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1、0-36個(gè)月兒童中醫(yī)藥宣傳材料0-36個(gè)月兒童中醫(yī)藥健康處方一、服務(wù)流程18月齡24月齡30月齡36月齡6月齡12月齡兒同對進(jìn)童藥指 據(jù)不齡長兒醫(yī)康 根童月家行中健導(dǎo)6、12月齡中醫(yī)飲食起 居指導(dǎo);傳 授摩腹和捏 脊脊方法30、36月齡18、24月齡起傳香里 食;迎一一 飲導(dǎo)揉足法 醫(yī)指按、方 中居授穴穴中醫(yī)飲食起 居指導(dǎo);傳 授按揉四神 聰穴方法二、兒童中醫(yī)保健方法和技術(shù)(一)飲食調(diào)養(yǎng)1 .養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣,盡量延長夜間喂奶的間隔時(shí)間。2 .養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,避免偏食,節(jié)制零食,按時(shí)進(jìn)食,提倡“三分饑”,防止乳食無度。3 .食物宜細(xì)、軟、爛、碎,而且應(yīng)品種多樣。4 .嚴(yán)格控制冷飲,寒涼食物
2、要適度。(二)起居調(diào)攝1 .保證充足的睡眠時(shí)間,逐步養(yǎng)成夜間睡眠、白天活動(dòng)的作息習(xí)慣。2 .養(yǎng)成良好的小便習(xí)慣,適時(shí)把尿;培養(yǎng)每日定時(shí)大便的習(xí)慣。3 .衣著要寬松,不可緊束而妨礙氣血流通,影響骨骼生長發(fā)育。4 .春季注意保暖,正確理解“春捂”;夏季納涼要適度,避免直吹電風(fēng)扇,空調(diào)溫度不宜過低;秋季避免保暖過度,提倡“三分寒”,正確理解“秋凍";冬季室內(nèi)不宜過度密閉保暖,應(yīng)適當(dāng)通風(fēng),保持空氣新鮮。5 .經(jīng)常到戶外活動(dòng),多見風(fēng)日,以增強(qiáng)體質(zhì)。(三)推拿及方法1 .摩腹(1)位置:腹部。(2)操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、環(huán)指的指面附著于小兒腹部,以腕關(guān)節(jié)連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移
3、動(dòng),每次13分鐘。(3)功效:具有改善脾胃功能,促進(jìn)消化吸收的作用。指摩法掌摩法圖*22腹摩腹2 .捏脊(1)位置:背脊正中,督脈兩側(cè)的大椎至尾骨末端處。(2)操作:操作者用雙手的中指、環(huán)指和小指握成空拳狀,示指半屈,拇指伸直并對準(zhǔn)示指的前半段。施術(shù)從長強(qiáng)穴開始,操作用雙手示指與拇指合作,在示指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將長強(qiáng)穴的皮膚捏拿起來,然后沿督脈兩側(cè),自下而上,左右兩手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后順序,自長強(qiáng)穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循環(huán),根據(jù)病情及體質(zhì)可捏拿46遍。2-1捏脊柱手法示意圖3 .按揉足三里(1)位置:在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指處(見下圖)(2)操作:操作者用拇指端按揉,每次13分鐘。(3)功效:具有健脾益胃、強(qiáng)壯體質(zhì)的作用。按揉足三里操作示意圖4 .按揉迎香穴(1)位置:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中(見下圖)(2)操作:雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部,中指分別按于同側(cè)迎香穴,其余3指則向手心方向彎曲,然后使中指在迎香穴處做順時(shí)針方向按揉,每次13分鐘。效:具有健脾益胃、強(qiáng)壯體質(zhì)的作用。(3)功效:具有宣通鼻竅的作用。按揉迎香穴操作示意圖5 .按揉四神聰穴(1)位置:在頭頂部,百會(huì)前后左右各旁開1寸處,共4穴(見下圖)。(2)操
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