愛護眼睛作文800字

1、精品文檔愛護眼睛作文800字“眼睛”是心靈的窗戶保護眼睛要從小事做起，下面是 由為大家整理的“愛護眼睛作文800字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。愛護眼睛作文800字（一）唉，現在近視眼的人還真是越來越多了。不論是小孩、中年人、老年人各各都戴著 眼鏡就像“小博士” 一樣呢。不過，這近視眼啊對學習還真沒益呢，只會導致成績下 降。這不，學校為了讓我們重視眼睛的“用處”，還專門開了一個會呢。下面讓我?guī)ьI你去看一下吧。進入會場，會場中的吵鬧聲不斷傳來，終于，老師發(fā)話 了，老師的金口一開，全場立刻鴉雀無聲?！巴瑢W們，下面讓我們講講近視眼的危害和補救方法 吧。” “好”可真可謂是一呼百應啊?！巴瑢W們，在現在，

2、每個人差不多都戴眼鏡，可你知道 為什么你的眼睛會近視嗎？那是因為同學們不注意，躺在床上看書，離電視太近，在光線暗的地方看書寫字?！薄斑祝f的好像都是我的毛病哎，怪不得我戴眼鏡呢。"我小聲嘀咕著。你可別以為我只是知道了近視原因，告訴你，補救方法 我也學到了耶。像我，要想保證眼鏡度數不再“長大”，就要做好這幾 個方面?？磿诠饩€明的地方； 多多運動；少看、盡量不看電視、 電腦等。更重要的是，我學到了一個正確的握筆姿勢：開始時，發(fā)了一個小皮筋，“咦，干什么的？扎頭發(fā)的吧？”同桌異想天開的說道。不一會，吾就明白了，原來是 糾正我們的握筆姿勢的啊?，F在讓我來詳細地你叨叨。先用食指和筆比量一下

3、，再 按住筆的中間部分，將皮筋套進去，再在筆上纏兩圈，再將 繩子套在手上，保持姿勢，就是正確書寫了。還有，保護眼睛的方法還有很多，還可以做眼睛保健操 哦！總而言之，言而總之，就是眼睛對我們的用處很大，我 們要好好保護它。人們說：眼睛是心靈的“窗戶”。在房子里，你期待黑暗還是向往光明？我猜應該是陽光吧！那我們 就保護好它，不要成為下一個盲人。好視力，好成績，好未來！愛護眼睛作文800字（二） 我想，大家對海倫 凱 勒這個人一定不陌生吧。如果知道海倫的人，一定知道她的 自傳一假如給我三天光明。我早已聽說過這本書，只是 沒有完整的讀過而已。今天，我特地從同學那兒借來一本， 準備細細的讀?？戳诉@本書，

4、我深受啟發(fā)。每個人都擁有一雙明亮而善于發(fā)現的大眼睛，可海倫與眾不同，她自從小時候生過那場大病后，就變成了盲、聾、 啞的殘疾人。可想而知，生活在一片黑暗中是多么的可怕呀。 而海倫卻仍在安妮莎莉文老師的幫助下完成了學業(yè)，堅強的生活。如果換做是我，我可能早就放棄了。我一直懷著激動 的心情讀完了這本書。直到書的最后幾頁-講述了海倫究竟如何要來利用這僅僅三天的時光，我的心仍然不能平靜。 三天，只有三天！怎么可能讓已失明很長時間的海倫看到她 所希望看到的一切事物？我們每個人的眼睛都能看得到物 體，從未嘗試過長久失明的感覺。如果想體驗的話，可以用 黑布把眼睛蒙上，試著去做一些事情。突然失去視覺，看不 見任何

5、東西，一切都處在黑暗之中，這是你就會發(fā)現眼睛的 重要。我不知道，到底有多少讀者看到過書中所描繪的博物 館或其它景色。當然，許多人沒有這個機會。但我相信，許 多有機會的人卻沒有去利用它。在哪些地方確實是使用你眼睛的好地方。有視覺的人可以在那里度過受益不淺的日子。 然而有些人卻不好好珍惜光明。就拿我來說吧。小時候，我 不愛護眼睛，讓眼睛嚴重近視?？蛇@樣，我更不愛惜它?，F 在我知道要愛護眼睛了。通過這本書對我的啟發(fā)，我明白了 一個深刻的道理：充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手 段，為世界想你現實的所有愉快而美好的細節(jié)而自豪吧！不過，在所有感官中，我相信，視覺一定是最令人賞心悅目的。 好好

6、愛護你的眼睛，珍愛光明吧！總有一天你會發(fā)現，光明 是多么的重要！愛護眼睛作文800字（三）現在在我們身邊有一些近視的同學，他們的心理很難受。因為他們失去了明亮的眼 睛。所以為了讓我們有一雙明亮的眼睛，我們應該保護眼睛,保護視力，預防近視。根據科學研究，近視的形成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不 正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是我們中小學 生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預 防近視呢？1、堅持每天認真做二次眼保健操，促進血液循環(huán)，加 快眼睛的新陳代謝速度。2、學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書 本要一尺，胸離桌子要一拳。3、學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望

7、一下 遠處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。4、養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下 學習，不要長時間玩電腦，不要躺在床上和動蕩的車廂里看 書等等。5、多鍛煉身體，多吃含有維生素 A,胡蘿卜素等的食品,保持膳食的營養(yǎng)均衡6、保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。根據以上幾點，我們還做了一個“愛眼口決”偏于大家 記憶。“保護視力很重要，不良習慣需改掉。臺燈放在左前 方，室內燈光不可少。讀書姿勢要正確，一尺距離為最好。 乘車走路勿讀書，趴著躺著不看書。青山綠水常親近，睡眠 充足不過勞。心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙?！苯暯o我們的生活

8、帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，保護視力，預防近視，讓我們擁有一雙明亮的眼睛，使 我們的生活更加絢麗多彩。愛護眼睛作文800字（四） 白日依山盡，黃河入海 流。欲窮千里目，更上一層樓。如果王之渙少了雙眼，想必就寫不由這千古傳頌的詩 了，眼睛是我們的靈魂之窗，眼睛帶我們看盡了人世間的， 喜、怒、哀、樂。如果沒有了眼睛，人生就陷入了一片黑暗。 我認為小學生要愛護視力要從三力做起，那就是控制力、忍 耐力、行動力。首先是控制力?，F在的小學生愛看電視，愛上打游戲， 眼睛可以說是超時工作，當然，近視就不知不覺得找上門， 所以我認為小學生要學會控制時間，控制時間，控制看電視 的時間，控制打游戲的時間，讓

9、眼睛得到充分的休息，遠離近視的威脅。第二是忍耐力。有句話說：“行得正，坐得端?！焙芏嗳?看書時彎腰駝背，沒有保持眼睛與書本的距離一30到35厘米，導致愈看愈近，甚至看電視時，東倒西歪的躺在椅子上， 最后近視就找上門。所以我認為小學生不要貪圖一時的舒 適，要忍耐不變，時時提醒自己，要求自己，所謂習慣成自 然，學會忍耐一時的不便，就可以遠離近視。第三就是行動力。每次用眼超過30到40分鐘就起來走 一走，讓眼睛得到充分的休息，假日時多到郊外走走，多看 綠色植物，甚至多吃對眼睛有意的蔬菜水果，例如：紅蘿卜、綠花菜，所謂坐而言不如起而行，就是這個道理。最近我從書上看到中美洲的薩爾瓦多，當地生活貧困， 所

10、以少了電視、電腦，當地的孩子整日學自然為伍，所以當 然少了近視族，可見是生活習慣造成了近視，所以我認為， 小學生要愛護視力，要從控制力、忍耐力、行動力，這三個 基本動作做起。假如蒼鷹沒有翅膀，就不能搏擊長空；假如船檢沒有羅 盤，就不能破浪遠洋；假如生命中沒有眼睛，就不能綻放生 命之花。愛護眼睛作文800字（五）一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多 么耀眼，笑容多么甜美。這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛護我們的眼睛吧！這幾年，青少年近視加劇。每天學習用眼，不是挑燈夜 戰(zhàn)，就是抓緊一切時間走路學習等，再者，就是因為當今的 科技太發(fā)達了，同學們

11、太“熱愛”上了，成為真正的民了。 其實，我就是其中的受害者?！把?，我家有電腦了！我一定要痛痛快快的玩一場?！庇浀?，這是我家剛有電腦的時候，我別提多激動了。每 天，只要一寫完作業(yè)，就開始上，打打游戲，看看歌詞，瀏 覽頁。真是快活極了。日復一日，時間久了，我的視線漸漸 模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動的哭了，我是 看不清東西了！不過，我也不像廣告上說的，得白內障了， 朋友們放心吧，沒那么嚴重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同 學眼中的四眼妹了，以前是我經常嘲笑別人，現在換成別人 嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。我真是懊惱死了，為什么當時不聽家人的勸告呢？哎， 我又能怪得上誰呢？照照鏡子，仔細瞧瞧，

12、真是難看死了。 媽媽看到我的表情，故意說：“呀，這是誰呀，這么漂亮，早知如此，何必當初呢?！薄袄蠇專憔筒灰獡p我了嘛，我已 經知道錯了，你以為我現在心里高興?。浚　蔽伊⒓捶瘩g媽媽。現在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命 啊！雖然說得有點過了，但也解不了我的心頭之恨呀。有時，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的掃描它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看！如 果“工作量”大的話，我看半個小時就會沖可愛的小草微笑 一下，愣上一愣。嘻嘻?，F在我可愛護我的眼睛了，它可是我的心靈小窗 口哦！同學們，下課要按時做眼保健操， 多看看綠色的東西， 像樹啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠處也可以緩解 眼疲勞。我們正處于生長發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質、脂 肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生 素C,多吃蔬菜是一個很好的選擇哦！當然，還有很多很多 預防方法，我在此說上一說，只是想提醒一下廣大朋友們。明亮的眼睛，