高二體育與健康《足球基本技術-頭頂球技術》教案

1、高二體育與健康足球基本技術-頭頂球技術教案主要教材教學目標足球基本技術頭頂球技術知識與技能目標：80%的學生能基本掌握頭頂球技術，并能在游戲中熟練地運用頭頂球技術；過程與方法目標：通過本堂課的教學，發(fā)展學生的判斷能力、腳步移動能力及腰腹力量，提高學生的身體靈敏性、協(xié)調(diào)性；情感態(tài)度與價值觀：在兩人一組的練習中，培養(yǎng)學生合作精神，通過教學比賽提高學生的團隊意識；重點難點 重點：頭球時觸球部位；頂球時上體后仰；難點：全身協(xié)調(diào)用力課的部分組織教法與學練法各項內(nèi)容練習與時間（分、秒）課的內(nèi)容一、課堂常規(guī)1、 集合隊伍，報告人數(shù)2、 宣布上課，師生問好3、 宣布本次課的主要任務4、 檢查學生服裝5、 安排

2、見習生二、熱身活動繞足球場的發(fā)球區(qū)線慢跑，同時加上后踢腿跑、高抬腿跑、擺腿的練習音樂Attraction三、行進間徒手操練習腹背運動2*8 拍教師活動1、全班統(tǒng)一教學2、組織學生站隊，派體委清點人數(shù)3、檢查學生服裝并安排見習生要求：檢查學生服裝要嚴格： 調(diào)動學生的口令要響亮、清晰1、指揮學生伴著音樂進行個中跑步練習2、用口令及肢體語言指揮調(diào)動學生進行徒手操練習及各關節(jié)活動學生活動1、 學生站隊隊形要求：站隊要快、靜、齊； 注意力集中嚴肅認真；1、學生跑步隊形：2、學生徒手操（關節(jié)活動操）隊形時間次 數(shù)（min/s）122展體運動2*8 拍要去：教師口令清晰洪亮；領做徒手操動作準確、優(yōu)美要求：跑

3、步隊形要保持有序；徒手操及關節(jié)活動動作要到位；四、各關節(jié)活動頸部運動2*8 拍肩關節(jié)繞環(huán)2*8 拍2腰部運動2*8 拍膝關節(jié)繞環(huán)2*8 拍課的部分組織教法與學練法各項內(nèi)容練習與時間（分、秒）課的內(nèi)容教師活動學生活動時間 次 數(shù)（min/s）一、復習熟悉球性動作做腳內(nèi)側(cè)撥球，腳尖點球的練習； 做前額頂球練習；要求：做動作時頭抬起來看老師手勢做移動二、學習頭頂球技術1、創(chuàng)設情境，導入頭頂球教學2、頭頂球技術基本要領：1、組織學生做各種熟悉球性的動作；2、老師給手勢，指揮學生向前、后移動要求：所有學生通一手示；用手示指揮時，要顧及到所有學生；1、老師提問：“足球比賽中除了用腳射門外，還可以用身體的那

4、個部位破門算是有效”？老師對學生的回答進行總結(jié)， 引申出頭頂球的學習2、示范頭頂球完整技術；分解講解頭頂球技術要領；1、學生練習隊形3要求：練習時抬頭，眼睛看老師的手示，并及時作出移動；1、學生積極思考，踴躍回答問題22、學生練習隊形身體對正球，兩腳前后開立，膝關節(jié)微屈，兩眼注視來球，上體稍后仰，兩臂要求：示范動作優(yōu)美、準確；自然張開，挺胸展腹，下頜收緊。頂球講解簡明扼要，通俗易懂； 時，蹬地、收腹、擺體、頂送的發(fā)力，頭擺至身體垂直部位時，用前額正面頂擊球的后中部，頂擊瞬間頸部肌肉保持緊張，頂球后繼續(xù)前送，以便控制出球方向。要求：認真觀察老師示范動作；3 仔細聽老師講解；3、原地徒手做蹬地、擺

5、體、甩頭練習；3、指揮學生做原地徒手模仿練習原地前額頂擊固定球練習；以及原地頂擊固定球練習；進行個別指導，糾錯；要求：觀察學生的練習動作并及時進行指導、糾錯；4、坐地上兩人一組，自拋自頂、互拋自4、組織學生 1-4 報數(shù)，將學生分成頂練習；兩人一組進行練習；進行個別指導、糾錯；要求：及時用言語提醒學生練習的正確動作；觀察學生的動作，及時糾正錯誤動作；5、兩人一組站立自拋自頂，互拋互頂5、組織學生進行站立自拋自頂，互拋互頂練習；進行個別指導，糾錯；針對共性的錯誤動作進行集體糾錯；要求：巡回指導對學生進行個別指導；觀察學生的動作，發(fā)現(xiàn)共性的錯誤動作，進行集體糾錯；3、學生練習隊形3要求：按照老師的

6、要求認真練習，體會擊球部位、擊球的身體姿勢；4、學生練習隊形5要求：坐地上練習時，上體要后仰，頂擊球時腰腹要發(fā)力；5、學生練習隊形5要求：按老師的要求進行練習，練習時要主要動作的技術要領；20 次/人45 組45 組6、行進間頂?shù)跚蚓毩?、組織已經(jīng)跟好的四組學生行進間頂?shù)跚蚓毩?、學生練習隊形423 組三、教學比賽游戲名稱頭球射門游戲規(guī)則按照上課期間所分的兩組進行比賽。首先由每組前四名同學站到老師體側(cè)，將球遞給老師學生遞完球后跑到隊尾，由實習教師拋球，然后學生行進間完成頭頂球射門，頭球同學馬上撿球跑到老師體側(cè)準備遞球。射中得一分，否則得 0 分，計時兩分鐘，得分多者為勝利組。輸?shù)慕M每人五個俯臥

7、撐。游戲要求每組循環(huán)頭頂球，頂完球的學生把球撿回來跑到到老師的體側(cè)遞球。一、恢復身心組織學生站隊，并帶領學生做深呼吸、頸部和腰部的抻拉練習二、課的評價三、回收器材、師生再見要求：用語言調(diào)動起學生的積極性； 用語言提醒學生頭頂球的基本技術要領；強調(diào)安全問題；1、將學生帶到游戲場地，并講解游戲的名稱、規(guī)則與要求；2、將學生分成兩組，組織學生進行游戲；要求：講解游戲規(guī)則與要求要簡明扼要、通俗易懂；注意強調(diào)學生游戲時的安全問題；1、集合學生隊伍、領學生做放松操；2、對本次課進行簡單的點評，表揚表現(xiàn)好的學生，肯定進步大的學生要求：帶領學生做放松活動動作要舒展、優(yōu)美；點評課時要簡明扼要；要求：行進間完成頭頂球動作； 排頭跑步過來頂完后馬上跑到 排尾，依次進行；1、聽老師講解游戲規(guī)則與要求2、學生游戲隊形：4要求：在進行游戲時要遵守游戲的規(guī)則與要求；1、學生隊形4要求：放松活動動作要到位；認真聽老師對本堂課進行點評；12 組次數(shù)160脈150140搏130120曲110100線908070預計生理負荷與練習密度丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨丨3