做情緒的主人導(dǎo)學(xué)案

1、 第六課復(fù)習(xí)導(dǎo)學(xué)案學(xué)校：新密市市直二初中 學(xué)段：七年級(jí) 學(xué)科：思想品德 學(xué)材：人教版章節(jié)：第六課復(fù)習(xí) 篇目：做情緒的主人 編寫者：郅銀貞 審校者：七年級(jí)思品組 學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.記住相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)。2.說出各類題型的答題方法和技巧。3.歸納答題規(guī)律，會(huì)運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)解決實(shí)際問題。重點(diǎn)：1情緒的雙刃劍作用2調(diào)控情緒的具體操作過程和策略：導(dǎo)入：關(guān)注社會(huì)，鏈接熱點(diǎn)： 12008年7月6日，山東理科狀元張?jiān)葡鲎隹蜕钊請(qǐng)?bào)編輯部。他在介紹自己的成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)指出：“我取得好成績(jī)的主要原因是良好的心態(tài)加正確的學(xué)習(xí)方法。每次考試前，我都提醒自己保持良好的心態(tài)，這是我能超水平發(fā)揮的一個(gè)重要因素?！?  220

2、08年7月5日，首例“罵死人”案件開庭審理。該案中，李周華用極其污穢的語言謾罵黃粱會(huì)而導(dǎo)致其情緒過度激動(dòng)引發(fā)冠心病而死亡。  自主學(xué)習(xí)：目標(biāo)：識(shí)記本課的基礎(chǔ)知識(shí)。內(nèi)容：本單元重點(diǎn)問答題。方法：自由讀背，人人過關(guān)，老師抽測(cè)。時(shí)間：15分鐘v 檢測(cè)題：1、情緒的分類及影響。p61,p62.v 2、情緒的作用。p63頁.v 3、情緒與態(tài)度的關(guān)系。p65.v 4、為什么情緒需要調(diào)控？p66頁。v 5、調(diào)節(jié)情緒的方法。p66.v 6、為什么喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人？p68頁兩點(diǎn)。合作探究小組合作，探究質(zhì)疑！ 觀察圖畫，簡(jiǎn)要回答。（1）圖中同學(xué)的情緒表現(xiàn)是怎樣的？產(chǎn)生這種情緒的原因是什么？（2）面

3、對(duì)這種情緒，這位同學(xué)應(yīng)該怎么辦？ 展示交流-我來展示我的風(fēng)采！ 質(zhì)疑解難：通過學(xué)習(xí)，你還有什么疑問，請(qǐng)?zhí)岢鰜泶蠹夜餐鉀Q。達(dá)標(biāo)檢測(cè)-奮力耕耘，實(shí)踐創(chuàng)新！一、單項(xiàng)選擇（1-5為單選，6-7為多選） 1、2008年6月11日，抗震救災(zāi)英模事跡首場(chǎng)報(bào)告會(huì)在人民大會(huì)堂舉行。催人淚下的先進(jìn)事跡和模范人物感動(dòng)了臺(tái)下的每一位聽眾，人們淚流滿面，甚至失聲痛哭。這說明（   ）  A.人的情緒是不相同的               &

4、#160;       B.人的情緒是完全相同的 C.人的情緒具有相通性和感染性               D.人的情緒狀態(tài)不會(huì)影響他人 2、.2008年9月4日，南京世茂濱江新城傳出“最低7.5折售房” 消息。面對(duì)此消息，欲購房者滿心歡喜地前往觀看、預(yù)定；已購房者則憤怒地找到相關(guān)負(fù)責(zé)人，要求退房。對(duì)此下列說法錯(cuò)誤的是（   ）  A.人們的情緒是多種多樣的

5、60;B.情緒與人們的需要是否得到滿足有很大關(guān)系  C.面對(duì)同一情景，人們會(huì)有不同的情緒表現(xiàn) D.上述人們的情緒都是消極的 2008年7月6日，山東理科狀元張?jiān)葡鲎隹蜕钊請(qǐng)?bào)編輯部。他在介紹自己的成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)指出：“我取得好成績(jī)的主要原因是良好的心態(tài)加正確的學(xué)習(xí)方法。每次考試前，我都提醒自己保持良好的心態(tài)，這是我能超水平發(fā)揮的一個(gè)重要因素?！睋?jù)此回答第67題。  3、“每次考試前，我都提醒自己保持良好的心態(tài)，這是我能超水平發(fā)揮的一個(gè)重要因素?！边@說明（   ）  A.只要放松，不要太認(rèn)真，就會(huì)有好成績(jī)  B.平時(shí)學(xué)習(xí)是次要的，臨時(shí)發(fā)揮才

6、是重要的  C.不管功底牢不牢，考試時(shí)只要認(rèn)為必勝就能取得勝利  D.良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮，甚至超水平發(fā)揮的重要因素  4.上述材料給我們的啟示是（   ）  我們要經(jīng)常保持良好的情緒良好的情緒可以提高人的活動(dòng)效率和能力良好的情緒能使人精神煥發(fā)，干勁百倍積極地進(jìn)行自我暗示，遏制不良情緒的產(chǎn)生A.        B.        C.    

7、0;   D.   2008年7月5日，首例“罵死人”案件審理。李周華因用極其淫穢的語言謾罵黃粱會(huì)而導(dǎo)致其情緒激動(dòng)冠心病發(fā)作而死亡。黃梁會(huì)因情緒激動(dòng)而導(dǎo)致冠心病發(fā)作，這告訴我們(   )   人們要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的消極情緒消極情緒不利于人的身心健康應(yīng)當(dāng)保持積極樂觀的情緒要想身體健康，就要“當(dāng)怒不怒，當(dāng)喜不喜”，強(qiáng)壓住不良情緒不讓它泄出來   A.        B.        C.&#

8、160;       D.  下列對(duì)右邊漫畫高考心態(tài)評(píng)價(jià)正確的是（   ）  A.兩人面對(duì)高考有不同的心態(tài)  B.兩人面對(duì)高考的心態(tài)不同，結(jié)果就不同 C.他們面對(duì)高考的心態(tài)是一樣的 D.兩人的心態(tài)都不利于高考 3.李敏是一個(gè)性格內(nèi)向的人，不習(xí)慣于在人的面前流露出自己的情緒，因此，她經(jīng)常用寫日記、寫文章、寫信、練書法的方式將內(nèi)心的消極情緒宣泄出來。這種宣泄情緒的方法是（   ）  A.運(yùn)動(dòng)宣泄      B.

9、哭泣宣泄     C.書寫宣泄     D.傾訴宣泄 4.據(jù)說，日本有人開設(shè)了“罵人”俱樂部，心里有了悶氣無處發(fā)泄，可以到罵人俱樂部去罵工作人員，出了氣，就釋放了過激情緒，罵完交費(fèi)就走，這家“罵人”俱樂部排解人們不良情緒采用的方法是（   ） A.合理宣泄法   B.轉(zhuǎn)移注意力法   C.自我暗示法   D.心理換位法 5.藝術(shù)大師劉海粟先生，年高九十歲時(shí)，仍精神煥發(fā)，揮毫自如。人們從他書寫的一副對(duì)聯(lián)里找到了他健康的答案：“寵辱不驚，看

10、庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒?！币陨鲜吕f明（   ） 情緒影響著人們的行為和生活積極的情緒有利于身心健康精神愉快，心情舒暢，開朗豁達(dá)是健康長壽的重要因素情緒與一個(gè)人的身心健康無關(guān) A.        B.        C.        D.   2008年7月15日，新華 網(wǎng)報(bào)道：暑假期間，青春飛揚(yáng)心理咨詢室接待了很多患有“考試焦慮綜合癥”的青少年。這些青少年學(xué)習(xí)壓力都很大，每次考前都緊張，出現(xiàn)了焦慮煩躁、寢食難安等癥狀，影響了正常的學(xué)習(xí)與生活。  上述青少年出現(xiàn)焦慮情緒的主要原因是什么？  結(jié)合自己的實(shí)際，請(qǐng)你談?wù)?情緒對(duì)人有哪些影響。  根