2016電大心理咨詢入門形考作業(yè)1概要1講解

1、任務1（待評閱）學號：1535001205224 姓名：蔣桃珠試卷號：7851課程：心理咨詢入門總共33題，客觀題60.0分，主觀題？分*主觀題未評閱之前可撤銷提交進行修改。重做客觀題重做全部這是第1次答題，如果你對這次作業(yè)不滿意可以重做客觀題或重做全部?？陀^題共30題（滿分60 分）、單項選擇題（共20題，每題2分）過程。第1題.羅杰斯對心理咨詢的定義，將心理咨詢看成是一種（A.助人B.他助C.幫助第2題.我國學者錢銘怡認為心理咨詢的要素之一是（）。A.人際關系B.信任C.咨詢師的素養(yǎng)第3題.咨訪關系是一種（）聯(lián)盟，它能給予當事人心靈上的震動，使他獲得自我 的重新認識與調適。A.互助B.治療

2、C.特殊第4題.心理咨詢要解決的是來訪者（）方面存在的問題，而不是幫助他們處理生 活中的具體問題。A.心理或精神B.疾病C.生活第5題.終極目標是心理咨詢的（）。rA.保證B.方向C.第一步）。第6題.要理解來訪者的問題，關鍵在于著眼點要放在（A.他的行為是否正確B.他為什么這么做C.他是誰第7題.關于心理咨詢的次數(shù)與時間安排一般是（）。rA.每周3-4次.每次50分鐘rB.每周1-2次.每次120分鐘C.每周1-2次每次50分鐘第8題.保密例外包括（）。rA.來訪者有明顯的自殺意圖rB.存在傷害他人的可能性aC.A和B兩項第9題.來訪者自愿原則既是由咨詢的自助目標所決定的，也是由咨詢的 的。

3、（）所決定aA.人際互動性質rB.來訪者領悟力rC.關系第10題.心理咨詢工作中最重要的原則是（）。A.理解支持原則B.耐心傾聽原則C.保密原則第11題.個人中心療法的實質是（）A.一切服從來訪者的意愿B.根據(jù)來訪者的意見實施咨詢(7C.重建個體在自我概念與經(jīng)驗之間的和諧第12題.個人中心療法認為心理失調產(chǎn)生的原因是（A.出現(xiàn)錯誤的認知B.心理需求得不到滿足C.自我概念與經(jīng)驗不協(xié)調第13題.羅杰斯認為，（）是人格形成、發(fā)展和改變的基礎。A.自我成長B.自我完善C.自我概念第14題.下列不屬于心理咨詢工作范圍的是（）A.心理問題B.心理障礙C.精神分裂癥第15題.本我受（）支配。A.現(xiàn)實原則B.

4、道德原則C.歡樂原則第16題.個人中心療法的治療目標可以歸納為（）A.解決個體情緒困擾B.消除個體行為障礙C.促進個體成熟.發(fā)展第17題.系統(tǒng)脫敏法主要是利用（）的原理來矯正當事人的問題。A.分化抑制B.消退抑制C.交互抑制第18題.咨詢師應該向來訪者說明，咨詢是否成功在很大程度上取決于（A.來訪者是否有主動參與的態(tài)度和行動B.來訪者是否了解一定數(shù)量的咨詢技術C.咨詢師是否能夠主動與來訪者建立起來咨詢以外的關系第佃題.個人中心療法最根本的特點（）A.注重咨詢技巧B.強調咨詢過程C.咨詢以關系為導向第20題.個人中心治療主要的技術有（）A.真誠.統(tǒng)一.無條件積極看待B.無條件積極看待.同理心的了

5、解C.真誠.統(tǒng)一.無條件積極看待.同理心的了解、判斷題（共10題，每題2 分）第21題.心理咨詢的實質就是助人。對二第22題.心理咨詢不是說教，它是聆聽對二第23題.咨訪關系能給予當事人安全感和提供一個客觀的鏡子，是具有治療功能的第24題.心理咨詢就是安慰、同情來訪者，給來訪者提供建議和忠告的過程。第25題.咨詢員要幫助來訪者適當宣泄情緒。第26題.系統(tǒng)脫敏的基本步驟包括放松訓練，建立焦慮等級，系統(tǒng)脫敏。對廠第27題.弗洛伊德把本我中具有的精神能量稱為力比多對廠第28題.弗洛伊德的人格構成分為：本我、自我、超我。對匚第29題.模仿學習原理又稱社會學習原理，是班杜拉提出的。第30題.模仿學習的原

6、理又稱社會學習原理。對匚主觀題共3題（滿分40分）三、簡答題（共2題，每題10 分）第31題.心理咨詢的基本原則?答：1、保密性原則：咨詢人員應對來訪者的有關資料給予保密，不得對外公開來訪者的姓名、個人情況等;尊重來訪者的個人隱私權，不能在咨詢室以外的其他地方隨意談論來訪者的問題。如因工作需要不得不引 用咨詢事例時，應對材料進行適當處理，不得公開來訪者的真實姓名、單位或住址。2、客觀立場原則：咨詢人員在心理咨詢過程中應保持客觀、中立的立場，不以咨詢人員自身的價值觀評判 來訪者的心理和行為，更不對來訪者進行批評或指責。3、專業(yè)能力限定原則：咨詢人員的主要目的是幫助來訪者分析問題的所在，培養(yǎng)來訪者

7、積極的心態(tài)，樹立 自信心，讓來訪者的心理得到成長，自己找出解決問題的方法。當來訪者面臨的問題超出咨詢人員的專業(yè) 能力范圍時，心理咨詢人員應主動、及時地把當事人轉介到合適的心理咨詢機構。4、時間、感情限定的原則：心理咨詢必須遵守一定的時間限制。咨詢時間一般規(guī)定為每次 50分鐘左右（初次受理時可以適當延長），不能隨意延長咨詢時間或間隔。咨訪關系的確立是咨詢工作順利開展的關鍵， 是咨詢者和來訪者心理的溝通和接近。但這是有限度的。來自來訪者的勸誘和要求，即便是好意，在終止 咨詢之前應該予以拒絕。5、來者不拒、去者不追”的原則：心理咨詢人員在向來訪者提供咨詢服務時， 應給予來訪者自己的意愿，到心理咨詢室

8、求詢的來訪者必須出于完全自愿，這是確立咨訪關系的先決條件。來者不拒”，指對來訪者積極提供可能的幫助；去者不追”，指在心理咨詢過程中，來訪者退出或離開,應及時安排，做好結束咨詢工作，不必勉強建議來訪者繼續(xù)進行心理咨詢服務。第32題.ABC理論?答：常見的不合理信念自己應比別人強，自我價值過高人應該得到生活中所有對自己重要的人的喜愛和贊許;?有價值的人應在各方面都比另從強;?一個人應該擔心隨時可能發(fā)生災禍;?情緒由外任何事物都應按自己的意愿發(fā)展，否則會很糟糕； 界控制，自己無能為力；？已經(jīng)定下的事是無法改變的;?要有一個4、一個人碰到的種種問題，總應該都有一個正確、完滿的答案，如果一個人無法找到它

9、，便是不能容忍的 事；5、對不好的人應該給予嚴厲的懲罰和制裁；？逃避挑戰(zhàn)與責任可能要比正視它們容易得多;比自己強的人做后盾才行。不合理觀念的特征 依據(jù)ABC理論，分析日常生活中的一些具體情況，我們不難發(fā)現(xiàn)人的不合理觀念常常具有以下三個特征。一是絕對化的要求：是指人們常常以自己的意愿為出發(fā)點，認為某事物必定發(fā)生或不發(fā)生的想法。它常常表現(xiàn)為將 希望”、想要”等絕對化為 必須”、應該”或一定要”等。例如，我必須成功”、別人必須對我好” 等等。這種絕對化的要求之所以不合理，是因為每一客觀事物都有其自身的發(fā)展規(guī)律，不可能以個人的意 志為轉移。對于某個人來說，他不可能在每一件事上都獲得成功，他周圍的人或事

10、物的表現(xiàn)及發(fā)展也不會 以他的意愿來改變。因此，當某些事物的發(fā)展與其對事物的絕對化要求相悖時，他就會感到難以接受和適 應，從而極易陷入情緒困擾之中。二是過分概括化：這是一種以偏概全的不合理思維方式的表現(xiàn)，它常常把有時”、某些”過分概括化為 總是”、所有”等。用艾利斯的話來說，這就好像憑一本書的封面來判定它的好壞一樣。它具體體現(xiàn)在人們對 自己或他人的不合理評價上，典型特征是以某一件或某幾件事來評價自身或他人的整體價值。例如，有些 人遭受一些失敗后，就會認為自己一無是處、毫無價值”，這種片面的自我否定往往導致自卑自棄、自罪自責等不良情緒。而這種評價一旦指向他人，就會一味地指責別人，產(chǎn)生怨忿、敵意等消

11、極情緒。我們應 該認識到， 金無足赤，人無完人”，每個人都有犯錯誤的可能性。三是糟糕至極：這種觀念認為如果一件不好的事情發(fā)生，那將是非?？膳潞驮愀?。例如，我沒考上大學,一切都完了 ”，我沒當上處長，不會有前途了。”這種想法是非理性的，因為對任何一件事情來說，都會有比之更壞的情況發(fā)生，所以沒有一件事情可被定義為糟糕至極。但如果一個人堅持這種糟糕”觀時，那么當他遇到他所謂的百分之百糟糕的事時，他就會陷入不良的情緒體驗之中，而一蹶不振。因此，在日常生活和工作中，當遭遇各種失敗和挫折，要想避免情緒失調，就應多檢查一下自己的大腦，看是否存在一些 絕對化要求”、過分概括化”和糟糕至極”等不合理想法，如有，

12、就要有意識地用合理觀念 取而代之。四、案例分析（共1題，每題20分）第33題.她是一名高一學生，獨生女。聰明活潑，個性好強。上高中前與父母同住, 父母對她較為寵愛，在各方面都盡量滿足她的要求，同時對她的期望也很高。她從 小學一年級起擔任班里的小隊長，每年都被評為三好學生，一直受到老師的偏愛， 在同學面前一直有一種優(yōu)越感。上高中后，她住進了學校，進了重點班，同時也當 上了班干部。父母對她有了更高的期望，她對自己也信心十足，然而在期中考試的 排名中，卻沒進入前十名，這對她來說如當頭一棒，父母也訓斥她學習不如從前， 她便賭氣和哭鬧，上課也不愿發(fā)言，在做班級的工作中，經(jīng)常與同學產(chǎn)生矛盾，鬧 情緒，常因一些小事向教師哭訴，以至同學們都不愿理睬她。她每天下課就離開班 級，獨自一人到操場上玩，感覺這個班集體沒人能容下她，由活潑開朗變得常常郁 郁不樂，學習？成績下降。1、試用ABC理論來說明本案例存在的 A、B、C 2、不合理信念有哪些答：1、誘發(fā)事件A:其中考試沒考進前十名 不合理信念B: 般的不合