？于現(xiàn)在想來，是非常羞愧的，緣于我對文化的理解，對個人的修養(yǎng)，以及對學(xué)習(xí)的態(tài)度。于丹老師講授論語心得，別具一格，她仿佛是一位美味快餐的加工高手，它能把一般人很難懂的論語通過心得的方式來解讀，似乎把難以消化吸收的食品加工成了

6、老少皆宜、備受歡迎的高檔營養(yǎng)品。她帶我們超越時空，把這位兩千年前的圣人引領(lǐng)到了眾人眼前與今人對話。孔子沒有圣賢的架勢，樸素平和、平易近人，時時傳遞一種樸素、溫暖的生活態(tài)度。她把深奧的道理講的淺顯易懂，真正走進了我們的心靈。她說：“孔子只有溫度，沒有色彩”。就像易中天老師在該書序言中所寫“實際上，真正偉大的思想決不會是只適用于一時一地一人，它們總是具有普遍性?！蔽蚁脒@也就是孔老夫子為什么能在幾千年后仍然閃耀著智慧光芒的原因吧！書中主要講述了天地人之道、心靈之道、處事之道、君子之道、交友之道、理想之道和人生之道。書中每一個勵志故事都告訴了我們許多人生的哲理和處事做人的道理。論語的真諦，就是告訴大家

7、，怎么樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂生活。說白了，論語就是教給我們?nèi)绾卧诂F(xiàn)代生活中獲取心靈快樂，適應(yīng)日常秩序，找到個人坐標。人人都希望過上快樂幸福的生活，于丹教授認為，幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，與內(nèi)心相連。我們的眼睛總是看外界太多，看心靈太少。孔夫子教給我們的快樂秘訣就是如何去找到您內(nèi)心的安寧。書中談到孔夫子最喜歡的一個學(xué)生叫顏回，他曾經(jīng)夸獎他說：“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉，回也！”艱苦的生活對于別人來說難以忍受，而顏回卻能自得其樂，于丹老師說，顏回真正令人佩服的，并不是它能忍受貧困，而是他的生活態(tài)度，只有真正的賢者，才能不被生活所累，才能

8、始終保持心境的那份恬淡和安寧?！柏毝鴺?，富而好禮者”是一種人生的境界。工作中，把個人的無名火撒向無數(shù)人，把上班的無名火帶到下班，把單位的無名火帶給老公，這是我常干的事兒，我想也是大多數(shù)人常有的.事。我們顛倒了生活的本質(zhì)，之所以工作，正是為了更快樂的生活。有人問佛主：什么是佛？佛主說“無憂是佛”。快樂的生活就是人生的目的，如果我們每個人都能在上班時盡心，下班時開心，我們就會在平衡中快樂地生活。品味人生，修身養(yǎng)性，其目的正是要在愉快地生活中度好這一輪回，也才能如孔夫子教導(dǎo)我們快樂生活的秘訣那樣，去找到你內(nèi)心的那份安寧。如果說百家講壇，壇壇都是好酒，那么于丹的論語心得，章章都會散發(fā)濃香。讀罷之后所感

9、悟到的，絕不僅僅是寫下的這些，寫下的也好，未寫的也罷，一千個讀者，就會有一千個哈姆雷特，但愿我們都能為更好的調(diào)整自己的心態(tài)找到一個出路，我想，這也是作者的初衷吧！看完于丹論語心得，我才發(fā)現(xiàn)自己對論語所理解的淺薄。讀完這本書再不會讓人感到論語難懂，枯燥。因為于丹教授用通俗易懂的，樸實無華的語言和一個個震撼人心的小故事對論語中孔子一些為人處事做了經(jīng)典的詮釋。本書于丹教授從天地人之道，心靈之道，處世之道，君子之道，交友之道，理想之道，人生之道七個方面來解析論語。在處世之道一章中，于丹教授說：“少指責，少抱怨，少后悔，就能成功?！薄笆郎蠜]有賣后悔藥的，人一旦知道做錯的時候，一切皆成定局，無法挽回?！薄?/p>

10、言寡尤，行寡悔。”于丹教授還給我們講了一個小故事。“有一個壞脾氣的小男孩，一天在家里發(fā)脾氣，摔摔打打，特別任性。有一天，他爸爸就把這個孩子拉到了他家后院的籬笆旁邊，說：“兒子，你以后每跟家人發(fā)一次脾氣，就往籬笆上釘一顆釘子。過一段時間，你看看你發(fā)了多少脾氣，好不好？”這孩子想，那怕什么？我就看看吧。后來，他每嚷嚷一通，就自己往籬笆上釘一顆釘子。一天下來，自己一看：哎呀，一堆釘子！他自己也覺得有點不好意思。他爸爸說：“你看你要克制了吧？你要能做到一整天不發(fā)脾氣，你就可以把原來敲上的釘子拔掉一顆?！边@孩子一想，發(fā)一次脾氣就釘一根釘子，一天不發(fā)脾氣才能拔一根，多難??！可是為了讓釘子減少，他也只能不斷

11、的克制自己。一開始，男孩兒覺得真難啊！但是等到他把籬笆上的所有釘子拔光的時候，他忽然發(fā)覺機子已經(jīng)學(xué)會了克制。他非常欣喜的找到爸爸說：“爸爸快去看看，籬笆上的釘子都拔光了，我現(xiàn)在不發(fā)脾氣了?！卑职指⒆觼淼交h笆旁邊，意味深長地說：“孩子你看，籬笆上的釘子都已經(jīng)拔光了，但是那些洞永遠留在了這里。其實，你每向你的親人，朋友發(fā)一次脾氣，就是往他們心上釘了一個洞。釘子拔了，你可以道歉，但是那個洞永遠不能消除??！”看完這個小故事，不禁勾起了我的回憶。記得我曾上小學(xué)時，我對我的班主任至今難忘。正是因為我很喜歡她，所以她教的語文我也很喜歡，并且我的語文成績很好。我的小學(xué)班主任教了我們五年，五年中她像園丁澆灌著

12、我們這些稚嫩的花兒。她很和藹，很少無故發(fā)脾氣。在我印象中只有一次，但至今還讓我記憶猶新。正如于丹教授舉得那個小故事，它正如那個釘子拔下后留下的那個洞一樣。那天不知何故，一上課她就在黑板上寫下了一個題目，簡單的講了幾句就開始讓我們下筆動手寫作文。我在班里是出了名的寫字速度快，不一會兒，我就寫完了，而且感覺良好，心里美滋滋的拿過去讓她批改。誰料，看了不到十秒鐘，他就把我的作文撕下連同本子一起扔到了門外。頓時，我就驚呆了，眼淚像斷了線的珠子往下掉。全班同學(xué)眼光“唰”的以下全部射向了我，當時我已經(jīng)忘了如何撿本子的，只想著找個地縫鉆進去躲起來。這是小學(xué)六年來我唯一一次被老師批評。事后，我才知道那天老師因

13、為家務(wù)事心情不好所以才對我們發(fā)脾氣，我們原本一點小錯在她眼里北方大好幾倍，難怪她會對我們發(fā)脾氣。剛踏上講臺的第一天，我還以此來告誡自己不要亂發(fā)脾氣，傷害學(xué)生的自尊。可時間一長，我便又忘了。每當孩子們作業(yè)沒完成，紀律渙散，課文不會背，打掃衛(wèi)生不合格等等，一些現(xiàn)象發(fā)生時，我便抑制不住自己的情緒，向他們發(fā)脾氣。當時是痛快了，可效果卻不佳。孩子們的這些小錯照犯，對我的疾言厲色也毫無反應(yīng)了。而且我在孩子們心目中也留下了不好的印象?，F(xiàn)在想想真是悔不當初，如果還有機會，我一定要改正。盡自己所能，讓孩子們心靈上那一個個小洞的創(chuàng)傷縮小，撫平。自我反省一下，也許是年輕的緣故，靜下心來想想，我所教的學(xué)生年齡不過七八

14、歲，他們反的那些錯，在人生道路上根本稱不上錯。他們無非是調(diào)皮，好動，貪玩而已，這些錯我們成人誰都犯過?？晌覀?yōu)楹慰偸前堰@些小錯無限放大，然后以此來傷害孩子們的自尊心，那脆弱，幼小的心靈，一再在他們的心上釘釘子，拔釘子。最后，釘子拔掉了，可那一個個洞呢？還有我們身邊的親人，朋友，當我們向他們發(fā)火，產(chǎn)生矛盾時，有時往往為了逞一時之強，圖一時之快而深深地傷害了他們，在他們心上留下一個洞。每當回顧之時，又往往后悔不已。但傷害已造成，有的可以彌補，有的卻成了終身遺憾。世上沒有賣后悔藥的?！拔覀冊谧鲆患轮?，要想想后果，就像釘子敲下去，哪怕以后再拔掉，籬笆已經(jīng)不會復(fù)原了。我們做事，要先往遠處想想，謹慎再謹慎，以求避免對他人的傷害，減少日后自己的悔恨?！闭f話要用腦子，做事要考慮后果，這是為人處事很重要的一點。我可不想在我的學(xué)生心中留下愛發(fā)脾氣的印象。時刻記著，謹言慎行