七年級思想品德上冊總復習課件PPT

1、思想品德七年級（上冊）復習資料思想品德七年級（上冊）復習資料 第一課第一課珍惜新起點珍惜新起點新學校，新新學校，新同學同學1.1.初中生活新體驗初中生活新體驗2.2.珍視新友誼珍視新友誼3.3.與新朋友結伴成長與新朋友結伴成長創(chuàng)建新集體創(chuàng)建新集體1.1.共同的目標，前共同的目標，前進的動力進的動力2.2.各盡其能，發(fā)揮所長，各盡其能，發(fā)揮所長，奉獻集體奉獻集體一、知識結構一、知識結構3.3.團結協(xié)作，互助前行團結協(xié)作，互助前行知識點：1、如何盡快適應初中新的學習生活及時調(diào)整心態(tài)，適應新的環(huán)境；確立奮斗目標，迎接新的挑戰(zhàn)；加強自我管理，克服依賴心理。建立新的友誼，融入集體生活。掌握新的方法，科學

2、管理學習。【至少答出三點】 2、如何結識新的友誼？（結識新同學有哪些好方法？） 真誠平等，互幫互諒； 尊重對方，自重自愛； 坦誠待人，堅持原則。 3、你希望生活在一個什么樣的班集體中？【開放試題，需靈活作答，不必生搬硬套、死記硬背?！?和諧共處、團結友愛、共同進步、文明、守紀，有濃厚的學習氛圍和強烈的集體榮譽感。 4、如何創(chuàng)建優(yōu)秀班集體？（你心目中良好班集體是什么樣子的？）重點重點 樹立共同的目標，是前進的動力； （集體成員要）各盡其能，發(fā)揮所長，奉獻集體； （集體成員要）團結協(xié)作，互助前行。 例題例題1、辨析：創(chuàng)建優(yōu)秀的班集體，有沒有共同目標無所謂。 答：這種觀點是錯誤的。 （1）我們生活在

3、一個班集體中，如果沒有共同的期望，各想各的各做各的，班級就像一盤散沙，不可能成為我們?yōu)橹院赖陌嗉w。 （2）而當我們有了共同的目標后，我們就有了團結奮進的不懈動力。 例題例題2、辨析：班級的美麗在于學習成績，只有學習好在班級才有位置。 答：這種觀點是錯誤的。 （1）班級的美麗在于每個人的獨特性。（2）每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法替代。 （3）當每個人把自己的智慧和熱情貢獻給班集體的建設時，班集體就會成為一道亮麗的風景線，展現(xiàn)出彩虹般迷人的色彩。 例題例題3、體現(xiàn)出“團結就是力量”的詩詞俗語有哪些？ 一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。 眾人拾柴火焰高。 人心齊，泰山移。第二課第二課

4、 把握學習新節(jié)奏把握學習新節(jié)奏 第二課第二課把握學習把握學習新節(jié)奏新節(jié)奏學習新天地學習新天地1.1.學習新特點學習新特點2.2.做學習的管理者做學習的管理者享受學習享受學習1.1.學習中的苦與樂學習中的苦與樂2.2.探索世界的奧妙探索世界的奧妙一、知識結構一、知識結構3.3.了解自己的學習方式了解自己的學習方式知識點： 1、初中學習的新特點有哪些？（同小學相比，初中的學習有了那些不同？） 科目增多了；難度加深了，作業(yè)量增多了；老師講課的方式變了；學習的方式方法變了。 我們不僅可以在課堂上學到更多的知識在課堂上學到更多的知識，而且可以運用已經(jīng)獲得的知識和能力，學運用已經(jīng)獲得的知識和能力，學習一些

5、課堂上學不到的知識習一些課堂上學不到的知識。 【在回答這道題時，不要忘記加上這句話?！? 2、如何做學習的管理者？（搞好初中學習的有效、如何做學習的管理者？（搞好初中學習的有效策略策略 ）重點重點（1 1）學會自主學習；（）學會自主學習；（2 2）提高學習效率；（）提高學習效率；（3 3）科學安排時間科學安排時間3 3、如何提高學習效率？（你是如何提高效率的）、如何提高學習效率？（你是如何提高效率的） 只有把握好每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如課前認真預習，只有把握好每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習，才能從整體上上課時專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。提高學習效率

6、。4、在制訂學習計劃時，我們需要遵循以下原則在制訂學習計劃時，我們需要遵循以下原則：要有彈性；要有彈性；適合自己；適合自己；自我激勵。自我激勵。 5 5、了解自己的學習方式？、了解自己的學習方式？（1 1）根據(jù)自身實際，結合老師的教學特點，）根據(jù)自身實際，結合老師的教學特點，不斷嘗試，更容易找到適合自己的學習方不斷嘗試，更容易找到適合自己的學習方法；法；（2 2）每個人都有自己的學習方式，不同方式）每個人都有自己的學習方式，不同方式各有特點；各有特點；（3 3）適合自己的就是最好的。）適合自己的就是最好的。6 6、我們應該如何看待學習？、我們應該如何看待學習？（1 1）學習，對于我們每個人來說

7、都是苦樂交織的；）學習，對于我們每個人來說都是苦樂交織的；（2 2）失學會給我們的人生留下沉重的陰影和不可）失學會給我們的人生留下沉重的陰影和不可彌補的遺憾，享有學習的權利和機會是令人快樂彌補的遺憾，享有學習的權利和機會是令人快樂的；的；（3 3）我們要珍惜今天所擁有的學習條件和機會。）我們要珍惜今天所擁有的學習條件和機會。 例題例題1. 中華人民共和國教育法規(guī)定：學生最主要的義務是完成規(guī)定的學習任務。進入初中進入初中后，我們進入了一個全新的學習天地，我們所要后，我們進入了一個全新的學習天地，我們所要學習的課程增多了，教師講課速度變快了學習的課程增多了，教師講課速度變快了 （1）你的學習方法有

8、哪些特點？ （2）作為一個初中生，怎樣才能搞好學習呢？ （3）在本學期里，你在提高學習效率方面作了哪些努力？ 例題例題2、體現(xiàn)出“珍惜時間”的詩詞名句有哪些？（至少背下來三條） 盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。 少壯不努力，老大徒傷悲。 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。 三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。 黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。 花有重開日，人無再少年。 第三課第三課 珍愛生命珍愛生命二、人的生命的獨特性二、人的生命的獨特性1.1.多彩的生命構成了繽紛多彩的生命構成了繽紛的世界的世界2.2.生命需要互相關愛生命需要互相關愛 三、讓生三、讓生命之花綻命之花綻放放1.1.永

9、不放棄生的希望永不放棄生的希望一、知識結構一、知識結構一、世界一、世界因生命而因生命而精彩精彩2.2.肯定生命，尊重生命肯定生命，尊重生命3.3.延伸生命的價值延伸生命的價值知識點：知識點： 1、生命為什么需要相互關愛？（應怎樣看待地球上的其他生命？或為什么要尊重其他生命？） 生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩； 生命是頑強的，也是脆弱的，需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命。 每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存、息息相關，我們要尊重生命、關愛生命；如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。 2、人的生命獨特性

10、表現(xiàn)在哪些方面？ 每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點； 人的生命的獨特性突出的表現(xiàn)在，人類的生命最具智慧； 人的生命的獨特性更多的表現(xiàn)在，人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。 3、我們應如何珍愛自己的生命？重點重點 永不放棄生的希望； 肯定生命，尊重生命。 延伸生命的價值。 4、我們?nèi)绾慰隙ㄉ?，尊重生命?每個人的生命都是有價值有價值的。 在肯定自己的價值、珍愛、珍愛自己的生命同時，也應該肯定他人的價值，尊重他人的生命。 世界上沒有十全十美的生命，幸?？鞓返纳顝膼偧{生命悅納生命開始，我們要悅納、珍愛自己的生命。 珍愛自己生命的同時，也應善待他人的生命善待他人

11、的生命。當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。 5、怎樣延伸生命的價值？（怎樣使自己的、怎樣延伸生命的價值？（怎樣使自己的人生更有價值？或怎樣使生命價值得以提人生更有價值？或怎樣使生命價值得以提升？）升？）重點 生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻； 我們應追求生命的質(zhì)量，為他人為社會多做貢獻； 我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，不斷延伸生命的價值！ 例題例題1、一對母女到海邊散步。母親注意到有許多被暴風雨卷上岸來的小魚，用不了多久，這些小魚就會因干涸而死亡。她發(fā)現(xiàn)女兒停了下來，把小魚扔進大海。母親說：“有這么多小魚，你

12、扔不完的，誰在乎呢？”女兒一邊撿一邊說：“小魚在乎?！?這個故事告訴了我們一個什么道理？為什么？ 答：每種生命都有其存在的意義與價值；各種生命共生共存、息息相關；我們要尊重生命、關愛生命；如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。 例題2、請你圍繞“珍愛自我生命”，設計一條班會主題，并說明你決定怎樣做？（至少2條具體措施） 答： 1、主題：珍愛生命，從我做起。 2、措施：騎車不闖紅燈。 經(jīng)常鍛煉身體，有病及時治療。 積極面對困難，不輕生、不自殘。 不吸毒等。 第四課第四課 歡快的青歡快的青春節(jié)拍春節(jié)拍1.1.青春悄悄來青春悄悄來2.2.成長不煩惱成長

13、不煩惱感悟青春感悟青春1.1.青春的幸福青春的幸福1.1.青春誤讀青春誤讀一、知識結構一、知識結構走進青春走進青春2.2.青春暢想青春暢想第四課第四課 歡快的青春節(jié)拍歡快的青春節(jié)拍祝福青春祝福青春2.2.寄語青春寄語青春知識點：知識點：1 1、青春期、青春期身體變化身體變化主要表現(xiàn)在哪三個方面？主要表現(xiàn)在哪三個方面？（1）身體外形的變化；（2）身體內(nèi)部器官的完善；（3）性機能的成熟。2 2、如何看待青春期的各種、如何看待青春期的各種生理變化生理變化（如變（如變聲、長喉結，身體發(fā)育等）？聲、長喉結，身體發(fā)育等）？ 進入青春期后，我們的身體會出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。 我們身

14、體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍，有的快，有的慢。所以，我們所需要的是時間和耐心。 3、如何看待青春期、如何看待青春期心理矛盾心理矛盾？ 青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。程中正常的心理現(xiàn)象。 這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發(fā)展的動力，如果處理不好，則成為會構成促進我們發(fā)展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，我們要學會調(diào)控心理矛妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，我們要學會調(diào)控心理矛盾。盾。4、如何解決青春期、如何解決青春期心理矛盾心理矛盾（

15、如何解決青（如何解決青春期煩惱？）春期煩惱？） 可向老師、家長、親友以及社會可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助尋求幫助； 自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)。（如聽音樂、打球、聊天、寫信等）。（如聽音樂、打球、聊天、寫信等） 閱讀有關青春期的健康書籍。閱讀有關青春期的健康書籍。 （保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期順利地度過青春期。）5、我們需要相互交流，共享成長的體驗。我們需要相互交流，共享成長的體驗。彼此尊重彼此尊重是是我們需要遵循的基本原則。我們需要遵循的基本原則。6、什么是真正的個性和獨立？什么是真正的個性和獨立？ 追求個性不一定要在裝扮上

16、標新立異，真正的個性在真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。 人格獨立不是故作姿態(tài)，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神敢于為自己行為負責的精神。7、男女同學之間的正常交往有哪些益處？男女同學之間的正常交往有哪些益處？ 男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。可以增進彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。8 8、什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么？、什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么？ 青春不僅表現(xiàn)為秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和青春不僅表現(xiàn)為秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；健美的身姿，更

17、意味著一種新的精神世界； 青春更多地體現(xiàn)在一個人的青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)心態(tài)、氣質(zhì)氣質(zhì)、想想象力象力和和情感情感中，是從生命潛流中涌動的一種全中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；新的感覺； 青春是青春是活力活力的象征，它蘊含著的象征，它蘊含著智慧、勇敢和智慧、勇敢和意志。意志。9 9、青春的幸福。、青春的幸福。為什么青春更多的是夢想，是為什么青春更多的是夢想，是激情，是幸福？（激情，是幸福？（4343頁，僅作了解）頁，僅作了解）例題1：最近，苗磊穿衣服五花八門，頭發(fā)還留了一撮長毛，并且染成了金黃色。家長讓他向西，他偏向東。對他人揚言：誰欺負你，跟我說，我替你擺平。媽媽剛說了他一句，他

18、生氣地說：“我長大了，不用你管，干什么是我的事，我應該有自己的個性?！?閱讀上述材料， 請結合所學知識，回答下列問題： 這反映了苗磊的一種什么心態(tài)？ 你是如何看待這種心態(tài)的？例題2、請寫一句青春寄語（自由發(fā)揮）請寫一句青春寄語（自由發(fā)揮）參考答案：參考答案： 青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。 我們要珍惜寶貴的青春年華，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。 青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春！ 青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。雨果（名言）第五課第五課 自我新期待自我新期待 第五課第五課自我新期待自我新期待日新又新日新又新 我常新我常新1.1.自我新認識自我新認識2.2.認識自我的途徑

19、認識自我的途徑自我新形象自我新形象1.1.我心中的理想形象我心中的理想形象2.2.面對新期待面對新期待一、知識結構一、知識結構發(fā)現(xiàn)自己發(fā)現(xiàn)自己的潛能的潛能1.1.認識自我的潛能認識自我的潛能2.2.發(fā)掘自己的潛能發(fā)掘自己的潛能3.3.未來新規(guī)劃未來新規(guī)劃知識點：知識點：1 1、如何正確認識自我、如何正確認識自我? ? 人是不斷變化發(fā)展的。正確認識自己，就要做到用人是不斷變化發(fā)展的。正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的全面的、發(fā)展的眼光看待自己。眼光看待自己。2 2：全面的看待自己：既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)；既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)；既要看到自己的優(yōu)

20、點，也要看到自己的缺點。既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。3：發(fā)展的看待自己：發(fā)展的看待自己： 每個人都是不斷變化發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看待每個人都是不斷變化發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。自己，通過不斷改正缺點來完善自己。 4 4、認識自我的途徑有哪些？、認識自我的途徑有哪些？ 通過通過自我觀察自我觀察認識自己。認識自己。 通過通過他人他人了解自己。了解自己。 通過通過集體集體了解自己。（最客觀、最全面）了解自己。（最客觀、最全面）（正確對待他人的態(tài)度與評價（正確對待他人的態(tài)度與評價 ：要重視，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。）5 5：認識自我的潛能：認

21、識自我的潛能： 人的潛能是巨大的。人的潛能是巨大的。 人的潛能是多方面的。人的潛能是多方面的。 人的特長往往是某個方面潛能的表現(xiàn)，還有人的特長往往是某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里未被發(fā)現(xiàn)，我們要做個許多潛能隱藏在角落里未被發(fā)現(xiàn)，我們要做個有心人，善于把它們發(fā)掘出來。有心人，善于把它們發(fā)掘出來。 發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。6 6、發(fā)掘自己潛能的方法有哪些、發(fā)掘自己潛能的方法有哪些？（？（或如何或如何發(fā)掘自己的潛能？）發(fā)掘自己的潛能？） 經(jīng)常給予自己積極的暗示。經(jīng)常給予自己積極的暗示。 在心中想像一個更好的在心中想像一個更好的“自我自我

22、”形象。形象。 從小事做起，在實踐中激發(fā)潛能。從小事做起，在實踐中激發(fā)潛能。7 7、為什么為什么喜歡明星是正常的心理現(xiàn)象？喜歡明星是正常的心理現(xiàn)象？ 因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工其中一些人還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。作熱情和高尚的人格。8 8、如何如何對待追星對待追星? ? 追星是正常的心理現(xiàn)象，但追星是正常的心理現(xiàn)象，但“人無完人人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。 不

23、能盲目追不能盲目追星。星。9 9、我們應怎樣確立個人成長目標？（怎樣、我們應怎樣確立個人成長目標？（怎樣選擇自己的職業(yè)）選擇自己的職業(yè)） 我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的具體要求，從社會需要社會需要與自身實際自身實際出發(fā)，確立個人成長目標。1010、如何實現(xiàn)確立的目標？（如何實現(xiàn)理、如何實現(xiàn)確立的目標？（如何實現(xiàn)理想）想） 從現(xiàn)在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規(guī)劃；美好目標的實現(xiàn)，有賴于良好的生活和學習習慣，養(yǎng)成自省、自律的良好行為習慣。 例題例題1：羊說：“我能穿過門洞，吃到欄桿外的草，你都吃不到?！?長頸鹿說：“我個子高，能夠吃到樹上的葉子，你都

24、吃不到。” (1)羊和長頸鹿在自我認識和評價上違背了什么科學方法? (2)違背這種科學方法的表現(xiàn)和危害是什么?例題例題2:2:下面是老師對冬冬升入中學以來的表現(xiàn)所做的階段性評價。 評語: 你是一個關心集體、熱愛勞動的學生，你對人充滿愛心。但是你學習上不夠努力。（1）老師對冬冬所做的階段性評價屬于進行認識自我的什么途徑？通過這一途徑認識自我有什么好處？（2）對于認識自我的這一途徑，你認為我們應該持什么樣的態(tài)度？（3）除了這一途徑外，還有哪些認識自我的途徑和方法？例題例題3 3：林暗草驚風，將軍夜引弓。平明尋白羽，沒在石棱中?！痹娭心俏弧耙挂钡摹皩④姟保褪潜蝗藗兎Q為“飛將軍”的李廣。 (1)

25、李廣將軍的箭能夠“沒在石棱中”說明了什么道理? (2)每個人身上的潛能都是一個巨大的“寶藏”，你身上有些什么樣的“寶藏”呢? (3)你準備怎樣打開你身上的這些“寶藏”? 第六課第六課 做情緒的主人做情緒的主人 第六課第六課 做情緒的做情緒的主人主人1.1.情緒萬花筒情緒萬花筒2.2.情緒與生活情緒與生活學會調(diào)學會調(diào)控情緒控情緒3.3.喜怒哀樂，不忘關喜怒哀樂，不忘關心他人心他人1.1.情緒是可以調(diào)適的情緒是可以調(diào)適的一、知識結構一、知識結構豐富多樣豐富多樣的情緒的情緒2.2.排解不良情緒排解不良情緒知識點：知識點：1 1、情緒的基本類型有哪些、情緒的基本類型有哪些? ? 喜、怒、哀、懼。喜、怒

26、、哀、懼。2 2、情緒產(chǎn)生的原因：、情緒產(chǎn)生的原因： 與內(nèi)心需求是否得到滿足有關；與內(nèi)心需求是否得到滿足有關； 與遭遇的事情、身處的情境有關。與遭遇的事情、身處的情境有關。3 3、為什么說情緒猶如雙刃劍？（影響）、為什么說情緒猶如雙刃劍？（影響） 一方面，積極的情緒可以充實人的體力和一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長；另一方面，消極的情緒會使人感到健康成長；另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。些令自己后悔

27、甚至違法的事情。 【 從對從對正常水平發(fā)揮正常水平發(fā)揮、身體健康身體健康、人的發(fā)展人的發(fā)展等方面對比記憶?！康确矫鎸Ρ扔洃??！?。 （判斷一種情緒判斷一種情緒是積極情緒還是消極情緒，是積極情緒還是消極情緒，不要僅看情緒本不要僅看情緒本身，還要看這種情緒的作用及后果身，還要看這種情緒的作用及后果。如過喜傷心，過喜就屬。如過喜傷心，過喜就屬于消極情緒；哀兵必勝，這里的哀產(chǎn)生了積極效果，因此屬于消極情緒；哀兵必勝，這里的哀產(chǎn)生了積極效果，因此屬于積極情緒。）于積極情緒。） 發(fā)揮情緒的積極作用：發(fā)揮情緒的積極作用：喜怒有常、喜怒有度喜怒有常、喜怒有度。4 4、為什么說情緒、為什么說情緒可以可以調(diào)節(jié)？調(diào)

28、節(jié)？ 情緒與個人的態(tài)度是緊密相連，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒 。5 5、為什么說情緒、為什么說情緒必須必須調(diào)節(jié)？調(diào)節(jié)？ 青少年的情緒豐富而強烈、起伏變化很大、很不穩(wěn)定。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動，懦弱和憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情，所以情緒需要調(diào)控 。6 6、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？ （1 1）注意轉(zhuǎn)移法）注意轉(zhuǎn)移法：具體有：改變注意焦點，改變環(huán)境，做自己感興趣的事。 （2 2）合理發(fā)泄法）合理發(fā)泄法：具體有：在適當?shù)膱龊峡抟粓?，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。 （3 3）理智控制法）理智控制法：具

29、體有：自我安慰法，自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，情感升華法 7 7、怎樣正確表達情緒？為什么？、怎樣正確表達情緒？為什么？ 人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在適當?shù)膱龊?、用合理的方式表達情緒。 【所以喜怒哀樂，不忘關心他人?！?學會與別人分享快樂、分擔痛苦。我們的喜悅將加倍，痛苦將減少，友誼將更加深厚。例題：例題：從前，有個脾氣很壞的小男孩。一天，父親給了他一大包釘子，要求他每發(fā)一次脾氣必須在柵欄上釘一顆釘子。第一天，小男孩釘了37顆釘子，幾天之后，小男孩釘?shù)尼斪又饾u減少。他發(fā)現(xiàn)控制自己的壞

30、脾氣比往柵欄上釘釘子容易得多了。最后，小男孩變得不愛民脾氣了。父親又建議他，如果堅持一整天不發(fā)脾氣，就從柵欄上拔下一顆釘子。經(jīng)過一段時間，小男孩終于把柵欄所有的釘子都拔掉了。父親指著滿身是小孔的柵欄告訴他，你發(fā)脾氣時的語言，就像這些釘子和釘孔，會在人們的心靈上留下傷痕。 （）從上述材料中你領悟到哪些道理？ （）你最近一次的不良情緒的表現(xiàn)是什么？你是如何調(diào)節(jié)的 第七課第七課 品味生活品味生活 第七課第七課 品味生活品味生活1.1.情趣源于興趣情趣源于興趣2.2.情趣的雅與俗情趣的雅與俗追尋高追尋高雅生活雅生活1.1.樂觀、幽默的生活態(tài)度樂觀、幽默的生活態(tài)度一、知識結構一、知識結構情趣與情趣與興趣

31、興趣2.2.好奇與從眾好奇與從眾3.3.豐富的文化生活豐富的文化生活4.4.提升情趣，陶冶情操提升情趣，陶冶情操 知識點知識點1 1、情趣的產(chǎn)生？（情趣和興趣的關系）、情趣的產(chǎn)生？（情趣和興趣的關系） 情趣是以興趣基礎而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不情趣是以興趣基礎而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現(xiàn)出來。上情趣，同時，情趣通過興趣表現(xiàn)出來。2 2、情趣的作用？、情趣的作用？ 情趣不但能使我們因?qū)W習緊繃的神經(jīng)得以放松，情趣不但能使我們因?qū)W習緊繃的神經(jīng)得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，也能讓生活充滿歡樂。的美，也能讓生活充滿

32、歡樂。3 3、高雅情趣的作用？、高雅情趣的作用？ 有益與個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的有益與個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求要求，也符合科學精神和科學生活的要求。對。對個人的發(fā)展有促進作用，能夠形成樂觀自信、個人的發(fā)展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。4 4、庸俗情趣的危害？、庸俗情趣的危害？ 生活情趣低俗的人，往往看不到生活的生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只追求暫時的美好遠景，只看到眼前的事物，只追求暫時的快樂?？鞓?。不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有

33、害與不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害與身心健康身心健康 。5 5、如何追尋高雅生活？、如何追尋高雅生活？（1 1）樂觀、幽默的生活態(tài)度（）樂觀、幽默的生活態(tài)度（重要條件重要條件）（2 2）正確把握好奇與從眾（）正確把握好奇與從眾（起點起點）（3 3）豐富的文化生活（）豐富的文化生活（重要途徑重要途徑）（4 4）提升情趣，陶冶情操（）提升情趣，陶冶情操（目標目標）6 6、怎樣全面看待、怎樣全面看待好奇心好奇心？ （1）對美好的新事物保持好奇是值得鼓勵的。）對美好的新事物保持好奇是值得鼓勵的。（2）但我們不能僅僅停留在好奇上，還要善）但我們不能僅僅停留在好奇上，還要善于將好奇心轉(zhuǎn)化成濃厚的興趣，從

34、而培養(yǎng)自己于將好奇心轉(zhuǎn)化成濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。高雅的生活情趣。7 7、怎樣看待、怎樣看待從眾心理從眾心理： 我們要學會鑒別不同的情趣，我們要學會鑒別不同的情趣，“擇其善者而擇其善者而從之，其不善者而改之從之，其不善者而改之”。盲目從眾，跟著。盲目從眾，跟著“群體群體”參加無意義甚至對身心健康有害的活參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。我們身心的健康發(fā)展。 8 8、高尚情操的表現(xiàn)：、高尚情操的表現(xiàn)： 一種價值追求的情感。如熱愛祖國的一種價值追求的情感。如熱愛祖國的 情感、愛護集體的

35、情感、承擔責任的情感、情感、愛護集體的情感、承擔責任的情感、匡扶正義的情感等?？锓稣x的情感等。 例題：例題：唐老師您好： 想了許久還是決定給您寫信，自上中學以后我一直覺得心里十分苦悶，每天兩點一線的生活使我感到很乏味。一天下來除了學習就是學習，沒完沒了的學習任務壓得我喘不過氣來。日復一日，不斷的重復。中學生活就是這樣嗎?為什么身邊的同學總是那么開心。誰能夠幫助我。 您的學生小凡 XX年XX月（）說一說你的興趣愛好?（）請圍繞如何培養(yǎng)高雅生活情趣、感受生活快樂，給小凡寫一封回信。（寫出概要即可） 第八課第八課 學會拒絕學會拒絕 第八課第八課學會拒絕學會拒絕1.1.金錢的誘惑金錢的誘惑2.2.游

36、戲機的誘惑游戲機的誘惑對不良誘惑說對不良誘惑說“不不”一、知識結構一、知識結構身邊的身邊的誘惑誘惑3.3.黃賭毒與邪教的誘惑黃賭毒與邪教的誘惑知識點：知識點：1 1、如何對待金錢的誘惑：、如何對待金錢的誘惑： 對待金錢要取之有道，通過對待金錢要取之有道，通過正當?shù)耐緩秸數(shù)耐緩将@得，獲得，絕不能采用違法犯罪的方式。絕不能采用違法犯罪的方式。2 2、青少年如何看待網(wǎng)絡游戲：、青少年如何看待網(wǎng)絡游戲： 網(wǎng)絡游戲網(wǎng)絡游戲有利有弊有利有弊。適當?shù)?、有?jié)制的娛樂。適當?shù)?、有?jié)制的娛樂有益處有益處 ，但絕不能沉迷于此。要以豐富的學，但絕不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。習、健

37、身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。3 3、怎樣才能減少和杜絕青少年沉迷網(wǎng)絡現(xiàn)象（或、怎樣才能減少和杜絕青少年沉迷網(wǎng)絡現(xiàn)象（或不良信息等）？不良信息等）？ 、父母父母 ：正確的引導與監(jiān)督。：正確的引導與監(jiān)督。 、學校學校 ：加強道德教育；創(chuàng)設豐富的文化生活。：加強道德教育；創(chuàng)設豐富的文化生活。、政府政府：健全法律法規(guī)，嚴懲非法網(wǎng)站；加強監(jiān)管力：健全法律法規(guī)，嚴懲非法網(wǎng)站；加強監(jiān)管力度，凈化校園周邊環(huán)境度，凈化校園周邊環(huán)境 。 、青少年青少年：正確對待父母和學校的教育；增強自律能：正確對待父母和學校的教育；增強自律能力，培養(yǎng)高雅情趣；增強法制觀念，增強自我保護能力，培養(yǎng)高雅情趣；增強法制觀念，增強自

38、我保護能力力 。 4 4、黃、賭、毒及邪教的危害：、黃、賭、毒及邪教的危害： 、影響學習與發(fā)展，損害身心健康。（、影響學習與發(fā)展，損害身心健康。（個人個人） 、破壞家庭幸福。（、破壞家庭幸福。（家庭家庭） 、誘發(fā)違法犯罪，敗壞社會風氣。（、誘發(fā)違法犯罪，敗壞社會風氣。（社會社會）邪教邪教 本質(zhì)本質(zhì)：反科學、反社會、反人類：反科學、反社會、反人類 是威脅是威脅人民生命財產(chǎn)安全人民生命財產(chǎn)安全和和社會穩(wěn)定社會穩(wěn)定的毒瘤的毒瘤5 5、當青少年面對黃賭毒或邪教時該怎么辦？、當青少年面對黃賭毒或邪教時該怎么辦？ 、堅決抵制，自己不參與。、堅決抵制，自己不參與。 、積極宣傳，勸阻周圍人不要參與。、積極宣傳

39、，勸阻周圍人不要參與。 、遇到違法行為要敢于并善于斗爭。、遇到違法行為要敢于并善于斗爭。6 6、怎樣抵制不良誘惑？、怎樣抵制不良誘惑？ 戰(zhàn)勝不良誘惑，要結合自身實際，用科學的戰(zhàn)勝不良誘惑，要結合自身實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾，避免受其傷害。擺脫它們的干擾，避免受其傷害。 7 7、戰(zhàn)勝不良誘惑的具體方法有哪些、戰(zhàn)勝不良誘惑的具體方法有哪些？ 聯(lián)想后果法、請人幫助法、避開誘因法、婉聯(lián)想后果法、請人幫助法、避開誘因法、婉言謝絕法、專時專用法、注意轉(zhuǎn)移法等言謝絕法、專時專用法、注意轉(zhuǎn)移法等。 例題例題1 1： 某校初

40、一（1）班的學生在老師帶領下組成了一個調(diào)查小組，對本校初中生受不良誘惑的情況進行調(diào)查。假如你是該班學生，你將如何制定調(diào)查計劃？ （1）調(diào)查對象調(diào)查對象： （2）調(diào)查目的調(diào)查目的： （3）調(diào)查方式調(diào)查方式： （4）通過調(diào)查，得到調(diào)查結果調(diào)查結果。調(diào)查小組成員想給學校領導、政府部門、學生提出一些建議。你準備提哪些建議建議？ 參考答案：（1）調(diào)查對象：本校初中生。）調(diào)查對象：本校初中生。（2）調(diào)查目的：通過調(diào)查了解本校初中生受不）調(diào)查目的：通過調(diào)查了解本校初中生受不良誘惑的情況，從而認識到不良誘惑對青少年良誘惑的情況，從而認識到不良誘惑對青少年健康成長的危害。使自己遠離不良誘惑，并對健康成長的危害。

41、使自己遠離不良誘惑，并對學校、政府、學生提出合適的建議，促使青少學校、政府、學生提出合適的建議，促使青少年健康成長。年健康成長。（3）問卷調(diào)查、走訪或開座談會。）問卷調(diào)查、走訪或開座談會。（4）建議從學校領導、政府部門、學生等方面）建議從學校領導、政府部門、學生等方面提出，每方面的建議要符合要求。（參照知識提出，每方面的建議要符合要求。（參照知識點點3） 例題例題2 2：自從有了網(wǎng)絡，我們的生活空間擴大了。但網(wǎng)絡又是一把“雙刃劍”，有些人用它來獲得知識，有些人卻把它當作消磨時間的工具。據(jù)統(tǒng)計，我國城市中學生上網(wǎng)比例高達81.3%，其中約有70%的學生沉迷于上網(wǎng)聊天。 （1）你對這種現(xiàn)象如何看待

42、？ （2）如果你班有這樣的同學，你打算怎樣幫他們？ （3）這些網(wǎng)癮少年們該怎么做？ 參考答案：參考答案：（1）網(wǎng)絡確實是一把網(wǎng)絡確實是一把“雙刃劍雙刃劍”。一方面，。一方面，它可以讓我們增長知識，開拓視野；另一方面，它又它可以讓我們增長知識，開拓視野；另一方面，它又給人們，特別是中學生帶來危害：危害他們心身健康，給人們，特別是中學生帶來危害：危害他們心身健康，荒廢了他們的學業(yè)至走違法犯罪的道路。因此，我們荒廢了他們的學業(yè)至走違法犯罪的道路。因此，我們要合理利用網(wǎng)絡、科學上網(wǎng)。（只要從正反兩個方面要合理利用網(wǎng)絡、科學上網(wǎng)。（只要從正反兩個方面談、言之有理即可）談、言之有理即可） （2）可以召開一

43、個題為可以召開一個題為“談談網(wǎng)絡利與弊談談網(wǎng)絡利與弊”的辯論會，的辯論會，在辯論中讓學生警醒?？梢宰屧让詰倬W(wǎng)吧，現(xiàn)已改在辯論中讓學生警醒。可以讓原先迷戀網(wǎng)吧，現(xiàn)已改正的同學談一談感受。也可以搜集一些資料，搞一個正的同學談一談感受。也可以搜集一些資料，搞一個小型的圖片展覽，展示迷戀網(wǎng)吧的危害。小型的圖片展覽，展示迷戀網(wǎng)吧的危害。（只要（只要方法切實可行即可）。方法切實可行即可）。 （ 3）結合自身實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、結合自身實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫干擾，具體做法如聯(lián)清醒的頭腦和正確的方法，擺脫干擾，具體做法如聯(lián)想后果法、請人幫助法、避開誘因法、婉

44、言謝絕法、想后果法、請人幫助法、避開誘因法、婉言謝絕法、專時專用法等。專時專用法等。第九課第九課 保護自我保護自我 第九課第九課 保護自我保護自我1.1.種種侵害種種侵害2.2.身邊的保護身邊的保護防范侵害防范侵害保護自己保護自己1.1.提高自制力（前提）提高自制力（前提）一、知識結構一、知識結構身邊的侵身邊的侵害與保護害與保護2.2.用智慧保護自己用智慧保護自己3.3.用法律保護自己用法律保護自己 知識點：知識點：1 1、身邊的侵害主要來自哪些方面？、身邊的侵害主要來自哪些方面？ （1 1）家庭侵害（）家庭侵害（2 2）學校侵害（）學校侵害（3 3）社會侵害）社會侵害（4 4）意外傷害（）意

45、外傷害（5 5）自然災害。）自然災害。2 2、青少年受侵害的原因是什么？、青少年受侵害的原因是什么？（1 1）青少年正處于長身體、長知識的重要時期，）青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟；（各方面都很不成熟；（2 2）生活環(huán)境復雜，存在）生活環(huán)境復雜，存在著不利于青少年成長的因素。著不利于青少年成長的因素。3 3、各種侵害對青少年的影響：、各種侵害對青少年的影響：（1 1）影響身心健康。（）影響身心健康。（2 2）影響學習與發(fā)展。（）影響學習與發(fā)展。（3 3）侵犯青少年合法權益。侵犯青少年合法權益。4 4、青少年如何防范侵害，保護自己？、青少年如何防范侵害，保護自己？（1 1

46、）、）、提高警惕提高警惕（保持高度警惕是避免侵害的前提）；（保持高度警惕是避免侵害的前提）；（2 2）、）、用智慧保護自己用智慧保護自己( (用機制靈活的方法與其斗用機制靈活的方法與其斗爭爭) )；（3 3）、）、用法律保護自己用法律保護自己( (運用法律武器維護自己的合運用法律武器維護自己的合法權益。法權益。A A、協(xié)商、協(xié)商、B B、請人調(diào)解、請人調(diào)解、C C、向法院起訴。、向法院起訴。) )5 5、兩部關于未成年人的法律：、兩部關于未成年人的法律：未成年人保護法未成年人保護法和和預防未成年人犯罪法預防未成年人犯罪法。 例題例題1 1：青少年學生猶如初升的太陽，代表著國家青少年學生猶如初升

47、的太陽，代表著國家的未來、民族的希望，是社會主義現(xiàn)代化建設事的未來、民族的希望，是社會主義現(xiàn)代化建設事業(yè)的接班人，是業(yè)的接班人，是2l2l世紀振興中華、實現(xiàn)中華民族世紀振興中華、實現(xiàn)中華民族偉大復興的主力軍，保護未成年人的健康成長，偉大復興的主力軍，保護未成年人的健康成長，已逐步成為全社會的共識。為了幫助同學們進一已逐步成為全社會的共識。為了幫助同學們進一步認識我們身邊的侵害，增強自我保護意識和能步認識我們身邊的侵害，增強自我保護意識和能力，崇明中學七年級全體同學在學習完第四單元力，崇明中學七年級全體同學在學習完第四單元第九課后，開展了一系列的宣傳實踐活動讓我第九課后，開展了一系列的宣傳實踐活

48、動讓我們一起參加他們的活動吧們一起參加他們的活動吧! ! (1)(1)崇明中學七崇明中學七(3)(3)班準備開展一次主題班會，班準備開展一次主題班會，請你為這次請你為這次主題班會主題班會擬定一個富有個性的主題。擬定一個富有個性的主題。 (2)(2)請你設計主題班會的活動步驟。請你設計主題班會的活動步驟。 （3 3）崇明中學學生會還組織了以）崇明中學學生會還組織了以“防范侵害，防范侵害，保護自己保護自己”為主題的為主題的演講比賽演講比賽，你將闡述自己的，你將闡述自己的哪些觀點哪些觀點? ? (4)(4)崇明中學團支部組織的社會調(diào)查小組在調(diào)查崇明中學團支部組織的社會調(diào)查小組在調(diào)查中了解到：七中了解

49、到：七(5)(5)班的彭勇同學在遭遇歹徒搶劫班的彭勇同學在遭遇歹徒搶劫時，奮力反抗，最后不僅錢物被搶，而且被歹徒時，奮力反抗，最后不僅錢物被搶，而且被歹徒砍了砍了7 7刀，現(xiàn)在正在醫(yī)院治療。刀，現(xiàn)在正在醫(yī)院治療。 請你談談青少年實行自我保護時應注意哪些問題請你談談青少年實行自我保護時應注意哪些問題? ?參考答案：參考答案： （1 1）答：主題：增強自我保護意識，提高自我保護能）答：主題：增強自我保護意識，提高自我保護能力。力。 （2 2）答：）答： 步驟：步驟： a a、主持人宣布班會主題并致辭。、主持人宣布班會主題并致辭。 b b、通過視頻等方式展示相關材料。、通過視頻等方式展示相關材料。 c c、同學自由討論并由代表發(fā)言。、同學自由討論并由代表發(fā)言。 d d、就如何、就如何“防范侵害、保護自己防范侵害、保護自己”擬定具體