草莓可以降火嗎？草莓有哪些營養(yǎng)價值？_第1頁
草莓可以降火嗎？草莓有哪些營養(yǎng)價值？_第2頁
草莓可以降火嗎？草莓有哪些營養(yǎng)價值？_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、草莓可以降火嗎？草莓有哪些營養(yǎng)價值？ 曾經(jīng)有人給草莓起了一個好聽的名字，叫做“水果皇后”，從名字上我們不難看出草莓在水果中的地位了吧。那么，草莓可以降火嗎？草莓有哪些養(yǎng)分價值？怎么選購新奇的草莓？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！ 本文名目 1、草莓可以降火嗎 2、草莓有哪些養(yǎng)分價值 3、怎么選購新奇的草莓 草莓可以降火嗎 食用草莓可以起到去火的功效。 草莓性質(zhì)偏涼，食用草莓具有去火解暑、清熱的作用，而且草莓的養(yǎng)分成分簡單被人體消化、汲取，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品，從健康的角度來說，食用草莓最好在飯后吃，由于草莓果肉中含有大量果膠及纖維素，飯后食用草莓可促進胃腸蠕動、關(guān)心消

2、化、改善便秘，預(yù)防痔瘡等功效，對健康很有好處。 草莓有哪些養(yǎng)分價值 1、豐富的胡蘿卜素 草莓含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素能夠有效關(guān)心人們緩解視覺疲憊，另外還有護肝明目的作用。 2、豐富的膳食纖維 膳食纖維是草莓含有的特殊豐富的養(yǎng)分，能夠有效增加胃腸道的蠕動，所以多吃草莓的話，可以關(guān)心消化，讓自己的胃更加健康。 3、豐富的維生素 草莓含有的維生素成分是特別豐富的，維生素C，維生素E，等等只要是人們需要的，肯定是必不行少的，而且草莓細膩，水分大，這些維生素也是特殊簡單被人汲取的。 4、充分的銅元素 草莓含有豐富的銅元素。銅元素是人類大腦發(fā)育，以及各種組織發(fā)育所必需的養(yǎng)分元素之一，例如皮膚組織，神經(jīng)

3、組織等等，所以多吃草莓的話，可以有效人體各個組織的發(fā)育，比如皮膚可以變得白皙，還可以變得聰慧。 怎么選購新奇的草莓 1、聞草莓的香味 自然生長成熟的草莓自身都會帶有一股濃濃的草莓香味，而用催熟劑催熟的草莓是帶有一股明顯的刺鼻的味道。因此，小伙伴們在選擇的時候肯定要細細聞一下草莓的味道。 2、看草莓的外形 一般狀況下，打過激素的草莓外形有點偏畸形，但是畸形的草莓并不肯定是打過激素的?，F(xiàn)在生長的草莓一般采納蜜蜂授粉，外形大小勻稱。因此在選購時不要選擇外形特殊驚奇的草莓哦。 3、看草莓籽的顏色 自然生長成熟的草莓，它的草莓籽是呈現(xiàn)金黃色，假如整顆草莓80%以上的草莓籽都是紅色的，那么你就要當心了，可能草莓有催熟或染色的嫌疑了！并且在品嘗

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論