拓展培訓(xùn)感想500字-2000字五篇_范本范文

1、拓展培訓(xùn)感想500字-2000字五篇 拓展培訓(xùn)感想700字 我很感謝能透過學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有好處的經(jīng)受。在這次拓展中，支配的訓(xùn)練注意團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團(tuán)隊(duì)的群眾才智的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的制造力。在本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最就應(yīng)留意的是如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注就應(yīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!在公司的組織下，全體人員前往風(fēng)云際拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗，很快“黃河狼”隊(duì)和“無敵”隊(duì)就誕生了，大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào)，以飽滿的熱忱投入到了接下來的活動(dòng)中。 拓展訓(xùn)練共進(jìn)行了高空

2、作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽識(shí)，對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目，許多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓舞之下，每個(gè)人都很順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與才智，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。 半天的拓展活動(dòng)在不知不覺中很快就過去了，大家好像意猶未盡，當(dāng)教練問起大家：這天最大的感受是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)! 晚上，公司還進(jìn)行了別開生面的聚餐活動(dòng)，大家團(tuán)聚一堂，在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。或許正如他們所言，這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，制造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡，可能這天是一個(gè)新的起

3、點(diǎn)，他們不僅僅將制造下一個(gè)飛躍，更要制造下一個(gè)奇跡。 經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛放開心門，暢所欲言，敘述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來越融洽。 拓展培訓(xùn)感想500字 拓展訓(xùn)練心得體會(huì)-信任自己、信任團(tuán)隊(duì) 5.23日分公司組織科室人員進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，這是我第一次參與戶外拓展訓(xùn)練，心情無比的感動(dòng)和奇怪.天氣的酷熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候，這次培訓(xùn)我聽到最多的一句話就是：“信任自己信任團(tuán)隊(duì)”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要信任自己，更要信任我們自己的團(tuán)隊(duì)，不是嗎，團(tuán)隊(duì)需要幫助，需要協(xié)作，需要有執(zhí)行力，從一個(gè)個(gè)小嬉戲當(dāng)中

4、我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中，每個(gè)人，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓舞，離不開群眾的才智和力氣.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng)，然后大家一齊設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌。每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來深刻的思索和啟示，使隊(duì)員受益匪淺.雖然只有短短的一天時(shí)間，但其效果卻是其他許多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的. 從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì)，那就是由于平常大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，溝通和溝通的機(jī)會(huì)很少.這次拓展訓(xùn)練帶給了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我全身心溶入到鋼構(gòu)分公司這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠(chéng)布公，溝通溝通，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)了了解，加深了友情，這也是利于我們平常的日常工作.

5、也期望公司多搞些這樣的活動(dòng). 從嬉戲中我體會(huì)到了信任同事，信任群眾。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們?cè)诠ぷ髦须x不開同事的幫助，只有充分信任同事，信任群眾，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫忙，而我們也會(huì)由于相互之間的信任而全身心地投入到工作中。 拓展培訓(xùn)感想500字 這是我第一次參與拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增加了對(duì)彼此的了解。 每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)留意到的工作方法。首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)務(wù)必有明確的目標(biāo);其次，在應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的分散力、相互關(guān)懷、激勵(lì)、包涵、推舉無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分

6、析潛力、打算潛力、決策潛力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。 在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我們一些弱點(diǎn)，印象最深刻的是最終一個(gè)活動(dòng)七巧板，我們的表現(xiàn)有些盲動(dòng)、草率，忽視了群眾的力氣，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的狀況下，就開頭行動(dòng)，而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)準(zhǔn)時(shí)傳達(dá)給其他組員，其他同伴由于不了解目標(biāo)，使得任務(wù)事倍功半。 拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獵取的間接閱歷和總結(jié)。它轉(zhuǎn)變了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團(tuán)隊(duì)的巨大力氣，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要好處。 其次天我們來到駝梁爬山，這次很好的體現(xiàn)了昨日的訓(xùn)練結(jié)果。在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們分了四個(gè)小組，又在小組

7、長(zhǎng)的帶領(lǐng)下對(duì)如何結(jié)對(duì)而行做了具體的規(guī)劃及落實(shí)。途中大家相互打氣、加油，你幫我我?guī)湍悖褕F(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致?？鞓穲A滿的結(jié)束了這項(xiàng)活動(dòng)! 拓展培訓(xùn)感想1500字 當(dāng)我看到培訓(xùn)老師的一剎那，好像帶我回到了童年時(shí)代，就像是當(dāng)年教練帶我們進(jìn)入賽區(qū)，預(yù)備作戰(zhàn)的感覺。集合、分組、換服裝一切一切讓我進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)?！包S色”，最寵愛的顏色，最幸運(yùn)的顏色，“大皇蜂”，傲岸的名字，“黃蜂、黃蜂，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”洪亮的隊(duì)訓(xùn)，熱血開頭在體內(nèi)沸騰，心情開頭感動(dòng)，在老師和隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了培訓(xùn)區(qū)域。 參與工作這么多年了，每一天的工作和生活極為規(guī)律，每一天做的事情都是差不多的，也沒有時(shí)間參與體育熬煉，身體是越來

8、越差。不過這些也沒有方法，只能夠不斷的提示自己要常常熬煉，可就是落實(shí)不到實(shí)處，我想這是不對(duì)的。我應(yīng)當(dāng)去參與體育熬煉，可就是始終沒時(shí)間，我很懊惱，這下最終實(shí)現(xiàn)我的愿望了。首先的項(xiàng)目是“背摔”，當(dāng)我們到達(dá)項(xiàng)目區(qū)域的時(shí)候，大家完全是一種奇怪的心里。老師開頭很仔細(xì)的敘述該項(xiàng)目的留意事項(xiàng)，接背摔者如何在愛護(hù)背摔者平安的狀況下愛護(hù)自己等等。大家全都選舉一名男生成為第一個(gè)吃螃蟹者，我們其余人員根據(jù)老師的要求依次排好隊(duì)伍，預(yù)備好接的姿態(tài)，等待上面的伙伴發(fā)出指令：預(yù)備好了嗎?我們說：預(yù)備好了，他說：3、2、1，就會(huì)倒下來。演出開頭了，當(dāng)伙伴倒下來的瞬間，我們女生都閉上了眼睛，勝利了，我們接住了，就在此時(shí)，一個(gè)女

9、生蹲下了，抱著自己的胳臂，哭了。完了，估量是受傷了，我抓緊上前勸慰，然而受傷者鼓舞大家，連續(xù)完成任務(wù)，她在一邊休息一下就會(huì)好的，不用擔(dān)憂。我們回歸原位，但是此時(shí)大家開頭緊急起來，知道事情的嚴(yán)峻性及危急性。老師打算換一個(gè)跳臺(tái)，連續(xù)完成。項(xiàng)目從新開頭，每個(gè)伙伴都是全神貫注，不盼望再有意外發(fā)生。經(jīng)過大家的努力，順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@個(gè)項(xiàng)目，我想此時(shí)大家開頭有團(tuán)體意識(shí)，真正的認(rèn)為只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能平安、精確的完成任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)的確是一次令人感動(dòng)、有益成長(zhǎng)而難以忘記的經(jīng)受!我看到并感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作、群策群力和互助互勵(lì)的團(tuán)隊(duì)精神，這種精神必將激勵(lì)我們勇往直前，在今后的工作中，我肯定會(huì)努力學(xué)

10、習(xí)、開拓進(jìn)取、把本活動(dòng)中勝利的理念用到工作中去做事和做人。 拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué)，它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：培育團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，了解溝通的重要作用。 在經(jīng)過了一系列的拓展項(xiàng)目、共享總結(jié)，一系列的競(jìng)賽勝利、失敗，一系列的歡樂、淚水之后，拓展培訓(xùn)結(jié)束了。對(duì)比之前與之后，我自己個(gè)人在心態(tài)上有了一個(gè)較大的轉(zhuǎn)換，之前自己對(duì)拓展培訓(xùn)的理解可能有了以偏概全的嫌疑。之前始終以為，參與拓展訓(xùn)練可以查找到解決團(tuán)隊(duì)運(yùn)作過程中一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，現(xiàn)在回頭來看，在整個(gè)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，更多的是讓你學(xué)會(huì)如何去發(fā)覺在團(tuán)隊(duì)運(yùn)作及個(gè)人工作中的一些問題，當(dāng)然，這里指的更多是意識(shí)上的

11、問題，而非給出解決問題的方法，不同的人在經(jīng)受同樣的事情之后，同樣也會(huì)消失理解不全都的狀況，而通過這一次的拓展培訓(xùn)，我思索得更多的可能是兩個(gè)問題：用什么樣的態(tài)度來面對(duì)困難?用什么樣的態(tài)度來面對(duì)錯(cuò)誤?用什么樣的態(tài)度來面對(duì)困難?在整個(gè)拓展訓(xùn)練過程當(dāng)中，每一個(gè)項(xiàng)目都布滿了難度與挑戰(zhàn)，巨人梯看似高不行攀、高空斷橋看似不行逾越，但最終最終一一被團(tuán)隊(duì)所克服?？偨Y(jié)這些閱歷，我覺得在面對(duì)團(tuán)隊(duì)困難的時(shí)候，解決的過程中有幾個(gè)要素是至關(guān)重要的。第一是目標(biāo)的設(shè)定，在拓展訓(xùn)練的過程中，面對(duì)一個(gè)個(gè)艱苦卓絕的任務(wù)，但團(tuán)隊(duì)的全部成員都有了一個(gè)清楚的目標(biāo)與來自這個(gè)目標(biāo)的壓力：整個(gè)團(tuán)隊(duì)必需全部通過，缺一不行。在這樣的清楚的目標(biāo)指導(dǎo)

12、之下，團(tuán)隊(duì)的精神才可能被激發(fā)出來，個(gè)人英雄主義被拋棄，取而代之的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一心，共同出謀劃策，齊頭并進(jìn)。 午飯之后我們開頭了第一個(gè)拓展項(xiàng)目“責(zé)任者”，第一輪時(shí)大家好像都沒有特殊的重視，結(jié)果連累全部的隊(duì)長(zhǎng)要做20個(gè)俯臥撐。說實(shí)在的當(dāng)聽到他們要受罰時(shí)我們還是有點(diǎn)竊喜的，誰(shuí)讓你們愛出風(fēng)頭當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)的活該受罰。當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)趴下時(shí)悲傷的音樂響起了，教練的幾句話讓全部的人變得嚴(yán)厲起來：“你們感覺隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐好笑嗎，你們看看自己隨便的站姿、無所謂的表情，你們有沒有反問過自己，隊(duì)長(zhǎng)沒有參加挑戰(zhàn)，卻要擔(dān)當(dāng)責(zé)任，究竟這個(gè)責(zé)任是誰(shuí)的?”，教練的這番話像一把刀刺入我的心里讓我慚愧難當(dāng)。 最終再一次真誠(chéng)的感謝公司給我們供應(yīng)這

13、次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，感謝教練們急躁的引導(dǎo)，感謝隊(duì)友們不離不棄。感謝你們! 拓展培訓(xùn)感想2000字 這次拓展訓(xùn)練有苦有累,有歡樂有淚水。20xx年x月中旬公司組織全部員工，參與了一天的拓展訓(xùn)練，我領(lǐng)悟到只有我們釋放激情,勇于挑戰(zhàn)自我了,并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,呈現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,分散團(tuán)隊(duì)力氣,才能使我們的團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永久立于不敗之地。 一切皆有可能,超越自已就能夠制造奇跡,只要英勇跨出第一步,困難也不是這么難,超越只是一步之遙。因此,在我們的工作中,當(dāng)我們面臨艱難的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)決信念,樂觀努力,付諸行動(dòng),就可以戰(zhàn)勝一切困難,就可以完成別人認(rèn)犯難以完成的任務(wù)。

14、 根據(jù)教練的要求,我們被分成了三隊(duì),每隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng),一名秘書,取一個(gè)隊(duì)名,一首隊(duì)歌和一句口號(hào)。在開頭項(xiàng)目前我們就明白此次訓(xùn)練我們唯一要做到的就是協(xié)作,需要我們每一位隊(duì)員的通力協(xié)作,更需要我們每隊(duì)的緊密團(tuán)結(jié),我們才會(huì)打造一個(gè)完善的,精彩的團(tuán)隊(duì),才能勝利地完成各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。 有人說:激情是個(gè)天使,可以使你進(jìn)步,可以讓你獲得勝利,也有人說:激情就是惡魔,可以讓你浮躁,可以讓你直面失敗。無可否認(rèn),激情在隨波逐流的世界總有著沖突的兩面,但卻有人忽視了,年輕不怕失敗,年輕就會(huì)努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中,而此次拓展訓(xùn)練就是去讓我們釋放激情,挑戰(zhàn)自我。 這次拓展訓(xùn)練給我留下

15、了極深的印象，得到的學(xué)問與心得體會(huì)也特別豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)： 1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做什么，又思索怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開頭尚能聽著隊(duì)長(zhǎng)支配，僅說些看法，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，在執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，只要聽到一個(gè)聲音; 2、做事要先做方案，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最終一舉通過。 3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思索。在

16、工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的急躁和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。 4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。 5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完善的集體、完善的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)悟的一種精神。 6、學(xué)問和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些始終埋伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力氣。 7、一個(gè)英明的“領(lǐng)

17、導(dǎo)”：團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí)，必需有一位身體力行的領(lǐng)導(dǎo)，制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，選擇可行的方法，鼓舞、引導(dǎo)大家，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo)，可是他置身事外，不能理解困難畢竟在哪里，導(dǎo)致了指揮的脫離實(shí)際，團(tuán)隊(duì)成員也不滿，無法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。 8、團(tuán)隊(duì)關(guān)系必需融洽：彼此信任、鼓舞遠(yuǎn)比批判、指責(zé)更簡(jiǎn)單形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更簡(jiǎn)單達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。請(qǐng)問指責(zé)有助于解決問題嗎?團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、分散力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個(gè)共同的目標(biāo)并鼓舞全部成員為之而奮斗當(dāng)然是重要的，但是，向心力、分散力，肯定來自于團(tuán)隊(duì)成員自覺的內(nèi)心動(dòng)力，來自于共識(shí)的

18、價(jià)值觀。我們很難想象在沒有展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)的企業(yè)里能形成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒有明白的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的分散力。那么，確保沒有信任危機(jī)就成為問題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過于團(tuán)隊(duì)成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)BOSS信任的丟失。 9、關(guān)注自己的事：當(dāng)企業(yè)出了問題，大家通常比較簡(jiǎn)單找緣由，而且大多感覺是別人犯的錯(cuò)，請(qǐng)問你自己有責(zé)任嗎?不要遺忘那個(gè)喜愛指責(zé)別人犯錯(cuò)的學(xué)員，其實(shí)他自己卻恰恰是最愛犯錯(cuò)的。 10、有分工，但更重合作：每個(gè)成員都有分工，但是高效的團(tuán)隊(duì)更重視合作，在嬉戲中，假如有人不按要求去做，哪怕只有一個(gè)人犯錯(cuò)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就不能實(shí)現(xiàn)，管理學(xué)中聞名的“木桶原理”說的不就是這個(gè)道理嗎? 11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，勝利的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問題的方法，保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是埋怨和