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1、僅供個(gè)人參考For personal use only in study and research; not for commercial use第一課讀書須得法一、 導(dǎo)入:同學(xué)們,隨著你們年紀(jì)越長(zhǎng)越大,你們讀的書也越來(lái)越多,你們的親人、老 師、同學(xué)、朋友他們愛讀書嗎?對(duì)于讀書,你有哪些經(jīng)驗(yàn)與我們分享呢? 今天,我們學(xué)習(xí)第一課讀書須得法。二、講授新課: 同學(xué)們會(huì)發(fā)現(xiàn),不論哪個(gè)集體,都會(huì)有特別愛看書 的人, 我們班也不例外?,F(xiàn)在我們就來(lái)進(jìn)行一個(gè)選舉,看看誰(shuí)是我們班“看過(guò)書最多的 人分小組投票,選出你認(rèn)為班里看書最多的2-3位同學(xué);說(shuō)說(shuō)為什么他(她) 們最受歡迎。(學(xué)生討論、發(fā)言,在發(fā)言過(guò)程中提到
2、的一些關(guān)鍵詞,教師應(yīng)及 時(shí)寫成副板書以給學(xué)生較深刻的印象。) 這些同學(xué)是我們班最受歡迎的人,但 有些同學(xué)會(huì)想,為什么我不能當(dāng)選?別人能眾星拱月,為什么我卻不能成為主 角?老師相信,這些煩惱大部分同學(xué)都有;不過(guò),大家不用著急,馬上就有機(jī) 會(huì)惱說(shuō)出來(lái)一一分小組討論,并且每個(gè)小組派出一名小記者向老師采訪,在采訪之前,把采 訪內(nèi)容設(shè)置成一些小問(wèn)題,采訪回來(lái)再把材料整理整理,向大家匯報(bào)。(活動(dòng)、老師點(diǎn)評(píng))多讀書,注意方法,就可以使你的朋友越來(lái)越多。老師送給大家十 句話,如果能在你的交往活動(dòng)過(guò)程中用上,那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你越來(lái)越受大家 歡迎。把自己最喜歡的關(guān)于讀書的座右銘寫出來(lái),然后跟同學(xué)們分享。這節(jié)課我們
3、通過(guò)活動(dòng)學(xué)到了一些讀書的方法。學(xué)習(xí)的方法很多,象平時(shí)大家 上網(wǎng),也是一種學(xué)習(xí)。這里老師給大家?guī)讉€(gè)網(wǎng)址,希望同學(xué)們有空的時(shí)候上去 看看。三、布置作業(yè):1、談收獲:2、見書上習(xí)題。3、享受親情第二課 有效應(yīng)對(duì)挫折一、導(dǎo)學(xué)要求:學(xué)生了解青春期的生理、心理知識(shí),掌握最基本的青春期健康衛(wèi)生常識(shí),幫助學(xué)生形成健康的道德觀念,有效應(yīng)對(duì)挫折。二、導(dǎo)學(xué)重點(diǎn):青春期的健康生理、心理和道德觀念及怎么有效應(yīng)對(duì)錯(cuò)挫折。三、導(dǎo)學(xué)準(zhǔn)備:、錄像帶。四、導(dǎo)學(xué)課時(shí): 一課時(shí)。五、導(dǎo)學(xué)過(guò)程:(一)、導(dǎo)入新課:導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們想一想,進(jìn)入八年級(jí)以來(lái),我們的身體都發(fā)生了哪些變化?我 們心里想的又和過(guò)去有什么不一樣?在成長(zhǎng)的路上,我們遇到了
4、哪些挫折與煩 惱?(可讓學(xué)生討論,教師按照生理和心理兩大類)(二)、講解:1、青春期會(huì)遇見哪些挫折?師:人的一生如同我們家里養(yǎng)的花草一樣,春天發(fā)芽,夏天茂盛,秋天結(jié)果, 冬天衰敗。同學(xué)們現(xiàn)在正是春天的季節(jié),如同池塘里的的荷花,才露出尖尖的 角來(lái),是個(gè)非常美麗的時(shí)期。但是這個(gè)的發(fā)展變化很快,所以我們今天我們就 要來(lái)認(rèn)識(shí)一下我們自身的發(fā)展-青春期。師:什么叫青春期呢?青春期就是由 兒童發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期一般為 10年左右,即從10歲到20歲 其中,10到15歲這五年發(fā)展速度最快。2、挫折有什么特征呢? 青春期的男女發(fā)展差異:師:青春期的生理發(fā)育一般是女學(xué)生比男學(xué)生提前兩年左右,所以我們
5、經(jīng)常 發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中女孩子比男孩子個(gè)子高,這是因?yàn)榕畬W(xué)生發(fā)育提前的緣故,一般 是到了初中,男孩子的發(fā)育速度就加快了。(三)總結(jié):青春期是個(gè)第二性特征開始發(fā)展的時(shí)候,在這個(gè)發(fā)展過(guò)程中還 伴隨著心理問(wèn)題的變化,會(huì)遇到很多挫折不要灰心,樹立戰(zhàn)勝挫折的決心。應(yīng)對(duì)挫折的方法有:(1)、正確認(rèn)識(shí)挫折。(2)、堅(jiān)定信念。(3)、提高承受能力。(4)、運(yùn)用科學(xué)方法擺脫。如:合理宣泄;調(diào)整目標(biāo);轉(zhuǎn)移注意力等等。(四卜作業(yè):見書上習(xí)題。第三課消除厭學(xué)情緒一、導(dǎo)學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)什么叫厭學(xué)情緒。2、如何有效的預(yù)防厭學(xué)情緒。二、導(dǎo)學(xué)過(guò)程1、認(rèn)識(shí)形形色色的厭學(xué)情緒。厭學(xué)情緒 是一種消極的情緒。它的存在會(huì)降低人的學(xué)習(xí)效率
6、和質(zhì)量。2、面對(duì)形形色色的厭學(xué)情緒,女孩應(yīng)當(dāng)向小劉那樣,積極行動(dòng)起來(lái),勇敢面對(duì)性騷擾采取預(yù)防措施,即使面對(duì)性騷擾的現(xiàn)實(shí)侵害也不要一味害怕,應(yīng)當(dāng)調(diào)動(dòng) 自己的全部智慧,審時(shí)度勢(shì),判斷情況,思索對(duì)策,采取不同的對(duì)策和措施。A .保持警惕,一身正氣。B.明確態(tài)度、正告對(duì)方。女孩,男孩在有厭學(xué)情緒時(shí),就應(yīng)當(dāng)向?qū)Ψ矫鞔_表明態(tài)度,這種態(tài)度的表明方式,可以是無(wú)聲的斷然拒絕,也可以是有言在先, 要求對(duì)方檢點(diǎn)自己的行為。C.疏遠(yuǎn)關(guān)系,減少接觸。當(dāng)女孩發(fā)現(xiàn)有人不懷好意,有性騷擾行為時(shí),應(yīng)主動(dòng)回避,盡量疏遠(yuǎn)他,減少接觸和交往。D.光明正大,不貪小利。E.敢于求助,斷絕往來(lái)。F.以智取勝,保護(hù)自己。女孩要警惕那些行為不
7、端的成年男性的騷擾,一旦 發(fā)現(xiàn)有異常,可及時(shí)報(bào)告有關(guān)部門和人員。消除厭學(xué)情緒的方法:(1)、明確學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。(2)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。(3)、 爭(zhēng)取成功的經(jīng)驗(yàn)。 (4)、保持冷靜和鎮(zhèn)定。(5)、學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn)。三、作業(yè):見書上習(xí)題。第四課堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)家庭變故一、 導(dǎo)入新課家庭是一個(gè)人成長(zhǎng)的搖籃,是幸福的港灣。在這個(gè)港灣中,我們享受著親情與快樂(lè),但是有時(shí)天不遂人愿,不幸的事情也可能發(fā)生,影響我們的生活。當(dāng)家庭發(fā)生變故時(shí),我們要勇于承擔(dān)責(zé)任,積極面對(duì)。二、導(dǎo)學(xué)新課1、讀故事小芹的不幸討論:面對(duì)這樣的變故,小芹應(yīng)該怎么辦?2、舉例說(shuō)說(shuō),在一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中,還可能遇到哪些重大的家庭變故?我們應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)?
8、3、教師小結(jié)接受現(xiàn)實(shí),不怨天尤人冷靜分析,尋求幫助調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)對(duì)4、故事回放 不一樣的小林三、活動(dòng)我們無(wú)法預(yù)料家庭可能發(fā)生的變故,但我們可以擁有對(duì)待變故的良好心態(tài)。在面對(duì)家庭變故時(shí),良好地心態(tài)應(yīng)該是:有效的應(yīng)對(duì)辦法有:四、開列自己的責(zé)任清單活動(dòng):當(dāng)你的父母遭遇困境時(shí),你是怎么做的,請(qǐng)你寫一份家庭責(zé)任清單,列出你為家庭做的事情。五、積極應(yīng)對(duì)家庭變故故事塞翁失馬初二學(xué)生:賺錢為家出份力六、實(shí)踐活動(dòng)1、告別悲傷。2、尋求幫助。二單元健康指南第五課常見慢性疾病及其預(yù)防一導(dǎo)學(xué)目標(biāo):知識(shí)與技能:1. 掌握慢性病的特點(diǎn)2. 了解慢性病的危害3. 了解慢性病防治原則過(guò)程與方法過(guò)程與方法:1 .通過(guò)對(duì)導(dǎo)學(xué)資
9、料的觀察分析,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。2 .通過(guò)調(diào)查當(dāng)?shù)爻R娐约膊?,培養(yǎng)學(xué)生收集和整理信息的能力、在已有知 識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上獲得新知識(shí)的能力、進(jìn)行社會(huì)調(diào)查的實(shí)踐能力。情感情 感情感情感、態(tài)度和價(jià)值觀態(tài)度和價(jià)值觀態(tài)度和價(jià)值觀態(tài)度和價(jià)值觀:通過(guò)了解慢性疾病預(yù)防措施,建立正確的慢性疾病的預(yù)防觀點(diǎn)。通過(guò)對(duì)慢性疾病的 討論,學(xué)生初步形成關(guān)注社會(huì)問(wèn)題習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度的。導(dǎo)學(xué)重點(diǎn):掌握慢性病的特點(diǎn)導(dǎo)學(xué)難點(diǎn):了解慢性病的危害導(dǎo)學(xué)時(shí)間:1課時(shí)導(dǎo)學(xué)過(guò)程:1、引入課題 在過(guò)去的十年中,我國(guó)青少年的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化, 隨 著人民生活水平的提高,我國(guó)冠心病、惡性月中瘤、糖
10、尿病等主要慢性疾病發(fā)病 率呈逐年上升趨勢(shì),同學(xué)們你們還聽說(shuō)或者了解哪些慢性疾病嗎?2、引導(dǎo)學(xué)生了解慢性病的概念 慢性病全稱是慢性非傳染性疾病,是無(wú)法 立刻使用藥物加以治愈的疾病,只能先利用藥物控制病情。同學(xué)們知道哪些慢 性疾?。棵鞔_:高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病、惡性月中瘤、精神病等。讓 學(xué)生結(jié)合書上的幾種常見的慢性病資料閱讀課本,了解這些慢性疾病的知識(shí)。3、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō):這些慢性疾病是由哪些因素引起的?學(xué)生回答,教師小 結(jié)并且明確:引發(fā)慢性疾病的主要因素,身體因素、環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)量不足、 不良飲食習(xí)慣、精神因素等4、學(xué)生活動(dòng).自己的家人或者親朋好友是否患有慢性疾病,如果有,請(qǐng)你簡(jiǎn) 單的舉例
11、介紹一下他們的病情及癥狀,教師注意引導(dǎo)學(xué)生能夠說(shuō)清楚主要癥狀。我們學(xué)習(xí)了什么是慢性疾病以及一些常見的慢性疾病的成因,那么對(duì)于慢性疾 病,我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防呢?要求學(xué)生積極舉手回答。老師引導(dǎo)學(xué)生回答并 小結(jié)應(yīng)該從以下幾方面預(yù)防:控制研究、合理膳食、適度鍛煉、心情舒暢等幾 方面來(lái)預(yù)防。結(jié)合課文小資料引導(dǎo)學(xué)生了解慢性病三級(jí)預(yù)防措施.疾病的三級(jí)預(yù)防 疾病,不論其病因是否確定,在不給任何治療和干預(yù)的情況下,從發(fā)生、 發(fā)展到結(jié)局的整個(gè)過(guò)程稱為疾病的自然史可將疾病的自然史粗略地分為發(fā)病前 期、發(fā)病期和發(fā)病后期三個(gè)階段。在發(fā)病前期,雖未發(fā)病,但已存在各種潛在的危害因子,如血清膽固醇高是 冠心病的危險(xiǎn)因子,吸
12、煙是肺癌的危險(xiǎn)因子,肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因子。發(fā)病 前期也可包括某種病理生理的改變,如血管粥樣硬化等。在發(fā)病期,一般都有 輕重不一的臨床表現(xiàn)。在發(fā)病后期,其結(jié)局可能是痊愈或死亡,也可能會(huì)留下 后遺癥以至殘疾等。在疾病自然史的每一個(gè)階段,都可以采取措施防止疾病的 發(fā)生或惡化。因而預(yù)防工作也可以根據(jù)疾病的自然史相應(yīng)地分為三級(jí),第一級(jí) 預(yù)防為病因預(yù)防;第二級(jí)預(yù)防為“三早”預(yù)防,即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療;第 三組預(yù)防為對(duì)癥治療、防止傷殘和加強(qiáng)康復(fù)工作。這就是疾病的三級(jí)預(yù)防。第一級(jí)預(yù)防也叫初級(jí)預(yù)防,主要是針對(duì)致病因子(或危險(xiǎn)因素)采取的措施, 也是預(yù)防疾病的發(fā)生和消滅疾病的根本措施,其中包括自我保健和健康
13、教育。 自我保健即在發(fā)病前期就進(jìn)行干預(yù),以增強(qiáng)人的健康狀況,促進(jìn)健康。健康教 育是以教育手段促使人們主動(dòng)采取有利于健康的行為,從而消除危險(xiǎn)因素,預(yù) 防疾病,促進(jìn)健康。在致病因子或機(jī)制尚不明確或尚未出現(xiàn)之前,盡可能地保 持健康體魄而采取的各種措施,是對(duì)健康的人和人群而言的,這又稱為“原始預(yù) 防”或“原級(jí)預(yù)防”在三級(jí)預(yù)防中,它應(yīng)是第一級(jí)預(yù)防的核心。第一級(jí)預(yù)防還包 括保護(hù)和改善環(huán)境,旨在保證人們生產(chǎn)和生活區(qū)的空氣、水、土壤不受工業(yè)三 廢一一即廢氣、廢水、廢渣和生活三廢一一即糞便、污水、垃圾,以及農(nóng)藥、 化肥等的污。第二級(jí)預(yù)防,又稱“三早”預(yù)防,它是發(fā)病期所進(jìn)行的防止或減緩疾病發(fā)展的主 要措施。為了保
14、證“三早”的落實(shí),可采用普查、篩檢、定期健康檢查、高危人群重點(diǎn)項(xiàng)目檢查以及設(shè)立??崎T診等措施。第三級(jí)預(yù)防,主要為對(duì)癥治療,防止病情惡化,減少疾病的不良作用,防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,預(yù)防并發(fā)癥和傷殘;對(duì)已喪失勞動(dòng)力或殘廢者,通過(guò)康復(fù)治療,促進(jìn) 其身心方面早日康復(fù),使其恢復(fù)勞動(dòng)力,病而不殘或殘而不廢,保存其創(chuàng)造精 神價(jià)值和社會(huì)勞動(dòng)價(jià)值的能力。5、小結(jié)6、布置作業(yè):讓學(xué)生結(jié)合今天學(xué)習(xí)的知識(shí),向家人宣傳健康的生活方式。第六課常見傳染病及預(yù)防導(dǎo)學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)班會(huì)課中的看錄像、看照片、知識(shí)競(jìng)賽等,讓學(xué)生對(duì)傳染病的發(fā)生、 傳播等有全面的了解;讓學(xué)生知道講究衛(wèi)生的重要意義。2、通過(guò)小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生
15、講究衛(wèi)生, 培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良 好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、關(guān)于預(yù)防傳染病的掛圖、錄像。2、準(zhǔn)備知識(shí)競(jìng)賽題十個(gè)。3、前黑板上作相應(yīng)布置,渲染氣氛,桌椅圍四周,中間空出。4、每人寫一篇預(yù)防傳染病文章;5、多媒體等現(xiàn)代化設(shè)備的準(zhǔn)備,數(shù)碼相機(jī)拍整節(jié)課活動(dòng)情形,以備存檔展覽;活動(dòng)過(guò)程:一、導(dǎo)入: 展示圖片,播放錄像二、組織討論:1、學(xué)生討論關(guān)于傳染病的發(fā)生、傳播和預(yù)防。2、報(bào)告討論結(jié)果教師總結(jié):預(yù)防傳染病其實(shí)并不難,我們每個(gè)人只要做到以下要求,就會(huì)遠(yuǎn)離傳染病:1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無(wú)異味;男生不留長(zhǎng)發(fā)。2、臉:潔凈無(wú)污垢。3、頸:脖頸、耳根干凈無(wú)污垢。4
16、、手:手干凈無(wú)污物;不留長(zhǎng)指甲,指甲縫內(nèi)無(wú)污垢。5、紅領(lǐng)巾:整潔,勤換洗。6、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無(wú)污垢;7、鞋襪:鞋子整潔,上學(xué)穿襪子,不拖鞋帶。8、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。9、桌兜:整潔無(wú)雜物三、預(yù)防傳染病知識(shí)競(jìng)賽:劃分兩個(gè)小組,有必答題和搶答題兩類,分別給兩個(gè)小組計(jì)分 1、了解春季 的常見傳染病春季的常見傳染病有以下幾種:A、流感 流感是常見的呼吸道傳染病,潛伏期 1 3日,主要癥狀為發(fā)熱、 頭痛、流涕、咽痛、干咳,發(fā)熱一般持續(xù) 3-4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或 胃腸型流感B、麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8 12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼
17、結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹C、流行性腮腺炎由流腮病毒引起的急性傳染病,伏期14-19日,發(fā)熱,耳下或下頜角疼痛,以耳垂為中心1 2天內(nèi)迅速月中大,張口和咀嚼時(shí)疼痛D、猩紅熱是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病,臨床特點(diǎn)為發(fā)熱,咽炎、全身彌漫性皮疹,疹退后伴皮膚脫屑等,潛伏期17天2、如何預(yù)防?不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注 意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。A、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,避免交叉感染等;B、不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去。C、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;、D、注意不要過(guò)度疲勞,防止感
18、冒,以免抗病力下降;E、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);F、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);四、課堂總結(jié)第七課病毒性肝炎教案導(dǎo)學(xué)目標(biāo)1、解什么是病毒性肝炎。了解病毒性肝炎有多少種類型及傳播的基本途徑。2、教育學(xué)生注意預(yù)防傳染病,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)預(yù)防疾病的能力教具傳染病傳播途徑掛圖。導(dǎo)學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、談話導(dǎo)入,揭示課題。1、談話導(dǎo)入。師:(問(wèn)得過(guò)傳染病的學(xué)生,說(shuō)一說(shuō)當(dāng)時(shí)的得什么病。,怎么會(huì)生這種病的。) 這些病有什么共同之處?(學(xué)生討論,交流)2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。這些因傳染而生的病叫傳染病。今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是與傳染病有關(guān) (板書 課題:病毒性肝炎)二、學(xué)習(xí)課文。1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)病毒性肝炎
19、。a)病毒性肝炎有多少種類型?(學(xué)生回答,教師補(bǔ)充)b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰(shuí)?2、介紹病毒性肝炎發(fā)病的癥狀。出示:傳染病傳播途徑掛圖。問(wèn):你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑?(學(xué)生回答,交流)3、怎樣預(yù)防傳染病。師:傳染病的傳播主要有,動(dòng)物傳播,空氣傳播,飲食,接觸傳播四條途徑, 只要阻斷傳播途徑,健康人就不會(huì)被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢?(學(xué)生回答)三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。四、號(hào)召加強(qiáng)鍛煉,提高抵抗力。只要我們積極行動(dòng)起來(lái),阻斷傳播途徑,增強(qiáng)體質(zhì),講究衛(wèi)生,大家都可以 少得甚至不得傳染病。五、作業(yè)。(回家宣傳病毒性肝炎的知識(shí))第八課 肺結(jié)核導(dǎo)學(xué)目標(biāo):1、了解結(jié)核病的危害
20、。2、了解結(jié)核病的癥狀。3、知道如何防治結(jié)核病。導(dǎo)學(xué)過(guò)程:一.結(jié)核病的疫情及危害結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的經(jīng)呼吸道傳播的慢性傳染病稱“跨病”。歷史上 曾在全世界廣泛流行。20世紀(jì)50年代,由于抗結(jié)核病的化療藥物的相繼問(wèn) 世,具流行趨勢(shì)得到了一定程度的控制。近年來(lái),由于種種原岡,結(jié)核病疫 情在一些網(wǎng)家和地區(qū)又有了較人程度的回升。1993午4月23 口世界衛(wèi)生組 織史無(wú)前例地宣布一一全球結(jié)核病緊急狀態(tài)。1998午,世界衛(wèi)生組織再次發(fā)出“遏制結(jié)核病行動(dòng)刻不容緩”的呼聲,號(hào)召全球緊急行動(dòng)起來(lái),加強(qiáng)對(duì)結(jié) 核病的預(yù)防控制工作。世界衛(wèi)生組織還將3月24 口定為世界防治結(jié)核病口。我國(guó)目前的結(jié)核病病人數(shù)量居世界第
21、二位, 是世界上22個(gè)結(jié)核病高負(fù)擔(dān) 的國(guó)家之一。估算全同現(xiàn)有活動(dòng)性肺結(jié)核病人 450萬(wàn),具中傳染性肺結(jié)核病 人150萬(wàn)。每年新發(fā)生活動(dòng)性肺結(jié)核病人 145萬(wàn)例,其中傳染性肺結(jié)核(涂 陽(yáng)肺結(jié)核)6;萬(wàn)例。每年約有13萬(wàn)人死于結(jié)核病。流動(dòng)人口的驟增、耐藥結(jié)核病的蔓延、結(jié)核菌與艾滋病病毒的雙重感染?我省結(jié)核病防治形勢(shì)十 分嚴(yán)峻!二.結(jié)核病的主要癥狀是什么?結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體引起的一 種慢性傳染病身體各罪官發(fā)病,但多發(fā)于肺部。肺結(jié)核的主要癥狀:1 .咳嗽、咳痰;是肺結(jié)核最主要的癥狀2 .咯血:是肺結(jié)核常見癥狀之一,從痰中帶血到每次很多不一,血色鮮 紅帶泡。3 .胸痛:位置不定的隱痛或鈍痛,有時(shí)
22、有胸悶。4 .午后潮熱:體溫一般3 8度左右,午后逐漸升高,期間愛出汗。三.如何治療肺結(jié)核病?我省對(duì)肺結(jié)核病治療費(fèi)用實(shí)行“收、減、免”政 策,對(duì)咳嗽、咳痰超過(guò)三周的可疑結(jié)核病人實(shí)行免費(fèi)檢查即免去胸部 X線和 痰菌檢查費(fèi)用,對(duì)傳染性肺結(jié)核病人提供免費(fèi)的由世界衛(wèi)生組織制定的統(tǒng)一 化療方案所需的抗結(jié)核病藥品。每次服藥都要在醫(yī)務(wù)人員的面視下服用,通常需要三種或四種抗結(jié)核藥物一起服用,遵醫(yī)囑每日或隔日服用,但要連 續(xù)月艮用68個(gè)月??菇Y(jié)核治療必須遵循的原則是:早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律、全程。通過(guò) 正規(guī)治療85%以上的初治結(jié)核病人都可以被治愈。經(jīng)過(guò)治療,兩星期后傳 染性可基本消除,若在服藥初期癥狀好轉(zhuǎn)后治治
23、停停,就容易復(fù)發(fā)或產(chǎn)生耐 藥性。四.對(duì)結(jié)核病人如何管理?各級(jí)衛(wèi)生行政部門要進(jìn)行行政干預(yù)和執(zhí)法 監(jiān)督,確保肺結(jié)核病人歸口管理工作的落實(shí)。按照國(guó)家機(jī)關(guān)法規(guī),肺結(jié)核病人及疑似病人應(yīng)從各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生保健單位(包括各級(jí)各類醫(yī)院、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生 院、個(gè)體診所等)轉(zhuǎn)至當(dāng)?shù)亟Y(jié)核病防治機(jī)構(gòu)進(jìn)行統(tǒng)一治療和管理。各級(jí)醫(yī)療保健單位,個(gè)體診所應(yīng)按照中華人民共和國(guó)傳染病防治法乙類傳染病 管理的要求做好對(duì)活動(dòng)性肺結(jié)核病的疫情報(bào)告及肺結(jié)核病人的歸口管理工 作。五.為何肺結(jié)核病人必須到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)就診 ?為加強(qiáng)結(jié)核病人的規(guī)范治療和管理,要求各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生單位要將肺結(jié)核 病可疑者和肺結(jié)核病人轉(zhuǎn)至結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)進(jìn)行統(tǒng)一的檢查、督導(dǎo)化療與管
24、理。許多醫(yī)院的醫(yī)生和病人對(duì)此規(guī)定不理解,難道醫(yī)院不能治療結(jié)核病嗎?回答是肯定的。因?yàn)榻Y(jié)核病的正規(guī)徹底治療必須有 6-8個(gè)月的療程,且需要多種藥物聯(lián)合使用,才能徹底治愈。因此,世界衛(wèi)生組織提出的現(xiàn)代結(jié)核 病控制策略要求病人每次服藥均要在醫(yī)務(wù)人員的面視下服用,以保證盡可能地治愈所有的結(jié)核病人,減少結(jié)核病的傳播。而絕大多數(shù)結(jié)核病病人首診于綜合醫(yī)療機(jī)構(gòu),綜合醫(yī)院因其本身的工作 特點(diǎn),很難形成醫(yī)生與病人間的固定聯(lián)系,難以實(shí)現(xiàn)對(duì)結(jié)核病人治療全過(guò)程 的督導(dǎo)管理,很多病人由于病情好轉(zhuǎn)或藥物副反應(yīng)而私自停藥,或由于經(jīng)濟(jì) 原因等私自購(gòu)買便宜的劣質(zhì)藥品,難以得到科學(xué)規(guī)范的治療,濫用抗結(jié)核藥 品的結(jié)果是產(chǎn)生了大量耐藥
25、結(jié)核病人,增加了結(jié)核病的治療難度。另一方面,我國(guó)的大部分地市縣都有健全的結(jié)核病防治專業(yè)機(jī)構(gòu),能夠 落實(shí)病人的全程督導(dǎo)化療,因此我國(guó)提出了充分利用現(xiàn)有的基層結(jié)核病防治 網(wǎng)絡(luò),將結(jié)核病人歸口到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)統(tǒng)一治療管理,以利于“ DOTS策 略”的實(shí)施。在我省,結(jié)核病防治專業(yè)機(jī)構(gòu)絕大部分都設(shè)在縣(市)疾病預(yù)防控 制中心或衛(wèi)生防疫站。 六.怎樣預(yù)防結(jié)核?。拷Y(jié)核病主要是通過(guò)吸入傳 染性肺結(jié)核病人咳嗽,大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫而感染。日常生活中要注意預(yù) 防,以免感染。結(jié)核病是呼吸道傳染病,結(jié)核病人不要面對(duì)身邊的人大聲說(shuō)話咳嗽,不 要隨地吐痰。1 .及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)核病可疑癥狀并及早治療。2 .患者家屬接受結(jié)核病相
26、關(guān)檢查。3 .初生嬰兒進(jìn)行卡介苗預(yù)防接種。4 .注意居住地所通風(fēng)和環(huán)境衛(wèi)生。5 .注意營(yíng)養(yǎng)和休息,并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。第九課流行性感冒導(dǎo)學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容,讓同學(xué)們清楚當(dāng)前是流感發(fā)生的多發(fā)性 季節(jié)病,認(rèn)識(shí)流感的重要性,一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時(shí)治療,采取措施, 做到早發(fā)現(xiàn),早治療。導(dǎo)學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)導(dǎo)學(xué)過(guò)程:從目前我市也逐漸進(jìn)入季節(jié)性流感高峰期談起。說(shuō)一說(shuō)流行 病學(xué)特征,以及臨床表現(xiàn),做到早發(fā)現(xiàn)早治療,同時(shí)學(xué)會(huì)一些預(yù)防措施。一、導(dǎo)入流感是由流感病毒引起的,分為甲、乙、丙三種類型。其中甲型流感病毒約每隔十年發(fā)生一次變異,繼之會(huì)發(fā)生世界性大流行。是 為常見的呼吸道傳染病,有很強(qiáng)的傳染性。型與型之間無(wú)交叉
27、免疫力,發(fā)病 后全身癥狀嚴(yán)重而上呼吸道癥狀較輕。流感一年四季都可流行,一般多在冬 春季節(jié),而大流行多數(shù)從夏季開始。而我國(guó)南方每年的3月至7月的是發(fā)生 季節(jié)性流感的多發(fā)性季節(jié),目前我市也逐漸進(jìn)入季節(jié)性流感高峰期。二、流行病學(xué)特征發(fā)病突然,發(fā)病率高,常呈暴發(fā)流行并多次反復(fù)。病人是主要傳染源。傳播途徑病毒隨咳嗽、噴嚏、說(shuō)話所致飛沫傳播為主,通過(guò)病毒污染的茶具、 食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。三、臨床表現(xiàn)潛伏期13天,起病急,癥狀為高熱、畏寒、頭痛、乏力、鼻炎、咽痛 和咳嗽、全身酸疼,體溫高達(dá) 39-40 C, 25天后熱退,開始出現(xiàn)呼吸道 癥狀??煞譃槿停?、單純型:
28、最常見,癥狀如上所述,病程約一周。2、中毒型:全身中毒型癥狀嚴(yán)重,具有腦炎、腦膜炎或中毒性心肌炎等 臨床表現(xiàn)。3、肺炎型:老幼患者及有慢性基礎(chǔ)疾病患者易發(fā)生本型流感, 可由流感病毒引發(fā),也可繼發(fā)于細(xì)菌性肺炎。四、治療1 . 一般治療。臥床休息,多飲水,流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,保持鼻腔清潔2 .對(duì)癥治療。高熱煩躁者,給解熱鎮(zhèn)靜劑,高熱持續(xù)伴嘔吐、食欲差,適當(dāng)靜脈補(bǔ)液,并輔以物理降溫。3 .抗病毒治療。病毒口坐、板藍(lán)根、金剛胺等。五、預(yù)防措施1 .早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)隔離治療。2 .藥物治療,中草藥、大劑量 Vitc.3.疫苗預(yù)防,減毒活疫苗、滅活疫苗。在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感
29、癥狀。4、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生5、做到勤洗手,洗手時(shí)使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手, 不用污濁 的 毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。6、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。7、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞8、每天開窗通風(fēng)數(shù)次,保持室內(nèi)空氣新鮮。9、在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;不得已必須去 時(shí),最好戴口罩。六、小結(jié):流感并不可怕,每年都會(huì)發(fā)生,但我們要做到的是保持良好的個(gè)人衛(wèi)生 習(xí)慣最重要。認(rèn)識(shí)區(qū)分普通感冒和流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感) ,流感是由流感 病毒引起的急性
30、呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、 打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強(qiáng),由于這種病毒容易變異, 即使是患過(guò)流感的人,當(dāng)下次再遇上流感流行,他仍然會(huì)感染,所以流感容 易引起暴發(fā)性流行。那么我們就要做到平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)第三單元 安全生活第十課注重家庭安全導(dǎo)學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生明白家庭用電常識(shí),安全用電導(dǎo)學(xué)重點(diǎn):懂得安全用電常識(shí) 導(dǎo)學(xué)難點(diǎn):懂得安全用電常識(shí)導(dǎo)學(xué)過(guò)程:一、案例分析二、家庭安全的方方面面三、家庭安全需要注意生活細(xì)節(jié)1、在烹飪師不要隨意離開廚房,用完燃?xì)夂罅⒓搓P(guān)閉總開關(guān)2、有條件的家庭應(yīng)安裝煙霧報(bào)警器,并定期檢查報(bào)警電池3家庭電話旁設(shè)“119”報(bào)警卡和其他緊急
31、聯(lián)系電話號(hào)碼薄,并寫上詳細(xì)家庭住址。4、家庭滅火器既可放在廚房等火災(zāi)易發(fā)地,也可放在臥室等方便拿取處5、家庭取暖器等家用電器在臨睡前應(yīng)關(guān)閉電源或設(shè)置自動(dòng)關(guān)閉時(shí)間6、打火機(jī),煙灰缸等容易引起火災(zāi)的物品應(yīng)遠(yuǎn)離臥室,尤其是床邊7、雷電天氣最好不接打電話,確實(shí)要接打電話應(yīng)使用“免提”方式8、不在室內(nèi)或陽(yáng)臺(tái)上燃放鞭炮,更不能將點(diǎn)燃的鞭炮向門窗外亂扔、安全用電一一讓我們的生活充滿光彩五、安全用氣一一讓我們的生活更加舒適六、安全用氣隱患及其處理七、安全用氣七項(xiàng)注意1、注意通風(fēng)2、注意安全3、注意點(diǎn)火4注意安全5、注意跑氣6、注意滅火7、注意報(bào)警八、安全調(diào)查 家庭用電安全自查第十一課讓暴力遠(yuǎn)離校園導(dǎo)學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)
32、學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解校園暴力,學(xué)會(huì)必要的應(yīng)對(duì)措施引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)語(yǔ)言暴力的危害,規(guī)范個(gè)人言行引導(dǎo)學(xué)生正確處理同學(xué)之間的矛盾和糾紛教師準(zhǔn)備搜集、查閱相關(guān)校園暴力的資料等。制作課件,顯示相關(guān)案例等內(nèi)容學(xué)生準(zhǔn)備搜集身邊的校園暴力事件導(dǎo)學(xué)注意事項(xiàng) 從學(xué)生身邊入手,進(jìn)行正面教育 要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到:同學(xué) 之間要和睦相處,不要激化矛盾導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)一.以學(xué)生為源,從“我”導(dǎo)入課件顯示本科案例及查閱相關(guān)資料,讓學(xué)生講述自己身邊的類似案例。提問(wèn):當(dāng)時(shí)你是怎么處理的?師:從這些案例中你等到了什么啟示?(遠(yuǎn)離校園暴力,正確處理暴力 事件)二.掌握方法,反思自我課件展示“校園暴力”定義,閱讀、理解:校園暴力是指發(fā)生在校園內(nèi)外、 由學(xué)生
33、、教職員工或校外人員針對(duì)學(xué)生生理或心理實(shí)施的、達(dá)到一定傷害程 度的侵害行為 問(wèn)題:如果遇到校園暴力,我們應(yīng)該怎么辦?課件出示圖片 師:讓我們一起來(lái)看看下面這幾位同學(xué)是怎么做的(1)劉強(qiáng)拿著足球在操場(chǎng)上完,由高年級(jí)的大同學(xué)要搶他的球。劉強(qiáng)靈 機(jī)一動(dòng),裝出很害怕的樣子,討好的說(shuō)教師里還有一個(gè)新買的足球,要把那 個(gè)新的送給他們,大同學(xué)就放他走了(2)放學(xué)時(shí),李剛在校園一角被幾個(gè)高年級(jí)的學(xué)生攔住要零花錢,李剛 說(shuō)錢放在教室里,并勸他們不要這么做,然后趁他們不注意,跑到老師的辦 公室里。(3)課間,王園高興地踢著建子,高年級(jí)的同學(xué)向他要,她裝出要跟她 們一起玩的樣子,然后用眼神暗示旁邊的同伴同學(xué),讓同學(xué)
34、趕快去告訴老師。 結(jié)果,老師及時(shí)趕到解決了問(wèn)題。問(wèn):這幾位同學(xué)的處理方法得當(dāng)嗎?談?wù)勛约旱目捶ㄔ鯓颖苊獯蚣芏窔??在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上,教師加以概括,并板書:(1)不要幫同學(xué)出氣打架(2)不要“以牙還牙”(3)懂得謙讓“天天提醒”在閱讀的基礎(chǔ)上理解什么是語(yǔ)言暴力?語(yǔ)言暴力會(huì)給人帶來(lái)哪些傷害?(1)語(yǔ)言暴力,就是使用謾罵、詆毀、蔑視、嘲笑等侮辱歧視性的語(yǔ)言, 或者使用骯臟污穢、奚落挖苦、刻薄侮辱的語(yǔ)言,使他人的的精神和心理遭 到侵犯和損害(2)討論:語(yǔ)言暴力的危害師總結(jié):?jiǎn)适畹挠職?、厭學(xué)、逃學(xué)、犯罪、自殺等 師:請(qǐng)同學(xué)們自我 反思,有沒(méi)有發(fā)生過(guò)語(yǔ)言暴力的情況?集體制定“文明禮貌用語(yǔ);要求簡(jiǎn)潔明了
35、。同學(xué)們要避免去傷害他人,解 決同學(xué)之間的矛盾,同學(xué)之間要和睦相處三.拓展延伸,加深認(rèn)識(shí)讀讀下面兩個(gè)案例,想想會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果,將你的看法寫出來(lái)?xiàng)钤朗莻€(gè)非常要強(qiáng)的孩子,家庭條件也很好,學(xué)習(xí)成績(jī)始終是年紀(jì)里的前幾名,唯一讓他頭疼的是自己的給在很矮,班里的同學(xué)總是以此取消他“小不點(diǎn)兒”。 為此,他很生氣。張小力將同學(xué)王天剛新買的 MP3借去一個(gè)多星期,王天剛要求張小力 還。張小力說(shuō):讓我再聽一周吧。王天剛不同意。無(wú)奈之下張小力只好歸還 了 MP3,心理卻很不痛快。放學(xué)后,張小力叫來(lái)幾個(gè)人,強(qiáng)行扭住王天剛, 把他推進(jìn)了女廁所。王天剛急了,同張小力打起來(lái)。我的看法:我的對(duì)策:第十二課體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
36、教案一、導(dǎo)學(xué)內(nèi)容:學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、導(dǎo)學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。2、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體 的方法和自我保護(hù)的技能。3、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。三、導(dǎo)學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法:1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入導(dǎo)學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的 體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出導(dǎo)學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、課型:體育與健康室內(nèi)理論研討課六、導(dǎo)學(xué)時(shí)間:七、導(dǎo)學(xué)課時(shí):一課時(shí)八、導(dǎo)
37、學(xué)過(guò)程:(一)導(dǎo)入1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢? ( 1 )學(xué)生各敘己見。(2 )教師歸納出示課題。2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。(二)學(xué)習(xí)新知識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)(1 )檢查自己的身體情況參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切 忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):體溫增高的急性疾?。?各種內(nèi)臟疾?。ㄐ摹⒎?、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段;
38、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;惡性月中瘤; 傳染病及慢性疾病,如乙肝等?;加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng) 的項(xiàng)目鍛煉 (2 )檢查場(chǎng)地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安 全因素,如場(chǎng)地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石 子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確 保自身安全。(3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜 帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)就是要
39、克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué), 是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能 不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié) 調(diào),及易造成損傷。如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、 動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)(1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程 中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增 強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。(2 )要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能
40、、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng) 地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。(3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。 可循序漸進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過(guò)小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過(guò)大, 會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)(1 )認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性 的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心
41、健康造成損害。(2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加, 睡眠良好,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。(3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量 參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后 (運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳 的鍛煉效果。半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐避免喝含有咖啡因的飲料5至10分鐘后飲水(含鹽)(二)課堂小結(jié):1、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。4、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),
42、促進(jìn)我們的身心健康。相 反,體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不 當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的 安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣1、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;3、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;5、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。(三)拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加?致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的 項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。如:長(zhǎng)跑、倒立
43、、舉重、拔河、掰手腕等。第四單元環(huán)境保護(hù)第十三課 人類面臨的環(huán)境問(wèn)題【導(dǎo)學(xué)目標(biāo)】知識(shí)與技能:了解全球變暖、臭氧層破壞、酸雨等大氣環(huán)境問(wèn)題的原因、 后果、分布、治理措施;過(guò)程與方法:采用多種素材,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人類活動(dòng)對(duì)地理環(huán)境的 影響,使學(xué)生了解不同區(qū)域的環(huán)境問(wèn)題及治理措施;情感態(tài)度與價(jià)值觀:通過(guò)學(xué)習(xí)環(huán)境問(wèn)題的有關(guān)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注地球 環(huán)境,樹立全球意識(shí)、環(huán)保意識(shí),培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。【導(dǎo)學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】(一)導(dǎo)學(xué)重點(diǎn):環(huán)境問(wèn)題的概念與分類。(二)導(dǎo)學(xué)難點(diǎn):人類面臨的主要環(huán)境問(wèn)題?!緦?dǎo)學(xué)方法】導(dǎo)學(xué)法、討論探究法、構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)法【導(dǎo)學(xué)用具】多媒體課件、閱讀材料【導(dǎo)學(xué)過(guò)程】【導(dǎo)入新課】在上一學(xué)期中我
44、們學(xué)習(xí)了自然地理環(huán)境的整體性和差異性,我們知道各 自然地理要素相互影響、相互依賴、相互制約,其中某要素的變化會(huì)對(duì)整個(gè) 系統(tǒng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,可能出現(xiàn)環(huán)境問(wèn)題。下面我們學(xué)習(xí)第四章人類與地理 環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展。人類之所以要與環(huán)境協(xié)調(diào)發(fā)展,也是因?yàn)槿祟愐庾R(shí)到環(huán)境 問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,那么什么是環(huán)境問(wèn)題?一、環(huán)境問(wèn)題的概念:概念:環(huán)境問(wèn)題是指由于人類活動(dòng)或自然原因使環(huán)境條件發(fā)生了變化, 并對(duì)人類及其他生物的生存和發(fā)展造成影響和破壞的問(wèn)題?!居懻摗凯h(huán)境問(wèn)題是怎么出現(xiàn)的?分析:產(chǎn)生環(huán)境問(wèn)題的兩種過(guò)程:人類向環(huán)境索取資源的速度超過(guò)了資源再生的速度 (生態(tài)破壞問(wèn)題)人類向環(huán)境排放的廢棄物的數(shù)量超過(guò)了環(huán)境的自凈能力(環(huán)
45、境污染問(wèn)題)【過(guò)渡】由環(huán)境問(wèn)題產(chǎn)生的過(guò)程可以把環(huán)境問(wèn)題歸類為兩種類型:生態(tài) 破壞問(wèn)題和環(huán)境污染問(wèn)題。二、環(huán)境問(wèn)題的類型:生態(tài)破壞問(wèn)題和環(huán)境污染問(wèn)題【討論】大氣污染、酸雨、全球變暖、臭氧層破壞屬于哪種環(huán)境類型? 水土流失、森林砍伐、土地荒漠化、生物多樣性減少又屬于哪種環(huán)境類型?【課件展示】:大氣污染、水體污染、土壤污染、生物污染【思考】什么是生物污染?分析:指某種有害的外來(lái)生物侵入并造成原有生態(tài)的破壞。與化學(xué)污染 不同,外來(lái)生物可以不斷地增殖并擴(kuò)散到新的地方,還能逐步適應(yīng)新的環(huán)境 并占據(jù)優(yōu)勢(shì),從而危及本土物種?!九e例】水蔭產(chǎn)和巴西龜?!菊n件展示】:酸雨分析:酸雨是二氧化硫和氮氧化物在空氣中跟云和
46、水反應(yīng)后形成的,酸 雨可以分類為:硫酸型和硝酸型。【討論】我國(guó)的酸雨類型主要是哪一種?分析:中國(guó)的酸雨類型主要是硫酸型的,因?yàn)橹袊?guó)的燃料主要是煤炭, 煤炭燃燒后產(chǎn)生的主要是二氧化硫,二氧化硫在空氣中反應(yīng)形成亞硫酸,最后再形 成硫酸,混合在雨水中形成酸雨?!居懻摗课覈?guó)的酸雨主要是出現(xiàn)在南方還是北方?分析:主要是出現(xiàn)在南方,因?yàn)槲覈?guó)南方降水多,另一方面,南方多山 區(qū)丘陵,地形上不利于空氣擴(kuò)散,工業(yè)廢氣和汽車尾氣容易在這里聚集,從 而容易形成酸雨。【思考】酸雨的危害以及解除措施是什么?分析:危害是使湖水酸化,土壤酸化,腐蝕建筑物和文化古跡等,可以 減少二氧化硫和氮氧化物的排放等手段來(lái)減少酸雨的形成。
47、【課件展示】:全球氣候變暖和臭氧層的破壞【討論】全球氣候變暖的原因和危害分析:全球氣候變暖的原因有兩種:一是因?yàn)榇髿庵械亩趸寂欧帕?增加,二是因?yàn)樯直淮罅靠撤?。全球氣候變暖?huì)導(dǎo)致極地冰雪融化,海平面上升和沿海低地、良田、城 市被淹沒(méi)等危害【討論】解決全球氣候變暖的措施【思考】臭氧層被破壞的原因以及危害分析:臭氧層破壞是由于人類大量排放氟氯爛等化學(xué)物品所導(dǎo)致的,臭 氧層被破壞會(huì)使紫外線增加?!居懻摗吭鯓硬拍鼙Wo(hù)好臭氧層?【課件展示】:水土流失、森林砍伐、土地荒漠化、生物多樣性減少【思考】水土流失在我國(guó)最嚴(yán)重的地區(qū)是哪里?分析:在我國(guó)水土流失最嚴(yán)重的地區(qū)是黃土高原,在南方水土流失一般 發(fā)生在
48、山區(qū)和丘陵,因?yàn)槠露容^緩,一旦這里植被被大量砍伐就更容易導(dǎo)致 水土流失?!菊n件展示】渡渡鳥分析:生物多樣性減少【討論】生物生存受到威脅的主要原因是什么?分析:生物生存受到威脅的主要原因是偷獵跟棲息地的喪失,因此,要 保持生物的多樣性就應(yīng)該禁止偷獵和保護(hù)生物的棲息地的?!拘〗Y(jié)】本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了環(huán)境問(wèn)題的概念和分類,并通過(guò)實(shí)例對(duì)當(dāng)前人類面臨 的主要環(huán)境問(wèn)題進(jìn)行了介紹,由于本部分內(nèi)容在初中和高中地理各章的學(xué)習(xí) 中已有所了解,因此,建議同學(xué)們將學(xué)習(xí)的重點(diǎn)放到對(duì)知識(shí)的梳理和歸納上 來(lái),實(shí)現(xiàn)能運(yùn)用原來(lái)所學(xué)的知識(shí),總結(jié)概念,歸納類型的學(xué)習(xí)目的。第十四課大氣污染導(dǎo)學(xué)目標(biāo)(一)知識(shí)目標(biāo)1、初步知道空氣污染的主要
49、來(lái)源了解空氣污染的危害性,防治措施。2、初步了解汽車尾氣對(duì)空氣的污染,了解煙塵(可吸入顆粒物)的危害, 了解酸雨及其危害。(二)技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生自己想辦法解決大氣污染的問(wèn)題,培養(yǎng)學(xué)生自己解決問(wèn)題的能力。(三)情感目標(biāo)通過(guò)保護(hù)空氣的導(dǎo)學(xué), 使學(xué)生從小樹立“保護(hù)環(huán)境,從我做起”的環(huán)保意二、導(dǎo)學(xué)重點(diǎn)、導(dǎo)學(xué)難點(diǎn)知道空氣污染的主要來(lái)源、防治措施。了解汽車尾氣對(duì)空氣的污染,了解可吸入顆粒物的危害,了解酸雨及其危害。導(dǎo)學(xué)過(guò)程:一、課題導(dǎo)入:1、今天老師帶來(lái)了一些圖片,我們一起來(lái)看看。2、提問(wèn):看看這些圖片給我們提供了些什么信息?3、指名學(xué)生回答。生1 :工廠排放的廢氣污染了我們美麗的城市。生2:汽車排放的
50、尾氣使人看不清路。生3:沙塵暴污染了我們的環(huán)境。?師總結(jié):同學(xué)們剛才說(shuō)了好多,也說(shuō)得非常好。這些現(xiàn)象就是大氣污染。(板書課題)(設(shè)計(jì)理念:這一環(huán)節(jié)中我讓學(xué)生自己看圖片,學(xué)會(huì)從身邊的資料獲得 信息。)二.大氣污染的概念:師:什么是大氣污染? 請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文第一自然段。學(xué)生閱讀后發(fā)言:如果大氣中的污染物達(dá)到了一定程度,就會(huì)對(duì)人和生 物造成危害。師總結(jié):人和所有的生物,都離不開新鮮的空氣。如果大氣中的污染物 達(dá)到了一定程度,會(huì)對(duì)人和生物造成危害。這時(shí)候我們就說(shuō)大氣被污染了。師:現(xiàn)在我請(qǐng)一位同學(xué)讀一讀。生讀三.大氣污染的來(lái)源。師:現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合我們手頭的圖片和你平時(shí)看到的,思考空氣污染 的來(lái)源有那
51、些?請(qǐng)學(xué)生小組討論發(fā)言:生1 :燃料燃燒排放的廢氣和煙塵。生 2:工業(yè)廢氣和汽車尾氣。生3: 我們生活中的爐煙。生4:垃圾也會(huì)釋放刺鼻的氣味,這也會(huì)造成大氣污染。 師:生活中燃燒香煙、建筑裝飾材料等也會(huì)釋放一些有毒氣體也會(huì)污染大氣。師:大氣污染源就是大氣污染物的來(lái)源, 同學(xué)們請(qǐng)看課本55頁(yè)中間三幅 圖片以及圖片下面的文字給我們展示了這個(gè)問(wèn)題;從中我們可以看出主要有以下三個(gè)污染源:(1)工業(yè):比如現(xiàn)在同學(xué)們拿的圖片上工廠煙囪冒的濃 濃的煙。(2)生活爐灶與取暖鍋爐:比如城市里市民們?nèi)∨腻仩t和咱們 農(nóng)村里的爐煙等。 (3)交通運(yùn)輸:汽車、火車、飛機(jī)、輪船和咱們常見的 摩托車排放的尾氣等。師說(shuō)明:
52、這些廢氣的污染物主要有一氧化碳(比如我們聽過(guò)煤煙中毒就 是一氧化碳中毒)、二氧化碳、碳?xì)浠衔?、氮氧化合物、粉塵(又叫做可 吸入顆粒物,比如前幾天的沙城暴,我們擦黑板時(shí)的粉筆末和打掃教室時(shí)的灰塵等)。四、情景設(shè)計(jì)與問(wèn)題討論:師:剛才同學(xué)們討論的非常熱烈,知道了工廠排放的煙塵廢氣、汽車、 飛機(jī)、輪船排放的廢氣,居民生活排放的煙塵廢氣,含有很多有害物質(zhì),這 些是空氣主要的污染源,那么大氣污染會(huì)導(dǎo)致什么結(jié)果呢?也就是說(shuō)大氣污 染會(huì)給我們帶來(lái)哪些危害?請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本第 56頁(yè):學(xué)生閱讀完回答:生1.大氣污染可以導(dǎo)致臭氧層破壞。師解釋:很好。 同學(xué)們來(lái)看老師手里的這張圖片,藍(lán)色的部分就是臭氧層空洞。臭
53、氧層被稱 為是地球的保護(hù)層,它不僅可以把大部分有害的紫外線過(guò)濾掉,而且起著凈 化大氣和殺菌的作用。生2.大氣污染可以導(dǎo)致全球氣候變暖。師解釋:引起全球氣候變暖的罪魁禍?zhǔn)拙褪峭瑢W(xué)們已經(jīng)熟悉了的二氧化 碳,全球氣候變暖可以使冰川融化、海平面上升,在地球上產(chǎn)生干旱、熱浪 等一些列眼中的自然災(zāi)害。 生3.大氣污染可以導(dǎo)致酸雨現(xiàn)象。師解釋:酸雨就是酸性的雨。酸雨對(duì)動(dòng)植物的危害是很大的,可使動(dòng)植 物受到死亡的威脅。現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們看老師手里的這張圖片就是酸雨對(duì)森林的 破壞,是本來(lái)茂密的森林的葉子變黃、枯萎、脫落,甚至死亡。(生邊匯報(bào)師邊板書)五、問(wèn)題探究、思維升華師:同學(xué)們,你們看到地球發(fā)生了這么大的災(zāi)難,愿
54、不愿意做地球的小 衛(wèi)士呢?下面我們一起來(lái)想想辦法,怎么樣做才能減少環(huán)境的污染,把我們 的家園變得更美麗?生交流匯報(bào):保護(hù)大氣的措施有:(1)控制污染源;(2)發(fā)展“綠色工業(yè): 使用潔凈無(wú)污染的能源;(3)植樹造林,綠化環(huán)境;(4)制訂環(huán)境保護(hù)法;(5)盡量使用公共交通工具,地鐵,火車等;減少駕車出外;(6)調(diào)整能源結(jié)構(gòu):開發(fā)新能源(太陽(yáng)能、氫能、地?zé)岬龋?,減少煤、石油、天然氣等 化石燃料的使用;(7)減少工業(yè)廢氣的排放,對(duì)廢氣進(jìn)行回收凈化;(8)政府部門:合理規(guī)劃、制定標(biāo)準(zhǔn)、加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。六.課堂小結(jié):師:同學(xué)們:清潔的空氣是人類生存的重要條件,為了保護(hù)空氣不受污染,國(guó)家頒布了環(huán)境保護(hù)法。工廠必須
55、消煙除塵,廢氣要經(jīng)過(guò)處理才能 排放到空氣中去;要改進(jìn)汽車發(fā)動(dòng)機(jī),減少?gòu)U氣的排放;要大量植樹造林等 等措施。要注意搞好環(huán)境衛(wèi)生,不亂倒垃圾,不隨地吐痰,不亂涂亂畫。做 個(gè)文明的小公民,為社會(huì)做一份貢獻(xiàn)。我們應(yīng)從小樹立“保護(hù)環(huán)境,從我做 起”的意識(shí)。(板書:保護(hù)環(huán)境,從我做起)七.拓展延伸:師:通過(guò)今天的學(xué)習(xí),同學(xué)們知道了大氣污染的有關(guān)知識(shí),現(xiàn)在就請(qǐng)同 學(xué)們談?wù)勆磉叺拇髿馕廴粳F(xiàn)象。生1:打掃教室時(shí)塵土飛揚(yáng)。生 2:沙塵暴。生3:摩托車、三輪車、汽車排放的尾氣。 生4:垃圾釋放的刺鼻氣味。? ?師小結(jié):看來(lái)同學(xué)們對(duì)我們身邊的大氣污染問(wèn)題還知道不少呢, 課后請(qǐng)同 學(xué)們就我們身邊的大氣污染現(xiàn)象制定一個(gè)行之有效的防治措施。八、作業(yè)設(shè)計(jì)第十六課水污染1、導(dǎo)學(xué)目標(biāo)(1)科學(xué)探究了解水污柒正觸強(qiáng)水資源保護(hù)意乳科學(xué)態(tài)度、情感及價(jià)值觀現(xiàn)在全球水污染比較嚴(yán)重。每個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)水體環(huán)境。作為大學(xué)生就要更加的關(guān)注自己的噪園, 了解現(xiàn)在水
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