法學(xué)院學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上滕文標(biāo) 經(jīng)濟(jì)法2012級(jí)目錄一、序言3二、個(gè)人基本信息3三、自我分析3 1、職業(yè)興趣3 2、職業(yè)性格4 3、職業(yè)技能6 4、學(xué)習(xí)風(fēng)格6 5、價(jià)值觀7四、環(huán)境分析8 1、家庭環(huán)境分析8 2、學(xué)校環(huán)境分析8 3、社會(huì)環(huán)境分析8 4、行業(yè)環(huán)境分析9 5、就業(yè)形勢(shì)分析10五、職業(yè)生涯決策10 1、明確目標(biāo)，制定計(jì)劃10 2、執(zhí)行計(jì)劃11六、職業(yè)生涯規(guī)劃管理、評(píng)估與調(diào)整12七、結(jié)束語12一、 序言 我的天空，寬廣。我的夢(mèng)想，美妙。在這充滿希望的大學(xué)里，任何可能都有可能。所以我追求我所希望的，盡最大努力。 夢(mèng)是美的，可畢竟美妙的事物都需規(guī)劃才能愈加美妙。我們都需風(fēng)帆，來指導(dǎo)自己前

2、行的方向。我們都要理智，去應(yīng)對(duì)各種讓人興奮的挑戰(zhàn)。職業(yè)規(guī)劃是我們的帆，不斷豐富的能力便是我們的槳，未來因而握在了手中，一切都好像簡(jiǎn)單了。 丹尼斯·伽柏在創(chuàng)造未來 中說：“未來不能預(yù)測(cè)，但未來能被創(chuàng)造。”我相信，我已將未來的繩索握在手心，只要我努力，一切都將成為成功路上的風(fēng)景！二、 個(gè)人基本信息學(xué)院：經(jīng)濟(jì)法學(xué)院年級(jí)：2012級(jí)姓名：滕文標(biāo)三、 自我分析1、職業(yè)興趣根據(jù)霍蘭德六邊形可見我的興趣類型是藝術(shù)型和社會(huì)型：內(nèi)心世界既熱情豐富，熱愛藝術(shù)色彩重和人情味濃的事物，對(duì)人世間的蕓蕓眾生滿含深沉的愛和悲憫的心，關(guān)心社會(huì)。喜歡熱鬧，與人為善，人際關(guān)系廣泛而良好。和志同道合的人在一起仿佛有說不完

3、的話。注重個(gè)人優(yōu)勢(shì)的表現(xiàn)，有唯美傾向。通常以積極的心態(tài)與人交往和合作，善于體察他人的情感反應(yīng)、思想變化以及其它的細(xì)節(jié)。關(guān)心集體氛圍的建設(shè)和維系，強(qiáng)調(diào)促進(jìn)集體的凝聚力和向心力；不喜歡陷入具體事務(wù)的安排和嚴(yán)格化的監(jiān)督，不喜歡管人或被人管，但是在規(guī)范中能適當(dāng)?shù)刈缘闷錁?，做事講求精確和效率，把人際關(guān)系和諧視為最重要和美好的事。使我如魚得水的環(huán)境：獨(dú)立自主、能發(fā)揮創(chuàng)造力的環(huán)境，并且能與很多人打交道，關(guān)系和諧。我樂衷的活動(dòng)或課程：語言類、設(shè)計(jì)、法學(xué)等。我特別鐘愛的專業(yè)有：外語類、社會(huì)工作、法律工作等。我可能喜歡的職業(yè)有：教師、社會(huì)工作者、媒體工作者、法律服務(wù)者等。根據(jù)我最弱的興趣，要避免自己不怎么感興趣的

4、事：不喜歡和機(jī)器、工具、設(shè)備打交道，在這些方面不太感興趣，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，可能要回避那些特別多跟機(jī)器打交道的工程領(lǐng)域發(fā)展方向，同樣，可能不是很喜歡特別需要體力投入和實(shí)際動(dòng)手的發(fā)展領(lǐng)域，因此，在生涯選擇時(shí)需要慎重考慮。2、職業(yè)性格我的性格特點(diǎn): 比較敏感，非常崇尚內(nèi)心的平和，看重個(gè)人的價(jià)值，忠誠(chéng)，理想化，一旦做出選擇，就會(huì)督促自己完成。 外表看起來沉默而冷靜，善良有同情心。期望與他人建立有深度、真實(shí)、共同進(jìn)步的關(guān)系，希望參與有助于自己及他人的進(jìn)步和內(nèi)在發(fā)展的事，重視和感激那些能夠理解你價(jià)值的人。 一旦全身心地投入一項(xiàng)工作時(shí)，往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。仰賴人、事和思想

5、信仰，一般能夠忠實(shí)履行自己的義務(wù)。但是，對(duì)意義不大的日常事務(wù)，做起來可能有些困難。 我的優(yōu)勢(shì): 1、能夠獨(dú)當(dāng)一面，忠于職守，一對(duì)一的工作是我最青睞的方式 2、考慮問題細(xì)致周到，而且很深刻有見地。 3、會(huì)考慮新的可能性，跳出以前的定勢(shì)和框架，適應(yīng)能力強(qiáng)，世界千變?nèi)f化而你游刃有余，能迅速調(diào)整自己的狀態(tài)和目標(biāo) 4、天生的好奇與技巧使我很擅長(zhǎng)收集信息，能看到事情發(fā)展的趨勢(shì)，看到外表背后的涵義 5、有洞察人心的魔力，能理解別人的真實(shí)想法，想別人之所想。 我的不足和改進(jìn)： 1、過于追求完美，會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間醞釀自己的想法，常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實(shí)，行動(dòng)力較弱，有時(shí)做事會(huì)無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級(jí)別。因此，要

6、留意傾注精力去關(guān)注重要的細(xì)節(jié)，遵守必須的秩序，重視客觀條件、現(xiàn)實(shí)資源和邏輯推理，增強(qiáng)做事的計(jì)劃性和條理性，以及持續(xù)推進(jìn)工作的韌性。 2、比較固執(zhí)，經(jīng)常局限在自己的想法里，沉浸于夢(mèng)想，對(duì)外界的客觀具體事物沒有興趣，當(dāng)意識(shí)到自己的理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距時(shí)，就容易灰心喪氣。要避免感情用事，恰當(dāng)?shù)乩斫鈮?mèng)想和現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，嘗試新方法時(shí)考慮方法的現(xiàn)實(shí)性和可行性，避免過于理想化。 3、總是用高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致對(duì)批評(píng)相當(dāng)敏感。壓力很大的時(shí)候，可能會(huì)非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對(duì)一切都有抵觸情緒。需要正視矛盾和沖突，學(xué)著說“不”，提升自己的抗壓性。 4、討厭以傳統(tǒng)的或習(xí)慣的方式行事

7、，很難在競(jìng)爭(zhēng)的、氣氛緊張的環(huán)境下生存。是天生的理想主義者，不愿做與自己價(jià)值觀相沖突的事，與那些過分頑固的組織和人們打交道時(shí)沒有耐心，可以堅(jiān)守自己的價(jià)值觀，但也要認(rèn)識(shí)并欣賞他人的價(jià)值觀，做好相互平衡。 3、職業(yè)技能以下是我認(rèn)為自己最擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能：（1） 判斷和決策 權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出最優(yōu) （2）人員管理 激勵(lì)、促進(jìn)和指導(dǎo)他人的工作，以及確定最佳工作人選 （3） 積極傾聽 注意傾聽他人說話，充分理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問，不隨意打斷 （4） 協(xié)商 遇到分歧時(shí)，召集相關(guān)人員，商量解決方法，達(dá)成共識(shí) （5） 人際協(xié)調(diào) 根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn) 以下是我認(rèn)為自己最薄弱的3項(xiàng)技能：

8、（1）編程 根據(jù)不同目的和要求編寫計(jì)算機(jī)程序 （2）操作與控制 操作與控制設(shè)備或系統(tǒng) （3）質(zhì)量控制分析 測(cè)試和檢查產(chǎn)品、服務(wù)或流程，評(píng)估其質(zhì)量或性能 4、學(xué)習(xí)風(fēng)格（1）反省型學(xué)習(xí)者在下列活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最佳： · 要求或鼓勵(lì)進(jìn)行觀察和思考。 · 不要求或允許非直接碰撞的學(xué)習(xí)方式，比如在一旁傾聽、觀察。 · 事前有時(shí)間準(zhǔn)備，比如在行動(dòng)前思考，在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見，有機(jī)會(huì)事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等等。 · 能夠進(jìn)行艱苦的研究，調(diào)查、匯總信息、探索真相。 · 有機(jī)會(huì)能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。 · 要求提交謹(jǐn)慎思考過的分析和

9、報(bào)告。 · 平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的束縛。 · 在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。（2）反省型學(xué)習(xí)者在下列活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最差，也許會(huì)反對(duì)這些活動(dòng)： · 被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者、領(lǐng)導(dǎo)者，或在別人面前角色扮演。 · 卷入一些未經(jīng)計(jì)劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項(xiàng)工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法。 · 提供的數(shù)據(jù)不足以支持結(jié)論。 5、價(jià)值觀我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是支持滿足、工作條件。（1）支持滿足:一個(gè)期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的

10、人。（2）工作條件:我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。 從我性格和興趣上看我適合的工作：編輯、翻譯、室內(nèi)設(shè)計(jì)師、律師；從我技能上分析適合我的工作：市場(chǎng)經(jīng)理、公務(wù)員、景觀設(shè)計(jì)師、律師；從價(jià)值觀方面看適合我的工作：政府審計(jì)員、財(cái)政總監(jiān)、稅務(wù)員。綜合所得的結(jié)果是編輯、律師、室內(nèi)設(shè)計(jì)師。四、環(huán)境分析 1、家庭環(huán)境（1）我來自農(nóng)村，爸爸媽媽都只是普通的農(nóng)民，從小深受村莊的淳樸氣息的影響，我的生活簡(jiǎn)單但美好。在思想建設(shè)上還需努力。 （2）

11、父母是普通農(nóng)民，沒有特殊的背景，有個(gè)姐姐上大學(xué)四年級(jí)，學(xué)習(xí)成績(jī)尚可，目前正在尋找工作。（3）父母一向尊重我自己的意見，相應(yīng)也會(huì)給我提供建議，我一向比較獨(dú)立，很少依賴父母。2、學(xué)校環(huán)境分析（1）我所在法學(xué)專業(yè)簡(jiǎn)介本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)我國(guó)各門各類法律知識(shí)，學(xué)習(xí)理論法學(xué)，掌握實(shí)務(wù)技能，通過培養(yǎng)學(xué)生讀、寫、說的能力，增強(qiáng)學(xué)生的思考能力和邏輯能力。（2）我所在專業(yè)發(fā)展前景近30多年來，隨著的改革開放，使中國(guó)內(nèi)地的法律事業(yè)的發(fā)展立足創(chuàng)新、面向市場(chǎng)，取得了前所未有的進(jìn)步。目前我國(guó)法律事業(yè)還主要處于訴訟業(yè)務(wù)階段，隨著社會(huì)的發(fā)展和人們思想意識(shí)的改變，非訴業(yè)務(wù)有很大的前景和發(fā)展空間。（3）我所在學(xué)校特色西南政法大學(xué)

12、是一所以法學(xué)為主，法學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)、文學(xué)、工學(xué)、哲學(xué)等學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的多科性大學(xué)，是新中國(guó)最早建立的高等政法學(xué)府之一。建校60余年來，學(xué)校共為國(guó)家培養(yǎng)了各級(jí)各類高級(jí)專門人才20多萬人，是全國(guó)培養(yǎng)法學(xué)專門人才最多的學(xué)校。學(xué)?，F(xiàn)有渝北校區(qū)、沙坪壩校區(qū)和寶圣湖校區(qū)三個(gè)校區(qū)。學(xué)校有經(jīng)濟(jì)法學(xué)科和訴訟法學(xué)科2個(gè)國(guó)家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科。學(xué)校始終堅(jiān)持“厚基礎(chǔ)、寬口徑、強(qiáng)能力、高素質(zhì)”的人才培養(yǎng)目標(biāo)，建立健全了教學(xué)質(zhì)量測(cè)評(píng)體系，實(shí)施并完善了學(xué)分制、主輔修制、選修制、導(dǎo)師制、督導(dǎo)制等富有成效的本科教育教學(xué)管理制度，有效保證了人才培養(yǎng)質(zhì)量的穩(wěn)步提升。 3、社會(huì)環(huán)境分析（1）社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)文化環(huán)境分析：為了促進(jìn)我國(guó)政治經(jīng)濟(jì)的

13、不斷發(fā)展，我國(guó)不斷的推出相關(guān)的經(jīng)濟(jì)政治發(fā)展的法律、法規(guī)、方針政策、經(jīng)濟(jì)管理體制和人才培養(yǎng)開發(fā)政策等；隨著國(guó)家政治經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國(guó)高校畢業(yè)學(xué)生不斷增加，國(guó)家大力推出扶持大學(xué)生就業(yè)的政策。尤其在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大轉(zhuǎn)變時(shí)期，更需要經(jīng)濟(jì)建設(shè)型人才。我國(guó)人力資源管理專業(yè)畢業(yè)的本科學(xué)生多數(shù)不能滿足當(dāng)前我國(guó)企業(yè)人力資源的需求。 經(jīng)濟(jì)全球化和區(qū)域經(jīng)濟(jì)一體化以及科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，要求人們不斷的去創(chuàng)新理論、轉(zhuǎn)變觀念、變革思維、提高技能。 由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，現(xiàn)實(shí)生活中個(gè)人對(duì)社會(huì)的價(jià)值尤為重要，個(gè)人的社會(huì)價(jià)值必然受社會(huì)環(huán)境的各種價(jià)值的影響。尤其是個(gè)人的社會(huì)地位等對(duì)個(gè)人職業(yè)的選擇有很大的關(guān)系。（2）組

14、織環(huán)境分析： 我國(guó)黨政機(jī)關(guān)工作人員大都是國(guó)家公務(wù)員，隨著我國(guó)政治經(jīng)濟(jì)體制的不斷改革和發(fā)展，對(duì)我國(guó)黨政機(jī)關(guān)工作人員的科學(xué)文化素質(zhì)有著較高的要求。 我國(guó)企業(yè)體制、管理模式的不斷改革，對(duì)各種人力需求較大，特別是科學(xué)文化水平較高的技術(shù)型人才需求最大。（3）個(gè)人環(huán)境分析 ：選擇什么樣的職業(yè)得到家里的支持和幫助，同時(shí)自己目標(biāo)明確、信念堅(jiān)定、心態(tài)積極、樂觀和自信。與人溝通能力強(qiáng)，有團(tuán)隊(duì)合作精神；有較強(qiáng)的組織管理能力，擅長(zhǎng)思考，富有實(shí)踐精神，敢于追求創(chuàng)新；對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力強(qiáng)，知識(shí)面較為廣泛，綜合素質(zhì)較好。 不過與專業(yè)相關(guān)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，有時(shí)候重視細(xì)節(jié)，難以顧全大局，容易忽略被人的感受，而且性格不夠成熟 。 4、

15、行業(yè)環(huán)境（1）編輯的行業(yè)分析：由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，出現(xiàn)大量的各種類型的網(wǎng)站，從而促使了的發(fā)展強(qiáng)烈需求復(fù)合型編輯人才！根據(jù)網(wǎng)上的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在未來的8年內(nèi)，各類編輯呈現(xiàn)需求上升的趨勢(shì)，總增長(zhǎng)量將超過26%。本世紀(jì)是報(bào)紙、廣播、電視等傳統(tǒng)媒體與互聯(lián)網(wǎng)這一新媒體相融合，又各自完善升華的世紀(jì)。新聞傳播業(yè)界的競(jìng)爭(zhēng)將空前激烈，最終都?xì)w結(jié)到人才的競(jìng)爭(zhēng)。編輯必須以獨(dú)到的思維和慧眼，抓取到具有獨(dú)家新聞價(jià)值，并且對(duì)增強(qiáng)人們正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步有較大力度和深度的題材，而且能以廣泛受眾樂見的形式加以表現(xiàn)才能成為受歡迎的人才。（2）律師的行業(yè)分析：我國(guó)目前注冊(cè)律師大約有14萬人左右，律師事務(wù)所1萬多家，每9

16、000人平均擁有一名律師，其中北京是每1300多人擁有一名律師，上海是每1800多人擁有一名律師，而美國(guó)紐約是每200人擁有一名律師。 從律師的地區(qū)分布情況看，發(fā)展極不平衡。廣東、北京的律師都在萬人以上，大約占到全國(guó)律師總數(shù)的17%，而青海省只有400多名律師，個(gè)別牧區(qū)只有一名律師。可以看得現(xiàn)在我國(guó)律師行業(yè)的東西部差異很大，這種差異也是一種發(fā)展的前景。同時(shí)，我國(guó)律師業(yè)跟發(fā)達(dá)國(guó)家相比，也還存在巨大的差距。所以律師業(yè)的發(fā)展前景良好。（3）室內(nèi)設(shè)計(jì)師行業(yè)分析：室內(nèi)設(shè)計(jì)屬金領(lǐng)高端設(shè)計(jì)人才，中國(guó)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)師已為億萬家庭所需、辦公商業(yè)所求，新概念裝潢、裝修設(shè)計(jì)等緊俏人才！ 據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局國(guó)

17、報(bào)告中指出，裝飾行業(yè)是目前最具有潛力的朝陽產(chǎn)業(yè)之一，未來30-50年都將處于一個(gè)高速上升的階段。面對(duì)高速發(fā)展的行業(yè)，裝飾行業(yè)人才的供應(yīng)出現(xiàn)較大的缺口。 在全國(guó)到各大城市，知名裝飾設(shè)計(jì)類公司數(shù)以萬計(jì)，北京遠(yuǎn)洋裝飾、北京龍發(fā)裝飾、廣東星藝裝飾、業(yè)之峰裝飾、東易日盛裝飾、科寶博洛尼、武漢美頌雅庭、湖北今泰嘉禾裝飾等等。根據(jù)國(guó)家人事部的權(quán)威統(tǒng)計(jì)，有7成的年輕人希望成為設(shè)計(jì)專業(yè)人才。另外，隨著城市化建設(shè)的加快，房地產(chǎn)業(yè)的興旺，國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)的進(jìn)一步開放，將為建筑和家裝業(yè)帶來更為廣闊的發(fā)展空間，而IT新時(shí)空專業(yè)致力于建筑室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)人才培養(yǎng)，定將助您走上人生金領(lǐng)舞臺(tái)。 5、就業(yè)形勢(shì)大學(xué)生從20多年前的“天之驕

18、子”成為一個(gè)集中的弱者群體。2007 年之后，不少大學(xué)生開始出現(xiàn)失業(yè)或者隱形失業(yè)的狀況，到2009 年大學(xué)生失業(yè)問題開始成為全社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的問題。2010 年，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)更加嚴(yán)峻。即使是就業(yè)了的大學(xué)生，也在面臨微薄收入與生活支出的巨大壓力。不少大學(xué)生畢業(yè)后，收入往往只有 1000-2000 元，如果在大中城市獨(dú)立生存的話， 這些收入難以維持最基本的體面生活支出?？傮w說大學(xué)生就業(yè)問題嚴(yán)峻。 五、職業(yè)生涯決策（一）明確目標(biāo) 經(jīng)過仔細(xì)的思考，我為自己確立了分階段的清晰的目標(biāo): 我的長(zhǎng)期目標(biāo)是：成為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的律師，主要從事非訴業(yè)務(wù)，。 我的中期目標(biāo)是：通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)努力通過司法考試，獲得律師從業(yè)

19、證件。 目前我離我最近的短期目標(biāo)是: 與同學(xué)好好相處，提高自我要求。努力把握機(jī)會(huì)，努力參與活動(dòng)，獲取經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)可。 如果實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我將會(huì)： 更穩(wěn)重，人際關(guān)系也會(huì)變好，人會(huì)更自信，會(huì)更有勇氣迎接下一個(gè)目標(biāo)。這是一個(gè)階梯，讓我踏得更高，更穩(wěn)。也學(xué)會(huì)了很多組織人員、分配任務(wù)的方法。當(dāng)其他同學(xué)因?yàn)槲业霓k事能力欽佩我的時(shí)候，我想這是一種莫大的肯定。我會(huì)請(qǐng)自己看一場(chǎng)電影，吃一次自助?；蚴巧缴下稜I(yíng)一次。 針對(duì)我的目標(biāo)和我的目前情形，我的優(yōu)勢(shì)是：我細(xì)心，冷靜，做事負(fù)責(zé)。也有耐心，考慮問題周到，更重要的是，我有很大的信心與熱情實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。我愛陽光，所以我可以的，我有這個(gè)能力。 我的限制是： 不太擅長(zhǎng)分配任務(wù)，經(jīng)常獨(dú)干任務(wù)，結(jié)果做事情較慢。沒有很強(qiáng)壯的體魄，容易疲勞。雖然有很多進(jìn)步，但是在自我減壓方面還是比較差。根據(jù)我的優(yōu)劣勢(shì)，我制定了具體、可衡量、能實(shí)現(xiàn)、有意義、有時(shí)限的行動(dòng)計(jì)劃，如下:1.好好學(xué)習(xí)是一切的前提。6月的英語六級(jí)必須通過。因此，在考試前的三個(gè)月每天背30個(gè)單詞然后再睡覺。每周用兩個(gè)晚上去練下聽力。每周六早上在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一份六級(jí)卷。加油！2.加強(qiáng)身體鍛煉，也可以參加組織部門的進(jìn)行一些體育活動(dòng)，還可以增加大家的友情。（二）階段性執(zhí)行計(jì)劃注：由于本