田徑理論與教法練習(xí)題

1、田徑理論與教法練習(xí)題田徑理論與教法練習(xí)題一、填空題1、田徑運(yùn)動(dòng)可分為、和局部.2 、影響跑的力一般可分為和.3 、決定跑速的主要因素是和.是指兩腳著地點(diǎn)之間的距離；是指單位時(shí)間內(nèi)的步數(shù).4 、跑的全過程是由、和四個(gè)局部組成.5 、跳躍分為階段、階段、階段.6 、投擲工程都可將完整技術(shù)劃分為四個(gè)階段：、我國目前室外的400米半圓式標(biāo)準(zhǔn)田徑場有兩種規(guī)劃:一種彎道半徑為米.米；另一種彎道半徑為8、田徑運(yùn)動(dòng)分為田徑內(nèi)容分類兩局部.工程分類和田徑9、于19831984年先后以2.37m、2.38m、2.39m的成績創(chuàng)造了男子跳高世界紀(jì)錄10、田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容的根本原那么、和.11、決定跑的因素主要是和.

2、12 、傳接棒的方式有和兩種.13 、跳遠(yuǎn)騰空階段的任務(wù)是,為完善的落地動(dòng)作創(chuàng)造有利條件.14、 男子110米欄從起跑線至第一欄的距離為.15、 田徑健身運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)根底和.16、鉛球投擲圈內(nèi)沿直徑為,有效落地區(qū)為角扇形.17、田徑跳躍工程的助跑任務(wù)是獲得必要的和為起跳產(chǎn)生必要的創(chuàng)造條件.1 、全能運(yùn)發(fā)動(dòng)各單項(xiàng)比賽的間隔至少為A、30分鐘B、40分鐘C、50分鐘D、60分鐘2、在田賽所有工程比賽時(shí),運(yùn)發(fā)動(dòng)每次試跳擲,一般都不應(yīng)超過時(shí)限,除撐竿跳高外,其它田賽工程時(shí)限為A、5分鐘B、10分鐘C、1分鐘D、2分鐘3、成認(rèn)成績和紀(jì)錄的風(fēng)速標(biāo)準(zhǔn)為：1單項(xiàng)在跑進(jìn)方向上或跳躍方向上測定的順風(fēng)平均風(fēng)速不得超

3、過A、1米/秒B、2米/秒C、3米/秒D、4米/秒2全能的有關(guān)單項(xiàng)在跑進(jìn)方向上或跳躍方向上測定的平均風(fēng)速不得超過A、1米/秒B、2米/秒C、3米/秒D、4米/秒4、擲鐵餅場地與擲鏈球場地相同,沒有抵趾板、裝有護(hù)籠,但鐵餅投擲圈內(nèi)沿的直徑為A、2米B、2.5米C、3米D、3.5米5、擲標(biāo)槍場地的助跑長度至少A、10米B、20米C、30米D、40米6、接力跑是田徑運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)集體配合的徑賽工程,目前傳接捧的方法有A、上跳式B、下壓式C、混合式D、側(cè)遞式7、男子110米欄的欄架高為A、185.7厘米B、106.7厘米C、107.7厘米D、108.7厘米8、跨欄起跑的第一欄距離為A、13.72米B、14

4、.70米C、15米D、16.70米9、女子100米欄的欄架高度為A、70厘米B、84厘米C、90厘米D、95厘米10、跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)分為A、助跑B、起跳C、騰空D、落地三、名詞解釋1、輪次：2 、賽次：3 、棄權(quán)：4 、超紀(jì)錄：5 、中退：6 、田徑7、縱軸線8、接力跑9、三級跳遠(yuǎn)10、身體練習(xí)11、全年練習(xí)方案12、演示法四、簡做題1、學(xué)校組織田徑運(yùn)動(dòng)競賽有何意義？2、田徑賽裁判長的主要任務(wù)是什么?3、什么是競走？4、男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)包括哪些工程？5、簡述田徑健身運(yùn)動(dòng)的鍛煉方法？6、簡述田徑運(yùn)動(dòng)場地的根本要求？7、簡述中學(xué)課余田徑練習(xí)的原那么？8、簡述完整和分解練習(xí)法？9、簡述投擲的階段劃分

5、？10、簡述握球與持球的方法？五、論述題中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí),怎樣完成思想品德教育任務(wù).六、某中學(xué)有一塊空地長115米,寬52米,請你幫助該中學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)4條跑道,分道寬為1.2米,全長250米的圓式田徑場.練習(xí)題答案一、填空題.1、走、跑、跳躍、投擲、全能2、內(nèi)力、外力3、步長、步頻、步長、步頻4、起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑5、助跑、起跑、騰空和落地6、準(zhǔn)備階段、預(yù)加速和超越器械階段、最后用力階段、結(jié)束階段7、36、37、8988、競技運(yùn)動(dòng),健身運(yùn)動(dòng)9、朱建華10、健身性原那么,簡易性原那么,興趣性原那么12、上挑式、下壓式13、維持身體平衡15、新陳代謝與適應(yīng)性變化、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與超量恢復(fù)17、

6、水平速度、垂直速度二、選擇題.1、A2、C3、1BD4、B8、A9、B10、ABCD三、名詞解釋.1 、輪次：是指田賽遠(yuǎn)度工程的運(yùn)發(fā)動(dòng)從第一位到最后一位,試跳擲完一次為一輪次一般前三輪和后三輪；高度工程的運(yùn)發(fā)動(dòng)在一個(gè)高度上跳完一次為一個(gè)輪次.2 、賽次：是指徑賽的預(yù)賽、次賽、復(fù)賽和決賽.3 、棄權(quán)：是指運(yùn)發(fā)動(dòng)已確認(rèn)取得參賽資格而不參加比賽.4 、超紀(jì)錄：是指運(yùn)發(fā)動(dòng)所創(chuàng)造的成績超過原紀(jì)錄,但不是最好的成績.5 、中退：是指運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽的過程中自動(dòng)退出比賽.6 、田徑：田徑運(yùn)動(dòng)是人們用于競技和健身的走、跑、跳、投的身體運(yùn)動(dòng),也就是說田徑運(yùn)動(dòng)包括田徑運(yùn)動(dòng)和健身運(yùn)動(dòng).7 、縱軸線：縱軸線又稱中線.它處

7、于田徑場中間,把田徑場按縱軸方向分成相等的兩局部.8 、接力跑：是田徑徑賽工程中以規(guī)定人數(shù)、限定距離、并以接力棒為傳接工具有集體工程.9 、三級跳遠(yuǎn)：是人體經(jīng)過快速助跑后,由單足跳、跨步跳和跳躍所組成的連續(xù)3次向前騰越水平距離的運(yùn)動(dòng)工程.10 、身體練習(xí)：是指在運(yùn)動(dòng)練習(xí)中運(yùn)用多種有效手段和方法,增進(jìn)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的身體健康,全面開展身體11、步長、步頻14、13,72,16、2.135m,40度5、C6、ABC7、B素質(zhì)和身體根本活動(dòng)水平,為掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績打好根底的練習(xí)過程.11 、全年練習(xí)方案：是將多年練習(xí)方案中的目標(biāo)和要求,落實(shí)到每個(gè)年度中,其內(nèi)容比多年練習(xí)方案要更加充

8、實(shí)具體.12 、演示法：使教師將教學(xué)內(nèi)容用實(shí)物、教具表演出來或做動(dòng)作示范等,使學(xué)生獲得有關(guān)技術(shù)動(dòng)作的正確概念,增強(qiáng)感性熟悉.四、簡做題.1、答一有方案地舉辦各種田徑比賽是貫徹全民健身計(jì)劃和檢查促進(jìn)學(xué)校體育工作的手段.二通過比賽可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑工程的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性,并在比賽中充分開展學(xué)生的個(gè)性.三推動(dòng)田徑運(yùn)動(dòng)的普及,促進(jìn)提升,增強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼.四通過比賽可發(fā)現(xiàn)苗子并選拔優(yōu)秀人才.2 、答：領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令、終點(diǎn)、手計(jì)時(shí)、終點(diǎn)攝影計(jì)時(shí)、檢查、終點(diǎn)記錄及風(fēng)速測量等各裁判組及有關(guān)終端操作員的工作,掌握比賽進(jìn)程,解決徑賽工程比賽中出現(xiàn)的問題.3 、答：競走與普通的行走有所不同,按國際田聯(lián)

9、的規(guī)定競走是運(yùn)動(dòng)員與地面保持接觸,連續(xù)向前邁進(jìn)的過程,沒有人眼可見的騰空.4 、答：100米跑、400米跑、1500米跑、110米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、撐桿跳高、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍.5 、重復(fù)鍛煉法；間歇鍛煉法；變換鍛煉法；持續(xù)鍛煉法；循環(huán)鍛煉法6、第一,修建田徑運(yùn)動(dòng)場,首先應(yīng)本著因地制宜、經(jīng)濟(jì)實(shí)用,有利于田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、練習(xí)競賽和群眾性田徑運(yùn)動(dòng)開展的原那么.第二,要注意選擇地勢較高、陽光充足、空氣新鮮,便于排水和供水的地方修建田徑運(yùn)動(dòng)場.第三,設(shè)計(jì)田徑運(yùn)動(dòng)場,周圍應(yīng)留足夠的余地,以便觀看比賽、栽種樹木和安裝附屬器材等.第四,合理安排田賽工程場地.第五,如果有條件,學(xué)校應(yīng)盡量修建400米周長的標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場.7、一般練習(xí)與專項(xiàng)練習(xí)相結(jié)合原那么；系統(tǒng)性原那么；周期性原那么；適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原那么；區(qū)別對待原那么.8-10題答案見教材五、答案見教材六、答：求彎道半徑R