第九套廣播體操1-2節(jié)教案

1、第九套廣播體操教案 教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第九套廣播體操預(yù)備節(jié)和第1-2節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解廣播體操在中學(xué)開展的意義，認(rèn)識到廣播體操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)預(yù)備勢、伸展運動、擴(kuò)胸運動，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質(zhì)。重點與難點重點 ：上下肢的協(xié)調(diào)配合難點 ：動作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的部分 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織措施時間次數(shù)準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安

2、排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動繞田徑場慢跑2圈三、游戲：聽數(shù)抱團(tuán)游戲方法：學(xué)生沿圓圈逆時針跑，教師突然喊出一個數(shù)字，例如“2”、“4”。學(xué)生聽到數(shù)字后，立即與鄰近的同伴按老師所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)四、徒手體操1、頭部運動2、肩部運動3、擴(kuò)胸運動4、弓步壓腿5、活動膝關(guān)節(jié)6、活動手腕、踝關(guān)節(jié)1、了解學(xué)生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生1、講解游戲的規(guī)則2、下達(dá)口令，觀察注意不夠集中的學(xué)生1、在口令的提示下帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動作示范要正確，動作幅度要大2、徒手操的順序應(yīng)由上至下1、體委整隊，了解學(xué)生情況2、向老師問好3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生1、認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則2、集中注意

3、力聽老師口令，迅速反應(yīng)，動作與老師的口令相同1、 在老師的口令提示下，認(rèn)真模仿老師動作2、 認(rèn)真做好各個部位的徒手操0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 約10分2圈4個8拍基本部分基本部分一、學(xué)習(xí)第九套廣播體操預(yù)備節(jié)和第1-2節(jié)：1、預(yù)備節(jié) 原地踏步（8拍2）預(yù)備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺胸，眼看前方；口令至原地踏步時，半握拳；第一拍，左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10-15公分，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第2

4、拍于第一拍動作相同，方向相反2、第一節(jié)：伸展運動（48）第一拍，左腳向側(cè)一步，與肩同寬，同時，兩臂側(cè)平舉，頭向左轉(zhuǎn)90 第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂曲臂于胸前，含胸低頭 第三拍，手臂伸出至側(cè)上舉，同時抬頭挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，還原至體側(cè) ；5-8拍，動作同，方向相反 3、第二節(jié)：擴(kuò)胸運動（48）第一拍，左腳向前一步同時手臂經(jīng)前舉擴(kuò)胸至側(cè)舉，握拳，拳心向前 第二拍，身體向右轉(zhuǎn)90，手臂經(jīng)體前交叉，曲臂向后擴(kuò)胸 第三拍，身體向左轉(zhuǎn)90，同時，手臂經(jīng)體前交叉，向后擴(kuò)胸 第四拍，左腳收回成立正姿勢，同時手臂經(jīng)前舉，還原至體側(cè)；5-8拍，動作同，方向相反 易犯錯誤：預(yù)備節(jié)：當(dāng)口令至原

5、地踏步時，雙手半握拳，拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處第一節(jié)：含胸低頭時，雙手屈臂于胸前，肘關(guān)節(jié)不能外展第二節(jié)：向右轉(zhuǎn)身時，左右手伸直交叉于體前時，右手在上，反之相反；第四拍手臂還原時要經(jīng)體前下落。二、放音樂讓學(xué)生跟著音樂節(jié)奏學(xué)習(xí)三、學(xué)生自由練習(xí)1、用以前學(xué)過的廣播操，引出本堂課的教學(xué)內(nèi)容2、教師進(jìn)行分解動作教學(xué)3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學(xué)生積極參與運動3、把學(xué)生分成四個小組，自主練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)1、教師進(jìn)行擴(kuò)胸運動的分解動作教學(xué)2、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學(xué)生積極參與運動1、帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂學(xué)習(xí)，并將每小節(jié)連接起來1、認(rèn)真回憶自己以前學(xué)過的廣播操，聽老師宣布本課教學(xué)內(nèi)容2、

6、認(rèn)真聽老師講解模仿動作3、認(rèn)真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育運動中去4、按老師的分組進(jìn)行練習(xí)，互幫互學(xué)，掌握動作1、認(rèn)真聽老師講解擴(kuò)胸運動的模仿動作2、認(rèn)真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育運動中去1、跟著音樂將每小節(jié)連接起來 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 約20分約10分鐘2個8拍4個8拍4個8拍結(jié)束部分1、放松2、總結(jié)本次課的情況3、安排同學(xué)歸還器材1、讓學(xué)生用手抖動或敲打自己的大腿和小腿2、總結(jié)本課的教學(xué)效果。適度表揚表現(xiàn)較好的學(xué)生與充分鼓勵有所欠缺的學(xué)生3、安排學(xué)生歸還器材。1、用雙手抖動或敲打自己的大腿和小腿2、認(rèn)真聽取老師的總結(jié),