拉丁舞恰恰課程

1、科目：體育舞蹈 授課班級(jí)：高2三班任課教師： 徐雪 教案使用時(shí)間：第二 周 第 1課時(shí)課題：恰恰舞的律動(dòng)練習(xí) 課時(shí)安排： 1課時(shí) 知識(shí)與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)了解恰恰舞的特性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的理解能力，能夠在節(jié)奏中完成律動(dòng)練習(xí)。過程與方法目標(biāo)：通過遞進(jìn)與反復(fù)的練習(xí)，解決學(xué)生的身體基本姿態(tài)與對(duì)動(dòng)作的控制能力，感受動(dòng)作與旋律的關(guān)系。 情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過初學(xué)恰恰舞，感受“世界性肢體語言”，培養(yǎng)音樂感，陶冶情操，以及不怕苦不怕累的精神風(fēng)貌。教學(xué)重點(diǎn)：重心的到位與轉(zhuǎn)換教學(xué)難點(diǎn)：掌握動(dòng)作與旋律的關(guān)系教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)解決辦法：講解示范法、口令指揮法教師教法：講解、示范法、糾錯(cuò)、重復(fù)練習(xí)法學(xué)生學(xué)法：練習(xí)法教

2、具、學(xué)具準(zhǔn)備： U盤、音樂播放器教學(xué)程序設(shè)計(jì)：課堂常規(guī)準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分課后小結(jié)備課時(shí)間：2015年10月8日專業(yè)部簽字： 年 月 日教 學(xué) 過 程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖一、課堂常規(guī)1、課代表整隊(duì)集合2、報(bào)告老師3、師生問好4、教師考勤5、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù)1、師生問好，教師進(jìn)行考勤并檢查學(xué)生的服裝。2、宣布本次課的主要內(nèi)容。課代表整隊(duì)集合，報(bào)數(shù)清查上課人數(shù)并向教師報(bào)告出勤情況。養(yǎng)成良好的課堂行為習(xí)慣與次序，讓學(xué)生清楚本節(jié)課所要掌握的技能。二、準(zhǔn)備部分（復(fù)習(xí)）（一）熱身1、頭頸運(yùn)動(dòng)2、肩胸運(yùn)動(dòng)3、腰胯運(yùn)動(dòng)4、腿部運(yùn)動(dòng)（二）手姿練習(xí)拉丁舞常用手型與手姿練習(xí)手型：女子中指與大拇

3、指靠攏；男士四指并攏，虎口張開。手姿：雙腳與肩同寬站立，右臂上頭頂下摸后勁，左臂上頭頂下摸右手背；右臂向右打平肩收摸左側(cè)胯骨，左臂向左打平肩收摸右肩頭；右臂向右平肩掌心朝下后轉(zhuǎn)臂翻掌，左臂向左平肩掌心朝下后轉(zhuǎn)臂翻掌；右臂收回靠腰間，左臂收回靠腰間；右臂垂直，左臂垂直。動(dòng)作要求：連貫、伸展。1、教師講要求及動(dòng)作要領(lǐng)；2、教師領(lǐng)做。1、 教師講要求以及動(dòng)作要領(lǐng)；2、 教師領(lǐng)做以及糾錯(cuò)按要求完成熱身操。跟隨口令與音樂完成手姿操。動(dòng)作要求：動(dòng)作與口令、音樂相吻合?；顒?dòng)身體各關(guān)節(jié)，以免在練習(xí)中造成損傷。1、復(fù)習(xí)手姿2、感受動(dòng)作與旋律的關(guān)系三、基本部分1、準(zhǔn)備姿態(tài)：腳下小八字站立，雙腿并攏，臀部收緊，收腹

4、立腰，肩膀張開下沉，手臂在身體兩側(cè)略前方，掌心朝下。動(dòng)作要領(lǐng)：雙腿并攏，重心在兩腿之間。2、基本的律動(dòng)練習(xí)： 做胸部以下至胯部轉(zhuǎn)動(dòng)的練習(xí)；節(jié)奏：兩拍一動(dòng)、一拍一動(dòng)注意：身體中段前后轉(zhuǎn)動(dòng)，而不是左右擺動(dòng)。 重心轉(zhuǎn)換練習(xí)：動(dòng)作過程：左腿屈膝，半掌，右腿直膝，又夸往右后轉(zhuǎn)；右腿屈膝，半掌，左腿直膝，左胯往左后轉(zhuǎn)。目的：訓(xùn)練重心的到位與轉(zhuǎn)換。3、 恰恰音樂的講解 先用嘴巴數(shù)節(jié)奏四拍跳五步 再用手擊掌12345或慢慢快快快4、 根據(jù)所教的恰恰節(jié)奏完成基本的律動(dòng)練習(xí)注意：重心的到位與轉(zhuǎn)換掌握動(dòng)作與旋律的關(guān)系5、 請(qǐng)做得比較好的學(xué)生示范6、 結(jié)束前最后一次集體練習(xí)教師講解并示范以及糾錯(cuò)1、教師數(shù)口令分段示范

5、教學(xué)以及糾錯(cuò)2、教師播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作3、教師點(diǎn)評(píng)加強(qiáng)恰恰音樂的講解1、教師數(shù)口令示范教學(xué)以及糾錯(cuò)2、教師播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作3、教師點(diǎn)評(píng)教師指導(dǎo)學(xué)生鑒別動(dòng)作的好與不足練習(xí)隊(duì)形：X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X學(xué)生模仿、跟隨教師擺好體態(tài)動(dòng)作要求：身體挺拔、手臂舒展。跟隨口令與音樂完成基本律動(dòng)與重心轉(zhuǎn)換練習(xí)1、 學(xué)生討論回答問題2、 跟隨教師數(shù)節(jié)奏、擊掌拍節(jié)奏學(xué)生跟隨音樂節(jié)奏在教師的帶領(lǐng)下完成動(dòng)作注意：動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)統(tǒng)一學(xué)生觀看、互評(píng)，鞏固所學(xué)技能體會(huì)基本的拉丁舞體姿，并養(yǎng)成不怕苦不怕累的精神1、 提高身體的靈活性2、 感受動(dòng)作與旋律的關(guān)系強(qiáng)化恰恰節(jié)奏的認(rèn)識(shí)1、 提高身體的靈活性2、 培養(yǎng)身體與音樂的協(xié)調(diào)性便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身存在的問題四、結(jié)束部分播放音樂放松練習(xí)教師領(lǐng)做學(xué)生跟隨教師在音樂中放松放松身體、調(diào)節(jié)呼吸五、小結(jié)教師點(diǎn)