高績效人士的五項管理教案

1、高績效人士的五項管理教案導(dǎo)言 在通往成功的道路上，您也許遇到這樣一些障礙： 1、心態(tài)消極，悲觀失望，懷疑害怕 2、目標(biāo)不明確，東飄西蕩，沒有方向 3、不會時間管理，拖延，效率低 4、沒有持續(xù)學(xué)習(xí)，缺乏應(yīng)變能力 5、行動力不夠，想得多做得少20年來36萬人的實踐證明 每天對自己的心態(tài)、目標(biāo)、時間、學(xué)習(xí)和行動五個方面的管理， 可以幫助我們改變思維，改善行為，養(yǎng)成高效的習(xí)慣！ 可以逐步克服以上障礙，實現(xiàn)人生目標(biāo)！ 取得成功！取得成功！高績效人士的五項管理第一項：心態(tài)管理-如何評估心態(tài) 樂觀積極第二項：目標(biāo)管理-如何制定目標(biāo) 達成目標(biāo)第三項：時間管理-如何管理時間 抓住重點第四項：學(xué)習(xí)管理-如何有效學(xué)

2、習(xí) 持續(xù)改進第五項：行動管理-如何每天行動 養(yǎng)成習(xí)慣第一項：心態(tài)管理 一、心態(tài)是如何影響人的 心態(tài)就是內(nèi)心的想法和外在的表現(xiàn)。 心態(tài)只有兩種：積極的和消極的。如果你是積極的，你看到的就是樂觀、進步、向上的一面。如果你是積極的，你看到的就是樂觀、進步、向上的一面。如果您是消極的，你看到的就是悲觀、失望、灰暗的一面。如果您是消極的，你看到的就是悲觀、失望、灰暗的一面。第一項：心態(tài)管理 二、消極為什么使人不能成功 1、消極心態(tài)使機會喪失。 2、消極心態(tài)使希望泯滅。 3、消極心態(tài)消耗90%的精力。 4、消極心態(tài)限制潛能的發(fā)揮。 5、消極者悲觀失望，隨波逐流，不能充分享受人生。積極的心態(tài)決定了成功的85

3、% 這是美國成功學(xué)院對1000名世界知名成功人士的研究結(jié)果。你用什么樣的心態(tài)對待生活，生活就怎樣你用什么樣的心態(tài)對待生活，生活就怎樣對待你。對待你。你用什么樣的態(tài)度對待別人，別人就用什你用什么樣的態(tài)度對待別人，別人就用什么樣的態(tài)度對待你。么樣的態(tài)度對待你。每日心態(tài)管理 積極心態(tài)有八大關(guān)鍵因素：心態(tài)管理評分標(biāo)準(zhǔn) 評分項目評分項目10分標(biāo)準(zhǔn)分標(biāo)準(zhǔn)0分標(biāo)準(zhǔn)分標(biāo)準(zhǔn)認真第一次做好馬虎、投入不夠、有缺陷快當(dāng)日事當(dāng)日畢拖延、浪費時間、無價值工作堅守承諾說到做到虛假、不誠實保證完成任務(wù)100%的目標(biāo)完成率放棄或不能堅持樂觀積極思維悲觀失望、抱怨、指責(zé)自信接受挑戰(zhàn)懷疑、害怕、經(jīng)常說“不可能”愛與奉獻幫助別人索取

4、、自私?jīng)Q不找借口不找借口找借口、找理由、我是受害者第二項：目標(biāo)管理 世界公認的對成功的定義：成功就是實現(xiàn)有意義的既定目標(biāo)！沒有目標(biāo)就沒有動力！一、什么是目標(biāo) 目標(biāo)的定義：目標(biāo)就是 你的目的和方向 你到底想要什么？你的夢想你的愿景二、人們?yōu)槭裁床辉O(shè)定目標(biāo)？ 不設(shè)定目標(biāo)的五大原因：設(shè)定目標(biāo)后害怕失敗害怕被別人恥笑不知道目標(biāo)的重要性不知道設(shè)定目標(biāo)的方法不知道目標(biāo)設(shè)定得是否正確三、目標(biāo)的重要性1、目標(biāo)產(chǎn)生積極的心態(tài)2、目標(biāo)使我們看清使命、產(chǎn)生動力。3、目標(biāo)是我們覺得生存的意義和價值。4、目標(biāo)使我們把重點從過程轉(zhuǎn)到結(jié)果。5、目標(biāo)有助于我們分清輕重緩急、把握重點。6、目標(biāo)使我們集中精力、把握現(xiàn)在。7、目標(biāo)

5、能提高激情有助于評估進展。8、目標(biāo)使人自我完善、永不停步。9、目標(biāo)產(chǎn)生信心、勇氣和膽量。10、目標(biāo)使你成為一個成功的人。目標(biāo)設(shè)定的范圍 人生六大目標(biāo)領(lǐng)域財富目標(biāo)事業(yè)目標(biāo)學(xué)習(xí)成長目標(biāo)人際關(guān)系目標(biāo)家庭生活目標(biāo)健康休閑目標(biāo)目標(biāo)的期限分類 每日目標(biāo) 每周目標(biāo) 每月目標(biāo) 季度目標(biāo) 年度目標(biāo) 近期目標(biāo)（1-3年） 中期目標(biāo)（3-5年） 遠期目標(biāo)（10年） 終極目標(biāo)（60歲以后）設(shè)定目標(biāo)的五項原則（smart原則） Specific 明確、具體 Measurable 量化、可衡量 Attainable 具有挑戰(zhàn)性 Relevant 目標(biāo)與使命一致（長短結(jié)合） Time-based 完成時限（截止期限）分解目

6、標(biāo)的4大步驟 第一步 第二步 第三步 第四步設(shè)定你本年度目標(biāo)把年度目標(biāo)拆分到月將月目標(biāo)分解到周目標(biāo)把周目標(biāo)分解到周一至周六四條重要建議 1、頭一天晚上設(shè)定明日目標(biāo) 2、上周五前設(shè)定下周目標(biāo) 3、上月30日前設(shè)定下月目標(biāo) 4、上年度11月30日前設(shè)定明年目標(biāo)達成目標(biāo)的3個方法 3個簡單、實用方法 每周總結(jié)，反省改進 每月總結(jié)，校正目標(biāo) 循環(huán)往復(fù)，堅持使用 第三項：時間管理 時間管理的重要性- 有了目標(biāo)管理，還需要“時間管理”的技巧。 把所有的目標(biāo)分輕重緩急，盡快地逐一實現(xiàn)，提高生命的效率。一、時間是什么？ 時間是 時間是 時間是 時間是生命財富資源人生最大的資本！你的時間價值多少？年收入（萬元）

7、年工作時間（天）日工作時間（小時）每天價值（元）每小時價值（元）每分鐘價值（元）1254839.374.920.0822254878.749.840.1632548118.1114.760.2542548157.4819.690.3352548196.8524.610.41什么是時間管理？用最快的時間達成最有用最快的時間達成最有價值的目標(biāo)，實現(xiàn)均衡價值的目標(biāo)，實現(xiàn)均衡的人生。的人生。有效時間管理的十佳表現(xiàn) 1、在一天的工作開始前，編好了當(dāng)天工作的次序。 2、每天都留出計劃和思考問題的時間。 3、合理利用上下班途中時間。 4、養(yǎng)成條理整潔的習(xí)慣。 5、養(yǎng)成凡事馬上行動，立即就做的習(xí)慣。 6、經(jīng)常

8、給自己和別人規(guī)定工作期限要求。 7、當(dāng)你面臨需要解決的問題時，運用“80/20法則”處理。有效時間管理的十佳表現(xiàn) 8、盡可能早地中止那些浪費時間、豪無收益的活動。 9、為了更好地管理自己的時間，經(jīng)常（或定期）進行時間統(tǒng)計。 10、將重要的工作安排在工作效能最佳的時間做。高效時間管理的10個方法 1、生命規(guī)劃 要預(yù)先規(guī)劃時間，平衡人生六大領(lǐng)域（事業(yè)+財富+家庭生活+學(xué)習(xí)成長+人際關(guān)系+健康休閑） 2、要事第一 分清優(yōu)先順序、要事第一 運用ABC法則 A 最重要 自己做（最大價值，無法替代） B 重要 壓縮做 C 一般化 授權(quán)別人做高效時間管理的10個方法 3、每日管理 記錄每天的時間，記錄比記憶

9、更重要 列出每天要做的事情，管理消耗掉的時間 4、任務(wù)清單 記錄“誰”做，完成期限，明確任務(wù) 5、檢查追蹤 按照記錄的時間，對任務(wù)“按時”追蹤檢查 按照記錄的時間，對承諾“準(zhǔn)時”完成高效時間管理的10個方法 6、日清日新 當(dāng)日事當(dāng)日畢（5S），做到的打勾，沒完成的畫圈，每天總結(jié)成果。 7、杜絕拖延 凡事設(shè)定期限，不要去等待。 8、條理整潔 能做到的事情馬上決定，待做的事情計入日志， 保留的東西立即歸檔，做不出決定的先放一放。高效時間管理的10個方法 9、馬上行動 立即記錄，天天反省，馬上改進 10、授權(quán) 管理就是將你的事交由別人去完成， 授權(quán)就是復(fù)制自己。第四項：學(xué)習(xí)管理 一、學(xué)習(xí)的重要性 只

10、有不斷學(xué)習(xí)，才能持續(xù)成功！ 未來的競爭是學(xué)習(xí)力的競爭！ 二、學(xué)習(xí)的目的和動力 增加自身價值 要有危機意識！第四項：學(xué)習(xí)管理 三、不學(xué)習(xí)，必滅亡 一切失敗，皆因無知；知識過期，思想僵化； 沒有終身崗位，缺少保障；變化太快，未來無法預(yù)測。 四、學(xué)習(xí)的捷徑 向一流人士學(xué)習(xí)-復(fù)制成功 每天養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣-聚沙成塔 最新學(xué)習(xí)模式-循環(huán)學(xué)習(xí) 只有學(xué)習(xí)力，才有創(chuàng)新力！ 有了創(chuàng)新力，才有競爭力！學(xué) 知識習(xí) 實踐習(xí) 再實踐、再改進學(xué) 改變、提升能力第五項：行動管理 人生沒有太多的機會和等待， 做出決定，馬上行動！ 行動- 一切成功的保證！第五項：行動管理 一、人為什么不行動？ 1、失敗不夠多，痛苦不夠深。 2、缺乏明確的目標(biāo)。 二、行動的根本原因 激發(fā)行動的六大步驟 6 5 4 3 2 1我要得到什么樣的結(jié)果？達不到有什么樣的痛苦？不行動有什么壞處？假如馬