羽毛球教學(xué)計(jì)劃及教案詳解

1、羽毛球基礎(chǔ)班教學(xué)計(jì)劃一、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)組織教學(xué)，使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)理論知識(shí)，懂得羽毛球的基本規(guī)則，掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球，步法等基本技。激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。二、課程目標(biāo)：（1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。三、重點(diǎn)、難點(diǎn)1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。2、靈活運(yùn)用各種步法，

2、力求做到移動(dòng)及時(shí)、擊球到位。3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識(shí)。三、教學(xué)策略與手段為了激發(fā)學(xué)生的興趣，提高技能，本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習(xí)法，發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)成功學(xué)習(xí)法、激勵(lì)性學(xué)習(xí)法，并把日常的基礎(chǔ)和基本技能有機(jī)地結(jié)合在一起。讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)到擊球后的成功感，領(lǐng)悟到體育運(yùn)動(dòng)給他們帶來(lái)的自信心、自尊心，讓學(xué)生體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運(yùn)動(dòng)精神，形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個(gè)學(xué)生建立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身意識(shí)，從而樹(shù)立終身體育鍛煉的健身意識(shí)課程內(nèi)容：序號(hào)教學(xué)內(nèi)容課題課時(shí)1認(rèn)識(shí)場(chǎng)地。學(xué)習(xí)握

3、拍技術(shù)。12學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。13復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球。發(fā)球手腕如何控制發(fā)力24初步學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍。發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。25復(fù)習(xí)打高遠(yuǎn)球。學(xué)習(xí)挑高球（直線）。26復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。學(xué)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球。27羽毛球基本步法。學(xué)習(xí)步法。18羽毛球全場(chǎng)步法進(jìn)步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法。29進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。對(duì)打高遠(yuǎn)球。210綜合練習(xí)：正手發(fā)高遠(yuǎn)球、上網(wǎng)步法、接發(fā)球、后場(chǎng)高遠(yuǎn)球。311練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。練習(xí)多球加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性。312室內(nèi)課：羽毛球的起源和發(fā)展2課題認(rèn)識(shí)場(chǎng)地。學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)、熟悉球場(chǎng)，知道正確的

4、握拍手勢(shì)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正、反手握拍的正確手勢(shì)。難點(diǎn)：轉(zhuǎn)拍動(dòng)作的掌握和正、反手手勢(shì)的交替瞬間動(dòng)作。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、認(rèn)識(shí)場(chǎng)地1、講解場(chǎng)地分類，熟悉場(chǎng)地。二、學(xué)習(xí)握拍1、示范正手、反手握拍動(dòng)作。2、調(diào)整握拍練習(xí)1）正手口令：轉(zhuǎn)拍-正手握拍。在以上基礎(chǔ)上建立調(diào)整握拍的能力，先讓學(xué)生用握拍手轉(zhuǎn)動(dòng)拍柄，用眼睛看著握拍手，聽(tīng)到老師喊停時(shí)，立即有意識(shí)地去調(diào)整還原成正手握拍。練習(xí)內(nèi)容：正手體前握拍練習(xí)每組10次，二組。2）正手身后握拍練習(xí)。在1）的基礎(chǔ)上，要求不用眼看，轉(zhuǎn)動(dòng)完全通過(guò)自身本體感去完成。練習(xí)內(nèi)容

5、：正手身后握拍練習(xí)每組10次，二組。3）反手內(nèi)容、練習(xí)。練習(xí)內(nèi)容：反手體前、身后握拍練習(xí)每組10次，二組。4）轉(zhuǎn)拍-正、反手混合。在熟悉前二者的情況下，將兩者結(jié)合練習(xí)，練習(xí)中及時(shí)糾正錯(cuò)誤；練習(xí)內(nèi)容：正、反手混合練習(xí)每組10次，二組。要求：握拍一定要調(diào)整到位。二、結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋學(xué)生的基礎(chǔ)不均衡，個(gè)體差異很大課題學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手腕動(dòng)作進(jìn)行高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正、反手握拍的正確手勢(shì)。難點(diǎn)：熟練運(yùn)用手腕動(dòng)作。教學(xué)媒

6、體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)1、講解示范發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)。2、請(qǐng)學(xué)生配合示范發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作。3、集體進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。4、分組進(jìn)行打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。二、結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋學(xué)生原有的技術(shù)動(dòng)作干擾著正確動(dòng)作的掌握和形成。課題復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手腕動(dòng)作進(jìn)行高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正、反手握拍的正確手勢(shì)。難點(diǎn)：熟練運(yùn)用手腕動(dòng)作。教學(xué)媒

7、體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作1、復(fù)習(xí)握拍動(dòng)作2原地顛球。二、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)1、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作。2、分組練習(xí)徒手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作。3、分組進(jìn)行打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié):對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋學(xué)生過(guò)高的激情和迫切希望對(duì)練在一定程度上導(dǎo)致教師示范講解時(shí)學(xué)生不能很好的集中注意力。課題初步學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍。教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手腕動(dòng)作進(jìn)行高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：身體側(cè)向，并能運(yùn)用轉(zhuǎn)身

8、力量擊打出高遠(yuǎn)球，做出正確手勢(shì)。難點(diǎn)：轉(zhuǎn)身后及時(shí)揮手臂，手腕輕輕抖動(dòng)。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍1、教師示范高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體持拍練習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作。要求：掌握手腕的動(dòng)作。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋針對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)不冋，提出不冋要求。對(duì)沒(méi)有基礎(chǔ)的冋學(xué)要求其動(dòng)作的規(guī)范性，從取基本的站位、持球、步伐的移動(dòng)到位、準(zhǔn)確性高的不同目標(biāo)和要求課題復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球，學(xué)習(xí)挑高球。教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手臂及身體姿勢(shì)的調(diào)

9、整進(jìn)行高球技術(shù)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出正確手勢(shì)以及身體姿勢(shì)。難點(diǎn)：手腕向上挑球動(dòng)作。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、復(fù)習(xí)打高遠(yuǎn)球技術(shù)1、集體復(fù)習(xí)打高遠(yuǎn)球動(dòng)作。2、分組練習(xí)徒手打咼遠(yuǎn)球動(dòng)作。3、分組進(jìn)行打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。三、學(xué)習(xí)挑高球1、教師示范挑高球的揮拍動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體持拍練習(xí)挑高球揮拍動(dòng)作。3、分組練習(xí)挑咼球技術(shù)（一拋一擊）。要求：掌握手腕的動(dòng)作。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。

10、教學(xué)效果反饋對(duì)學(xué)生產(chǎn)生已有動(dòng)作的矯正，米用徒手揮拍練習(xí)、揮拍擊球點(diǎn)的掌控的引導(dǎo)課題復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)自主打高遠(yuǎn)球教學(xué)目標(biāo)能判斷好球的落點(diǎn)和擊球點(diǎn)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出正確手勢(shì)，步伐到位。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球1、集體復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作。2、分組練習(xí)打咼遠(yuǎn)球動(dòng)作。3、分組進(jìn)行打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋對(duì)練改成定點(diǎn)定位

11、練習(xí)，定擊球落點(diǎn)范圍練習(xí)，從而達(dá)到動(dòng)作規(guī)范和擊球咼準(zhǔn)確性的目的課題學(xué)習(xí)步法教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出正確手勢(shì)，步伐到位。難點(diǎn)：手腕向上挑球動(dòng)作。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、復(fù)習(xí)正手對(duì)角線挑球及反手挑球1、集體復(fù)習(xí)正、反手挑球揮拍動(dòng)作。2、集體練習(xí)手腕動(dòng)作。3、分組進(jìn)行正、反手挑球練習(xí)（一挑一接）。要求：手腕的力量要用到位，保持身體協(xié)調(diào)用力。二、學(xué)習(xí)步法1、教師示范基本步法動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體練習(xí)基本步法。3、分組練習(xí)正、反手接球步法動(dòng)作。要求：初步掌

12、握羽毛球步法。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋?zhàn)⒁庥^察自己和學(xué)生存在的問(wèn)題，不斷的總結(jié)反思課題羽毛球全場(chǎng)步法，頭頂高遠(yuǎn)球進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場(chǎng)步法。教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)控制球的落點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生的身體靈活性和控球能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出步法，動(dòng)作到位。難點(diǎn)：利用手腕的動(dòng)作控制球的洛點(diǎn)。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、初步學(xué)習(xí)羽毛球頭頂高遠(yuǎn)球1、集體復(fù)習(xí)正手挑球揮拍動(dòng)作。2、教師講解、示范吊球的動(dòng)作要求及注意事項(xiàng)。3、分組進(jìn)行頭

13、頂高遠(yuǎn)球。要求：正確運(yùn)用手腕的力量，保持身體協(xié)調(diào)性。三、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即全場(chǎng)步法1、教師示范后場(chǎng)步法動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體練習(xí)基本步法。3、分組練習(xí)后場(chǎng)步法。要求：進(jìn)一步掌握羽毛球的基本步法。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式課題進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。對(duì)打高遠(yuǎn)球。教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出正確手勢(shì)，步伐到位。難點(diǎn)：

14、手腕向上挑球動(dòng)作。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性1、集體練習(xí)手腕動(dòng)作、復(fù)習(xí)正、反手打高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作。2、集體進(jìn)行正、反手揮拍動(dòng)作的練習(xí)（持拍），教師巡回指導(dǎo)。3、強(qiáng)調(diào)揮拍的順序和擊球時(shí)間。要求：身體協(xié)調(diào)用力。二、對(duì)打咼遠(yuǎn)球1、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行一拋一擊的打高遠(yuǎn)球練習(xí)。2、組織學(xué)生分組進(jìn)行對(duì)打練習(xí)。3、組織學(xué)生分組練習(xí)正、反手打咼遠(yuǎn)球動(dòng)作。要求：進(jìn)一步掌握打高遠(yuǎn)球技術(shù)。四、結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反

15、饋?zhàn)寣W(xué)生去了解羽毛球，喜愛(ài)羽毛球，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣課題綜合練習(xí)教學(xué)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出正確手勢(shì)，步伐到位。難點(diǎn)：運(yùn)用手腕力量控制擊球速度和改變球的方向。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程一，綜合練習(xí)：正手發(fā)高遠(yuǎn)球、上網(wǎng)步法、接發(fā)球、后場(chǎng)高遠(yuǎn)球。結(jié)束部分1、放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手腕前臂以及腿部的放松2、小結(jié)：對(duì)正堂課的情況做出總結(jié)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行肯定。3、宣布卜課。教學(xué)效果反饋合作的氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)，冋學(xué)通過(guò)交流，互相糾正動(dòng)作，互相尋求正確的正手打咼遠(yuǎn)球動(dòng)作方法要領(lǐng)，并在打球中實(shí)踐學(xué)習(xí)課題練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。教學(xué)目標(biāo)能運(yùn)用前后移動(dòng)擊打高遠(yuǎn)球。鍛煉學(xué)生擊球回位和到位回?fù)舻哪芰?。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：能做出正確手勢(shì)，步伐到位。難點(diǎn)：動(dòng)作的穩(wěn)定性。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋教學(xué)流程