催眠與暗示療法

1、催眠術(shù)的產(chǎn)生 原始氏族時(shí)期：祭祀活動(dòng) 黃帝內(nèi)經(jīng)中的“祝由”：原始時(shí)期不知道藥物和針灸，就請(qǐng)巫師把病癥告之于神，并就痊愈了 我國(guó)邊遠(yuǎn)山區(qū)：“跳神”催眠術(shù)的本質(zhì)是暗示，是暗示發(fā)揮著其本身具有的作用。要將他人催眠，從開始到結(jié)尾都要使用暗示法催眠術(shù)與暗示的關(guān)系什么是暗示呢？ Example：為了確定病人心理對(duì)生理的影響力，暗示說(shuō)：“你每次發(fā)病時(shí)手腳麻不麻？”“什么感覺(jué)也沒(méi)有?！辈∪丝隙ǖ幕卮稹敖裉熳屑?xì)體會(huì)一下。”這樣施加暗示第二天上午病人說(shuō)：“我下午四點(diǎn)開始手腳無(wú)力，雙手麻木，心都要跳出來(lái)了，大概每分鐘120次?！薄半p下肢涼不涼？”進(jìn)一步誘導(dǎo)“發(fā)熱，一點(diǎn)也不涼?！薄敖裉煸袤w會(huì)一下，腳心涼不涼?！苯Y(jié)果，

2、第二天他說(shuō)：“真的雙腳發(fā)涼，我妻子說(shuō)我手腳是冰涼的。”由此，我們知道暗示是一種操控他人心里的手段，通過(guò)控制其心理活動(dòng)而最終支配他人的行為和感受掌握暗示規(guī)律，有意識(shí)地對(duì)他人施加暗示，以實(shí)現(xiàn)自己的主觀愿望。暗示在生活中的應(yīng)用1、暗示性廣告：安眠藥枕、近視治療眼睛、降壓磁療儀2、新上任的校長(zhǎng)制定各種條款和處罰制度，先殺雞給猴看，處理幾個(gè)頭痛的學(xué)生，此后校內(nèi)紀(jì)律就好了一陣。暗示的本質(zhì)是自我暗示 人人都有自己的主觀意識(shí)，即使在他人給予刺激的場(chǎng)合下，自己也不一定接受這種刺激；因此任何一個(gè)來(lái)自他方的暗示，只有形成受術(shù)者本身的觀念以后，才能發(fā)揮作用。暗示的一般技巧 放任法碰到強(qiáng)烈抵抗心理時(shí)，自己主動(dòng)轉(zhuǎn)移對(duì)方注

3、意力，暫時(shí)回避風(fēng)頭，不要拘泥于對(duì)方的反對(duì)意見(jiàn)?！澳闶菍?duì)的”“大概是這樣” 利用法主要針對(duì)愛(ài)抱怨和自負(fù)的人。以贊成對(duì)方的意見(jiàn)為前提，對(duì)于對(duì)方的觀點(diǎn)表示確信。 開導(dǎo)法避開正面沖突，用其它的實(shí)事來(lái)加以誘導(dǎo)。 挫折法事先對(duì)反抗情緒加以制止或回避，甚至是當(dāng)頭一棒。針對(duì)那些做慣了鐵交椅，高高在上的人。施術(shù)成功的必要條件 信任是暗示成功的最重要環(huán)節(jié) 堅(jiān)定的信念 利用個(gè)人的威望、權(quán)威提高暗示性 引人入勝：受術(shù)者集中注意力于某一事物 整潔的服裝、從容不迫的態(tài)度 獨(dú)創(chuàng)性見(jiàn)解催眠術(shù)催眠術(shù)是一門技術(shù)，催眠家所使用的語(yǔ)言并不是神秘的念咒之類，而是用最通俗的語(yǔ)言完成催眠暗示過(guò)程。而且現(xiàn)代催眠家的語(yǔ)言多采用親切、溫和、又富

4、有魅力的語(yǔ)調(diào)，催眠家的行為也要求自然和穩(wěn)重、情緒穩(wěn)定等。使用這一技術(shù)的目的是對(duì)患者進(jìn)行催眠后治療。包含分析病情催眠治療覺(jué)醒顯效催眠狀態(tài) 更接近與精神恍惚狀態(tài)，雖然意識(shí)存在，但自發(fā)的意志活動(dòng)幾乎全無(wú)，處于萬(wàn)念俱空的心境中。對(duì)任何暗示會(huì)不加批判地去接受。催眠深度第一期催眠狀態(tài) 一種最淺深度催眠狀態(tài) 觀念運(yùn)動(dòng)（由于觀念引起運(yùn)動(dòng)，把注意力集中于這一觀念，即成為自我暗示，運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)觀念，精神統(tǒng)一便形成，觀念運(yùn)動(dòng)就會(huì)得到加強(qiáng)） 被暗示性的亢進(jìn)現(xiàn)象（觀念運(yùn)動(dòng)通過(guò)暗示加以誘導(dǎo)，加強(qiáng)的同時(shí)，也越來(lái)越容易施加暗示，出現(xiàn)被暗示性亢進(jìn)現(xiàn)象，提高到某種程度加以一般化，會(huì)出現(xiàn)一般性的被暗示性亢進(jìn)）最佳的催眠狀態(tài)由此形成第二

5、期催眠狀態(tài) 第一期催眠狀態(tài)完成以后，如果進(jìn)一步引向深入，一旦出現(xiàn)了特定的生理反?，F(xiàn)象，那么已進(jìn)入第二期催眠狀態(tài)。 觸覺(jué)過(guò)敏（用手觸摸圖片中的字，可以讀出來(lái)） 聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏（被催眠后可聽(tīng)到2米遠(yuǎn)的手表聲音） 視覺(jué)過(guò)敏（從撲克牌的反面看出是紅桃還是方塊）知覺(jué)異常其他兩個(gè)特征 引起錯(cuò)覺(jué)和幻覺(jué)（催眠狀態(tài)下，能使視聽(tīng)味嗅等感覺(jué)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)和幻覺(jué)） 個(gè)性的變化（與個(gè)性的組成根深蒂固的是不能改變的，我們能改變的只是與他患病癥關(guān)系的一兩個(gè)組成部分）eg.對(duì)食物的好惡、煙癮、酒癮等第三期催眠狀態(tài) 如前所述的催眠狀態(tài)進(jìn)一步發(fā)展一下，就會(huì)進(jìn)入深度的催眠狀態(tài)。 特點(diǎn)：1、暗示“廣范圍的無(wú)感覺(jué)”，即除聽(tīng)覺(jué)可接受我方的語(yǔ)言暗示外

6、，其他感覺(jué)幾乎全部喪失。2、記憶在暗示下發(fā)生變化（回憶往事的能力提高、催眠中發(fā)生的是多半會(huì)忘卻）3、退行：年齡縮小退回到兒童，甚至幼兒時(shí)期4、夢(mèng)游式的言行特點(diǎn)完全催眠后健忘、在催眠狀態(tài)下睜眼、異常的催眠后暗示人的易催眠性 對(duì)低能兒和瘋子無(wú)能為力 健康而誠(chéng)實(shí)的人感受性強(qiáng)，7、8 歲的孩童最容易被施術(shù) 幼兒由于智力的關(guān)系，對(duì)催眠語(yǔ)言不能理解，不能催眠 女性比男性更易被催眠 高智力者比低智力者更易施加暗示 被動(dòng)性的人比持批判態(tài)度的人更易施加催眠術(shù) 受術(shù)者對(duì)催眠術(shù)感興趣心身疾病的催眠暗示療法 一、覺(jué)醒狀態(tài)下的暗示療法： 肯定法（肯定患者所述病癥的存在；確信患者現(xiàn)在屬功能性疾病階段） 否定法（針對(duì)疑病患

7、者，否定患者以為的病癥，利用威望暗示消除癥狀） 異常感覺(jué)的轉(zhuǎn)移法（皮膚某區(qū)域的異常敏感、神經(jīng)性嘔吐等。在患者的意識(shí)中植入一個(gè)更強(qiáng)的，能使他關(guān)心的觀念） 反情緒法（改變?nèi)梭w情緒使其向疾病治愈的方向發(fā)展） 主癥變從癥法（將本來(lái)屬于該臟器疾病的主要癥狀，通過(guò)暗示誘導(dǎo)，產(chǎn)生錯(cuò)誤觀念，轉(zhuǎn)移到其它臟器或不想關(guān)的因素上） 藥物暗示誘導(dǎo)法（針對(duì)慢性器質(zhì)性病變、器官神經(jīng)癥，投藥時(shí)將醫(yī)生的治療暗示加于其中） 二、催眠狀態(tài)下的暗示療法： 控制法（催眠患者，利用暗示控制其心理和軀體感覺(jué)，最終達(dá)到消除癥狀） 運(yùn)動(dòng)與語(yǔ)言誘導(dǎo)法（針對(duì)心理因素占主要病因的隨意運(yùn)動(dòng)機(jī)能障礙及語(yǔ)言障礙，在催眠狀態(tài)下暗示，使其恢復(fù)正常功能） 好惡

8、改變法（進(jìn)入二期以上的催眠狀態(tài)，找到某方面偏極的心理矛盾，將之鏟除）精神分析與催眠療法 一、自我聯(lián)想與暗示誘導(dǎo)：自我聯(lián)想，是精神分析的主要手段以及知識(shí)來(lái)源。 方法：讓患者安靜地坐在安樂(lè)椅上，或平臥于床上，分析者坐在患者的頭后面，每天通常一兩個(gè)小時(shí)的會(huì)面，醫(yī)者使其自由地談?wù)撈渌?jiàn)所想所聞所夢(mèng)。 暗示誘導(dǎo)（抗拒力足夠大）：不需先將患者催眠。只需在提問(wèn)時(shí)應(yīng)用暗示性語(yǔ)句。 二、催眠分析： 使用催眠術(shù)以破除潛意識(shí)的抗拒作用，發(fā)現(xiàn)其目前癥狀的心理原因，挖掘病人所造成問(wèn)題的深刻背景，在短時(shí)間內(nèi)了解它們，并設(shè)法使病人洞察到自己的問(wèn)題。這時(shí)分析家所面臨的不是一個(gè)癥狀而是整個(gè)病態(tài)心理，是全部相關(guān)聯(lián)的癥狀。這是它與催眠療法不同的關(guān)鍵所在。實(shí)用催眠法 暗號(hào)催眠法（針對(duì)已施加一次以上催眠者，且進(jìn)行了催眠后暗示，eg.打響指） 后倒法（讓患者閉上眼睛，筆直站立，施術(shù)者以手輕推其前額，這樣就難以保持平衡，然后繞到患者后面伸出雙手支撐住他的雙肩，讓他放心的靠著，“我說(shuō)一、二、三，身體就會(huì)后倒”） 身體搖動(dòng)催眠法（站著或坐著，雙手交握于下腹，深呼吸幾次，施加搖動(dòng)的暗示