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1、速凍食品的烹飪技巧 由于速凍食品便利快捷的特點(diǎn),速凍食品已經(jīng)占據(jù)了我們飲食的一部分。許多人烹飪速凍食品時(shí)經(jīng)常把握不到技巧。 速凍食品的烹飪技巧 速凍食品畢竟應(yīng)當(dāng)怎么烹飪 速凍食品的解凍 1、提前轉(zhuǎn)移至冷藏室。對(duì)于水產(chǎn)類、鮮肉類速凍食品,應(yīng)當(dāng)從冰箱的冷凍室移至冷藏室(110)。應(yīng)將食品提前數(shù)小時(shí)至一天左右轉(zhuǎn)移(依食品大小而定)。正確的解凍方法是把要食用的肉,在前一晚放在冰箱冷藏室第一層,讓肉低溫解凍,烹飪前,按壓一下肉中間,假如摸起來感覺是略微變軟,大部分都是硬硬的,就可以下鍋了。 2、用鹽水或醋解凍。假如來不及放入冰箱冷藏室,可將肉放在鹽水里徹底解凍。這是由于,鹽水可以加速冰的溶化,而且不會(huì)滋
2、生細(xì)菌。而自來水不相宜解凍凍肉。此外,還可以將叉子蘸點(diǎn)醋叉入肉中,也可以加快解凍速度。 3、微波爐解凍用最低檔。在用微波爐解凍時(shí),肯定要用最低檔,而且要逐步加熱。一開頭要先加熱兩分鐘左右,然后依據(jù)肉解凍的程度再確定加熱時(shí)間,直到完全解凍。切忌一開頭就加熱10分鐘。 4、有些食品則不需要解凍。比如說主食類、素菜類,只需直接下鍋即可,否則會(huì)影響其外形、口感和養(yǎng)分。像速凍蔬菜,一般都經(jīng)過清洗和初加工,可以直接烹炒。假如不放心,可以先自然解凍,然后再清洗。 速凍食品的巧烹飪 1、蒸:先解凍 燒賣、包子等,必需使用蒸籠或電鍋蒸熟。需要用蒸才能食用的冷凍食品,必需先解凍,而在食用的前一天或是前5個(gè)小時(shí),先放在冷藏庫中解凍,讓它回復(fù)松軟的狀態(tài),蒸的時(shí)候才能蒸熟,才不會(huì)有外熟內(nèi)冰的狀況發(fā)生。另外,假如要用微波爐的話,可以在燒賣、包子表面滴上少許水,滴水的作用是防止表皮干掉,可保持良好的口感。 2、炸:要兩次 如炸蝦、雞塊、薯?xiàng)l等,必需用多量的色拉油炸熟。不同的食物有不同的油炸溫度,要具體閱讀冷凍食品外包裝上的說明,最好家里能預(yù)備一個(gè)可以測(cè)量溫度的油炸鍋。即使是新手,勝利概率也肯定可以大大提高。油炸時(shí),一次不要放入太多數(shù)量的冷凍食品,避開油炸溫度下降,
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