如何提高學(xué)習(xí)效率

1、學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法與效率學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法與效率-板芙中學(xué)學(xué)習(xí)篇引 言 一個(gè)人學(xué)習(xí)的成功應(yīng)該是：目標(biāo)*自信*勤奮*方法*行動(dòng)。 如果方法得當(dāng)，他的學(xué)習(xí)效 率將事半功倍，否則將事倍功半。學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)主要是決定于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)主要是決定于學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)、智能水平心理狀態(tài)、智能水平學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時(shí)間等四個(gè)方面的因素。等四個(gè)方面的因素。 優(yōu)秀學(xué)生與普通學(xué)生的主要區(qū)別 智能水平智能水平 意志品質(zhì)意志品質(zhì) 閱讀能力閱讀能力 學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法 1.深刻認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義深刻認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義 2.樹立明確的奮斗目標(biāo)樹立明確的奮斗目標(biāo) 3. 學(xué)習(xí)成

2、為一種心理需要學(xué)習(xí)成為一種心理需要二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法 1.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的功能認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的功能 2.體驗(yàn)成功的樂趣體驗(yàn)成功的樂趣 3.與老師建立良好的關(guān)系與老師建立良好的關(guān)系 4.與熱愛學(xué)習(xí)的同學(xué)交往與熱愛學(xué)習(xí)的同學(xué)交往 5.解決學(xué)習(xí)中的難題解決學(xué)習(xí)中的難題三、培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的方法三、培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的方法 1.正確認(rèn)識(shí)人的需要正確認(rèn)識(shí)人的需要 2.正確對(duì)待周圍的人和事正確對(duì)待周圍的人和事 3.培養(yǎng)高尚的情操培養(yǎng)高尚的情操 4. 養(yǎng)成自覺維護(hù)良好心境的意識(shí)養(yǎng)成自覺維護(hù)良好心境的意識(shí) 5.注意學(xué)科情感的培養(yǎng)注意學(xué)科情感的培養(yǎng) 6.注意環(huán)境情感的培養(yǎng)注意環(huán)境情感的培養(yǎng)四、培

3、養(yǎng)良好的意志品質(zhì)的方法四、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)的方法 1.樹立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)樹立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo) 2.利用各種活動(dòng)培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)利用各種活動(dòng)培養(yǎng)良好的意志品質(zhì) 日常生活、勞動(dòng)、體鍛、學(xué)習(xí)過(guò)程日常生活、勞動(dòng)、體鍛、學(xué)習(xí)過(guò)程 3.在困難中磨煉意志在困難中磨煉意志 4.養(yǎng)成自覺控制和約束個(gè)人的行為意識(shí)養(yǎng)成自覺控制和約束個(gè)人的行為意識(shí)五、注意不能集中的原因五、注意不能集中的原因 1.缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣。缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣。 2.缺乏學(xué)習(xí)的緊迫感。缺乏學(xué)習(xí)的緊迫感。 3.受其他活動(dòng)干擾。受其他活動(dòng)干擾。 4.學(xué)習(xí)習(xí)慣差。學(xué)習(xí)習(xí)慣差。 5.精神狀態(tài)不好。精神狀態(tài)不好。 6.意志品質(zhì)低下意志品質(zhì)低下

4、提高注意力的方法提高注意力的方法 1.要樹立起集中注意的緊迫感要樹立起集中注意的緊迫感 2.明確學(xué)習(xí)任務(wù)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃明確學(xué)習(xí)任務(wù)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 3.要努力排除各種干擾要努力排除各種干擾 4.科學(xué)安排學(xué)習(xí)活動(dòng)科學(xué)安排學(xué)習(xí)活動(dòng) 5.加強(qiáng)意志品質(zhì)的鍛煉加強(qiáng)意志品質(zhì)的鍛煉六、提高自信心的方法六、提高自信心的方法 1.正確認(rèn)識(shí)人的智能差別正確認(rèn)識(shí)人的智能差別 2.積極挖掘自身上的閃光點(diǎn)積極挖掘自身上的閃光點(diǎn) 3.要制定適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)要制定適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo) 4.經(jīng)常喚起自己成功的心理體驗(yàn)經(jīng)常喚起自己成功的心理體驗(yàn) 5.在活動(dòng)過(guò)程發(fā)展能力、鞏固自信在活動(dòng)過(guò)程發(fā)展能力、鞏固自信學(xué)習(xí)智能學(xué)習(xí)智能七、發(fā)展自學(xué)能力

5、的方法七、發(fā)展自學(xué)能力的方法 （一）自學(xué)能力的發(fā)展一）自學(xué)能力的發(fā)展 1.1.自學(xué)能力形成的條件自學(xué)能力形成的條件 2.2.提高自學(xué)能力的方法提高自學(xué)能力的方法 (1)(1)培養(yǎng)自學(xué)興趣，養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣培養(yǎng)自學(xué)興趣，養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣 (2)(2)克服依賴心理，獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)克服依賴心理，獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù) (3)(3)增加自學(xué)實(shí)踐增加自學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)智能學(xué)習(xí)智能七、發(fā)展自學(xué)能力的方法七、發(fā)展自學(xué)能力的方法 （二）自學(xué)成才的奧妙（二）自學(xué)成才的奧妙 1.1.要有發(fā)奮成才的迫切愿望要有發(fā)奮成才的迫切愿望 2.2.要有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)要有頑強(qiáng)的意志品質(zhì) 3.3.要遵循循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)規(guī)律要遵循循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)規(guī)律

6、4.4.要爭(zhēng)取行家的指導(dǎo)要爭(zhēng)取行家的指導(dǎo)學(xué)習(xí)智能學(xué)習(xí)智能七、發(fā)展自學(xué)能力的方法七、發(fā)展自學(xué)能力的方法（三）進(jìn)行自學(xué)的方法（三）進(jìn)行自學(xué)的方法 1.1.根據(jù)學(xué)習(xí)目的制訂切合實(shí)際的自學(xué)計(jì)劃根據(jù)學(xué)習(xí)目的制訂切合實(shí)際的自學(xué)計(jì)劃 2.2.深入鉆研學(xué)習(xí)內(nèi)容深入鉆研學(xué)習(xí)內(nèi)容 (1)(1)抓要點(diǎn)抓要點(diǎn) (2)(2)抓重點(diǎn)抓重點(diǎn) (3)(3)抓難點(diǎn)抓難點(diǎn) (4)(4)抓思路抓思路 3.3.用自己的思想方法和語(yǔ)言形式去表達(dá)和概括所學(xué)用自己的思想方法和語(yǔ)言形式去表達(dá)和概括所學(xué)知識(shí)知識(shí) 4.4.適時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)適時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié) 5.5.創(chuàng)造條件應(yīng)用所學(xué)知識(shí)創(chuàng)造條件應(yīng)用所學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法 一、課前預(yù)習(xí)的方法一

7、、課前預(yù)習(xí)的方法 二、課堂學(xué)習(xí)的方法二、課堂學(xué)習(xí)的方法 三、課后復(fù)習(xí)的方法三、課后復(fù)習(xí)的方法 四、課外作業(yè)的方法四、課外作業(yè)的方法 五、改正錯(cuò)誤的方法五、改正錯(cuò)誤的方法 六、總結(jié)的方法六、總結(jié)的方法 七、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的方法七、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的方法 八、考試的方法八、考試的方法 學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法一、課前預(yù)習(xí)的方法一、課前預(yù)習(xí)的方法 （一）預(yù)習(xí)的任務(wù)（一）預(yù)習(xí)的任務(wù) 1.1.閱讀教材，初步領(lǐng)會(huì)課文的基本內(nèi)容和思路。閱讀教材，初步領(lǐng)會(huì)課文的基本內(nèi)容和思路。 2.2.對(duì)于教材中涉及到的沒有掌握好的舊知識(shí)進(jìn)對(duì)于教材中涉及到的沒有掌握好的舊知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以排除新課行復(fù)習(xí)，以排除新課 學(xué)習(xí)中的知識(shí)障礙。學(xué)習(xí)中的知識(shí)障

8、礙。 3.3.找出教材的重點(diǎn)知識(shí)和不容易理解的問(wèn)題，找出教材的重點(diǎn)知識(shí)和不容易理解的問(wèn)題，擬定聽課計(jì)劃和重點(diǎn)。擬定聽課計(jì)劃和重點(diǎn)。 4.4.作預(yù)習(xí)筆記，列出主要的知識(shí)點(diǎn)。作預(yù)習(xí)筆記，列出主要的知識(shí)點(diǎn)。學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法一、課前預(yù)習(xí)的方法一、課前預(yù)習(xí)的方法 （二）預(yù)習(xí)的任務(wù)（二）預(yù)習(xí)的任務(wù) 1.1.閱讀教材，初步領(lǐng)會(huì)課文的基本內(nèi)容和思路。閱讀教材，初步領(lǐng)會(huì)課文的基本內(nèi)容和思路。 2.2.對(duì)于教材中涉及到的沒有掌握好的舊知識(shí)進(jìn)對(duì)于教材中涉及到的沒有掌握好的舊知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以排除新課行復(fù)習(xí)，以排除新課 學(xué)習(xí)中的知識(shí)障礙。學(xué)習(xí)中的知識(shí)障礙。 3.3.找出教材的重點(diǎn)知識(shí)和不容易理解的問(wèn)題，找出教材的重點(diǎn)知

9、識(shí)和不容易理解的問(wèn)題，擬定聽課計(jì)劃和重點(diǎn)。擬定聽課計(jì)劃和重點(diǎn)。 4.4.作預(yù)習(xí)筆記，列出主要的知識(shí)點(diǎn)。作預(yù)習(xí)筆記，列出主要的知識(shí)點(diǎn)。 （三）預(yù)習(xí)的方法（三）預(yù)習(xí)的方法 1.1.要根據(jù)學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)安排預(yù)習(xí)科目要根據(jù)學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)安排預(yù)習(xí)科目 2.2.講究讀書的藝術(shù)講究讀書的藝術(shù) 3.3.要一邊讀書一邊作筆記要一邊讀書一邊作筆記 4.4.要復(fù)習(xí)已遺忘的舊知識(shí)要復(fù)習(xí)已遺忘的舊知識(shí) 5.5.預(yù)習(xí)過(guò)程要積極思考，不斷總結(jié)預(yù)習(xí)過(guò)程要積極思考，不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法二、二、 課堂學(xué)習(xí)的方法課堂學(xué)習(xí)的方法 （一）課前做好充分準(zhǔn)備（一）課前做好充分準(zhǔn)備 1.1.心理準(zhǔn)備心理準(zhǔn)備 2.2.物質(zhì)準(zhǔn)備

10、物質(zhì)準(zhǔn)備 3.3.知識(shí)準(zhǔn)備知識(shí)準(zhǔn)備 4.4.身體準(zhǔn)備身體準(zhǔn)備 （二）集中注意力、積極思維（二）集中注意力、積極思維 1.1.盡快使自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)盡快使自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài) 2.2.要把握老師講課的思路要把握老師講課的思路 （三）積極參與討論，大膽回答問(wèn)題（三）積極參與討論，大膽回答問(wèn)題 1.1.克服心理障礙克服心理障礙 2.2.發(fā)言前打好腹稿發(fā)言前打好腹稿 3.3.發(fā)言時(shí)從容不迫發(fā)言時(shí)從容不迫 （四）做好課堂筆記（四）做好課堂筆記 1.1.課堂筆記記什么：一記要點(diǎn)。二記思路。三記課本上沒課堂筆記記什么：一記要點(diǎn)。二記思路。三記課本上沒 有的內(nèi)容。有的內(nèi)容。 四記疑難問(wèn)題四記疑難問(wèn)題 五記學(xué)習(xí)心得

11、。五記學(xué)習(xí)心得。 2.2.課堂筆記怎樣記：課堂筆記怎樣記：(1)(1)要聽清楚再記。要聽清楚再記。(2)(2)要簡(jiǎn)化筆記上要簡(jiǎn)化筆記上 的文字。的文字。 (3)(3)要善于捕捉時(shí)間做筆記要善于捕捉時(shí)間做筆記 （五）臨下課時(shí)要進(jìn)行總結(jié)和概括（五）臨下課時(shí)要進(jìn)行總結(jié)和概括學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法三、課后復(fù)習(xí)的方法三、課后復(fù)習(xí)的方法 （一）課后復(fù)習(xí)的重要性（一）課后復(fù)習(xí)的重要性 1.1.課后復(fù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的必要補(bǔ)課后復(fù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的必要補(bǔ)充充 2.2.課后復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的重要措課后復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的重要措施施 3.3.課后復(fù)習(xí)能提高作業(yè)的質(zhì)量課后復(fù)習(xí)能提高作業(yè)的質(zhì)量 （二）課后復(fù)習(xí)的方法（二）課后復(fù)習(xí)的方法

12、1.1.嘗試回憶嘗試回憶 2.2.同學(xué)之間相互測(cè)驗(yàn)同學(xué)之間相互測(cè)驗(yàn) 3.3.閱讀筆記、課本或其它參考書閱讀筆記、課本或其它參考書 4.4.整理學(xué)習(xí)筆記，總結(jié)學(xué)習(xí)收獲整理學(xué)習(xí)筆記，總結(jié)學(xué)習(xí)收獲學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法四、四、 課外作業(yè)的方法課外作業(yè)的方法 （一）做作業(yè)前要有充分準(zhǔn)備（一）做作業(yè)前要有充分準(zhǔn)備 1.1.心理準(zhǔn)備心理準(zhǔn)備 2.2.知識(shí)準(zhǔn)備知識(shí)準(zhǔn)備 3. 3.物質(zhì)準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備 （二）做作業(yè)過(guò)程要認(rèn)真細(xì)致（二）做作業(yè)過(guò)程要認(rèn)真細(xì)致 1.1.審題審題 2.2.構(gòu)思構(gòu)思 3.3.答題答題 4.4.檢查檢查 （三）做完作業(yè)后要進(jìn)行總結(jié)（三）做完作業(yè)后要進(jìn)行總結(jié)學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法五、五、 改正錯(cuò)誤的方法改

13、正錯(cuò)誤的方法 （一）分析錯(cuò)誤原因（一）分析錯(cuò)誤原因 1.1.對(duì)知識(shí)的領(lǐng)會(huì)不完整對(duì)知識(shí)的領(lǐng)會(huì)不完整 2.2.對(duì)問(wèn)題的分析判斷不正確對(duì)問(wèn)題的分析判斷不正確 3.3.混淆所學(xué)知識(shí)混淆所學(xué)知識(shí) 4.4.題目條件沒有把握好題目條件沒有把握好 （二）聯(lián)系錯(cuò)誤的問(wèn)題重新進(jìn)行學(xué)習(xí)（二）聯(lián)系錯(cuò)誤的問(wèn)題重新進(jìn)行學(xué)習(xí) （三）改進(jìn)思維和記憶方法（三）改進(jìn)思維和記憶方法 （四）記下錯(cuò)誤以防重復(fù)（四）記下錯(cuò)誤以防重復(fù)學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法六、總結(jié)的方法六、總結(jié)的方法 （一）要點(diǎn)式總結(jié)法（一）要點(diǎn)式總結(jié)法 （二）對(duì)比式總結(jié)法（二）對(duì)比式總結(jié)法 （三）圖示式總結(jié)法（三）圖示式總結(jié)法 （四）記載式總結(jié)法（四）記載式總結(jié)法學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)

14、方法七、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的方法七、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的方法 （一）要積極主動(dòng)地進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)（一）要積極主動(dòng)地進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí) （二）根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)回憶所學(xué)知識(shí)（二）根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)回憶所學(xué)知識(shí) （三）根據(jù)自己的弱點(diǎn)重新學(xué)習(xí)（三）根據(jù)自己的弱點(diǎn)重新學(xué)習(xí) （四）整理學(xué)習(xí)筆記，自編復(fù)習(xí)提綱（四）整理學(xué)習(xí)筆記，自編復(fù)習(xí)提綱 （五）科學(xué)進(jìn)行解題訓(xùn)練（五）科學(xué)進(jìn)行解題訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法八、考試的方法八、考試的方法 （一）端正考試態(tài)度（一）端正考試態(tài)度 （二）講究考試技巧（二）講究考試技巧 1.1.要維護(hù)良好的身心狀態(tài)要維護(hù)良好的身心狀態(tài) 2.2.要消除緊張心理要消除緊張心理 (1)(1)不要把考試成敗看得太重。不要把考試成敗看得太

15、重。 (2)(2)考前要善于放松。考前要善于放松。 (3)(3)熟悉考場(chǎng)，從容進(jìn)入考室。熟悉考場(chǎng)，從容進(jìn)入考室。 (4)(4)遇到意外事情要冷靜。遇到意外事情要冷靜。 3.3.注意答卷方法注意答卷方法 （三）考后認(rèn)真分析（三）考后認(rèn)真分析第四部分第四部分 合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間 一、合理安排時(shí)間的原則一、合理安排時(shí)間的原則 二、制訂與實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法二、制訂與實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法 一、合理安排時(shí)間的原則一、合理安排時(shí)間的原則 （一）樹立時(shí)間觀念（一）樹立時(shí)間觀念 （二）掌握時(shí)間的運(yùn)籌原則（二）掌握時(shí)間的運(yùn)籌原則 1.1.高效性原則高效性原則 2.2.整體性原則整體性原則 3.3.定時(shí)

16、性原則定時(shí)性原則 4.4.按質(zhì)用能原則按質(zhì)用能原則 5.5.學(xué)習(xí)活動(dòng)交錯(cuò)原則學(xué)習(xí)活動(dòng)交錯(cuò)原則 合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間二、制訂與實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法二、制訂與實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法 （一）怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃（一）怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 1.1.制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要全盤考慮制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要全盤考慮 2.2.要根據(jù)自己的實(shí)際情況制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)自己的實(shí)際情況制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 3.3.學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的彈性學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的彈性 4.4.長(zhǎng)計(jì)劃和短計(jì)劃要有機(jī)結(jié)合長(zhǎng)計(jì)劃和短計(jì)劃要有機(jī)結(jié)合 （二）怎樣實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃（二）怎樣實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃 1.1.持之以恒，堅(jiān)持到底持之以恒，堅(jiān)持到底 2.2.注重效果，及時(shí)調(diào)整注重效果，及

17、時(shí)調(diào)整 3.3.善于應(yīng)變，及時(shí)彌補(bǔ)善于應(yīng)變，及時(shí)彌補(bǔ) 1、正確處理自己各科學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)、正確處理自己各科學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì) 對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，優(yōu)劣勢(shì)科目一般都是存在的，由于每個(gè)人在各科上花的時(shí)間不一樣，各科基礎(chǔ)不一樣，就會(huì)出現(xiàn)這科相對(duì)強(qiáng)一些、哪科相對(duì)弱一些的現(xiàn)象。如果比其他同學(xué)的平均成績(jī)高出很多，那就是優(yōu)勢(shì)科目，相反則是劣勢(shì)科目（當(dāng)然優(yōu)劣勢(shì)的標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)因人而異），在學(xué)習(xí)中應(yīng)該分出自己的優(yōu)劣勢(shì)來(lái)，因?yàn)檎J(rèn)清自己的優(yōu)劣勢(shì)對(duì)學(xué)習(xí)是有好處的。 （1）首先有利于穩(wěn)定自己的心態(tài)。 （2）有利于估計(jì)自己的實(shí)力。 如何協(xié)調(diào)優(yōu)劣勢(shì)如何協(xié)調(diào)優(yōu)劣勢(shì) 一、調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間。一、調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間。 一般來(lái)說(shuō)，是在優(yōu)勢(shì)科目上少花一點(diǎn)

18、時(shí)間，而在劣勢(shì)科目上多花一點(diǎn)時(shí)間，但一定要保證優(yōu)勢(shì)科目有一定的時(shí)間。 二、是在劣勢(shì)科目上引進(jìn)優(yōu)勢(shì)科目的某些二、是在劣勢(shì)科目上引進(jìn)優(yōu)勢(shì)科目的某些學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法。 優(yōu)勢(shì)科目上以前花的時(shí)間較多，已經(jīng) 形成了一套形之有效的方法，而劣勢(shì)科目則往往沒有形成正確的方法。做題 做題可以積累一些知識(shí)，做題有簡(jiǎn)便、直接、見效快的特點(diǎn)，在某些時(shí)候會(huì)顯得特別有用。理科學(xué)科本來(lái)就是習(xí)題組成的，當(dāng)然應(yīng)該多做題了；做題主要是為了檢驗(yàn)知識(shí)掌握是否牢靠和總結(jié)一些答題規(guī)律。一、學(xué)習(xí)很好但學(xué)習(xí)時(shí)間花費(fèi)不多的同學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)：學(xué)習(xí)特點(diǎn)： 第一，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第二，對(duì)學(xué)習(xí)有一種歸屬感，就是愛讀書第三，對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境要求很低二、把學(xué)習(xí)當(dāng)

19、作負(fù)擔(dān)學(xué)習(xí)效率低下的同學(xué)學(xué)習(xí)毫無(wú)規(guī)律缺乏穩(wěn)定性：第一，不愛學(xué)習(xí)，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第二，環(huán)境等外在因素很容易地影響他的 學(xué)習(xí)效率，常常使他分散注意力甚至放棄學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)方法介紹學(xué)習(xí)方法介紹 一個(gè)獵人在追趕一只兔子。這時(shí)，兔子忽然鉆進(jìn)了地洞。過(guò)一會(huì)兒，卻爬上來(lái)一只土撥鼠，那獵人又開始追趕土撥鼠。土撥鼠爬上了樹，獵人最后什么也沒有抓到。獵人的問(wèn)題出在哪兒了呢？這就是他沒有堅(jiān)定的目標(biāo)，從他追趕兔子的那一刻起，兔子就已經(jīng)成為了他的目標(biāo)，但他沒有一直追下去。而是在半途中轉(zhuǎn)移了目標(biāo)，開始追起了土撥鼠的身上。 一、學(xué)習(xí)要有堅(jiān)定的目標(biāo)一、學(xué)習(xí)要有堅(jiān)定的目標(biāo) 短期目標(biāo)：一周，一個(gè)月所要取得的進(jìn)步；短期目標(biāo)：一周，一

20、個(gè)月所要取得的進(jìn)步； 中期目標(biāo)：以一個(gè)學(xué)期為期限，看看期末中期目標(biāo)：以一個(gè)學(xué)期為期限，看看期末 所取得的成績(jī)有沒有達(dá)到預(yù)期效果；所取得的成績(jī)有沒有達(dá)到預(yù)期效果； 長(zhǎng)期目標(biāo)長(zhǎng)期目標(biāo) ：以后理想的大學(xué)與工作。：以后理想的大學(xué)與工作。 二、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵二、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵 1、宏觀計(jì)劃：學(xué)年計(jì)劃、月計(jì)劃、宏觀計(jì)劃：學(xué)年計(jì)劃、月計(jì)劃 （1）在總體上總結(jié)上一階段做得好的地方以及）在總體上總結(jié)上一階段做得好的地方以及需要改進(jìn)的地方；需要改進(jìn)的地方； （2）針對(duì)薄弱學(xué)科補(bǔ)偏；）針對(duì)薄弱學(xué)科補(bǔ)偏； （3）關(guān)注進(jìn)步情況。）關(guān)注進(jìn)步情況。 2、微觀計(jì)劃：周、日計(jì)劃、微觀計(jì)劃：周、日計(jì)劃 （1）明確一周

21、可以自由利用的時(shí)間，）明確一周可以自由利用的時(shí)間， （2）明確補(bǔ)差的學(xué)科。）明確補(bǔ)差的學(xué)科。三、“穿珍珠”是鞏固知識(shí)的好方法 1、問(wèn)題：、問(wèn)題：很多同學(xué)都有過(guò)類似的問(wèn)題：上課時(shí)都很多同學(xué)都有過(guò)類似的問(wèn)題：上課時(shí)都懂，但一下課卻做不好這樣的題目了。這就是知識(shí)懂，但一下課卻做不好這樣的題目了。這就是知識(shí)掌握不扎實(shí)，不能嫻熟靈活地運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題。掌握不扎實(shí)，不能嫻熟靈活地運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題。 2、解決方法：、解決方法： 課前：課前：預(yù)習(xí)，在預(yù)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)不懂的地方，做上標(biāo)預(yù)習(xí)，在預(yù)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)不懂的地方，做上標(biāo)注；注； 上課：上課：重點(diǎn)抓住這部分集中精力地聽，這樣可以及重點(diǎn)抓住這部分集中精力地聽，這樣可

22、以及時(shí)排除疑問(wèn)，課上就帶著預(yù)習(xí)中的問(wèn)題去學(xué)習(xí)，更時(shí)排除疑問(wèn)，課上就帶著預(yù)習(xí)中的問(wèn)題去學(xué)習(xí)，更扎實(shí)得掌握好知識(shí)。扎實(shí)得掌握好知識(shí)。三、“穿珍珠”是鞏固知識(shí)的好方法 課后：課后：要養(yǎng)成先復(fù)習(xí)，再寫作業(yè)的習(xí)慣。要養(yǎng)成先復(fù)習(xí)，再寫作業(yè)的習(xí)慣。 作業(yè)：作業(yè)：現(xiàn)在很多的同學(xué)習(xí)慣一邊做作業(yè)，遇到不現(xiàn)在很多的同學(xué)習(xí)慣一邊做作業(yè)，遇到不會(huì)的題目再翻書查找。作業(yè)是起到檢測(cè)練習(xí)的作會(huì)的題目再翻書查找。作業(yè)是起到檢測(cè)練習(xí)的作用，這樣就無(wú)法取得實(shí)效了。所以要在做作作業(yè)用，這樣就無(wú)法取得實(shí)效了。所以要在做作作業(yè)前像前像“過(guò)電影過(guò)電影”一樣把學(xué)習(xí)內(nèi)容在腦海中回顧一一樣把學(xué)習(xí)內(nèi)容在腦海中回顧一下，然后再做作作業(yè)，就會(huì)有更好的

23、效果了，這下，然后再做作作業(yè)，就會(huì)有更好的效果了，這是是“穿珍珠穿珍珠”的第一步。的第一步。三、三、“穿珍珠穿珍珠”是鞏固知識(shí)的好方是鞏固知識(shí)的好方法法 周小結(jié)：周小結(jié)：就是每周把一周來(lái)學(xué)習(xí)的知識(shí)貫穿一下。就是每周把一周來(lái)學(xué)習(xí)的知識(shí)貫穿一下。也就是做周小結(jié)，可以合上書，復(fù)述下來(lái)，不清楚也就是做周小結(jié)，可以合上書，復(fù)述下來(lái)，不清楚的地方再多看幾便，做到熟練得掌握運(yùn)用。的地方再多看幾便，做到熟練得掌握運(yùn)用。 月小節(jié)：月小節(jié)：每月堅(jiān)持做月小節(jié)，這樣就像穿珍珠一樣每月堅(jiān)持做月小節(jié)，這樣就像穿珍珠一樣把知識(shí)貫通了。把知識(shí)貫通了。 學(xué)習(xí)方法之學(xué)習(xí)方法之10-12.swf誰(shuí)來(lái)講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義誰(shuí)來(lái)講講

24、這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義?7+185+2=0含義含義:七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率要高要高.五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué)五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué).(1)是否注意力只能集中是否注意力只能集中10-15分鐘分鐘( ).(2)是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非.( )(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西.( )(4)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí).( )(5)是否常拖延時(shí)間以致

25、無(wú)法按時(shí)完成作業(yè)是否常拖延時(shí)間以致無(wú)法按時(shí)完成作業(yè).( )(6)是否每科都有固定的糾錯(cuò)本是否每科都有固定的糾錯(cuò)本. ( )一、每天保證充足睡眠一、每天保證充足睡眠二、學(xué)習(xí)要全神貫注二、學(xué)習(xí)要全神貫注三、堅(jiān)持每天體育鍛煉三、堅(jiān)持每天體育鍛煉四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。六、注意積累和整理資料六、注意積累和整理資料快速記憶快速記憶高效的捷徑高效的捷徑 一、興趣愛好是提高記憶力的前提條件一、興趣愛好是提高記憶力的前提條件 二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。 心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩個(gè)條件：一是在頭腦心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩個(gè)條件：一是在頭腦中建立聯(lián)系或聯(lián)想，達(dá)到理解。理解的東西才能很好中建立聯(lián)系或聯(lián)想，達(dá)到理解。理解的東西才能很好地記住，因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛聯(lián)地記住，因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛聯(lián)系，這樣，在記憶時(shí)就可以系，這樣，在記憶時(shí)就可以“順藤摸瓜順藤摸瓜”，由此及彼，由此及彼，記憶效果當(dāng)然比單純重復(fù)的要好。二是這種聯(lián)系要加記憶效果當(dāng)然比單純重復(fù)的要好。二是這種聯(lián)系要加強(qiáng)，加強(qiáng)聯(lián)系靠復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢。一次記強(qiáng)，加強(qiáng)聯(lián)系靠復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢。一次記憶的內(nèi)容，如果完全不復(fù)習(xí)，頭腦里幾乎不會(huì)留下任憶的內(nèi)容，如果完全不復(fù)習(xí)，頭腦里幾乎不會(huì)留