五年級體育與健康課時(shí)教案（3周）

1、五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第一周 8.28-9.1 節(jié)次第一節(jié)課型理論課內(nèi)容(室內(nèi)課) 1：引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)開始部分一、 唱歌：二、 師生問好：三、 宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：四、 點(diǎn)名；教 室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、游戲是兒童的良師益友。1、 做游戲

2、可以全面鍛煉身體。2、 做游戲可以使大腦靈活。3、 做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。4、 做游戲可以使心情愉快。教 室1、 教室講解語言要清晰。2、 要求：、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。120小五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第一周 8.28-9.1節(jié)次第二節(jié)課型實(shí)踐課內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形； 2、游戲：穿過小樹林；目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、 培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生

3、活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 小游戲；“抓人”2、 小型徒手操。3、 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2

4、、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；4、變換隊(duì)形；1、 教師講動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第一周 8.28-9.1節(jié)次第三節(jié)課型實(shí)踐課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固基本體操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常

5、發(fā)育。2、 培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊(duì)列練習(xí)；2、 小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師講解徒手操的動作

6、和要求。4、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、基本體操1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第二周 9.4-9.8節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固基本體操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生

7、遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊(duì)列練習(xí)；2、 小型徒手操；3、 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、

8、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、基本體操：1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第二周9.4-9.8節(jié)次第二節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：春種秋收目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固徒手操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的

9、能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊(duì)列練習(xí)；2、 小型徒手操；3、 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生

10、一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、基本體操：（全套練習(xí)）重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第二周 9.4-9.8節(jié)次第三節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容游戲課；1、穿稱門；2、加球接力；目的1、 發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。2、 培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。3、 發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)

11、能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生

12、認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、游戲（穿稱門）：規(guī)則：1、游戲者必須成一路縱隊(duì)向前跑，否則判失敗。2、游戲者進(jìn)行時(shí)游戲者之間不準(zhǔn)松手。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第三周9.11-9.15節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、技巧： 前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑 ；目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)

13、調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、 通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神， 順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××××××××××××××××××××四

14、列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：前滾翻起立，接球重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)： 動作連貫，協(xié)調(diào)1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4X818中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第三周9.11-9.15節(jié)次第二節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻 ；2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立

15、，接球目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊(duì)列： 變換隊(duì)形2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：×××××××××××××××××

16、5;××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；重點(diǎn)： 蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)： 動作連貫，協(xié)調(diào)。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4X818中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第三周9.11-9.15節(jié)次第三節(jié)課型新授課內(nèi)容1、 徒手操；2

17、、游戲：改換目標(biāo)目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。2、 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊(duì)列練習(xí)；2、 小型徒手操；3、 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；組織：×××××××××××××××××

18、×××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、 徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第四周 9.18-9.22節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、 徒

19、手操；2、游戲：繞木棒運(yùn)動目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的練習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。2、 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；組織：×××××××××××××××&#

20、215;××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、 師生一同練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、 徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第四周 9.25-9.29節(jié)次第二節(jié)課型復(fù)

21、習(xí)課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習(xí)。2、 培養(yǎng)學(xué)生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習(xí)慣。3、 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：×××××××××××××&#

22、215;××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、 徒手操：全套練習(xí)；重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第四周 9.25-

23、9.29節(jié)次第三節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、韻律活動；2、走：改變速度的走；目的1、 通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。2、 通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、 培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：×××××××

24、5;××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、韻律活動節(jié)奏游戲猜猜它是誰規(guī)則；1、 被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說話。2、 如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 教師做正確評定勝負(fù)。 1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比

25、賽。3、 分組比賽。 2/3 15 中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第五周10.9-10.13節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、走：改變速度的走； ；2、游戲： 單腳跳接力；目的1、 通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、 培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。3、 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××

26、××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、走：改變速度的走；重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生

27、個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第五周10.9-10.13節(jié)次第二節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲： 綁腿接力；目的1、 通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動

28、。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、走：用各種正確姿勢的走：重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師

29、做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第五周10.9-10.13節(jié)次第三節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、徒手操 （14）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握徒手操的簡單動作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、 發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)：2、

30、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、徒手操 （14）節(jié)重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、 教師講解動

31、作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第六周10.16-10.20節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、徒手操（58）節(jié)：2、游戲：單雙腳跳圈：目的1、 通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握徒手操的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、 發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)：

32、2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、徒手操 （58）節(jié)重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、 教師講

33、解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 教師做正確評定勝負(fù)。 1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。 2/3 15 中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第六周 10.16-10.20節(jié)次第二節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力2、 培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊(duì)列： 各種圖形跑2

34、、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：（仰臥起坐）重點(diǎn)難點(diǎn)：用力收復(fù)。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范

35、。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第六周 10.16-10.20節(jié)次第三節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、徒手操；2、游戲： 搶種搶收；目的1、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鞏固徒手操的動作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性靈敏性等能力。2、 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)： 2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：

36、5;×××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、徒手操重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)性。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)

37、生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第七周 10.23-10.27節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 ；2、 復(fù)習(xí)：徒手操：目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走的方法。2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動作的技能。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)：2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：×××××

38、;×××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走重點(diǎn)：走得輕松。難點(diǎn)：走的自然。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3

39、學(xué)生分組練習(xí)。4X818中五年級體育與健康課時(shí)教案 時(shí)間第七周 10.23-10.27節(jié)次第二節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：單腳跳接力；目的1.通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固徒手操的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。2.培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)： 2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：××××××××

40、;××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分 一、徒手操：重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)性。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 教師做正確評定勝負(fù)。 1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。 2/3 12 中五年級體育與健康課

41、時(shí)教案 時(shí)間第七周 10.23-10.27節(jié)次第三節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、游戲課：踏石過河、攻關(guān)：目的1、通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)： 各種圖形跑2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：×××××××××××××

42、×××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、游戲課：1、踏石過河：規(guī)則：發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。如踏在圈外，算失敗。必須按規(guī)定的要求做動作。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 教師做正確評定勝負(fù)。 1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第八周 1

43、0.30-11.3節(jié)次第一節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)；目的1、通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展 2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)： 2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：×××××××××××××××&

44、#215;××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動作靈敏協(xié)調(diào)。1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第八周 10.30-11.3節(jié)次第二節(jié)

45、課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、 跳大繩；2、游戲： 障礙物賽跑；目的1.通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。2.發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列練習(xí)： 2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動作自然。1、教師講動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3.教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。3/415中五年級體育與健康課時(shí)教案時(shí)間第八周 10.30-11.3節(jié)次第三節(jié)課型復(fù)習(xí)課內(nèi)容1、 跳大繩 ；2、 跳小繩：目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的