《蕩秋千》教案

1、?蕩秋千?教案教師：班級：人數(shù)： 人課次：時間：第 周教學內(nèi)容一蕩秋千二游戲：“仿竹竿舞教材分析民族民間體育活動具有趣味性、普及性、健身性和娛樂性等特點，比擬符合小學生身 心開展規(guī)律。學生在學習和體驗我國民族民間體育活動過程中，可以開展力量、速度、耐 力等身體素質(zhì)及身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，既強健身體，又能進行民族民間體育文化的普及教 育，激發(fā)學生熱愛祖國傳統(tǒng)體育文化的情感，培養(yǎng)愛國主義精神。蕩秋千是中國古代北方 少數(shù)民族創(chuàng)造的一種體育運動，因其設備簡單，容易學習，因而深受人們喜愛。隨著社會 的開展，雖然興起很多現(xiàn)代體育工程，但秋千運動除了在少數(shù)地區(qū)仍廣為流行外，在我國 大局部地區(qū)依然是兒童喜愛的活

2、動。教學重點秋千由下到上運動時身體各局部的動作配合合。教學難點身體各局部動作與秋千運動方向 的協(xié)調(diào)配合。教學目標一通過教學，使學生初步了解和體驗蕩秋千的特點，了解民族傳統(tǒng)體育的根本類型， 使學生養(yǎng)成堅持鍛煉的好習慣。二通過學習，使學生根本掌握蕩秋千的動作要領，開展學生身體的協(xié)調(diào)性。三通過練習和游戲活動，培養(yǎng)學生刻苦、頑強的精神品質(zhì)，提高學生互幫互學的團體 意識。場地器材場地：田徑場。器材：秋千、長繩。平安措施1. 課前檢查場地與器材。2. 做好充分的準備活動。3. 進行平安思想教育。教學順序課的內(nèi)容組織、教法學法和要求時 間次 數(shù)強 度教師活動學生活動開始局部一、課堂常規(guī)1. 整隊集合。2.

3、清點人數(shù)。3. 檢查服裝。4. 宣布課內(nèi)容。1. 指定集合地點如圖1。2. 觀察集合情況，聽體委匯 報出勤人數(shù)。3. 向學生問好。4. 宣布本課的教學內(nèi)容與 要求。1. 在指定地點快速集合。2. 體委整隊向教師匯報人 數(shù)。3. 向教師問好。4. 認真聽取課堂內(nèi)容與要 求。2分 鐘1小5.安排見習生。5.安排見習生。5.見習生根據(jù)教師安排進行 學習。隊形組織示意圖：TTTHrrTHTH tttttttltfttt TTttfTTTIITTf圖i要求：快、靜、齊。準備局部一、熱身跑二、徒手操擴胸運動振臂運動肩繞環(huán)腹背運動體轉運動前后弓步壓腿繞膝運動手腕、踝關節(jié)運動讓學生分成兩路縱隊，體育 委員領跑

4、如圖2 。1. 教師口令指揮學生成體 操隊形散開如圖3。2. 教師領做，用口令指揮。隊形組織示意圖：ttftttftt*圖2要求：隊形整齊，口號響亮。1. 學生成體操隊形散開。隊形組織示意圖：T!TTTTt1TTTTTT4a4tftt1tftittttt圖32. 學生跟隨教師進行練習。要求：動作舒展大方，充分伸展身體各個關節(jié)。2分 鐘3分 鐘11小中根本局部一、蕩秋千 方法：站立或坐 立在秋千的木板 上，兩手握繩， 手心相對，兩臂 自然彎曲，手與1. 教師先將全班學生分成 兩列橫隊，成體操隊形站 立。2. 教師講解蕩秋千運動動 作要點并做示范。1. 學生兩列橫隊按體操隊形 站好。2. 學生認真

5、聽教師講解搶花 炮游戲規(guī)那么。20分 鐘710中肩同咼。以站立 姿勢為例，向前 上方擺時屈膝下 蹲，當擺過垂直 部位位置時，兩 腳蹬板并逐漸伸 直，身體前送， 挺腹；由前上方 向后擺時，臀部 向后上方提起， 逐漸蹬直雙腿； 雙手隨前后擺蕩 而協(xié)調(diào)用力。二、游戲：“仿竹竿舞要點：雙手要握住繩，掌握 重心，用力協(xié)調(diào)。3. 教師安排學生輪流練習， 教師站在秋千旁幫助指導。4. 根據(jù)場地器材將學生分成假設干小組進行練習，教師 巡回指導。1.教師按上課隊形將學生 分為四組，每組兩人持跳3. 學生在教師的幫助下輪流 練習。4. 學生按照教師的分組進行 蕩秋千的動作練習。t 12中Zic1.學生分 隊站在起

6、點圖44隊，各成一路縱 乂線后。方法：兩名學生繩，其他同學成一路縱隊站0分 鐘左右手各持根立。跳繩，與肩同寬， 相對而蹲，且拉2.教師講解游戲規(guī)那么。2.學生認真聽教師講解游戲 規(guī)那么。緊跳繩。1、2拍游戲規(guī)那么：時兩繩同時觸 地，3、4拍時兩11、2拍時跳入繩中。繩相碰撞，其他2不能提前跳入也不能人排成一列縱隊提前跳出。依次在1、2拍時 跳入繩中，3、4 拍時跳出。3.教師組織學生按分組和 游戲規(guī)那么進行游戲并巡回3.學生按分組和游戲規(guī)那么進 行游戲。指導。要求：遵守游戲規(guī)那么，積極參加游戲,注意平安。4.教師對游戲活動進行總 結。4.認真聽教師對游戲活動的 總結。一、整隊集合1.教師整隊如圖1。1.學生集合要求快、靜、31小二、放松練習2.教師播放音樂，帶著學生齊。分 鐘結束局部1慢走抖腿。2.原地坐下拍、 揉腿，并播放音做放松練習。3. 課堂總結。4. 安排學生收還器材。2. 身心放松，跟教師一 放松活動。3. 靜