五年級(jí)心理健康916課下

1、五年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容 ：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；學(xué)會(huì)處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通， 逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。教學(xué)目標(biāo) ：知識(shí)與技能幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法； 學(xué)會(huì)處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。過(guò)程與方法以心理健康課為載體，采

2、用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。情感、態(tài)度與價(jià)值觀學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)健康心理。重點(diǎn)：1.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。2.能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，勤于思考，不甘落后； 3.有集體榮譽(yù)感，并掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。4.自覺(jué)地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會(huì)休閑，提高自我保護(hù)意識(shí)。難點(diǎn)：在于加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。 教學(xué)方

3、法 立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表 的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。課時(shí)安排：8課時(shí)教學(xué)準(zhǔn)備 ：準(zhǔn)備

4、相應(yīng)的心理健康的事例，準(zhǔn)備活動(dòng)的器材和道具。教學(xué)進(jìn)度安排表周次教學(xué)內(nèi)容備 注第二周 9. 成功貴在堅(jiān)持第四周 10. 合作創(chuàng)奇跡第六周11. 做樂(lè)觀開(kāi)朗的人第八周 12.科學(xué)用腦第十周 13.學(xué)會(huì)說(shuō)“不”第十二周 14.從容應(yīng)考第十四周 15.青春的腳步悄悄來(lái)臨第十六周 16.我會(huì)負(fù)責(zé)任第九課 成功貴在堅(jiān)持【設(shè)計(jì)背景】良好的意志品質(zhì)是成才的必要條件。意志是人的重要的心理素質(zhì)，它對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成敗起著關(guān)鍵作用。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)者，能在任何艱難條件下，甚至在逆境中做出優(yōu)異成績(jī)，而意志薄弱者，會(huì)在挫折和失敗面前退縮，成不了大事。意志品質(zhì)的形成也是學(xué)生不斷自我教育的過(guò)程。通過(guò)討論、體驗(yàn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到意志對(duì)

5、個(gè)人成功的重要意義，從而自覺(jué)磨練意志，形成良好的意志品質(zhì)。【教學(xué)目標(biāo)】1. 了解意志堅(jiān)強(qiáng)和意志薄弱的人的表現(xiàn)。2. 明確意志的作用。3. 培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。【教學(xué)重難點(diǎn)】1. 重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性2. 難點(diǎn)：聯(lián)系自身生活實(shí)際，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、了解學(xué)生在鍛煉意志品質(zhì)方面的問(wèn)題和困難。教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)過(guò)程】一、課前體驗(yàn) 1.布置學(xué)生搜集有關(guān)堅(jiān)持不懈的成功的故事、資料。 2.提前組織800米長(zhǎng)跑比賽，看誰(shuí)能堅(jiān)持跑到最后（因體質(zhì)不能參加或堅(jiān)持不住的同學(xué)，可以離隊(duì)，給其他同學(xué)以鼓勵(lì)、服務(wù)）。教師：你們?cè)谂艿倪^(guò)程中感到累了嗎？有沒(méi)有想停下來(lái)的念頭？是

6、什么力量讓你取得最后的成功？ 師：你們堅(jiān)持到了最后，所以你們?nèi)〉昧顺晒ΑＵ?qǐng)你們大聲地告訴自己：“我堅(jiān)持，我成功！”二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流：王龍不斷改變興趣活動(dòng)，好像沒(méi)有一樣能夠堅(jiān)持下去，你怎么看待他說(shuō)的理由。3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：王龍很容易對(duì)一樣事物產(chǎn)生興趣，但是又很難堅(jiān)持下去。其實(shí)，不管學(xué)什么，最初的好奇過(guò)去之后，讓我們能夠堅(jiān)持下去的，就是克服困難的意志品質(zhì)。設(shè)計(jì)意圖：從生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)以及對(duì)生活造成的影響。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生總結(jié)歸納正確認(rèn)識(shí)意志的內(nèi)涵、重

7、要性及意志堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生：運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，如何看待王龍的行為。這樣的表現(xiàn)會(huì)給王龍帶來(lái)怎樣的影響。教師總結(jié)：生活中我們常常會(huì)遇到這樣或者那樣的困難，意志堅(jiān)強(qiáng)的人遇到困難不會(huì)輕易放棄，經(jīng)受住了困難的考驗(yàn)，會(huì)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。三、課堂拓展活動(dòng)一：我的經(jīng)歷1引導(dǎo)學(xué)生反思自己失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)感受及其如何應(yīng)對(duì)的，如果現(xiàn)在遇到這種情況，你會(huì)怎么做。 2分享交流。分小組內(nèi)交流，分享彼此的體會(huì)和感悟，也可以相互出主意。 3學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：我們都喜歡成功，但是生活中無(wú)法避免失敗。有些人害怕失敗，其實(shí)，失敗也是我們的財(cái)富。學(xué)會(huì)面對(duì)失敗，也是人生的必修課。活動(dòng)二：判斷自己的

8、堅(jiān)持力1. 教師指導(dǎo)學(xué)生了解活動(dòng)要求：堅(jiān)持力是意志品質(zhì)的一個(gè)重要方面，你的堅(jiān)持力如何呢？我們可以從下面幾個(gè)方面進(jìn)行自我檢測(cè)。 2.分享交流。4-6人一個(gè)小組進(jìn)行交流，請(qǐng)能夠做到這些項(xiàng)目的同學(xué)分享自己的經(jīng)驗(yàn)。3. 學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：有些事情看上去并不困難，但能否長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，才是對(duì)我們的意志品質(zhì)的考驗(yàn)。我們要找到自己改進(jìn)的方向，相互督促，共同進(jìn)步。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考如何培養(yǎng)良好的意志力。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：培養(yǎng)意志力有很多方法，我們可以結(jié)合自己的實(shí)際，從小的方面入手，堅(jiān)持做下去，就有意想不到的收獲。五、親子分享可以和父母分享故事，也可從父母的身上學(xué)習(xí)戰(zhàn)勝

9、困難的意志品質(zhì) 教學(xué)反思：。第十課 合作創(chuàng)奇跡【設(shè)計(jì)背景】當(dāng)今社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)是，社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，而合作越來(lái)越重要。學(xué)生是未來(lái)建設(shè)的主力軍，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，已成為一個(gè)社會(huì)性的問(wèn)題，也是我們教育中不可忽視的重要課題。很多學(xué)生有孤僻、自私、不合群等不良的性格特點(diǎn)，因此，教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)使他們?nèi)谌爰w互幫互助的良好氛圍，在集體中得到成功的喜悅，漸漸形成開(kāi)朗、勇敢的良好心理素質(zhì)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1. 知道合作有三種要素。2. 在班級(jí)生活中體驗(yàn)合作帶來(lái)的快樂(lè)。3. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】1. 重點(diǎn)：了解合作的三種要素：相互幫助、鼓勵(lì)、支持。2. 難點(diǎn)：學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)

10、處理在合作中遇到的問(wèn)題?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、氣球、小型打氣筒、棉線等物品教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)過(guò)程】一、熱身環(huán)節(jié)(一)課前感知1.播放三個(gè)和尚視頻。       2.談感受：視頻中三個(gè)和尚起火前后有什么變化？他們接下來(lái)會(huì)怎么呢？ 3.揭示主題：從這個(gè)故事中，我們感受到了合作的重要性（二）判斷辨析，下面的情況適合合作嗎？ 1有同學(xué)考試或者寫(xiě)作業(yè)時(shí)不會(huì)做，叫你給他抄襲或者替寫(xiě)，并答應(yīng)付好處費(fèi)，你能與他合作嗎？ 2你的一位朋友被別人欺負(fù)，想讓你與其他幾位同學(xué)一起去報(bào)復(fù)，你能答應(yīng)合作嗎？

11、0;教師總結(jié)：了解合作應(yīng)有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流：這位同學(xué)是如何在實(shí)驗(yàn)中取得成功的？3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：這雖然是一個(gè)實(shí)驗(yàn)，但是告訴我們，如果每個(gè)人都只考慮到自己的需要，結(jié)果可能大家都會(huì)受損；如果相互幫助，有良好的合作意識(shí)，就能更好地解決問(wèn)題。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生總結(jié)歸納合作的三要素以及培養(yǎng)合作精神的途徑。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生：上面故事中的同學(xué)在實(shí)驗(yàn)中取得了成功，是因?yàn)樗麄兿氤隽艘粋€(gè)好主意嗎？我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)合作精神？教師總結(jié)：生活需要合作。我們?cè)诤献髦邢嗷椭⑾?/p>

12、互鼓勵(lì)、相互支持，可以彌補(bǔ)個(gè)人的不足，從而不斷進(jìn)步。當(dāng)然，合作是需要學(xué)習(xí)的，我們要在生活中學(xué)會(huì)合作。三、課堂拓展活動(dòng)一：比比誰(shuí)的氣球多1引導(dǎo)學(xué)生了解比賽的規(guī)則和要求，然后分為3人一組進(jìn)行活動(dòng)。 2分享交流。分小組內(nèi)交流，你在活動(dòng)中有哪些感受？你觀察到獲勝小組是如何合作的？ 3學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：只有進(jìn)行良好的合作才能使我們獲得成功。再聰明的人，也不可能一個(gè)人解決所有的問(wèn)題，而團(tuán)隊(duì)的合作，往往會(huì)使一些困難問(wèn)題順利解決。我們要多多參加集體活動(dòng)，學(xué)到與他人合作的技巧?；顒?dòng)二：判斷對(duì)錯(cuò)1. 教師指導(dǎo)學(xué)生了解活動(dòng)要求：根據(jù)自己的想法，確定5個(gè)問(wèn)題的選項(xiàng)，并說(shuō)明原因。 2.分享交流。分4-

13、6人一組進(jìn)行交流，當(dāng)想法有分歧的時(shí)，每個(gè)人要充分表達(dá)一件，已達(dá)成共識(shí)。3. 學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：合作好處多。但是，合作中也存在各種問(wèn)題，我們要學(xué)會(huì)處理問(wèn)題，使合作能夠順利進(jìn)行。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考應(yīng)如何與他人合作。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：合作無(wú)處不在。我們要掌握一定的原則和方法，才能更好地進(jìn)行合作。五、親子分享和父母一起在活動(dòng)中體會(huì)合作的含義。 教學(xué)反思：第十一課 做樂(lè)觀開(kāi)朗的人【設(shè)計(jì)背景】小學(xué)生能否和其他小學(xué)生友好相處，外部因素固然是可能的影響因素，但更為主要的是小學(xué)生的內(nèi)在因素，即小學(xué)生的社會(huì)能力。友好、親社會(huì)、有反應(yīng)和積極交往等行為特點(diǎn)，往往使小學(xué)生易于

14、被同伴接納。因此，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀開(kāi)朗的品質(zhì)，使學(xué)生們感受到快樂(lè)幸福，對(duì)生活充滿希望，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己身上的快樂(lè)。【教學(xué)目標(biāo)】1. 明確無(wú)條件接納自己的具體要求。2. 能夠肯定自己，接納自己，形成客觀、完整的自我概念。3. 認(rèn)識(shí)自己的同時(shí)，積極的態(tài)度接納自己，欣賞自己的獨(dú)特?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】1.重點(diǎn)：了解樂(lè)觀開(kāi)朗的表現(xiàn)。2.難點(diǎn)：培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的心理品質(zhì)?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、準(zhǔn)備幽默故事或者幽默漫畫(huà)教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)過(guò)程】一、熱身導(dǎo)入師1：同學(xué)們，在生活中你有過(guò)哈哈大笑高興的時(shí)候嗎？你有過(guò)暴跳如雷生氣的時(shí)候嗎？你有過(guò)痛哭流涕、悲痛欲絕的時(shí)候嗎？師2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，我們每天

15、都難免會(huì)有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長(zhǎng)時(shí)間受到壞情緒的影響和刺激，就會(huì)導(dǎo)致身體生病，所以我們要從小學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的人。二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你如何看待張婷婷的行為？3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：婷婷遇到事情習(xí)慣于從不好的方面去想，總是會(huì)覺(jué)得很傷心。生活中雖然有不如意，但是也會(huì)有很多的快樂(lè)和幸福，需要我們?nèi)ふ?、發(fā)現(xiàn)和體會(huì)。設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生看到悲觀的心態(tài)給生活帶來(lái)的影響，愿意去尋找和發(fā)現(xiàn)快樂(lè)。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生閱讀材料，總結(jié)歸納樂(lè)觀開(kāi)朗性格的表現(xiàn)。2分享交流。

16、教師引導(dǎo)學(xué)生：性格可以后天培養(yǎng)嗎？你觀察到那些樂(lè)觀開(kāi)朗的人，他們有哪些表現(xiàn)？教師總結(jié)：尋找、發(fā)現(xiàn)、體會(huì)到生活中的快樂(lè)的能力，是可以逐步培養(yǎng)的。一個(gè)具有樂(lè)觀開(kāi)朗性格的人，會(huì)用積極的態(tài)度對(duì)待自己、對(duì)待他人、對(duì)待事物。三、課堂拓展活動(dòng)一：看圖說(shuō)話1引導(dǎo)學(xué)生了解活動(dòng)要求：這兩幅圖畫(huà)表達(dá)的內(nèi)容是什么？2分享交流。分小組進(jìn)行表演，注意觀察兩個(gè)人不同的神態(tài)、語(yǔ)氣，組內(nèi)交流：圖中兩個(gè)人面對(duì)相同的場(chǎng)景，有什么不同的想法和感受？給你帶來(lái)的啟示是什么？組內(nèi)分享：今天令我感到快樂(lè)的事情。 3學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：生活中不缺少快樂(lè)，缺少的是發(fā)現(xiàn)和體會(huì)快樂(lè)的心靈。我們可以常常問(wèn)自己：今天，你快樂(lè)了嗎？提醒自

17、己，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)哦。活動(dòng)二：幽默大賽1.事先讓學(xué)生準(zhǔn)備好一個(gè)幽默故事或一個(gè)笑話，或者是曾經(jīng)自己經(jīng)歷過(guò)得搞笑的事情。每組推薦代表進(jìn)行比賽。2.分享交流。教師可請(qǐng)學(xué)生表達(dá)自己參與活動(dòng)的感受。3. 學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：生活中免不了有煩惱，學(xué)會(huì)用幽默的態(tài)度面對(duì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么大不了。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考如何培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格可以有很多種方法，我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到適合自己的方法。設(shè)計(jì)意圖：掌握培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的方法，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)補(bǔ)充方法。五、親子分享創(chuàng)造機(jī)會(huì)，和父母一起尋找、體會(huì)生活中的快樂(lè)。 教學(xué)反思：第十

18、二課 科學(xué)用腦【設(shè)計(jì)背景】 人腦每思考一個(gè)問(wèn)題，就會(huì)在大腦皮層上留下一個(gè)興奮點(diǎn)，思考的問(wèn)題越多，留下的興奮點(diǎn)越多，最后由許許多多的興奮點(diǎn)組成網(wǎng)絡(luò)。遇到新問(wèn)題時(shí)，只要觸動(dòng)一點(diǎn)，就會(huì)牽動(dòng)整個(gè)網(wǎng)絡(luò)，再運(yùn)用已經(jīng)掌握的知識(shí)，問(wèn)題就可以解決了。因此，學(xué)生在自己的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，應(yīng)多用大腦思考，以便在大腦皮層中形成更多的興奮點(diǎn)，使大腦更加靈活，這樣在遇到問(wèn)題時(shí)就能迅速解決，從而提高學(xué)習(xí)效率。【教學(xué)目標(biāo)】1. 懂得大腦和學(xué)習(xí)的關(guān)系。2. 明確科學(xué)用腦的重要性。3. 學(xué)會(huì)科學(xué)用腦?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】1.重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到科學(xué)用腦的重要性。2.難點(diǎn)：學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、白紙和彩筆教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)過(guò)程

19、】一、故事導(dǎo)入1.通過(guò)“點(diǎn)石成金”的故事引出古人的話“授人以魚(yú)，不如授人以漁”。教師總結(jié)：在知識(shí)、信息迅速發(fā)展的今天，社會(huì)上的文盲不再是不識(shí)字的人，而是不會(huì)學(xué)習(xí)的人。 2.用腦的重要性：（1）腦的潛能巨大。據(jù)科學(xué)研究，人類目前只使用了大腦的10%-20%，極大部分腦細(xì)胞處于睡眠狀態(tài)。（2）用進(jìn)廢退。這是世間萬(wàn)物發(fā)展的規(guī)律，也是人的大腦發(fā)展的規(guī)律。例：古代王宮內(nèi)部紛爭(zhēng)，小王子被囚，最后只會(huì)像狗一樣飲食，不會(huì)講話。這說(shuō)明，有腦不用，就會(huì)退化。二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：張平平學(xué)習(xí)非常努力，為什么效果卻不好？3總結(jié)歸

20、納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：不注意用腦衛(wèi)生，會(huì)造成心理疲勞，從而影響學(xué)習(xí)效果。設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到不注意用腦衛(wèi)生，會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生閱讀材料，總結(jié)科學(xué)用腦的重要性。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你知道多少有關(guān)人類大腦的知識(shí)。你認(rèn)為大腦和學(xué)習(xí)有怎樣的關(guān)系。教師總結(jié)：大腦是身體的重要器官，也是學(xué)習(xí)的幾處。我們要根據(jù)用腦規(guī)律來(lái)學(xué)習(xí)，既提高效率，又保障大腦的健康。設(shè)計(jì)意圖：明確科學(xué)用腦的重要性，明白學(xué)習(xí)要遵循大腦的活動(dòng)規(guī)律。三、課堂拓展活動(dòng)一：情境判斷1引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的認(rèn)知對(duì)7中情況進(jìn)行判斷，并說(shuō)明理由。然后在小組中分享交流。2學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。

21、教師總結(jié)：我們?nèi)粘Ｉ钪杏行┝?xí)慣有利于大腦的健康，有些卻是損害大腦健康。我們要學(xué)會(huì)分辨，并在日常生活中堅(jiān)持養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣?；顒?dòng)二：頭腦風(fēng)暴1. 教師指導(dǎo)學(xué)生了解活動(dòng)要求：每個(gè)人寫(xiě)出自己平時(shí)用腦的習(xí)慣，時(shí)間為2分鐘。2.分享交流。5-6人一組進(jìn)行分享，請(qǐng)同學(xué)記錄大家相同的用腦習(xí)慣。3. 學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：了解自己的用腦習(xí)慣，在理解他人的好的用腦習(xí)慣，我們能夠更好地改進(jìn)自己，讓頭腦更聰明。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考科學(xué)用腦要注意哪些方面。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：掌握方法，養(yǎng)成良好用腦習(xí)慣，可以讓我們更聰明，學(xué)習(xí)更有效。設(shè)計(jì)意圖：掌握科學(xué)用腦的方法，可以結(jié)合“頭腦風(fēng)

22、暴”的活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行。五、親子分享可以和父母一起交流科學(xué)用腦的方法并制訂科學(xué)用腦的計(jì)劃。 教學(xué)反思：第十三課 學(xué)會(huì)說(shuō)“不”【設(shè)計(jì)背景】對(duì)小學(xué)生而言，隨著生活、學(xué)習(xí)范圍的擴(kuò)大，同學(xué)關(guān)系成為一個(gè)重要的組成部分，都渴望他人能夠認(rèn)可和喜歡自己，害怕因?yàn)樽约汉屯椴煌艿焦铝?。而且小學(xué)生的意志力水平發(fā)展得還不夠成熟，常常不能堅(jiān)定地排除誘因的干擾，與同伴相一致的從眾心理在身上表現(xiàn)得十分突出。應(yīng)讓學(xué)生明白委曲求全并不是解決問(wèn)題的辦法，恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ亲鹬刈约簝?nèi)心的意愿，懂得學(xué)會(huì)拒絕并不會(huì)傷害同伴關(guān)系?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1. 明確同伴壓力的概念。2. 能夠辨認(rèn)認(rèn)識(shí)同伴的壓力帶來(lái)的影響。3. 學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，抵制消極的同伴

23、壓力?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】1. 重點(diǎn)：掌握拒絕的方法。2. 難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到自己有拒絕的權(quán)利，學(xué)會(huì)拒絕并不會(huì)傷害同伴關(guān)系?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、了解學(xué)生在拒絕同伴方面的問(wèn)題和困惑教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)過(guò)程】一、情境體驗(yàn) 1、師：你看，下節(jié)課就要交作業(yè)了，小麗還有幾道題沒(méi)有完成，這時(shí)候好朋友小英來(lái)找她一起看漫畫(huà)書(shū)，她會(huì)怎么做呢？下面請(qǐng)看三組視頻，仔細(xì)看，認(rèn)真想：小麗在哪組視頻中處理事情的方法最好，為什么？那其他兩組為什么不好呢？ 板書(shū)： 禮貌拒絕  合適理由  替代方法 2.教師總結(jié)：當(dāng)我們有正當(dāng)?shù)睦碛蓵r(shí)，我們可以拒絕別人，但也要理解和尊重

24、別人，只有這樣才能得到別人的理解和尊重，并不會(huì)因拒絕別人而失去了友情。二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你怎么看待安慧的行為？3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：安慧在同伴的壓力下，不敢拒絕，從而做出自己不愿做的事情。有些時(shí)候，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”是非常必要的。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生閱讀材料，總結(jié)歸納如何區(qū)分積極同伴壓力和消極同伴壓力。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你怎么看待安慧遇到的同伴壓力？如果當(dāng)時(shí)安慧拒絕參加聚會(huì)，說(shuō)出自己真實(shí)的想法，情況會(huì)怎樣？教師總結(jié)：面對(duì)消極的同伴壓力，我們要學(xué)會(huì)拒絕。有些時(shí)候，同伴會(huì)

25、對(duì)我們提出要求，他們可能出于好心，但是違背了我們的意愿，我們同樣可以說(shuō)“不”。每個(gè)人都有拒絕他人的權(quán)利。掌握了拒絕的方法并不一定會(huì)傷害友誼。三、課堂拓展活動(dòng)一：嘗試拒絕1引導(dǎo)學(xué)生了解活動(dòng)要求：2個(gè)人一組，分角色進(jìn)行扮演。2分享交流。分小組進(jìn)行交流：你是如何拒絕他人的？采取的步驟是什么？自己和對(duì)方的感受是什么？3學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：該拒絕的時(shí)候就要拒絕。但是，拒絕他人需要掌握一定的步驟和方法?；顒?dòng)二：做負(fù)責(zé)任的決定1. 教師指導(dǎo)學(xué)生閱讀并了解情境，這種情況下，你會(huì)怎么做？你的理由是什么？2.分享交流。學(xué)生在組內(nèi)和同伴分享自己的選擇和理由，參照課本的步驟和原則進(jìn)行評(píng)價(jià)，尤其是參考對(duì)

26、每個(gè)選擇進(jìn)行評(píng)估的6個(gè)問(wèn)題。3. 學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：是否拒絕他人，有時(shí)候是對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題，有的時(shí)候與對(duì)錯(cuò)無(wú)關(guān)，但是牽涉家庭規(guī)范、個(gè)人性格特點(diǎn)、思維方式等方面。我們?cè)谧鰶Q定之前，要先明確自己的決定，評(píng)估我們的選擇，做出負(fù)責(zé)任的決定。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考如何拒絕他人。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：拒絕他人并不意味著傷害友誼，不過(guò)，掌握拒絕的方法，可以讓我們更好地處理和同伴之間的關(guān)系。五、親子分享可以從父母的故事和經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)拒絕同伴的方法。 教學(xué)反思：第十四課 從容應(yīng)考【設(shè)計(jì)背景】學(xué)習(xí)是學(xué)生一項(xiàng)重要任務(wù)，考試對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是必不可少的，考試焦慮是最普遍的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題之一。重度

27、的考試焦慮甚至嚴(yán)重影響到身心健康，需要求助于專業(yè)的心理咨詢或心理治療。因此，讓學(xué)生了解考試不是學(xué)習(xí)的目的，而是學(xué)習(xí)檢測(cè)一種手段。更要讓學(xué)生樹(shù)立正確的考試觀，改變不合理的認(rèn)知，做到考前精心準(zhǔn)備，保持一種適度緊張狀態(tài)，并掌握一些調(diào)節(jié)過(guò)度緊張心理的方法，從容應(yīng)對(duì)每一次考試，考出理想的成績(jī)。 【教學(xué)目標(biāo)】1. 了解考試焦慮的一般表現(xiàn)。2. 能夠形成對(duì)考試的正確觀念。3. 學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)考試焦慮。【教學(xué)重難點(diǎn)】1. 重點(diǎn)：了解考試焦慮，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到考試焦慮是正常的。2. 難點(diǎn)：樹(shù)立對(duì)考試的正確觀念，學(xué)會(huì)正確對(duì)待考試焦慮?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、了解考試焦慮方面的表現(xiàn)和困惑。教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)

28、過(guò)程】一、課前導(dǎo)入1.教師：同學(xué)們，作為學(xué)生要經(jīng)歷各種各樣的考試。面對(duì)考試你的心情是怎樣的呢？2.提問(wèn)：以最近的一次考試為例，描述一下自己的心情。 考前： ?？贾校?。考后： 。 3.提問(wèn)：面對(duì)考試，我們應(yīng)保持怎樣的心情才能從容應(yīng)試？設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過(guò)對(duì)最近一次考試過(guò)程的心理回顧，結(jié)合自己的體驗(yàn)進(jìn)行討論，揭示主題，淺談從容應(yīng)對(duì)考試。二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你如何看待劉歡在考試中的表現(xiàn)？談到考試，你的感受是怎樣的？3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：面對(duì)考試的時(shí)候，我們會(huì)感覺(jué)到緊張，擔(dān)心

29、自己考不好，還會(huì)出現(xiàn)身體上的不舒服。這些是考試焦慮的表現(xiàn)。設(shè)計(jì)意圖：認(rèn)識(shí)到考試焦慮的表現(xiàn)以及對(duì)學(xué)習(xí)的影響。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生閱讀材料，總結(jié)歸納考試不同階段焦慮的表現(xiàn)。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生：我在考試不同階段的感受。教師總結(jié)：在考試的不同階段，我們的感受會(huì)不一樣。面對(duì)考試出現(xiàn)各種擔(dān)心、緊張的表現(xiàn)，都是正常的。設(shè)計(jì)意圖：了解在考試不同階段焦慮的表現(xiàn)，認(rèn)識(shí)到考試焦慮是正常的。三、課堂拓展活動(dòng)一：情境獨(dú)白1引導(dǎo)學(xué)生閱讀兩則情境，分組討論：考試中遇到這種情況可以怎么做？你在考試中遇到過(guò)哪些問(wèn)題？和同學(xué)一起討論可行的方法。2學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：我們經(jīng)歷了大大小小的各種考試，在

30、考試中會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。同學(xué)們一起相互幫助，找到解決問(wèn)題的辦法?；顒?dòng)二：歸納總結(jié)1.指導(dǎo)學(xué)生分組討論課本的4個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)同學(xué)記錄，并在全班交流。2.學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：樹(shù)立應(yīng)對(duì)考試的良好心態(tài)，同時(shí)我們也需要對(duì)考試做好充分的準(zhǔn)備，從容應(yīng)對(duì)考試。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)在考試中遇到的問(wèn)題，找到處理考試焦慮的方法。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考如何應(yīng)對(duì)考試焦慮，從容應(yīng)考。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：我們經(jīng)歷了大大小小的考試，已經(jīng)算是考試方面的專家了。掌握應(yīng)對(duì)焦慮的方法，有助于我們從容應(yīng)對(duì)考試，發(fā)揮出應(yīng)有的水平。設(shè)計(jì)意圖：掌握應(yīng)對(duì)考試焦慮的方法，學(xué)會(huì)面對(duì)在考試不同階段遇到的問(wèn)題，以積極

31、的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試。五、親子分享主動(dòng)和父母溝通，讓父母了解你對(duì)考試的看法和感受，增進(jìn)理解。 教學(xué)反思：第十五課 青春的腳步悄悄來(lái)臨【設(shè)計(jì)背景】青少年時(shí)期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導(dǎo)致不適應(yīng)行為或心理健康問(wèn)題的時(shí)期，是一個(gè)充滿危機(jī)的時(shí)期。青春期是性器官和性機(jī)能迅速發(fā)育成熟的時(shí)期，性生理的迅速發(fā)育成熟必然帶來(lái)心理的發(fā)展變化，特別是在教育引導(dǎo)不夠的情況下，容易使學(xué)生的性心理表現(xiàn)出相對(duì)的幼 稚性。因此，要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，青春期在人的一生中，無(wú)論在生理上還是心理上都是急劇變化的過(guò)程，幫助學(xué)生從容面對(duì)青春期的生理和心理變化?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1. 了解人的生命周期。2. 懂得青春期是兒童逐漸發(fā)育為青年的

32、過(guò)渡時(shí)期，是每個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)重要時(shí)期。3. 悅納青春期給自己帶來(lái)的變化，以積極樂(lè)觀的態(tài)度迎接青春期的到來(lái)?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】1. 重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)并接納青春期的變化。2. 難點(diǎn)：幫助學(xué)生從容面對(duì)青春期的生理和心理變化?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、讓學(xué)生準(zhǔn)備幾張自己從小到大的照片教學(xué)設(shè)計(jì)（主備）復(fù)背【教學(xué)過(guò)程】一、熱身活動(dòng) 1. 教師：同學(xué)們，我們知道，人的一生離不開(kāi)朋友。大家還記得小時(shí)候玩過(guò)的找朋友這個(gè)游戲嗎？2. 教師講解游戲規(guī)則，學(xué)生開(kāi)始投入游戲中。3. 教師總結(jié)：我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中，也常常像這個(gè)游戲一樣，按性別分類的方式找朋友，如女生和女生一起玩，男生和

33、男生一起玩?？磥?lái)，長(zhǎng)大后的我們與同性同學(xué)相處時(shí)比較自然、大方，很容易結(jié)成好朋友，而與異性同學(xué)的交往就可能有一些煩惱、困惑。記得你們小的時(shí)候會(huì)很自然地與異性小伙伴手拉手、一起玩。那么為什么現(xiàn)在你們之間發(fā)生了變化呢？今天我們就來(lái)講一講關(guān)于男生女生的青春期。二、導(dǎo)入新課（一）心情話吧1閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你怎么看待依依的變化？3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：不知不覺(jué)中，青春的腳步悄悄來(lái)臨。我們長(zhǎng)大了！設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理變化和心理特征。（二）心海導(dǎo)航1閱讀思考。讓學(xué)生閱讀材料，總結(jié)歸納人的生命周期以及青春期的變化。2

34、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：從人的生命周期來(lái)看，青春期是一個(gè)怎樣的階段？3總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：人生是一場(chǎng)旅行，青春是一道不同的風(fēng)景。我們?cè)谶@個(gè)階段會(huì)經(jīng)歷很多變化，這些帶給我們欣喜，也會(huì)產(chǎn)生不少煩惱。三、課堂拓展活動(dòng)一：成長(zhǎng)記錄1引導(dǎo)學(xué)生觀察：別人眼中的和自己觀察到的長(zhǎng)大的外在表現(xiàn)，并描述自己的感受。2分享交流。分小組進(jìn)行交流：與同桌交換成長(zhǎng)記錄，分享彼此的感受。3學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：成長(zhǎng)常常發(fā)生在不知不覺(jué)中。一天一天，我們都在長(zhǎng)大，這是多么令人興奮喜悅的事情?；顒?dòng)二：情境表演1. 指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本上4個(gè)情境，在小組中分角色進(jìn)行表演。2.分享交流。請(qǐng)學(xué)生

35、探討交流：在上面4個(gè)情境中，哪些做法更合適，并說(shuō)明理由。3. 學(xué)生思考、交流并總結(jié)歸納。教師總結(jié)：在不同階段，我們和異性同學(xué)相處的方法會(huì)有所不同。我們要以恰當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)，正常、大方地與異性交往，促進(jìn)同學(xué)間友誼的發(fā)展。四、活動(dòng)加油站1指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考進(jìn)入青春期我們應(yīng)該注意哪些方面。2學(xué)生思考、交流。教師總結(jié)：了解自己的變化，接納自己的變化，有問(wèn)題時(shí)及時(shí)求助，讓我們一起共度美好的青春時(shí)光。五、親子分享和父母聊聊有關(guān)青春期的困惑，從父母那里獲得幫助。 教學(xué)反思：第十六課 我會(huì)負(fù)責(zé)任【設(shè)計(jì)背景】在個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，有沒(méi)有責(zé)任心，能否承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任，是衡量個(gè)體自我意識(shí)成熟度的一個(gè)重要標(biāo)志。目前的學(xué)校教育和家庭教育中，存在著忽視對(duì)學(xué)生責(zé)任心、自理意識(shí)和自理能力培養(yǎng)的狀況。造成學(xué)生責(zé)任心缺乏、依賴性過(guò)強(qiáng)。只想享受權(quán)利，面對(duì)責(zé)任會(huì)逃避，對(duì)家庭或集體的事情卻不