水平二心理健康課教案

1、水平二心理健康課教案集中注意力教學(xué)目的：注意是使知識進(jìn)入“倉庫”的大門。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫的金鑰匙。教學(xué)重點(diǎn)：什么是注意力？注意力對我們學(xué)習(xí)有什么好處？對感興趣的事情你如何注意？課前準(zhǔn)備：讓學(xué)生帶一件自己最喜歡的物品。準(zhǔn)備一個(gè)小鬧鐘。教學(xué)過程：游戲?qū)搿Ｗ鲆恍╆P(guān)于提高注意力的游戲。讓同學(xué)們在游戲中，更加真實(shí)的體會(huì)：什么是注意力？注意力有什么特點(diǎn)。 記數(shù)游戲。跳數(shù)數(shù)字、倒數(shù)數(shù)字等。 說“物體”。先觀察某一物品，一分鐘后復(fù)述出物品的特征。 聽音游戲。坐在鬧鐘前，集中注意力聽鐘的“滴答”聲，一般1015分鐘/次?？凑n文智慧人生的名人故事，討論： 什么是集中注

2、意力？ 注意力集中對我們學(xué)習(xí)有什么好處？ 對感興趣的事物你如何注意？小組活動(dòng)：在自己的學(xué)習(xí)中會(huì)不會(huì)碰到注意力不集中的情況，你是怎樣戰(zhàn)勝這只攔路虎的呢？把你自己的絕招和同學(xué)說說。總結(jié)：注意是使知識進(jìn)入“倉庫”的大門。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫的金鑰匙。教學(xué)反思：小孩子的注意力很難集中，而且持續(xù)時(shí)間短。他們的自我約束力不夠。因此，有必要鍛煉他們的注意力。注意力集中做事情才會(huì)事半功倍！水平二心理健康課教案老師！您辛苦了活動(dòng)目的： 老師為學(xué)生的成長付出辛勤勞動(dòng)，要尊重老師的勞動(dòng)，接受老師的教導(dǎo)。 活動(dòng)形式：討論交流 活動(dòng)時(shí)間：一課時(shí) 活動(dòng)過程： 一、想一想（激發(fā)學(xué)生對

3、老師的熱愛之情） 1出示照片（本班授課老師和學(xué)生的合影） 小組交流 這張照片上的人是誰？ 看到這張照片，你想到了什么？ 小結(jié)： 每當(dāng)我看到這張照片，心中就感受到來自孩子們的愛。我想，當(dāng)你們看到它時(shí)，一定也能感受到老師們對你們的愛。 2出示照片：（課文中的照片） 思考：看了這張照片，你們又有什么想法呢？ 師：這張照片上的老師是毛老師，你們想知道關(guān)于她和學(xué)生之間發(fā)生的故事嗎？ 二、分析課文（使學(xué)生感受老師工作的辛勞） 1自讀課文 2小組交流： 張老師是怎樣對待胡平的？她為胡平做了哪些事情？ 胡平有什么變化和進(jìn)步？ 3小結(jié)： 張老師為胡平不知花費(fèi)了多少心血和時(shí)間，從學(xué)習(xí)知識、做人的道理各個(gè)方面去教育

4、胡平，使胡平逐漸懂得要做一個(gè)全面發(fā)展的、對別人有用的人，像園丁一樣，辛勤地培育著胡平這棵幼苗。 在張老師的幫助下，胡平從一匹野馬變成了一匹駿馬，最后成為了一名名牌的大學(xué)生。在這些進(jìn)步中，張老師付出了許多努力和心血。 4全班交流： 你們想對張老師說些什么？ 5小結(jié)：老師把全部的愛和心血都用在了學(xué)生的身上，我是屬于孩子的是每個(gè)老師的心里話，老師的愛是無私的，是偉大的！老師的工作是光榮的！ 過渡：在我們身邊，也有許多張老師，讓我們看看我們學(xué)校中的張老師他們是怎樣工作的吧。 三、聯(lián)系實(shí)際（讓學(xué)生知道許多張老師生活在我們身邊。） 1師：課前，同學(xué)們采訪了我們學(xué)校中的老師，請把你采訪的情況和大家說一說。

5、全班交流 2小組交流： 在學(xué)習(xí)上，老師是怎樣指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)的？ 在生活上，老師是如何關(guān)心我們的成長的？ 當(dāng)我們犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，老師是怎樣耐心給予我們幫助的？ 3小結(jié)： 我們的老師也像張老師一樣，在默默無聞地工作著，我們的每一點(diǎn)成長和進(jìn)步都離不開老師的辛勤培養(yǎng)，離不開老師付出的心血，我們的茁壯成長就是老師的心愿和希望。 四、指導(dǎo)行為（是學(xué)生知道老師為我們的成長努力工作，我們應(yīng)該尊敬老師。） 1小組交流： 對于老師提出的要求我們應(yīng)該怎樣做？ 老師講課時(shí)我們?yōu)槭裁磻?yīng)該認(rèn)真聽？ 我們應(yīng)該如何對待老師在作業(yè)中的評語？ 2全班交流： 3小結(jié)： 要尊敬老師，對老師提出的要求認(rèn)真聽，并且照著去做，聽從老師的教

6、導(dǎo)。 在老師講課的時(shí)候，要認(rèn)真聽講；當(dāng)作業(yè)批改后，要仔細(xì)閱讀老師的評語，體會(huì)老師評語中的含義；當(dāng)老師提出具體的要求后，要積極配合老師的工作。尊重老師的勞動(dòng)也是尊敬老師的表現(xiàn)。 五、辨析導(dǎo)行（進(jìn)一步深化所學(xué)道理） 1出示投影片一：（辨析議一議中的第一題） 小組交流： 小明和小紅的做法誰對誰不對？為什么？ 小結(jié)： 作業(yè)本上的評語是老師的辛苦勞動(dòng)，不尊重老師寫出的評語，就是不尊重老師的勞動(dòng)，因此，我們應(yīng)該認(rèn)真閱讀老師的評語。 2出示投影片二：（辨析議一議中的第二題） 小組交流： 小玲的想法對嗎？為什么？ 小結(jié)： 低年級的老師現(xiàn)在雖然不教我們了，但是他們把我們領(lǐng)入知識的大門，為我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)打下了基礎(chǔ)

7、；一些老師雖然沒有教過我們或者不教課，但是他們一直為我們的教學(xué)而服務(wù)，同樣為我們做出了貢獻(xiàn)，因此我們要尊敬每一位教師。 3讀讀下面的話，說說是什么意思？ 教師是知識的傳播者和人才的培育者。 -鄧小平 4請同學(xué)講講尊師的故事。 小結(jié)： 古時(shí)候人們就很注重尊敬老師，我們的許多革命前輩也是如此，看來，尊敬老師是我們中華民族的光榮傳統(tǒng)。 5出示郵票：這是1986年9月10日，郵電部出版的關(guān)于教師節(jié)的郵票，說明尊敬老師已經(jīng)是全社會(huì)人們的共識。 六、總結(jié)全課，激發(fā)情感： 1說一說 為什么人們把老師比作園??？ 學(xué)完這篇課文，你有什么感受？ 2總結(jié)： 我們自己的點(diǎn)滴進(jìn)步和成長都是老師辛勤培育得來的，我們要感謝

8、老師為我們付出的心血，尊重老師的勞動(dòng)。老師用自己的勞動(dòng)換來了桃李滿天下，讓我們一起說一聲：老師辛苦了，光榮啊！園丁！水平二心理健康課教案認(rèn)識心理健康教學(xué)目的： 讓學(xué)生了解心理課的內(nèi)容，明白什么是真正的健康教學(xué)重點(diǎn)：1 讓學(xué)生了解健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；2 如何應(yīng)對成長中的煩惱教學(xué)過程：1 引導(dǎo)環(huán)節(jié)在上課之前首先在黑板上畫一個(gè)人形的輪廓；老師啟發(fā)：同學(xué)們，我們一起回想一下，逢年過節(jié)的時(shí)候我們總是會(huì)祝福別人身體健康，現(xiàn)在重慶也提出健康重慶這個(gè)口號，可見“健康”這個(gè)詞呢，在我們生活中有著重要的意義，那么請問大家，覺得健康的狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的呢？【引導(dǎo)學(xué)生從身體，心理和社會(huì)人際關(guān)系去重新詮釋健康】2 講授

9、健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織WHO生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。選擇健康是我們對生命的敬佩，是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn)，即“健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”?！緢D解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志：1、 精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；2、 處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔；3、 善于休息，睡眠良好；4、 應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；5、 對一般感冒和傳染病的一定抵抗力；6、 體重適

10、當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；7、 眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；8、 牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；9、 頭發(fā)光潔，無頭屑；10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、健康的心理。3 怎么看待心理健康 心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)：1、自我認(rèn)識方面：應(yīng)該能夠客觀全面地認(rèn)識自我并接納自我，有心理安全感；2、獨(dú)立性方面：應(yīng)該具備基本的獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)能力，能夠解決日常遇到的一些問題；3、情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當(dāng)控制自己的情緒；4、人際交往方面：應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會(huì)交往中獲得心理上的滿足感；

11、5、環(huán)境適應(yīng)方面：要求能夠接受現(xiàn)實(shí)、承受挫折，并采取合理措施應(yīng)對困難。此外，心理健康包含自我和諧與社會(huì)和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo)，是動(dòng)態(tài)變化的過程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學(xué)生明白這些煩惱不是個(gè)人特有的，自己有也很正常。老師啟發(fā)：我們的身體其實(shí)也不是一直都健健康康的，偶爾也會(huì)生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻埃敲次覀兙蜁?huì)注意，吃藥，增衣，以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣，也是會(huì)生病的；有的時(shí)候，我們的情緒比較低落，對自己的某一些方面不是很滿意，不知道怎么去和別人交流，會(huì)害怕某些事物等等，這個(gè)時(shí)候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時(shí)候，我們的一些煩惱隨著時(shí)間，或者自己能夠解決，有