體育教案第1次課(1)

1、第 1 次課教師薛華教材1、障礙跑；2、接力游戲。教學(xué)1、 學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。2、80%以上的學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高度的水平障礙。目3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真,能遵守紀(jì)律，注意安全。標(biāo)4、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強的意志品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué) 內(nèi)容教師活動時 間學(xué) 生活動練習(xí) 次數(shù)教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器 材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班冋學(xué)按約 定地點集合，檢查到班人數(shù) 并向老師匯報出勤情況。、1、在集合地點觀察學(xué)生，并檢2全班成二列橫隊集合。課查學(xué)生人數(shù)及服裝。分組織如圖一開堂_xxxxO

2、OOOO常_xxxxOOOOO規(guī)始（圖一）2、“同學(xué)們好！”1、“老師好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容部目標(biāo)和要求。和要等。5、安排見習(xí)生。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課， 做力所能及之事。分_ 、教師講解隊列、隊形練習(xí)的內(nèi)容1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住練習(xí)隊和要求。并口令指揮。的方法和要求。列1、稍息、立正、看齊、報數(shù)等。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。隊2、二列橫隊一一四列橫隊一一4要求：精神飽滿，動作一致。形還原3、組織如圖：要求：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度xxxxxO O O O O的組織紀(jì)律性和注意力。xxxxxO O O O OxxxxxO O O O OxxxxxO O O

3、O O（圖二）教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容教師活動時 間學(xué) 生活動練習(xí) 次數(shù)三復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播操8練習(xí)對形（同圖二）準(zhǔn)教師重申各節(jié)操的動作要領(lǐng)和學(xué)生成體操隊形備注意點。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講，牢記廣播活操的動作要領(lǐng)。2次動2、 在音樂的伴奏下進(jìn)行練 習(xí)。障一、教師講解障礙跑的方法和技20-一-、練習(xí)隊形如圖58礙術(shù)要領(lǐng)。XXXXXXXX基跑重點：落地后快速跑進(jìn)。（高30cm）難點：處理好起跳和擺動腿的動XXXXXXXX作。“踏上式”越過垂直障礙一、教師示范技術(shù)動作。（圖三）三、組織學(xué)生練習(xí)“踏上式”越 過垂直障礙與“跨步式”跨過寬XXXXXXXX1 1度障礙。（寬度1.2本四、提示學(xué)生注意安全以及自我米）

4、保護(hù)。XXXXXXXX五、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)“跨步式”跨過寬度障礙。生糾正錯誤并加以鼓勵。（圖四）_、學(xué)生練習(xí)部1、認(rèn)真聽講，記住動作要 領(lǐng)。2、 模仿和體會教師的動作。3、 自我確立起跳腳并分組 練習(xí)。4、排頭小組長負(fù)責(zé)、學(xué)生相 互觀察和評介。分接一、教師說明游戲的方法和要求練習(xí)圖（略）力1、給學(xué)生分組（4組）并提要求。1、 學(xué)生明確游戲方法及要游2、鼓勵學(xué)生認(rèn)真投入練習(xí)。求。戲3、注意安全與自我保護(hù)。2、 模仿教師示范動作。二、游戲過程83、 分組練習(xí)并進(jìn)行友誼比單足跳一一跨過1.2米寬度賽。4、 學(xué)生相互鼓勵，爭取第跳過垂直高鉆過欄架一一快速跑40米。結(jié) 束 部分小結(jié)一、 集體講評，評估本節(jié)課的學(xué) 習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、 整理放松練習(xí)。三、 歸還器材、下課。3一、 集合隊伍，學(xué)生自我評 介。二、 放松練習(xí)。要求：放松、調(diào)整呼吸三、 師生再見2次