鋼琴教育在心理療法中的運(yùn)用

1、論鋼琴教育在心理療法中的運(yùn)用摘要鋼琴教育心理療法是音樂心理療法之一，是運(yùn)用鋼琴教育的特殊性，以鋼琴教育為手段，以治療人群心理問題、解決社會矛盾為目的，融鋼琴教學(xué)和心理治療于一體的特殊教育體系。目前，在中國乃至全球，鋼琴教育在心理療法中的應(yīng)用尚未有系統(tǒng)的研究。文章通過教學(xué)實(shí)踐充分證明了鋼琴療法的可探索性。關(guān)鍵詞鋼琴教育心理療法一、鋼琴教育在心理療法中的優(yōu)勢和作用鋼琴教育在藝術(shù)教育課程中是一門非常重要的課程，對習(xí)琴者的先天條件沒有過多限制。學(xué)習(xí)鋼琴，不僅促進(jìn)習(xí)琴者對音樂感受、理解、表現(xiàn)和創(chuàng)造等能力的提高，也可以開發(fā)左右腦、提高大腦機(jī)能，還可培養(yǎng)習(xí)琴者良好的品格、陶冶情操、完善人格，樹立正確的人生觀

2、和價(jià)值觀等。同時(shí)，演奏鋼琴作品可以抒發(fā)情緒，緩解精神壓力。因此，在特定的領(lǐng)域和對象中，鋼琴教育較其他音樂心理療法更有優(yōu)勢。1.開發(fā)左右大腦，提高大腦機(jī)能。習(xí)琴者彈奏鋼琴時(shí)要求十指連心，各個(gè)手指要求獨(dú)立靈活擊鍵，手腳要同時(shí)使用、相互協(xié)調(diào)、相互制約。因而，習(xí)琴者長期練習(xí)鋼琴，不僅促進(jìn)手指靈活多變，還刺激左右腦機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高大腦的機(jī)能和智力。2.陶冶情操，完善人格。在學(xué)習(xí)鋼琴的過程中，通過接觸和理解大量優(yōu)秀的鋼琴作品，不僅可以使習(xí)琴者的情操得到較好地熏陶，提高藝術(shù)素養(yǎng)，而且拓展了知識面，促進(jìn)理解、接受和創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。同時(shí)，學(xué)習(xí)鋼琴還培養(yǎng)習(xí)琴者堅(jiān)強(qiáng)的意志、遇事冷靜對待的作風(fēng)，進(jìn)而培養(yǎng)良好

3、的心理素質(zhì)，健全其人格。當(dāng)人們學(xué)會彈奏鋼琴作品時(shí)，在心理上就收獲了安慰、成就感和快樂情緒，在人格上就完成了堅(jiān)韌、冷靜、自信的升華，在精神上就完成了恐懼、悲傷、憤怒的轉(zhuǎn)化等。3.有利于集中注意力，培養(yǎng)耐力與意志力。彈奏鋼琴要求習(xí)琴者高度集中注意力，雙手、眼、耳甚至腳要協(xié)調(diào)配合，這樣長期的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，將進(jìn)一步提高左右手的協(xié)調(diào)能力，以及聽覺、視覺一系列感官的反應(yīng)能力，形成做事認(rèn)真和高度集中注意力的習(xí)慣。4.演奏鋼琴作品可以抒發(fā)情緒，緩解精神壓力。據(jù)調(diào)查表明，在受災(zāi)后的人群中，大部分人群都表現(xiàn)為沉默寡語，與人溝通欲望降低。一般人群的解決方式有：一是休假或休息，暫時(shí)把煩惱拋開；二是與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱

4、；三是通過學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)解脫等。但這些方式是有限的，如：選擇休假或休息，也只是暫時(shí)拋開煩惱，沒有真正解決根源問題；選擇與人交談、傾訴內(nèi)心煩惱，如找不到合適的交流和傾訴對象，缺乏有效的疏導(dǎo)，也同樣達(dá)不到理想的效果；選擇學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)解脫，也很難安心下來專心學(xué)習(xí)，或許解而不脫。鋼琴教育則是集中了以上三種解決方式的優(yōu)勢。通過學(xué)習(xí)或彈奏鋼琴，用鋼琴音樂或肢體語言表達(dá)內(nèi)心感受、抒發(fā)情緒，傾訴內(nèi)心煩惱，通過手腦并用和手指、腳的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，集中了習(xí)琴者學(xué)習(xí)鋼琴的注意力，分散了對其他事情的注意力，長期的訓(xùn)練和演奏，會在一定程度上減輕或緩解習(xí)琴者的精神壓力。鋼琴音樂固有的悅耳和動(dòng)聽的旋律不僅給人們在聽覺上帶來美的

5、愉悅，彈鋼琴的優(yōu)美姿態(tài)還給人在視覺上帶來美的享受，人們在鋼琴彈奏中可以用音律或肢體語言抒發(fā)情感，也可以在享受美妙的旋律中緩解精神壓力。5.學(xué)習(xí)鋼琴容易入門，沒有過多限制條件。學(xué)習(xí)鋼琴，只需要一臺鋼琴、相關(guān)的樂譜和鋼琴教師，任何人都可以學(xué)習(xí)，包括殘疾的人群。鋼琴音域?qū)拸V、音樂豐富，是所有樂器中較容易入門的樂器之一。鋼琴教材體系也是所有樂器教材中最為完善的，它可以適應(yīng)各種各樣習(xí)琴者的需求。如：有的人不追求掌握較好的演奏技術(shù)，那么就有許多技術(shù)簡易、但不缺優(yōu)美的樂曲可供演奏。所有習(xí)琴者都可以在深沉、抒情、古典、現(xiàn)代等各種各樣的鋼琴作品中，找到滿足心理、技術(shù)等多方面需求的樂曲進(jìn)行練習(xí)。二、建立相應(yīng)的鋼琴

6、教育心理療法教學(xué)體系任何種類學(xué)科的教學(xué)對于不同的教授對象與教學(xué)目的，都建立在相應(yīng)的教學(xué)體系上。以心理治療為目的的鋼琴教學(xué)亦如此，需要建立在一套與其他有所區(qū)別的教學(xué)體系。1.確立特殊的教學(xué)目的。鋼琴教育心理治療就是為了讓有心理疾患的患者通過學(xué)習(xí)鋼琴或欣賞鋼琴音樂，達(dá)到對其心理疾患的有效治療，得以恢復(fù)常人的心態(tài)。對于這樣的患者，我們的教學(xué)就不能像教授一般習(xí)琴者那樣，以提高演奏技能為主，陶冶情操為輔。如：對五指、琶音等技能訓(xùn)練而言，如果不明確教學(xué)目的，盲目地進(jìn)行技能訓(xùn)練，容易使人產(chǎn)生挫敗感，從而失去對鋼琴學(xué)習(xí)的興趣，達(dá)不到心理疾患治療的目的。因此，在授課之前，教師應(yīng)該先給這類學(xué)生欣賞一些動(dòng)聽的鋼琴音

7、樂，以引起他們對學(xué)習(xí)鋼琴的興趣。在教授鋼琴基礎(chǔ)知識和彈奏基本技能時(shí)，多使用兒童歌曲進(jìn)行教授的效果更明顯。兒童歌曲的節(jié)奏以歡快為主，旋律優(yōu)美，簡單易學(xué)，對于這類初學(xué)者較有效。如教授斷奏時(shí)，可以讓其練習(xí)彈奏類似于早起歌一類的兒童歌曲。這樣不僅達(dá)到訓(xùn)練斷奏的目的，還在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會彈奏曲目，這樣給患者帶來一定的成就感，以鼓勵(lì)其繼續(xù)學(xué)習(xí)鋼琴的勇氣和信心。又如在訓(xùn)練連奏時(shí)，可以彈奏類似于內(nèi)蒙民歌森林里的一棵樹等簡單易懂的小曲目，讓其在較熟悉的旋律、優(yōu)美的樂句、簡單的節(jié)奏中，體會到彈奏的樂趣，以一種愉悅的心態(tài)接受鋼琴學(xué)習(xí)。針對存在心理疾患的習(xí)琴者，以心理治療為目的的鋼琴教學(xué)，將有利于其恢復(fù)正常的心態(tài)和健康的

8、心理。2.建立相應(yīng)的師資力量和人才隊(duì)伍。鋼琴教育心理治療的師資力量和人才隊(duì)伍不僅要具備有一定的鋼琴專業(yè)知識和演奏技能，還必須掌握一定基礎(chǔ)的心理學(xué)、精神病學(xué)知識。同時(shí)，鋼琴教學(xué)心理治療的師資和隊(duì)伍人員本身要有健康的心態(tài)和較強(qiáng)的心理素質(zhì)。就目前我國現(xiàn)階段的現(xiàn)狀和發(fā)展水平，要建立一支高水平、專業(yè)的師資力量和人才隊(duì)伍是可行的。目前，我國許多高師院校音樂學(xué)鋼琴專業(yè)招生擴(kuò)大，而就業(yè)形勢卻相當(dāng)嚴(yán)峻。因此，為解決這一問題，可以對部分高師院校音樂學(xué)鋼琴專業(yè)作相應(yīng)的改革試點(diǎn)，改為“鋼琴心理教育學(xué)”，同時(shí)增加相應(yīng)的心理學(xué)和精神病學(xué)課程等。進(jìn)行改革試點(diǎn)的高師音樂學(xué)鋼琴專業(yè)教師必須進(jìn)行心理學(xué)、精神病學(xué)等科目的進(jìn)修和學(xué)習(xí)

9、，對“鋼琴心理教育學(xué)”專業(yè)的課程也應(yīng)作相應(yīng)調(diào)整。通過試點(diǎn)改革進(jìn)行總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐步發(fā)展、完善我國的鋼琴教育心理治療師資力量和人才隊(duì)伍體系。3.運(yùn)用特殊的教學(xué)工具和教學(xué)語言。對于普通人群的鋼琴教學(xué)，并不需要太多的教學(xué)工具進(jìn)行輔助教學(xué)，只需要一個(gè)節(jié)拍器即可?？蓪τ谟行睦碚系K的學(xué)生，由于過于敏感和脆弱的心理，會很在意教師的措辭和評價(jià)。因而教師在教授彈奏鋼琴的過程中，需要密切關(guān)注他們的心理變化。教師在教授知識時(shí)，要注意教學(xué)用語，避免使用過激語言或急躁、不耐煩的語氣進(jìn)行教學(xué)。對這類學(xué)生的表情與進(jìn)步要表示密切的關(guān)注。當(dāng)其對自己的能力表示懷疑時(shí)，可以運(yùn)用一些教學(xué)工具進(jìn)行心理暗示，以激起其學(xué)琴的信心。同時(shí)，教師要

10、對這類學(xué)生一點(diǎn)一滴的進(jìn)步及時(shí)給予表揚(yáng)，促進(jìn)其學(xué)琴的積極性，讓其感受到周圍的人對他的關(guān)注與關(guān)懷，從而鼓起對生活的信心和勇氣。4.使用特殊的教學(xué)方式。多樣化的教學(xué)形式對心理康復(fù)訓(xùn)練有積極的作用。在集體課“一對多”的教學(xué)形式里，有序、系統(tǒng)的音樂教學(xué)容易讓患者感受到安全感、集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，通過教師有效的引導(dǎo)，既可以解決習(xí)琴過程中的共性錯(cuò)誤，又可以增強(qiáng)師生、生生之間的交流，從而讓這類學(xué)生恢復(fù)正常與人溝通的能力，感受到生存的意義和對生活的樂趣，使其重新點(diǎn)燃生活的信心與欲望。在個(gè)別課“一對一”的授課方式中，教師通過聆聽、觀察這類學(xué)生所彈奏音樂的旋律和肢體表情變化等，感受到其心理的微妙變化，通

11、過及時(shí)與其溝通和交流，并做好相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，以及時(shí)解決其心理問題。教師可以交錯(cuò)使用“一對多”和“一對一”的授課方式，通過親切的教學(xué)語言、和藹可親的態(tài)度、積極向上的精神，引導(dǎo)這類學(xué)生的心理往樂觀、積極的方向發(fā)展。5.采用特殊的教學(xué)內(nèi)容。首先，聲音形態(tài)與情緒動(dòng)態(tài)具有正比波動(dòng)關(guān)系，音樂的聲波作為一種物理量，對人體生理結(jié)構(gòu)會產(chǎn)生物理和化學(xué)兩種作用。當(dāng)音樂以20db左右的音強(qiáng)作用于人耳時(shí)，人會產(chǎn)生平靜、溫柔感；當(dāng)音量加到6570db時(shí)，人會有強(qiáng)烈、緊張、激動(dòng)的感覺；當(dāng)音量加到95db以上時(shí)，給人以強(qiáng)烈的刺激、不安感。鋼琴音樂也如此，其按某一固定頻率規(guī)律地振動(dòng)，產(chǎn)生出規(guī)律的、連續(xù)的顆粒性音響，而區(qū)別于噪聲

12、。因此，我們選擇的教學(xué)內(nèi)容要針對存在不同心理問題的學(xué)生，而選擇相應(yīng)的鋼琴作品進(jìn)行練習(xí)和欣賞。除以上所說的兒童歌曲外，我們可以根據(jù)這類學(xué)生鋼琴水平的高低和不同的心理問題，而選擇適當(dāng)?shù)母枨?。如：對存在悲觀情緒而鋼琴水平較高，但不失追求欲望的學(xué)生而言，我們可選擇教授或欣賞音量較強(qiáng)的貝多芬悲愴這類鋼琴奏鳴曲。通過邊彈奏或欣賞，或邊介紹貝多芬這位殘疾而偉大的音樂家的心路歷程與藝術(shù)人生，在鋼琴強(qiáng)音的刺激與共鳴下，讓其產(chǎn)生同感和類比，激發(fā)其繼續(xù)追求美好生活的愿望，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。三、鋼琴教育在心理療法中的發(fā)展前景藝術(shù)療法是近現(xiàn)代新興的心理治療方法，在心理干預(yù)治療中占有重要位置，也是眾多治療手段中有

13、較好療效的方式之一。鋼琴教育心理療法是藝術(shù)療法的形式之一，研究鋼琴教育在心理治療中的作用對于完善和促進(jìn)藝術(shù)療法體系有著重要的意義，是有一定的發(fā)展前景和研究價(jià)值的。1.增加心理疾患治療手段。在藝術(shù)療法中，通常使用的有音樂、舞蹈、書畫等心理治療方法，而鋼琴教育心理療法屬于正在探索研究的音樂療法之一。把鋼琴教育心理療法作為一門學(xué)科在心理治療中使用，至今可參考的資料、史料、案例記載等都很少，我們對其在心理治療運(yùn)用上的研究和探索，將進(jìn)一步完善藝術(shù)療法在心理治療中的運(yùn)用。對于廣大患者而言，多種治療手段結(jié)合應(yīng)用，對于心理疾患人群的療效是更明顯的，治療方法更完善和系統(tǒng)的。鋼琴教育在心理治療上的應(yīng)用研究就是在藝

14、術(shù)療法的領(lǐng)域里開辟了新方法，以使求醫(yī)者以更廣泛的角度與范圍去尋找可以解決問題的方式。所以，研究鋼琴教學(xué)在心理療法中的運(yùn)用，不僅拓寬了心理疾患的醫(yī)療手段，更是藝術(shù)心理療法的發(fā)展和補(bǔ)充。2.治療心理問題人群，構(gòu)建文明、和諧社會。當(dāng)今社會，人民內(nèi)部許多矛盾的根源在于社會的不平等引發(fā)群眾的心理不平衡，長期的心理壓抑和對社會的不滿而爆發(fā)的人民內(nèi)部矛盾問題。使用鋼琴教育心理療法，實(shí)施有效的心理干預(yù)治療，不僅解決患者的心理疾患問題，還有助于推進(jìn)我國社會主義精神文明建設(shè)進(jìn)程，有助于構(gòu)建我國社會主義和諧社會。3.增加藝術(shù)類鋼琴專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)面，解決當(dāng)前就業(yè)難問題。近年來，我國高等教育院校招生面擴(kuò)大，特別是藝術(shù)師范類專業(yè)擴(kuò)招數(shù)量較大。而這類專業(yè)由于其專業(yè)局限性，社會就業(yè)面非常窄，造成目前藝術(shù)類鋼琴專業(yè)畢業(yè)生供過于求，就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻