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文檔簡介

1、教學內容：1.蹲撐前滾翻 2.游戲教學目標：1.70的同學通過本堂課的教學能夠掌握前滾翻這一技能。 2.在教學過程中培養(yǎng)學生頑強的品質，團隊協(xié)作的精神。 3.發(fā)展學生身體的協(xié)調用力，提高靈敏性教學重點：滾翻的低頭動作與腳的蹬伸。難點：在翻滾過程中滾動的圓滑教學過程：1.課的準備階段（10分鐘） 學生活動：體委整隊集合 教師活動：同學們現(xiàn)在考你們一個問題，一塊磚和一顆玻璃珠在地上誰能滾得遠 一點呢？為什么？ 學生活動：玻璃珠，因為它是圓形的 教師活動：對，玻璃珠。一切球形的物體在運行當中阻力小，向前運動就越快越 遠，今天我將教大家一項技能和圓形有關，那就是蹲撐前滾翻。好同學們我們首 先做準備活動

2、，天氣冷同學們在做準備活動的時候注意安全，全部都有向左轉， 繞場三圈跑步走。 教師活動：帶領學生做準備活動，頭，腰，韌帶。 專項準備活動：（1）動作分解，第一拍：兩臂側平舉 第二拍：手撐地腳蹬伸，低頭看天 第三拍：團身 第四拍：蹲撐 （2）搖搖椅：每名同學在體操墊上抱腿團身前后滾 動組織： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 十個體操墊擺成圓形，分四個同學為一組體操墊一塊 2.課的基本部分（25分鐘） （1）前滾翻練習 教師活動:講解動作要領，示范動作,糾錯。 動作要領：蹬伸用力，低頭，滾動圓滑。 保護與幫助：保護幫助既能保護同學也能讓同學們的動作鞏固

3、提高， 同學把自己的安危交到保護同學的手里所以要求同學們要認真對待， 要有責任心。叫一名同學出列，老師示范。巡視訓練場指出不足發(fā)揚 優(yōu)點 學生活動：對比糾錯，優(yōu)秀學生領做。 （ 2）游戲：奪寶奇兵 教師活動：講解游戲規(guī)則，組織學生進行游戲。 規(guī)則：三個墊子為高山峻嶺，同學們翻過高山峻嶺，一塊特殊墊 子為雷區(qū)，同學們翻滾過雷區(qū)然后進行接力。十個體操墊擺成圓形，分四個同學為一組體操墊一塊 組織：1. xxxxx xxxxxxx 2. Xxxxxx xxxxxxx3. .結束部分（5分鐘） 教師活動：同學們今天我們學習的內容大家清楚嗎？對前滾翻，這個技能不僅要求我們要 有吃苦耐勞的精神還要求我們要有責任心，在保護幫助的時候就體現(xiàn)出來了。 大家在學習好這個基礎技能后對大家以后的提升奠定了基礎，我們可以用這個 技能化解許多危險。組織：xxxxxxx

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