開(kāi)學(xué)第一課活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)

1、開(kāi)學(xué)伊始，濱河?xùn)|路小學(xué)切實(shí)上好 “開(kāi)學(xué)安全教育第一課” ，迎接新學(xué)期的到 來(lái)。一方面加強(qiáng)安全管理力度學(xué)校在 2月18日就召開(kāi)了安全專題會(huì)議， 制定了安全工作方案， 進(jìn)一步完善 突發(fā)事件的緊急處置預(yù)案，切實(shí)做到了安全先行。加強(qiáng)和規(guī)范了保安門衛(wèi)值班制 度，實(shí)行 24 小時(shí)值班，嚴(yán)把校園出入的第一道關(guān)。 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)房屋建筑、 門窗玻 璃、電路、現(xiàn)代化教育設(shè)備等進(jìn)行了專項(xiàng)安全檢查， 對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行整改， 消除學(xué)校各種安全隱患。另一方面強(qiáng)化師生安全意識(shí)。全體教師從開(kāi)學(xué)第一天就嚴(yán)格按照教師值日的要求到崗值日，嚴(yán)防外來(lái)侵入 事件的發(fā)生。充分利用升旗儀式、班會(huì)課等渠道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的交通安全、消防 安全、

2、人身安全、飲食衛(wèi)生等教育。通過(guò)一系列措施，確保了學(xué)校開(kāi)學(xué)工作有序、順利進(jìn)行，使學(xué)生在開(kāi)學(xué)第一天就能牢固樹(shù)立“安全第一”的思想，促進(jìn)了新學(xué)期的校園安全、和諧。具體內(nèi)容：、開(kāi)學(xué)典禮及班會(huì)強(qiáng)調(diào)安全教育著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng) ; 學(xué)生飲食、 就餐的安全注意事項(xiàng) ;交通安全注意事項(xiàng) ; 其他校園安全的注意事項(xiàng)以及臨危逃生 安全小常識(shí)。、各班下發(fā)安全教育資料班主任老師利用班隊(duì)會(huì)時(shí)間著重加強(qiáng)安全教育，內(nèi)容包括行路安全、惡劣天氣安全、食品安全、用電和防火安全、校內(nèi)安全等。三、定開(kāi)學(xué)后第一周為 “安全演練周”，制定應(yīng)急疏散方案， 于本周五進(jìn)行緊 急疏散演練。聽(tīng)到緊急疏散指令，各

3、班學(xué)生在班主任、任課老師和班長(zhǎng)、體育委員的組織 下按學(xué)校規(guī)定的順序和指定的路線有序撤離教室，學(xué)校還指派專門人員在各樓梯 口進(jìn)行指導(dǎo)。接著，全體學(xué)生迅速集中到大操場(chǎng)，直到演練結(jié)束。這次演練的目 的是增強(qiáng)全校師生應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害的意識(shí)，提高自身防護(hù)能力。在校園中，需要緊 急疏散的機(jī)率并不大， 但我們必須“居安思?！?，做好準(zhǔn)備，減少同學(xué)受傷的機(jī)會(huì) 同學(xué)們時(shí)刻要有安全意識(shí)，了解發(fā)生緊急情況時(shí)如何應(yīng)變及緊急疏散的程序。四、我校在開(kāi)學(xué)第一周進(jìn)行全面安全大檢查。工作人員認(rèn)真查找安全存在的漏洞和事故隱患，尤其是人群集中場(chǎng)所等重點(diǎn) 部位作為檢查重點(diǎn)，查火災(zāi)隱患、查消防器材、查人員疏散通道、查值班制度、 查安保力量、

4、查防范措施、查責(zé)任落實(shí)等，消除隱患。五、小結(jié)生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。未雨綢 繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石 ; 保障生命，尊重生命是安全教育永恒 不變的主題。同學(xué)們要在努力保障自己生命安全的前提下，尊重他人的生命權(quán)。 當(dāng)危險(xiǎn)突然來(lái)臨時(shí)，不能自私自利奪路而逃，更不能為保障自己的生命權(quán)而惡意 損害他人的生命權(quán)。 所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)， 努力增強(qiáng)自我防范能力， 做到警鐘長(zhǎng)鳴 !漫長(zhǎng)的暑假終于結(jié)束了，我們?cè)?9月4號(hào)迎來(lái)了 20xx年到20xx年度開(kāi)學(xué)的 第一天。今天是所有的學(xué)生都開(kāi)始正式上課的日子，昨天我已經(jīng)把班級(jí)里的同學(xué) 們名單找到，然后調(diào)整到

5、六一班的 xxt 里面。接著以給家長(zhǎng)發(fā)公告的形式告訴了 家長(zhǎng)們，所以今天我們班級(jí)的學(xué)生找到教室所在位置的時(shí)間很短，幾乎沒(méi)有同學(xué) 走錯(cuò)班級(jí)的現(xiàn)象，也沒(méi)有很多家長(zhǎng)圍在班門口圍著名單找來(lái)找去。我們學(xué)校的同事也都用發(fā)短信的方法讓家長(zhǎng)快速幫孩子們找到班級(jí)，這樣不僅減少了教室門口 的擁堵現(xiàn)象，也為家長(zhǎng)節(jié)約了很多時(shí)間，不至于耽誤自己的工作。今年我執(zhí)教的 是六年級(jí)的數(shù)學(xué)，所以孩子們大了，很多孩子都是自己找到班級(jí)的，不需要家長(zhǎng) 的陪伴了。開(kāi)學(xué)第一課終于見(jiàn)到了我們班級(jí)里的孩子們，看著一個(gè)個(gè)陽(yáng)光自信的笑臉， 真的很想快點(diǎn)認(rèn)識(shí)他們。于是開(kāi)學(xué)第一件事我就讓孩子們先做一個(gè)自我介紹。擔(dān) 心孩子們經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假之后，不知

6、道怎么在公眾面前講話，也擔(dān)心孩子膽 怯沒(méi)有足夠的膽量走上講臺(tái)，于是我讓他們一組六個(gè)孩子一起走上講臺(tái)，這樣彼 此可以互相鼓勵(lì)，壯膽，不再那么拘束，不再那么緊張。剛開(kāi)始上臺(tái)的是六個(gè)小男子漢，他們六個(gè)個(gè)頭都非常小，所以坐在班級(jí)里的 第一排，但是他們都比較靦腆內(nèi)向，說(shuō)話的聲音特別小，而且只說(shuō)了自己的名字 之后，再也說(shuō)不出一句話了。我讓他們準(zhǔn)備用一句話說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)或者缺點(diǎn)， 但是他們什么也說(shuō)不出來(lái)。說(shuō)話的聲音非常小，以至于同學(xué)強(qiáng)烈要求他們說(shuō)第二 遍，這樣大家才勉強(qiáng)聽(tīng)到一點(diǎn)他們的聲音。 這時(shí)候我鼓勵(lì)大家說(shuō)： “如果你實(shí)在想 不起來(lái)該怎么說(shuō)的時(shí)候， 可以說(shuō)一說(shuō)自己的愛(ài)好， 這樣也可以讓大家盡快認(rèn)識(shí)你。第二

7、組四個(gè)女生，這四個(gè)中一位女生長(zhǎng)得非常恬靜，而且非常有禮貌地對(duì)大 家說(shuō)：“大家好，我叫劉雯，我的愛(ài)好是讀書(shū)。 ”這位同學(xué)知道先向大家問(wèn)好，贏 得了大家的熱烈掌聲。 只要我們把舞臺(tái)讓給孩子們， 孩子們之間是非常有默契的， 他們懂得什么時(shí)候該鼓勵(lì)自己的同伴，他們也非常善于發(fā)現(xiàn)同伴的閃光點(diǎn)，因?yàn)?他們的心是彼此想通的， 知道同學(xué)通過(guò)自己的努力獲得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步是多么不容易， 看到同學(xué)有了點(diǎn)滴進(jìn)步就會(huì)及時(shí)鼓勵(lì)她，讓她盡快找到自信。第三組同學(xué)都懂得向大家問(wèn)好了，這次同學(xué)們的聲音也變得響亮了很多。但 是這里面有一個(gè)孩子站沒(méi)有站樣，整個(gè)人像一個(gè)小螞蝦一樣，彎曲地站立著，往 黑板旁邊一靠，一條腿站立，一條腿自然彎曲

8、，還不停地?fù)u晃著，就像一個(gè)無(wú)人 管教的小流浪漢一樣，沒(méi)有一點(diǎn)規(guī)矩。當(dāng)我讓他自我介紹的時(shí)候，他也是有氣無(wú) 力隨隨便便說(shuō)出自己的名字，沒(méi)有一點(diǎn)朝氣和精神。這種狀態(tài)不應(yīng)該是學(xué)生應(yīng)有 的一種精神面貌，所以我單獨(dú)留下了他，讓他先練好自己的站立姿勢(shì)，不要像一 個(gè)螞蝦一樣，首先你要離開(kāi)黑板，要記住自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，不是一個(gè)沒(méi)有 骨頭的螞蝦，要記得自己是有骨氣的，有尊嚴(yán)的，要想讓別人尊重你，首先自己 要先尊重自己，一個(gè)人只有懂得自尊自愛(ài)，才能夠贏得別人的尊重和喜愛(ài)。這位 同學(xué)在我的一番說(shuō)教之后，懂得一些起碼的禮儀和自重，站在一邊反思了一會(huì)， 我讓他重新自我介紹一遍， 這一次變得好了很多。 我不希望他能考出

9、優(yōu)異的成績(jī)， 因?yàn)樗A(chǔ)很差，但是我希望他將來(lái)最起碼要成為一個(gè)合格的有規(guī)矩有禮貌的人。一節(jié)課時(shí)間很短，不知不覺(jué)都快過(guò)完了，同學(xué)們現(xiàn)在變得不難么緊張了。后 來(lái)出現(xiàn)了一位同學(xué)表達(dá)能力特別強(qiáng)， 贏得了大家的陣陣掌聲。 他說(shuō)：“我叫魏永鐸， 我是六一班的一員，我希望在這個(gè)新班級(jí)里能和大家一起努力學(xué)習(xí)，一起開(kāi)心做 游戲，和大家幸福快樂(lè)地過(guò)好每一天。 ”這位同學(xué)真的很陽(yáng)光，雖然聲音有點(diǎn)小， 但是他卻給大家留下了深刻的印象， 大家都說(shuō)他表達(dá)能力強(qiáng)， 說(shuō)得真棒 ! 于是不用 老師組織，大家都一致響起了熱烈的掌聲。雖然我們用了一節(jié)課的時(shí)間，但是還沒(méi)有認(rèn)識(shí)一半的同學(xué)，但是這些同學(xué)都 給我們留下了非常深刻的印象。一

10、節(jié)課的時(shí)候真是掌聲不斷，同學(xué)們都向勇敢的 做出自我介紹的同學(xué)送出了自己最真誠(chéng)，最熱烈的掌聲。我希望如果有時(shí)間，還 繼續(xù)讓同學(xué)們之間互相介紹，讓我和同學(xué)們能夠盡快熟悉起來(lái)，讓這個(gè)大家庭能 夠盡快融合起來(lái)，才能夠讓大家變得彼此熟悉，然后互相扶持，互相鼓勵(lì)，盡快 用最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)的中來(lái)。X月X日是新學(xué)期開(kāi)學(xué)第一天，為了讓學(xué)生明確本學(xué)期個(gè)人在自我責(zé)任感、 他人責(zé)任感、集體 （ 家庭） 責(zé)任感及社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)上應(yīng)達(dá)到的階段目標(biāo)和實(shí)現(xiàn) 目標(biāo)應(yīng)采取的方法及措施，培養(yǎng)學(xué)生成為愛(ài)人愛(ài)己、和善和美、博學(xué)博容、雅言 雅行的負(fù)責(zé)任的一。一人，學(xué)校組織全校學(xué)生開(kāi)展了以“新學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課”為 主題的課堂教學(xué)活動(dòng)。

11、現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下。、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視“開(kāi)學(xué)第一課”主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：其一是課前培訓(xùn)，為了能把開(kāi)學(xué)第一課上出實(shí)效，學(xué) 校德育處專門給全體班主任進(jìn)行培訓(xùn)，王雪潔校長(zhǎng)在會(huì)上做了重要講話，明確第 一課的重要意義，輔導(dǎo)第一課的內(nèi)容安排，提出第一課的各種要求?？梢哉f(shuō)在課 前做了充足的準(zhǔn)備工作。其二是課中巡視，在第一課期間學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)教導(dǎo)處、 德育處的全體人員分為 3 組，分別對(duì)三個(gè)年級(jí)組進(jìn)行巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾 正。其三是課后反饋，課后各組責(zé)成組長(zhǎng)將各班的上課情況反饋到德育處，由德 育處匯總進(jìn)行總結(jié)。、各班準(zhǔn)備充分，第一課形式多樣1. 提前部署，準(zhǔn)備充分通過(guò)檢查我們發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的班級(jí)做了充分的準(zhǔn)

12、備，學(xué)生課前進(jìn)行了認(rèn)真的 思考，學(xué)期目標(biāo)詳細(xì)具體，手段措施合理得當(dāng)。不僅學(xué)生個(gè)人制定了學(xué)期目標(biāo)， 很多班級(jí)的小組也向同學(xué)們公布了小組的奮斗目標(biāo)。更令人驚喜的是不少學(xué)生的 學(xué)期目標(biāo)后還附上了家長(zhǎng)寄語(yǔ)，可見(jiàn)班主任工作的細(xì)致到位。2. 師生配合，相得益彰。開(kāi)學(xué)第一課有的是班主任親自上陣，激情導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生回顧過(guò)去，盤點(diǎn)收 獲，總結(jié)不足。有的是充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)生是小老師，引導(dǎo)全班同學(xué) 完成本課任務(wù)。還有的班級(jí)充分發(fā)揮小組合作的作用，通過(guò)小組討論共同完成目 標(biāo)制定。3. 題目新穎別致，令人耳目一新以往各班德育課的題目與學(xué)校的 ' 主題大同小異。今年有所不同，我們來(lái)看看 今年各班第一課的

13、題目：未來(lái)在這里起航、超越昨天的自己、我們準(zhǔn)備好了、 Well begun is half done、樹(shù)目標(biāo)，重踐行，走成功之路 、譜青春之曲，吟責(zé)任之歌、帶著夢(mèng)想拼搏、起航一五，責(zé)任同行 、最好的未來(lái)、成長(zhǎng) 的足跡、奮斗路上我和你 。聽(tīng)聽(tīng)這些題目就讓我們信心滿滿、 壯志豪情。 很多 班級(jí)啟用大屏幕，圖文并茂，課堂充滿了生機(jī)活力。白璧微瑕，在檢查的過(guò)程中我們也發(fā)現(xiàn)了小小的不足：比如個(gè)別班級(jí)班主任 在唱獨(dú)角戲， 沒(méi)有充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用， 缺少師生互動(dòng)環(huán)節(jié) ; 再如有的班級(jí)準(zhǔn) 備不夠充分， 草草結(jié)束課程， 課上的不深不透， 沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果 ; 再如有的班級(jí)課堂教學(xué)手段單一，沒(méi)有充分利用好多

14、媒體教學(xué)第一課結(jié)束了，但新學(xué)期的征程才剛剛開(kāi)始，希望全體師生完滿的完成各階 段目標(biāo)，取得更優(yōu)異的成績(jī)。摘要：這學(xué)期的體育課我學(xué)習(xí)了籃球課， 籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目， 它具有較大的吸引力， 既能增強(qiáng)體質(zhì)， 促進(jìn)健康， 又能豐富人們的業(yè)余文化生活， 振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率 ; 它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí) 和提高運(yùn)動(dòng)水平。而且能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律 性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏的精神。正文：經(jīng)過(guò)一學(xué)期的籃球課學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)和技巧，籃球 水平有了很大的提高。下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些心得體會(huì)?；@球技 術(shù)分為進(jìn)攻和攻守兩大部

15、分。 進(jìn)攻技術(shù)包括傳、 接球，投籃，持續(xù)攻破 ; 防守技術(shù) 包括搶、打、斷球; 移動(dòng)和搶籃板球既屬于進(jìn)攻技術(shù)又屬于防守技術(shù)。 籃球技術(shù)是 籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球，首先得練好籃球技術(shù)?；@球技術(shù)分為進(jìn)攻和防 守兩大部分，各個(gè)部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守技術(shù)中均有移動(dòng)和 搶籃板球外，其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等，防守技術(shù)有防守 對(duì)手、搶球、打球、斷球等。籃球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。單純的技術(shù)，由于沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)的配合，其 只能是五個(gè)人各自為戰(zhàn)， 再好的技術(shù)， 在對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)配合攻擊下也無(wú)法發(fā)揮作用， 只能以失敗告終。同樣，單純的戰(zhàn)術(shù)，沒(méi)有技術(shù)的支撐，再完美的戰(zhàn)術(shù)配合也不 能

16、夠很好的發(fā)揮出來(lái)，最后也只能遺憾出局。只有技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)均衡發(fā)展，完美配 合，方能將籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)揮的相當(dāng)?shù)母叨?。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合 的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須熟練掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒(méi)有 技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多邊 形和高質(zhì)量。投籃：投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝 負(fù)。運(yùn)用各種攻防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃 技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近 30 多種，就投籃手法說(shuō)， 課分為雙手和單手兩種： 從移動(dòng)方式 說(shuō)，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和挑起空中投籃。投球是得分的最后一步，是關(guān) 鍵的一步

17、，因此重要性也比較明顯。投球的要素包括： (1) 手法準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、柔和 以及合理運(yùn)用身體力量是投準(zhǔn)的關(guān)鍵。 (2) 準(zhǔn)確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)。 (3) 適中的弧形路線。 (4) 掌握球的旋轉(zhuǎn)規(guī)律。掌握了基本要素之后， 可根據(jù)不同情況采用不同投籃方法。 為了防止封蓋，可采用原地雙手頭上投籃，此適合于身材高大的隊(duì)員。當(dāng)運(yùn)動(dòng)速 度較快時(shí)，可采用行進(jìn)間單手肩上投籃、行進(jìn)間單手低手投籃、行進(jìn)間雙手低手 投籃等?，F(xiàn)代籃球比賽中普遍采用的投籃方法是原地單手肩上投籃，它具有出手 點(diǎn)高，便于變換其他動(dòng)作和不易被封截的優(yōu)點(diǎn)，而且在不同的位置和距離都能應(yīng) 用。傳、接球:在攻、守激烈對(duì)抗中，要傳好和接好球， 首先在于觀察、擴(kuò)大視

18、野 在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)該先看前場(chǎng)，再看后場(chǎng)，爭(zhēng)取長(zhǎng)傳快攻的機(jī)會(huì)。在 陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭(zhēng)取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)?；@球傳球技術(shù) 是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間組織進(jìn)攻時(shí)有目的地轉(zhuǎn)移球的方法。傳球的質(zhì)量關(guān)系 到戰(zhàn)術(shù)的效果，比賽的勝負(fù)。因此傳球要求做到準(zhǔn)確、迅速及時(shí)、隱蔽、多變。在比賽中具體選用何種傳球方式要視處于何種狀態(tài)而定。 雙手胸前傳球是最基本、 最常用的傳球方法。它的特點(diǎn)是準(zhǔn)確、迅速，適合于不同方向和距離，也可以跑 動(dòng)中和起跳在空中時(shí)使用， 并且便于投籃和突破。 所以在運(yùn)動(dòng)中一般可選用此法。 當(dāng)距離較近時(shí)可采用雙手低手傳球法。當(dāng)隊(duì)員身材比較高大時(shí)可采用雙手頭上傳 球。當(dāng)需快攻

19、偷襲時(shí)可采用單手肩上投籃。它準(zhǔn)確性高，速度快，較多適用于快 攻偷襲，是一種中遠(yuǎn)距離的傳球方法。除此外，還有勾手傳球、單手體側(cè)傳球、 單手低手傳球、單手胸前傳球、反彈傳球等傳球技術(shù)，它們都適合于其他一些情 況?？傊枰鶕?jù)不同形勢(shì)，合理選用傳球方法，可以達(dá)到出奇不意的效果。運(yùn)球和持球突破 ; 這是個(gè)人進(jìn)攻的重要手段。運(yùn)球做為一項(xiàng)最基本的技術(shù)要 求，也需要隊(duì)員熟練掌握。運(yùn)球的目的是為了將球牢牢地掌握在自己的手里以及 為突破、傳球等做好準(zhǔn)備。因此運(yùn)球的技術(shù)必須熟練，對(duì)球的感覺(jué)需好。運(yùn)球中 也可根據(jù)不同情況有不同的運(yùn)球方法。在沒(méi)有對(duì)手防守的情況下采用高運(yùn)球可提 高前進(jìn)速度 ;需要擺脫對(duì)手的緊逼防守時(shí)可

20、低運(yùn)球。 運(yùn)球時(shí)急停急起， 利用速度的 變化來(lái)擺脫對(duì)手 ; 對(duì)手堵截運(yùn)球路線可采用體前變向換手運(yùn)球， 利用變向擺脫防守 當(dāng)無(wú)法采用變向運(yùn)球時(shí)采用背向運(yùn)球， 借以擺脫防守 ; 在對(duì)手堵一側(cè)，距離較近時(shí) 可背后運(yùn)球 ; 無(wú)法采用體前變向時(shí)采用胯下運(yùn)球。面就是我上完籃球課后最深層次的認(rèn)識(shí)：、在籃球場(chǎng)上我們一定的有較強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)。加強(qiáng)籃球愛(ài)好者的自我保護(hù)意識(shí)很重要。要對(duì)損傷具有一定的預(yù)防意識(shí)，在每次籃球活動(dòng)之前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)外，主要是把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，這是非常關(guān)鍵 的，很多人在打籃球時(shí)什么活動(dòng)都不做就開(kāi)始打球，這樣是很危險(xiǎn)的，很容易受 傷。還要著裝便于運(yùn)動(dòng)，選中質(zhì)量較好的籃球鞋，檢查鞋帶是否系緊系

21、好，對(duì)容 易損傷的部位踝、膝等部位用護(hù)踝、護(hù)膝等護(hù)具的保護(hù)，在搶籃板球時(shí)在空中的 腰腹控制和雙腳平穩(wěn)落地的支撐技術(shù)，跑動(dòng)上籃的雙落地習(xí)慣，主動(dòng)或被撞擊摔 倒的滾動(dòng)緩沖、斷球后的上步平衡姿勢(shì)、雙臂屈肘側(cè)張以防撞擊等等?；@得分方式1、三步上籃。三步上籃主要用于離籃筐很近的時(shí)候， 不用運(yùn)球可以直接上籃， 這樣可以加快速度，可以很快的得分，這也是一種簡(jiǎn)單的得分方式，也是初學(xué)者 很容易學(xué)會(huì)的，但是對(duì)于一開(kāi)始沒(méi)有受過(guò)老師指點(diǎn)的人，那也是容易犯錯(cuò)誤的。 不管我們是邁左腳還是右腳只要是三步就行，讓而我們往往不是這樣，只要自己 覺(jué)得安逸步都邁，那樣就很容易走步了。2、急停跳投。急停跳投分為兩種，一是、接球急停跳

22、投，接球急停跳投是在 快速移動(dòng)中，用跨步或跳步急停接球，并及時(shí)起跳投籃。二是、運(yùn)球急停跳投是 突破結(jié)合跳投的重要方式 . 當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員背向或側(cè)向籃筐持球站立時(shí)， 可以一腳做中 樞腳轉(zhuǎn)身跳起投籃。要想練好投籃必須有正確的投籃方法、恰當(dāng)?shù)拿闇?zhǔn)點(diǎn)、合適 的飛行路線和球的旋轉(zhuǎn)，并且全身要協(xié)調(diào)用力。結(jié)束語(yǔ)：對(duì)于體育學(xué)習(xí)中籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)講，它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng) 目。它的特點(diǎn)是集體性、 對(duì)抗性、趣味性。 除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外， 籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分 析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體偶誒和，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能

23、力?；@球技能的掌握可以增加人的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，能 為今后學(xué)習(xí)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供一定的幫助?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)楦?jìng)賽工具，以 投籃得分為目的的而進(jìn)行的攻守交替，集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常參加籃球 運(yùn)動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動(dòng)形式靈活，具有較強(qiáng)的趣味性和競(jìng)技 性，并容易普及，深受人們的喜愛(ài)，它對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育 活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的意義。參考文獻(xiàn)：董倫紅周威廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2001 第 3 期楊伯鏞上海體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2006第 2期樊西寧體育與科學(xué) 2001第 4期上個(gè)周，我們舉行了我們初中生活的第一場(chǎng)籃球比賽，我們班與三班成一對(duì) 和五班一對(duì)進(jìn)行比賽

24、，這次比賽運(yùn)動(dòng)員不僅打得有激情而且還讓我感到友誼的力 量。到了中午， 我們迅速地吃完飯， 跑下樓去看他們比賽。 首先宮老師講了規(guī)則 然后雙方握手，開(kāi)始了比賽，一開(kāi)始我們就得到了球旋。頓時(shí)，我便覺(jué)得這不是籃球賽而是搶球賽，一開(kāi)始，陳琳拿到球以飛快的速 度往對(duì)方的球框跑，一投球，大家都跳起來(lái)?yè)屒?，我想：都跳起?lái)?yè)屒蛞欢ㄊ巧?體強(qiáng)壯的占優(yōu)勢(shì)。果然三班的一個(gè)壯同學(xué)搶到了球，向框里投，沒(méi)想到剛投沒(méi)進(jìn) 就被對(duì)方搶到了，他們卻進(jìn)了球，過(guò)了一會(huì)兒三班的又搶到了球傳給了陳琳，他 又以飛快的速度向?qū)Ψ降幕@筐沖去， 可因速度太快滑到了， 球落到了對(duì)方的手里， 我們隊(duì)的球員怒火似天，在隊(duì)方投球時(shí)蓋了下來(lái)，拿起球像一只

25、猛虎一樣奔過(guò)去 一投，球進(jìn)了，這是我們隊(duì)進(jìn)的第一個(gè)球，也是全?；@球隊(duì)進(jìn)的第一個(gè)球，進(jìn)了 球后，我的腦海中便映出了一句話“團(tuán)結(jié)就是力量！ ”打完了前半場(chǎng)。我們的成績(jī)比五班遙遙領(lǐng)先，這就是所謂的“良好的開(kāi)端。 也給后半場(chǎng)的隊(duì)員寄下了必勝的信心。開(kāi)始了后半場(chǎng)，這里的隊(duì)員有位猛將：陳 勝利，他打球非常厲害，可以說(shuō)：倒掛精通。別人投十個(gè)的可能進(jìn)不了一個(gè)，他 投十個(gè)有百分之八十的可能性進(jìn)球，這樣可以看來(lái)他在場(chǎng)下的辛苦，俗話說(shuō)，場(chǎng) 上一分鐘，場(chǎng)下十年功。就在他跳起來(lái)?yè)屒虻臅r(shí)候，他的手被撞成骨裂，但是他勇敢的心讓他信心大 作，他帶球沖向籃筐，一次投進(jìn)，落到李世龍手里，一投又沒(méi)進(jìn)，落到陳琳手中 一投還沒(méi)進(jìn)，落到

26、五班韓飛手中一投進(jìn)了，我們紛紛鼓起掌而且還轟動(dòng)了一片笑 聲，我們?nèi)?、四班?duì)韓飛帶著嘲笑之情，五班對(duì)韓飛帶著憎恨之情，而唯有我對(duì) 他有感激之情， 因?yàn)槲液团赃叺耐瑢W(xué)開(kāi)了個(gè)玩笑： 其實(shí)韓飛是我們?nèi)陌嗟呐P底。 真是一場(chǎng)由激情的比賽！最終，我們勝利了，我們沒(méi)有辜負(fù)陳琳那一跤，和陳勝利的手臂，我們又重 正輝煌，迎接下一場(chǎng)的勝利。這周日，我們來(lái)到了仙岳山山腳，這里有一塊平坦的水泥地，雖然沒(méi)有正規(guī) 的籃球場(chǎng)那么大，但也足夠我們活動(dòng)了。來(lái)的路上，看到老師手上提著一個(gè)紅色 袋子，里面裝著一個(gè)圓鼓鼓的東西，我就在想，難道今天要打球？好像為了解答 我的疑惑似的，一放下袋子，老師就取出了里面的物品，果然是一顆籃球。

27、老師看著大家說(shuō)：“你們有誰(shuí)覺(jué)得自己平時(shí)籃球打得不錯(cuò)呢？” 我和另外兩個(gè) 同學(xué)一起舉了手，老師根據(jù)詢問(wèn)我們的籃球水平，把我們分成了兩個(gè)小組，就這 樣，比賽在同學(xué)們的躍躍欲試中開(kāi)始了。首先，老師發(fā)球， 我們隊(duì)的一號(hào)球員敏捷地接住了球， 又迅速把球傳給了我， 我迫不及待地帶球上籃，可由于進(jìn)球心切，球投偏了，唉，我嘆了口氣，有點(diǎn)沮 喪，又想沒(méi)關(guān)系，下次再努力。有了第一次的經(jīng)驗(yàn)，隊(duì)友的傳球技術(shù)也慢慢提高 了。這時(shí)，球像一道紅色的閃電朝我飛來(lái)， 我靈活地轉(zhuǎn)身一跳， 準(zhǔn)確地接住了球， 正當(dāng)我猶豫著要傳給我方哪位隊(duì)員時(shí)，對(duì)方球員許程飛竄了出來(lái)，球瞬間到了他 手上。我為自己的失誤后悔不已，就在許程飛要投籃時(shí)，突

28、然，我旁邊的大哥哥從 側(cè)面包抄過(guò)來(lái)，一貓身，將球從下往上一頂，靈活地?fù)尩搅饲?，迅速投籃：球進(jìn) 了，我們隊(duì)獲得了寶貴的一分。老師再次發(fā)球，這次對(duì)方球員得到了球，我們立 刻跟進(jìn)，但是他一個(gè)長(zhǎng)傳，球到了他們防守的球員手上，我們已經(jīng)來(lái)不及跟上去 了，唉，又失了一分，明明已經(jīng)全力以赴了可能是戰(zhàn)術(shù)上的不足，于是我們 停下來(lái)進(jìn)行小組討論，我們隊(duì)制定了方案：下一步開(kāi)始盯人戰(zhàn)術(shù)，也就是說(shuō)，一 人防對(duì)方的一人，不讓他們接到球，就算接到了，也要全力拖住他，不讓他們有 投籃的機(jī)會(huì)。果然，新的戰(zhàn)術(shù)見(jiàn)效了，我很快就搶到了球，轉(zhuǎn)身一投球，球擦著籃框，垂 直地落到了地上，雖然沒(méi)有進(jìn)球，但說(shuō)明這個(gè)戰(zhàn)術(shù)還是可行的，只要繼續(xù)實(shí)行，

29、 就一定能實(shí)現(xiàn)奪冠的目標(biāo)， 我心里暗想。不出所料， 接下來(lái)我們連連得分， 兩分、 四分、八分，最后，我方隊(duì)員以一個(gè)三分球?qū)⒈荣悇澤狭司涮?hào)。我們隊(duì)如愿以償?shù)孬@得了冠軍的稱號(hào)，但是大家臉上的神情都比較淡定，因?yàn)槲覀冎肋@成績(jī)是團(tuán)隊(duì)一起努力得來(lái)的，這也是我們默契配合的見(jiàn)證。1開(kāi)展政法隊(duì)伍教育整頓， 是黨中央從黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展全局的高度作出的 重大決策部署。2開(kāi)展政法隊(duì)伍教育整頓， 努力打造黨和人民信得過(guò)、 靠得住、 能放心的政 法鐵軍。3人民滿意是政法隊(duì)伍教育整頓成效的根本標(biāo)準(zhǔn)， 請(qǐng)群眾參與、受群眾監(jiān)督、 由群眾評(píng)判。4堅(jiān)持以人民為中心，切實(shí)回應(yīng)人民群眾對(duì)安全、公平、正義的殷切期盼。5堅(jiān)持開(kāi)門搞整頓

30、，把群眾滿意作為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)6堅(jiān)持開(kāi)門搞整頓， 從群眾最不滿意的問(wèn)題改起， 從群眾最期待的事情做起7深入開(kāi)展政法隊(duì)伍教育整頓，確保絕對(duì)忠誠(chéng)、絕對(duì)純潔、絕對(duì)可靠8堅(jiān)持全面從嚴(yán)管黨治警，推進(jìn)政法隊(duì)伍自我革命9開(kāi)展政法隊(duì)伍教育整頓，構(gòu)建平安和諧法治環(huán)境。10開(kāi)展教育整頓，踐行為民宗旨，改進(jìn)工作作風(fēng)，回應(yīng)群眾期待11堅(jiān)持執(zhí)法公正的價(jià)值取向，不斷提升政法機(jī)關(guān)執(zhí)法司法公信力12政法隊(duì)伍教育整頓永遠(yuǎn)在路上13開(kāi)展政法隊(duì)伍教育整頓，全面落實(shí)從嚴(yán)管黨治警要求14以高度的政治自覺(jué)、鮮明的問(wèn)題導(dǎo)向、勇于自我革命的精神，扎實(shí)開(kāi)展政法隊(duì)伍教育整頓。15開(kāi)展政法教育整頓，構(gòu)建平安和諧法治環(huán)境。16整治頑瘴痼疾，解決突出

31、問(wèn)題，純潔政法隊(duì)伍保持黨先進(jìn)性和純潔性、全面推進(jìn)黨建設(shè)新偉大工程比貢獻(xiàn)，學(xué)榜樣，趕先進(jìn)，超一流。創(chuàng)建先進(jìn)基層黨組織，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員帶一流隊(duì)伍、建一流班子、創(chuàng)一流業(yè)績(jī)、保一方平安、富一方百姓。發(fā)揚(yáng)黨員先進(jìn)性，樹(shù)立干部好作風(fēng)風(fēng)清氣正民心順，廉潔勤政事業(yè)興。干部作風(fēng)大整頓，工作效能大提升。攻堅(jiān)克難求突破，艱苦奮斗創(chuàng)佳績(jī)攻難關(guān)，抓落實(shí)，齊奮進(jìn)，促治理弘揚(yáng)新風(fēng)正氣，抵制歪風(fēng)邪氣基層組織建設(shè)、提升黨員干部素質(zhì)。加強(qiáng)黨員隊(duì)伍建設(shè)，提高黨執(zhí)政能力堅(jiān)持黨性和宗旨，永葆共產(chǎn)黨人政治本色建設(shè)轉(zhuǎn)型民勤，促進(jìn)科學(xué)發(fā)展建一流隊(duì)伍，育一流行風(fēng)，創(chuàng)一流服務(wù)，爭(zhēng)一流業(yè)績(jī)講黨性，比奉獻(xiàn)，樹(shù)形象，促發(fā)展講團(tuán)結(jié)，興正氣，守紀(jì)律，樹(shù)

32、新風(fēng)。腳踏實(shí)地干事業(yè)，勤政為民謀發(fā)展。解放思想、引領(lǐng)進(jìn)位爭(zhēng)先；求實(shí)創(chuàng)新、共謀進(jìn)位爭(zhēng)先借作風(fēng)建設(shè)之力，求和諧發(fā)展之美開(kāi)展干部作風(fēng)集中整治，樹(shù)立干部隊(duì)伍良好形象。開(kāi)展作風(fēng)大整頓，保持黨的純潔性。開(kāi)展作風(fēng)大整頓，推動(dòng)桂東大發(fā)展開(kāi)展作風(fēng)大整頓是進(jìn)一步密切黨群干群關(guān)系的迫切需要牢記黨宗旨樹(shù)立群眾觀念牢記宗旨，不忘使命，服務(wù)群眾，奉獻(xiàn)社會(huì)勤政廉潔，恪盡職守，奮發(fā)努力，造福人民情為民所系，利為民所謀，權(quán)為民所用求真務(wù)實(shí)干事業(yè)，開(kāi)拓奮進(jìn)為人民全心全意為人民服務(wù)，克勤克儉促重點(diǎn)治理全心全意為人民服務(wù)，千方百計(jì)讓人民滿意深入開(kāi)展“三解三促”活動(dòng)、切實(shí)改進(jìn)黨員干部作風(fēng)深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，切實(shí)轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)樹(shù)立干部

33、好形象，促進(jìn)民勤大發(fā)展樹(shù)立優(yōu)良作風(fēng)，促進(jìn)科學(xué)發(fā)展說(shuō)實(shí)話，出實(shí)招，干實(shí)事，求實(shí)效。統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，科學(xué)發(fā)展，轉(zhuǎn)變作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)突出監(jiān)督重點(diǎn)，問(wèn)責(zé)慢作為、不作為、亂作為為人民辦事，請(qǐng)人民監(jiān)督，讓人民滿意圍繞發(fā)展抓作風(fēng)，抓好作風(fēng)促發(fā)展嚴(yán)以律己，克己奉公，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新?；顒?dòng)目標(biāo)】1、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、 原地跳投的投籃方法， 提高投籃的準(zhǔn)確性與命中 率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。2、培養(yǎng)自由探索、 勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)， 體驗(yàn)與同伴合作游戲 的樂(lè)趣。3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。4、樂(lè)意參與游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣活動(dòng)準(zhǔn)備】1、小籃球人手 1 個(gè)2、高低不同的籃球架3、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)活動(dòng)過(guò)程】、熱身運(yùn)動(dòng)教師與幼兒一起拿著小籃球進(jìn)場(chǎng)。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱 身運(yùn)動(dòng)。、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法。教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開(kāi)立，兩膝微曲，手指自然張 開(kāi)成球狀，兩個(gè)大拇指相對(duì)成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時(shí)， 下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。幼兒徒手做原地投籃動(dòng)作的模仿練習(xí)，體會(huì)全身的協(xié)調(diào)配合。幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對(duì)面站好，間距1.52米，持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。指導(dǎo)重點(diǎn)：投球動(dòng)作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長(zhǎng)距離，體會(huì)改變距離后投 籃時(shí)蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法。教